Nėštumas - maksimalių išbandymų metas moters organizmui. Jo metu kinta visi moters kūno parametrai, didėja bendra kūno masė. Ypač kinta krūtų sandara ir tai lemia išorinius jų pakitimus.
Viena, kas tikrai džiugina po ilgų devynių mėnesių, - tai vaikas, kuris atperka viską - ir mamos kančias, ir skausmus, ir visus kūno pokyčius. Tačiau moters kūnas po nėštumo labai pasikeičia ir dažnai tikrai ne į gera.
Hormonų Įtaka Krūtų Pokyčiams
Krūtų didėjimui didžiausią įtaką turi hormoniniai pokyčiai moters organizme. Pastojus organizme prasideda hormoniniai pokyčiai, užtikrinantys normalią vaisiaus raidą ir padedantys moters kūnui jį sėkmingai išnešioti, pasiruošti gimdymui bei gimusio kūdikio žindymui.
Hormonai progesteronas ir estrogenas yra „atsakingi“ už pagrindinius krūtų pokyčius nėštumo metu, tačiau prie šio proceso „prisideda“ ir vėliau pieno gamyboje dalyvauja dar daugiau hormonų: folikulus stimuliuojantis hormonas (FSH), liuteinizuojantis hormonas (LH), prolaktinas, oksitocinas, žmogaus placentinis laktogenas (HPL).
Krūtų Sandara Nėštumo Metu
Krūtys sudarytos iš riebalinio, liaukinio ir jungiamojo audinio. Didėjant moters bendrai kūno masei, dėl riebalinio audinio pagausėjimo didėja ir krūtų tūris. Nėštumo pabaigoje ir po jo, prasidėjus žindymo laikotarpiui, krūtys tampa dar pilnesnės dėl pieno gamybos.
Krūtis sudaryta iš riebalinio ir liaukinio audinio. Kai moteris pastoja, riebalinis audinys išlieka (arba jeigu priauga daug svorio, jo padaugėja), o liaukinis audinys pradeda vystytis, išsipučia alveolės - galinė latakų dalis, kuri gamina pieną.
Išsiplečia ir pailgėja latakai, kuriais vėliau bėgs pienas ir jie speneliuose „sueina“ į sinusus. Kiekviename spenelyje atsiveria po dvidešimt sinusų. Pieno liauka sudaryta maždaug iš dvidešimties dalių, kurios išsipučia ir jose prasideda pieno gamyba.
Krūtis raumenų neturi, ji „tvirtinasi“ prie krūtinės ląstos korseto - raumenyno. Kai krūtinė perpus padidėja, pieno liaukos išsiplečia, ji pasunkėja. Jeigu moteris nedėvi kokybiškos liemenėlės, kuri krūtinę gerai prilaiko, ji gali nukarti, deformuotis ir atrodyti negražiai. Dažniausiai dėvint gerą liemenėlę krūtinė po maitinimo vėl tampa graži.
Žindymas su implantu niekaip nesiskiria nuo žindymo be jo. Paprastai implantai dedami po raumeniu, o ne po pieno liauka, ji dažniausiai iš viso neliečiama.
Pagrindiniai Krūtų Pokyčiai Nėštumo Metu
- Krūtų skausmas, jautrumas: Tai vienas pirmųjų nėštumo požymių, kurį moterys gali jausti po pastojimo praėjus vos 1-2 savaitėms.
- Krūtinės padidėjimas: Krūtys nėštumo metu padidėja, visų pirma, dėl pieno liaukų padidėjimo.
- Išryškėjusios kraujagyslės ant krūtų: Nėštumo metu kraujo tūris padvigubėja, o kraujotaka tampa gerokai intensyvesnė, todėl pastojus labai greitai ima ryškėti krūtyse esančios kraujagyslės.
- Tamsesnės aureolės: Nėštumo metu dėl hormonų veiklos padaugėja odai spalvą suteikiančio pigmento melanino ir atsiranda pigmentinių dėmių, patamsėja tos odos vietos, kurios ir prieš nėštumą buvo šiek tiek tamsesnės: speneliai ir aureolės aplink juos, o taip pat strazdanos, randai, pažastys, makštis, vidinė šlaunų pusė.
- Sukietėjimai, gumbeliai krūtyse: Nėštumo metu sukietėjimus, gumbelius, „guzelius“, „žirnelius“ krūtyse gali sukelti pieno latakėlių užsikimšimas arba tai gali būti gerybiniai augliukai fibroadenomos.
- Spenelių išskyros: Tirštos, gelsvos išskyros iš spenelių yra priešpienis. Tai labai svarbus, pirmasis naujagimio maistas.
- Strijos: Jeigu krūtys nėštumo laikotarpiu didėja labai greitai, nėščioji priauga daug svorio, ant krūtų gali atsirasti strijų.
Krūtų Dydžio Pokyčiai Nėštumo Metu
Taip. Krūtinė per nėštumą padidėja visuomet. Dažniausiai tai būna vienas nėštumo požymių. Pastojus dingsta mėnesinės, o krūtinė tampa jautri, šiek tiek padidėja. Žinoma, ne visoms ji padidėja vienodai. Jeigu krūtinė iki nėštumo buvo maža, pastojusiai padidėja labiau. Iš prigimties didelė krūtinė per nėštumą sustangrėja.
Įdomu tai, kad ji didėja tam tikrais periodais. Pačioje nėštumo pradžioje, vėliau - maždaug 16 nėštumo savaitę ir paskui jau pabaigoje, likus kokiam mėnesiui iki gimdymo dar padidėja, nes pieno latakai prisipildo priešpienio. Bet tai nėra taisyklė.
Priešpienis Nėštumo Metu
Dažniausiai priešpienis atsiranda pačioje nėštumo pabaigoje, prieš gimdymą, bet gali pasirodyti ir 5-6 nėštumo mėnesį arba dar anksčiau. Dažniausiai pačioje nėštumo pabaigoje, artėjant gimdymui, tačiau kartais ir 5-6 nėštumo mėnesį arba dar anksčiau iš spenelių pradeda sunktis tirštos, gelsvos išskyros - priešpienis.
Priešpienio pasirodymas yra normali nėštumo dalis ir neturėtų neraminti. Pasirodžius priešpieniui nieko daryti nereikia. Pastebima, kad priešpienio gamybą gali sustiprinti krūtinės stimuliavimas, susijaudinimas sekso metu.
Priešpienio negalima nuspausti rankomis ar nusitraukti pientraukiu, nes tai gali paskatinti gimdos susitraukimus ir iššaukti priešlaikinį gimdymą!
Kaip Prižiūrėti Krūtis Nėštumo Metu?
Siekiant išvengti arba sumažinti diskomfortą, nėštumo metu krūtimis gali tekti pasirūpinti labiau:
- Pasirinkite tinkamą liemenėlę: Didėjant krūtims reikės didesnės liemenėlės - nėštumo metu moterų krūtinė neretai padidėja 1 ar net 2 dydžiais. Nėštumo metu rinkitės gerai prilaikančią, platesnes petnešėles turinčią liemenėlę. Liemenėlė turėtų būti pasiūta iš natūralaus, „kvėpuojančio“ audinio.
- Naudokite liemenėlės įklotus: Pasirodžius priešpieniui, naudokite į liemenėlę įdedamus, drėgmę sugeriančius įklotus. Jie būna vienkartiniai arba daugkartiniai.
- Drėkinkite odą: Didėjant krūtims oda įsitempia, sausėja, ją niežti, gali įtrūkti ir atsirasti strijų. Nemalonius simptomus gali palengvinti odos drėkinimas, todėl krūtis tepkite drėkinamuoju kremu arba aliejais.
Krūtų Priežiūra Esant Sukietėjimams
Jeigu atsirado sukietėjimų, jie yra skausmingi, pašildykite juos kompresu ar šilta, nestipria dušo srove, pagulėkite šiltoje vonioje. Sukietėjimus švelniai masažuokite link spenelių (bet pačių spenelių perdėm „nejautrinkite“, nes tai gali paskatinti priešpienio išsiskyrimą).
Šios priemonės padės, jeigu sukietėjimas atsirado dėl pieno latakų užsikimšimo. Jeigu „guzeliai“, „žirneliai“ vis tiek išlieka, vertėtų pasikonsultuoti su gydytoju. Tikėtina, kad tai gerybiniai augliukai fibroadenomos.
Galimos Krūtų Korekcijos Po Nėštumo
Po žindymo laikotarpio sumažėja kai kurių moterų krūtų tūris ir neretai krūtų oda nesugeba prisitaikyti prie šių pokyčių. Moterys pastebi, kad jų krūtys tapo „tuščios“, nukarusios ir praradusios standumą.
Krūtų Operacijų Tipai Po Nėštumo
Konsultacijų metu matau daug skirtingų moterų, tačiau jas vienija vienas noras - tobulesnė krūtų forma bei išvaizda:
- 1 tipas: Moterys, kurios iki nėštumo neturėjo didelių krūtų ir nėštumas nepadarė joms neigiamos įtakos. Tokios moterys kreipiasi dėl krūtų didinimo implantais, nes nuo paauglystės jautė nepasitenkinimą dėl mažų krūtų.
- 2 tipas: Moterims, kurios turėjo didesnes krūtis iki nėštumo, po nėštumo krūtys nukaro žemyn. Tokios moterys kreipiasi dėl krūtų pakėlimo ar net mažinimo operacijų.
- 3 tipas: Moterys turėjo nemažas krūtis iki nėštumo, tačiau per nėštumo įvyko didelių krūtų pakitimų, krūtys liko nukarusios ir nedidelio tūrio. Tokioms moterims rekomenduojama atlikti krūtų pakėlimo ir didinimo implantais operaciją.
- 4 tipas: Moterys skundžiasi, kad po nėštumo atsirado krūtų asimetrija, kuri sprendžiama atliekant skirtingas operacijas abiem krūtims. Pavyzdžiui, viena krūtis didinama implantais, o kitai atliekamas pakėlimas ir didinimas implantais.
Kada Tinkamas Metas Kreiptis į Plastikos Chirurgą?
Remdamasis savo praktika bei medicininės literatūros duomenimis, galiu teigti, kad moteriai gali būti atlikta krūtų operacija ne anksčiau kaip vieni metai po žindymo. Krūtų pakitimai po nėštumo ar žindymo gali išlikti net iki metų, todėl bet kokios krūtų operacijos nerekomenduojamos atlikti anksčiau.
Žindymo Galimybės Po Krūtų Operacijos
Priklausomai nuo krūtų operacijos tipo, kinta rizikos laipsnis, kad žindymo galimybė bus sutrikdyta. Jeigu atliekamas krūtų didinimas implantais, rizika pakenkti žindymui yra minimali, tačiau jeigu atliekamas krūtų pakėlimas arba mažinimas, tokia rizika išauga.
Krūtų Implantai
Apie krūtų implantus sklando įvairiausių mitų, neva matyti, galima užčiuopti, baiminamasi, kaip kūdikis sureaguos. Norėčiau pasakyti, kad kūdikiui mama yra nuostabiausia būtybė pasaulyje, jis ją pažįsta pagal kvapą, skonį, visą mamos kūną priima kaip savo.
Implantai šiais laikais yra labai minkšti, nežinant net specialistui sunku atskirti, ar tai natūrali krūtis, ar su implantu. Kai jis dedamas po raumeniu, tiesiog pasislepia po audiniais ir tikrai jo nei jausti, nei matyti it svetimkūnio.
Krūtų implantų gamintojai paprastai pataria, kad implantus reikėtų keisti maždaug po dešimties metų. Operaciją galima daryti tada, kai tik norite, tačiau atsiminkite, kad visos procedūros yra ne visam gyvenimui.
Krūtų Pakėlimo Operacija
Jeigu krūtinė buvo labai didelė, labai nukąrusi, vien implantas jos nepakels arba jo reikės beprotiško dydžio ir moteris gali atrodyti vulgarokai, tuomet reikia dar ir pakelti audinius. Kai kalbame apie krūties pakėlimo operaciją, jau kalbame ir apie matomus randus.
Krūtų Poveikis Svorio Pokyčiams
Krūtinę labai veikia svorio pokyčiai. Dažnai moteris nesuvokia, kad jos audinį sudaro daugiausia riebalinė ląsteliena. Jeigu per nėštumą ji priaugo daug svorio, krūtinė taip pat labai padidėja, nes riebalai kaupiasi ir joje.
Jeigu moteris per nėštumą daug svorio priaugo, baigusi maitini paprastai pradeda lieknėti, laikytis dietų, kurios krūtinei yra pražūtingos. Krūtinė praranda riebalinį audinį ir subliūkšta, oda nespėja susitraukti ir krūtys atrodo kaip negražūs tušti maišeliai.
žymės: #Nestumo
Panašus:
- Kodėl Skauda Krūtinę Nėštumo Metu? Sužinokite Simptomus ir Kada Nedelsti Kreiptis į Gydytoją!
- Neįtikėtini Krūtų Pokyčiai Nėštumo Metu: Atraskite Svarbiausią Informaciją!
- Kada Prasideda Krūtinės Augimas Nėštumo Metu? Sužinokite Viskas!
- Nėštumo Metu Krūtinės Neaugimas: Pagrindinės Priežastys ir Efektyvūs Sprendimai
- Kaip Greitai Atstatyti Hormonų Pusiausvyrą Po Gimdymo – Efektyvūs Patarimai Mamoms
- Sužinokite, Kada Kūdikis Pirmą Kartą Atsistoja – Svarbiausi Raidos Etapai ir Nepakeičiami Patarimai Tėvams!