Antrasis nėštumo trimestras (14-28 savaitės) dažnai vadinamas "auksiniu" laikotarpiu. Prasidėjęs antrasis nėštumo trimestras paprastai sutampa su savijautos pagerėjimu.
Kūdikio Vystymasis Antrajame Trimestre
Antrojo trimestro metu vaisius auga labai sparčiai. Vaikas įsčiose teigiamai veikia ne tik būsimos mamos mintis, vaizduotę, bet ir jos organizmą. Nuo 16-tos savaitės pradeda formuotis specifinė žmogiškoji erdvinė smegenų struktūra. 5-ąjį mėnesį smegenys funkcionuoja, kaip pilna sistema. Antrasis šio trimestro ypatumas yra neurohormoninės sistemos formavimasis ir funkcionavimas. 4-ąjį mėnesį vaisiaus smegenys pradeda gaminti hormonus ir kartu sugeba kontroliuoti jų gamybą. Nuo 20-osios savaitės vaikas reaguoja į motinos rankų prisilietimą (paglostymus, lengvą paplekšnojimą, delno prispaudimą prie pilvo).
Štai keletas svarbių kūdikio vystymosi etapų antrajame trimestre:
- Maždaug 17 savaitę galite nejausti jokio judesio.
- Jūsų kūdikis daro kažką stebuklingo - gimdoje!
- Maždaug 8,5 cm, tai yra kivio vaisiaus dydis.
- Maždaug 11,6 cm, tai yra avokado dydis.
- Kūdikio nagai pradeda augti ir turės savo unikalius pirštų atspaudus.
Būsimos Mamos Pokyčiai ir Savijauta
Antrasis trimestras daugumai nėščiųjų yra lengviausi trys nėštumo mėnesiai. Apie 12 nėštumo savaitę ateina laikotarpis, kai nėštumo hormonai stabilizuojasi ir užplūsta ramybė, nes nebelieka pykinimo ir kitų nemalonių simptomų ir galima atsipalaiduoti. Pasibaigia I trimestro negalavimai, grįžta buvusi energija. Dėl to būsimą mamą lydi puiki nuotaika, ateina noras ruošti būsimam vaikui vietą namuose. Šiuo metu vyrauja dvasinis ir energijos pakilimas, todėl reikėtų pasistengti išspręsti visus klausimus, susijusius su nėštumu. Ypatingas momentas šiame periode yra tai, kad pradedami justi vaisiaus judesiai. Fizinė būsena stabilizuojasi, savijauta paprastai gera, žvali, nemalonių pojūčių nėra.
Štai keletas pokyčių, kuriuos galite patirti antrajame trimestre:
- Krūtys vis dar auga. Jūsų kūnas rengiasi žindymui.
- Naktį galite pradėti knarkti.
- Antrojo trimestro metu gimda pajudės aukštyn, taip kiek atlaisvindama šlapimo pūslę.
- Galvos plaukai tampa storesni.
- Nėščiosios dažnai atrodo paraudusios. Dėl tokios odos vėl kalti hormonai.
- Pykinimas, taip varginęs pirmojo trimestro metu, jau turėtų praeiti.
- Antrame trimestre (maždaug 20-tą savaitę) pajusite vaisiaus judesius.
- Artėjant antrajam trimestrui jūsų talija staigiai plečiasi.
Sveikatos Patarimai Antrajam Trimestre
Sėdėkite tiesiai laikydama nugarą, ir kėdė turėtų būti su gera atrama nugarai. Miegokite ant šono, tarp kojų įsprauskite pagalvę. Venkite kilnoti sunkiai, lankstytis. Dėvėkite tik žemą, patogią avalynę. Nėštumo metu naudokite minkštą dantų šepetėlį, nevalykite dantų pernelyg stipriai, tačiau labai svarbu yra neapleisti dantų higienos nėštumo metu. Sustabdyti kraujavimą iš nosies galite laikydama galvą tiesiai (neatloškite galvos atgal), ir lengvai suspausdama nosį kelioms minutėms. Tačiau vaistus nuo užsikimšusios nosies naudokite tik būtinai pasitarusi su gydytoju. Dėvėkite medvilninius, lengvai priglundančius apatinius, nenaudokite tampono. Skutimasis ir rovimas yra saugiausios priemonės šalinti plaukus nėštumo metu. Stenkitės daug ilsėtis, išbandykite atpalaiduojančius pratimus (gilus kvėpavimas ir pan.). Aspirinas ir ibumofenas neturėtų būti vartojami nėštumo metu, dėl nuskausminamųjų vartojimo pasitarkite su gydytoju. Nuo rėmens graužimo padeda valgymas dažniau ir mažesnėmis porcijomis, taip pat venkite riebaus, aštraus, rūgštaus maisto. Todėl venkite buvimo saulėje tarp 10-os ir 14-os valandos. Tačiau galite padėti sau, jeigu ilgiau sėdėdama laikysite kojas horizontaliai (padėjusi ant mažos kėdutės ir pan.), daugiau judėdama. Taip pat galite mūvėti specialias timpas. Stenkitės palaikyti optimalų svorį, nes antsvoris padidina varikozės riziką; gulėdamos stenkitės kojas laikyti tokiame pat aukštyje kaip visas kūnas (kad geriau pritekėtų kraujo, pakiškite po kojomis pagalvę) dėvėkite specialias pėdkelnes, skatinančias kraujo cirkuliaciją; atsisakykite ankštų drabužių, avalynės, diržų ir pan.
Tyrimai Antrajame Trimestre
18-22-tą nėštumo savaitėmis Jums turėtų būti atliktas ultragarso tyrimas, kad būtų patikrintas vaisiaus vystymasis. Kraujospūdžio matavimas, šlapimo tyrimas - tai rutina, kurią reikėtų atlikti kiekvieną vizitą pas gydytoją. Nuo 24 nėštumo savaitės rekomenduojama kiekvieną kartą matuoti dubens dugną ir pasiklausyti vaisiaus širdelės. Iš labarotorinių tyrimų tai nuo 24 iki 28 nėštumo savaitės atliekamas gliukozės toleravimo mėginys, jei anksčiau nėra patvirtintas gestacinis diabetas. Jei moters kraujo grupė yra rezus neigiama, 28 nėštumo savaitę, visiškai II trimestro pabaigoje, atliekame antikūnų tyrimą dėl neigiamos kraujo grupės.
Gliukozės toleravimo mėginys atliekamas apie dvi valandas - pirmiausiai, visiškai nevalgius padaromas kraujo tyrimas, tada reikia išgerti stiklinę saldžios tirpintos gliukozės ir kartojamas kraujo tyrimas po valandos nuo išgėrimo ir po dviejų valandų.
Galimos Komplikacijos
TIk po 22 savaitės gali įvykti dimtymas. Tiesa, antrame trimestre gali prasidėti kiti negalavimai, kaip gestacinis diabetas. Sakau sumažėja, bet išlieka iki 22 nėštumo savaitės. Komplikacijų galima priskaičiuoti daugybę, tačiau atkreipsime dėmesį tik į dažniausias problemas, kurios kelia didžiausią riziką.
Hipertonija ir Diabetas
Visų pirma reikia išsiaiškinti, ar niekas šeimoje nesirgo šiomis ligomis, nes nėštumas gali paskatinti jų atsiradimą. Tokiu atveju būtina nuolatinė medicininė kontrolė.
Kraujavimas
Negausus kraujavimas antrame trimestre dažnai atsiranda dėl jautresnio gimdos kaklelio, kuris gali būti pažeistas apžiūros metu arba lytinio akto metu. Apie pasirodžiusį kraujavimą reikėtų pranešti gydytojui.
Vėlyvas Persileidimas
Savaime įvykęs persileidimas tarp dvyliktos ir dvidešimtos nėštumo savaitės vadinamas vėlyvu persileidimu. Daugeliu atveju persileidimo priežastis - „neteisinga“ gimdos kaklelio padėtis: kaklelis išsiplečia ir negali sulaikyti vaisiaus. Jei šis procesas išryškėja pačioje pradžioje, kaklelį galima užsiūti ir taip išsaugoti nėštumą.
Priešlaikinis Gimdymas
Priešlaikinis gimdymas gali prasidėti tarp dvidešimtos iki trisdešimt septintos savaitės. Priešlaikinio gimdymo simptomai: sąrėmiai, kraujavimas, skausmas pilvo apačioje, kartais - vėmimas arba virškinimo sutrikimas. Tokia situacija reikalauja staigaus gydytojų įsikišimo: jeigu yra galimybė, gimdymo procesą reikia sustabdyti. Jei priešlaikinio gimdymo sustabdyti neįmanoma, gimusiam neišnešiotam vaikeliui reikia intensyviai gydytis specialiame skyriuje.
Emocinė Būsena
Jeigu anksčiau buvo manoma, kad moteris nėštumo metu privalo išgyventi tik teigiamas emocijas, tai dabar galvojama, jog teigiama turi būti bendra nuotaika, o trumpalaikės neigiamos emocijos būtinos pilnavertiškai vaikui vystytis. Šiuo laikotarpiu moters fiziologinė būsena nėra nuolatinis nepatogumas ir baimė. Galima pabandyti paaiškinti vyrui būsimos mamos dvasinę būseną, tačiau kažin ar įmanoma apibūdinti jam jausmą, ką reiškia pirmąkart pajusti savyje gyvybės plakimą. Tai stiprina artumą vaikui. Dabar tėčiui ir mamai reikia išmokti pažinti savo mažylio bendravimo kalbą. Jau niekam nekelia abejonių tai, kad vaiko santykiai su motina visiškai neapsiriboja tik medžiagų apykaita. Dar iki gimimo vaikas gali jausti, nuliūsti, džiaugtis. Būsimai mamai pravartu išmokti suprasti šią kalbą.
Jūsų mažyliui dabar labai svarbu klausytis ramios muzikos, švelnių, su meile tariamų žodžių. Dažniau glostykite pilvą ir kalbėkite su mažyliu, kad jis jaustųsi saugus, ramus ir mylimas. Neignoruokite savo poreikio palepinti save. Galima pasirinkti viską, kas jums patinka: masažą, veido procedūras grožio salone, pasivaikščiojimą parke, knygų skaitymą (kam anksčiau greičiausiai nebuvo laiko), meditacijoms su vaiku. Padėkite ranką ant pilvo ir užsimerkusi ramybėje įsiklausykite į save. Atidžiau stebėkite paros laiko, ryto ir vakaro, šviesos pakitimus. Įsiklausykite į natūralius savo organizmo paros ritmus ir daugiau ilsėkitės, jeigu jaučiate nuovargį. Dėl tokio bendravimo ir jūs jausitės geriau, suprasite vaiko poreikius.
| Savaitė | Apytikslis dydis | Svarbūs įvykiai |
|---|---|---|
| 17 | Kivis | Galite nejausti jokių judesių |
| 24 | Avokadas | Kūdikio nagai pradeda augti |
žymės: #Nestumo
Panašus:
- Neįtikėtina Korėjos apvaisinimo technologijų pažanga ir kaip ji keičia Lietuvą
- Sužinokite, Kur Tiksliai Įvyksta Apvaisinimas Žmogaus Organizmą – Stebinantys Faktai!
- Kur Vyksta Apvaisinimas? Sužinokite Paslaptis Ir Stebuklingą Gyvybės Pradžią!
- Kaip prasideda gimdymas ir kokie jo etapai: svarbiausia informacija kiekvienai moteriai
- 5-ojo nėštumo mėnesio paslaptys: ką jaučia moteris ir kaip vystosi kūdikis?
- Gegužės 19-ąją Gimusių Žymių Žmonių Įkvėpiančios Istorijos, Kurias Privalote Žinoti!