Dažna nėščioji sunerimsta: ar keliauti besilaukiant yra saugu ir ar apskritai dera? Tačiau naivu būtų to tikėtis šiais laikais, kai visas pasaulis pasiekiamas ranka. Jei jau nusprendėte keliauti besilaukdama, kruopščiai ir apgalvotai tam pasiruoškite, atsakingai pasirinkite skrydžio maršrutą, trukmę, pramogas, sudarykite įveikiamą kelionės programą.
Ar keliauti besilaukiant yra saugu?
Jei nėra nustatyta jokių komplikacijų ar grėsmių, susijusių su nėštumu, visu nėštumo laikotarpiu keliauti moterims saugu. Palankiausias laikas kelionėms - antrasis trimestras.
Apskritai keliauti lėktuvu besilaukiančioms moterims yra saugu. Tačiau nėštumas taip pat labai svari priežastis rimtai apgalvoti, ar esate pasiruošiusios kelionei ir kaip ją planuoti.
Pasiruošimas skrydžiui laukiantis
Planuojant kelionę būtinai pasitarkite su savo gydytoju ir apdairiai įvertinkite savo savijautą - juk dabar turite galvoti ne tik už save, bet ir savo būsimą atžalą. Gydytojui ir jums įvertinus būklę, įvertinkite atstumą be šalies, kurią norite aplankyti oro ir higienos sąlygas. Tropiniai karščiai, egzotiškos ar aukštai virš jūros lygio esančios šalys nėra pats geriausias pasirinkimas. Egzotiškose šalyse didesnė tikimybė užsikrėsti įvairiomis ligomis, o didelius karščius bus sunkiau pernešti - juk nenorite atostogų, primenančių išlikimo žaidimus.
Planuodamos skrydį, praneškite avialinijoms, jog esate nėščia ir rinkitės vietą priekyje ne prie lango, bet prie krašto. Taip turėsite daugiau vietos ir galėsite laisviau judėti, pasivaikščioti.
Nėštumo pasas ir gydytojo pažyma
Esant 28 nėštumo savaitei ir ruošiantis kelionei, būtinai turite pasirūpinti gydytojo pažyma ir nėščiosios pasu, išverstu į anglų kalbą. Šiuose dokumentuose turi būti pateikta informacija apie gimdymo datą, nėštumo laiką, galimas rizikas ir leidimą skristi. Atkreipkite dėmesį, kad gydytoja pažyma turi galioti tiek vykstant į norimą šalį, tiek iš jos grįžtant.
Jeigu nėštumas nesiekia 28 savaitės, tačiau jūsų pilvukas yra išryškėjęs, taip pat rekomenduojama su savimi pasiimti nėščiosios pasą. Taip išvengsite papildomų nesklandumų ir streso, kadangi oro linijų bendrovės darbuotojai gali neįlaipinti jūsų į lėktuvą neturint nėštumo trukmę patvirtinančio dokumento.
Kada keliauti?
Žinoma, geriausias laikas keliauti ir skristi lėktuvu yra tada, kai jaučiatės gerai. Dažniausiai tai antrasis nėštumo trimestras. Be to, nors skrydis nėštumo metu nepadidina persileidimo ar priešlaikinio gimdymo tikimybės, pirmojo ir trečiojo trimestro metu šios rizikos apskritai yra didesnės.
Iki kurios nėštumo savaitės galima skristi lėktuvu?
Atrodo, jog galėtumėte keliauti tol, kol jaučiatės gerai, tačiau avialinijos reglamentuoja nėščiųjų skrydžius lėktuvu. Oro linijų bendrovės nurodo skirtingas nėštumo savaites, kuriomis neregistruoja nėštukių arba neprisiima atsakomybės už galimas rizikas.
„Pavyzdžiui, pagal „Ryanair“ taisykles, leidžiama skristi iki 36 nėštumo savaitės, jeigu moters būklė yra nekomplikuota. „Wizzair“ avialinijos skraidina nėštukes iki 34 savaitės. Todėl prieš renkantis skrydžius, būtina pasidomėti aviakompanijos taisyklėmis“, - pasakojo Skrydziai.lt atstovas.
Į ką turėtumėte atkreipti dėmesį skrydžio metu?
- Pirmiausia, dar prieš išeinant iš namų, pasirūpinkite laisva ir patogia apranga.
- Lėktuve reikės gerti daug skysčių, kadangi skrydžio metu skysčiai greičiau pasišalina iš organizmo, o tai nėra gerai jūsų kūdikiui.
- Stenkitės kas pusvalandį pasivaikščioti ir pramankštinti kojas, taip pagerinsite kraujotaką.
- Jeigu yra poreikis, nerimą kelia išsiplėtusios venos, apsimaukite specialias kojines.
- Sekitės diržą po pilvu, o ne ant ar virš jo.
- Pasiimkite nedidelę pagalvėlę - tikrai nenorite kovoti dar ir su kaklo skausmais.
Kelionių organizatoriams teisę keisti kelionės kainą po sutarties sudarymo suteikia 2015 m. lapkričio 25 d. Europos Parlamento ir Tarybos direktyva (ES) 2015/2302. Nuostatas dėl kelionės kainos padidinimo po sutarties sudarymo taip pat įtvirtina Lietuvos Respublikos civilinio kodekso 6. 7521 straipsnis ir organizuotos turistinės kelionės sutarties bendrosios sąlygos.
Aviakompanijų taisyklės nėščiosioms
Aviakompanijos nustato skirtingas taisykles nėščiosioms. Pateikiame kai kurių aviakompanijų reikalavimus:
- Aer Lingus: Netaikomi jokie reikalavimai nėštukėms skrendančioms iki 27 nėštumo savaitės. Tarp 28 ir 33 (imtinai) nėštumo savaitės turi užpildyti nėčiųjų moterų kelionės patarimų formą.
- Air France: Aviakomanija leidžia nėštukėms skraidyti, tačiau likus 4 savaitėms iki numatytos gimdymo datos - skristi draudžiama.
- Ryanair: Leidžiama skristi iki 36 nėštumo savaitės, jeigu moters būklė yra nekomplikuota.
- Wizzair: Aviakompanija skraidina nėštukes iki 34 savaitės.
Svarbu atkreipti dėmesį, kad besilaukiančioms keleivėms taikomi ribojimai ir reikalavimai priklauso nuo konkrečios oro linijų bendrovės taisyklių, todėl gali skirtis. Tikslias taisykles galima rasti oro linijų, su kuriomis vykdomas skrydis, internetinėje svetainėje.
Keliaukite saugiai ir patogiai!
Keliaukite laisvai ir patogiai net nėštumo metu - viskas įmanoma tinkamai įvertinus savo savijautą ir atostogų kryptį. Svarbiausia iš anksto pasidomėti avialinijų taisyklėmis ir šalies, į kurią ruošiatės keliauti, sąlygomis.
žymės:
Panašus:
- Ar Nėščiai Moteriai Tikrai Saugus Skrydis Lėktuvu? Sužinokite Visą Tiesą!
- Ar saugu skristi nėštumo metu? Svarbiausi patarimai ir ekspertų rekomendacijos
- Ar Nėščiosioms Tikrai Saugus Skrydis Lėktuvu? Sužinokite Faktus ir Patarimus!
- Laipiojimo Sienelė Vaikams – Geriausias Būdas Stiprinti Kūną ir Ugdyti Protas!
- Neįtikėtini Saldūs Linkėjimai 9-ajam Anūkėlio Gimtadieniui – Pasveikinkite Su Meile!