Šiandien gimdymas jau nėra vien būsimosios mamytės reikalas. Vis dažniau jame dalyvauja ir būsimieji tėveliai. Tačiau šiai akimirkai būtina rengtis iš anksto.
Pasiruošimas gimdymui
„Nė vienas tėtis negali apsispręsti per vieną akimirką. Gimdymui reikia ruoštis drauge su žmona ar gyvenimo partnere, - sako akušerė-ginekologė Rima Palienė. - Kas gi yra tas išankstinis pasirengimas? Tai ir būsimiesiems tėveliams skirtų kursų lankymas, ir specialios literatūros skaitymas, ir kūdikio kraitelio paruošimas, ir dar daugybė kitų kūdikio laukimo niuansų. Visa tai stiprina vaikelio ir tėčio ryšį. Tuomet būsimajam tėveliui net klausimas - dalyvauti gimdyme ar ne - nekyla.“
Dalyvavimas gimdyme - daugiau nei guodimas
Klysta vyrai, manantys, kad gimdymo metu pakanka palaikyti moterį už rankos, paglostyti galvą ir pasakyti, kad tuoj tuoj viskas baigsis. Gimdymas gali trukti 10 valandų ir dar ilgiau. Medikė sako, jog palengvinti skausmą sąrėmių metu galima masažuojant tam tikrus kūno taškus. Ir jeigu tėvelis to yra išmokęs, jis puikiai gali pagelbėti savo moteriai. O tarp sąrėmių galima drauge pasiklausyti muzikos ar prisiminti smagias gyvenimo akimirkas. Toks buvimas kartu slopina moters nerimą ir baimę, leidžia jai nusiraminti ir susiimti.
Vyro užduotis gimdymo metu - ne tik palaikyti moterį už rankos. Masažuodamas tam tikrus taškus, jis gali palengvinti skausmą sąrėmių metu.
Ko tėčiai baiminasi?
Medikė prisimena atvejį, kai vyras iš stuomens ir iš liemens, atlydėjęs žmoną gimdyti, ūmai ėmė ir praskydo. Staiga sudvejojo, ar ištvers, matydamas moters kančias, ar sugebės jai pagelbėti ir ar neišsigąs kraujo. Ir ką belieka tokiam pasakyti? Veikiausiai pasiūlyti apsisukus keliauti namo ar bent jau mindžikuoti koridoriuje. Be abejo, moterį toks vyro poelgis glumina. Juk ketino mažylį pasitikti drauge, o štai šast - ir viskas apsivertė. Yra, kaip yra!
Tačiau kiekvienas padėti žmonai gimdyti atvykęs vyras turi įsikalti į galvą, kad bet kurią akimirką jis gali pasitraukti iš „mūšio lauko“. Ir tai nėra pralaimėjimas! Dažniausiai ši mintis suteikia vyrui ištvermės išbūti iki gimdymo baigties.
Sprendimas dėl dalyvavimo gimdyme
Nuspręsti, ar dalyvaus vyras gimdyme, turėtų abu sutuoktiniai. Tai negali būti vien įgeidžio tenkinimas, prievolė ar pan. Galbūt vyras yra labai nekantrus, negali ilgai išbūti vienoje vietoje? Gimdymas trunka ne pusvalandį ir ne valandą!
Taigi būsimoji mama dar prieš susitarimą, kad gimdant dalyvaus vyras, turėtų nuspręsti, ar jis tam yra pasirengęs. Juolab nebrukti jam minties, kad privalo tai daryti. Konfliktams gimdymo palatoje - ne vieta ir ne laikas. Dalyvauti gimdyme gali tik tvirtai pasiryžę ir emociškai brandūs vyrai.
Pastebėta, kad moterys, kurių antrosios pusės gimdymo metu nervinasi, nerimauja ir visus varo į keturias pasaulio puses, gimdo ilgiau, tokiais atvejais neretai ir komplikacijos užklumpa.
Patarimai būsimiesiems tėveliams
Į gimdymo palatą tėtis negali šokti stačia galva - tarkime, susilažinęs su bičiuliu, kad jis tai ištvers. Gimdymui reikia ruoštis. Iš anksto ir rimtai. Skaityti literatūros, žiūrėti filmų, galop paklausyti tokių išgyvenimų patyrusių draugų komentarų.
- Svarbu iš anksto pasirinkti gimdymo vietą, kartu su žmona ten apsilankyti ir susipažinti su aplinka bei personalu.
- Ir būtina drauge aptarti visus jausmus.
- Galbūt ligoninė vyrui kelia baimę ir nerimą, gal jis abejoja, kad lemiamą minutę mokės pagelbėti žmonai?
- O gal moteris, nėmaž dėl to nesupykusi ir neįsižeidusi, patikins, jog apsieis ir be jo pagalbos?
Na, o jeigu jau vyras tvirtai ryžosi žengti į gimdymo palatą, jis privalo pasirūpinti moterimi - padėti jai jaustis saugiai!
Gimdyme dalyvaujantis tėtis turi perimti iniciatyvą į savo rankas - bendrauti su gydytoju, slaugėmis, raginti savo moterį vykdyti jų nurodymus. Ir šiukštu nesuasmeninti moters reakcijų.
Gydytoja šypteli, kad kartais būsimieji tėveliai būna perdėm paslaugūs - be perstojo tūpčioja, glosto, klausinėja. Taip elgtis nereikėtų. Įkyrus dėmesys irgi išvargina.
Apie ką vyrams nereikia galvoti gimdymo metu?
Apie tai, kaip jis atrodo iš šalies ir ką apie ji pagalvos medicinos personalas! Atminkite, kad sąrėmiai - gimdymo proceso dalis, kurių metu bus ir gerų, ir blogų emocijų. Įsivaizduokite momentą, kai jums rauna dantį. Sėdint kėdėje žmogus nesistengia savęs kontruoliuoti ir šypsotis! Jam skauda, norisi nuo to pabėgti ir t.t. Vyras gimdymo metu moteriai reikalingas kaip skydas.
Vyro vaidmuo po gimdymo
Dažniausiai didžiausią įtaką moteriai iš visų artimųjų žindymo pasirinkimuose daro jos vyras ar partneris. Tačiau, kartais nutinka taip, kad, atsižvelgiant į šią didelę vyro palaikymo naudą, gimus vaikeliui į tėtį ir imama žiūrėti daugiausia tik kaip į tam tikras funkcijas privalantį atlikti pagalbininką. Pamirštama, kad jis šiuo pokyčių laikotarpiu, laukiantis ir susilaukus vaikelio, taip pat patiria daug įvairių jausmų, emocijų, iššūkių ir pokyčių.
Tapę tėvais, vyrai susiduria su daugybe iššūkių ir visa tai paveikia jų emocinę savijautą. Dažnai ankstyvuoju laikotarpiu po vaikelio gimimo vyrai išgyvena didesnį nei įprastai nerimą ir stresą, jiems padidėja rizika susirgti depresija.
žymės:
Panašus:
- Atverk Paslaptis: Kaip Išsaugoti Meilę ir Harmoningus Santykius Po Gimdymo!
- Pyktis po Gimdymo Vyrui: Kodėl Jis Jaučia, Ir Kaip Suvaldyti Šias Emocijas?
- Nėštumas Vyro Akimis: Būtiniausi Patarimai Būsimiems Tėčiams, Kurių Negalite Praleisti!
- Ar Sperma Gali Pakenkti Nėštumui? Išskiriame Matus nuo Faktų!
- Kaip Išsirinkti Dvigulę Vaikišką Lovą: Komfortas ir Saugumas Jūsų Vaikui
- Gimimo Rato Daina: Atraskite Jos Magiją, Tradicijas ir Lietuvišką Folklorą