Eterinis aliejus - tai kompleksinė ir unikali augalo gaminamų aromatinių junginių kompozicija, kurią žmogus išgauna distiliuodamas augalus arba kitais metodais. Tai labai aktyvi biomolekulių suspensija - tokių kiekių žmogus įprastais augalų vartojimo metodais (valgant, uostant augalus, geriant jų arbatas) niekada negautų. Tai labai lakūs junginiai: eteriniai aliejai nesikaupia mūsų organizme, suteikia greitų ir malonių efektų, yra pašalinami arba išsisklaido aplinkoje. Mums pakenkti (jei nepiktnaudžiaujame ir nedarome grubių klaidų) jie negali, nes yra mūsų organizmui pažįstami ir mūsų fermentų perdirbami.
Kad ir kiek būtume nutolę nuo gamtos, mes galime parsinešti į namus jos koncentruotos esencijos - eterinių aliejų bei juos naudoti kūno priežiūros priemonėse, orui gaivinti, buityje (tai puikūs tirpikliai ir dezinfekantai).
Eterinių aliejų naudojimo rekomendacijos vaikams
Eterinių aliejų nereikėtų naudoti mažiems vaikams (iki dvejų metų), jiems geriau tiks hidrolatai. Skiesti galima augaliniame aliejuje, kreme, gelyje, vandenyje. Dažniausiai renkamės 1-2% praskiedimą. Kai kurie eteriniai aliejai (citrusų) sukelia jautrumą saulei, todėl panaudojus jų ant odos reikia keliolika valandų vengti saulės spindulių.
Eteriniai aliejai, tinkami naudoti namuose
Eteriniai aliejai, kuriuos patarčiau turėti kiekvienuose namuose, jūsų nenustebins.
Vaistinių levandų eterinis aliejus
Vaistinių, arba tikrųjų, levandų eterinis aliejus (Lavandula angustifolia, arba Lavandula officinalis, arba Lavandula vera) - tai aromaterapijos klasika. Plačiai naudojamas, patikrintas ir patikimas, vienas geriausių eterinių aliejų vaikams. Levandų eterinis aliejus gali sumažinti skausmą ir karščiavimą, paspartina nubrozdinimų, nudegimų ir žaizdų sėkmingą gijimą, tinka spuoguotai odai, puikiai padeda nuo niežėjimo uodui ar kitam vabzdžiui įkandus, ramina ir migdo. Šį aliejų (vieną iš nedaugelio) tam tikrais atvejais galima naudoti tiesiai ant žaizdos ir neskiestą (įkandimų ar nudegimų atveju juo tepkite pažeistą plotą).
Jo buteliuką neškitės eidami į mišką, kur gali užropoti ar įkąsti erkės, ar kiti vabzdžiai. Tokiais atvejais tepkite įkandimų vietas.
Arbatmedžių eterinis aliejus
Iš tiesų pražangialapių mirtenių, arba arbatmedžių, eterinis aliejus (Melaleuca alternifolia), labai plačiai naudojamas visame pasaulyje, yra visų mėgstamas, universalus, saugus, puikus gamtos antibiotikas. Arbatmedžių eterinis aliejus tonizuoja imunitetą ir kitas organizmo sistemas, slopina daugelio patogeninių bakterijų, grybelių, parazitų, virusų dauginimąsi bei augimą. Šiuo eteriniu aliejumi galima praturtinti šampūną, kremą, dantų pastą. Ypač tada, kai atsiranda pleiskanų, bėrimų ar kitų infekcinių problemų. Šis aliejus taip pat nepamainomas egzotinėse kelionėse, kur kartais prireikia dezinfekuoti rankas ar stalo įrankius. Siaučiant epidemijoms, imunitetui stiprinti kas vakarą keliais jo lašais įtrinkite sergančio ar linkusio sirgti vaiko padus.
Tauriųjų didramunių eterinis aliejus
Tauriųjų didramunių, arba romaniškųjų ramunėlių, eterinis aliejus (Chamaemelum nobile, arba Anthemis nobilis) yra universalaus poveikio, vaikams itin tinkamas švelnus eterinis aliejus. Šis eterinis aliejus atpalaiduoja ir leidžia užsimiršti. Jis palengvina skausmą (ausies, pilvo ar kt.), mažina karščiavimą, gerina žaizdų gijimą, ramina sudirgusią odą, pvz., vystyklų bėrimų atvejais (įmaišykite į jūsų naudojamą kūdikių odos priežiūros aliejų: į 100 ml 25 lašus šio eterinio aliejaus).
Šio eterinio aliejaus jums prireiks nedaug: pakaks atskiesti masažo aliejuje į valgomąjį šaukštą įlašinant 10 lašų eterinio aliejaus (masažiniu aliejumi gali tapti bet kuris namuose turimas augalinis, geriau nerafinuotas aliejus, kokosų ar sviestmedžių sviestas, įvairūs aliejiniai mišiniai, o bene geriausiai tiks lengvi ir maloniai tepami riešutų aliejai, pvz., migdolų).
Spindulinių eukaliptų eterinis aliejus
Eukaliptų aliejai dažnai naudojami peršalus. Spindulinių eukaliptų eterinis aliejus (Eucalyptus radiata ssp. radiata) - tai Australijos gamtos išmintis ir dovana mums. Šis eterinis aliejus suteikia energijos ir tonizuoja, gerina atsikosėjimą, skystina gleives, slopina bakterijų, grybelių, parazitų, virusų augimą ir mažina uždegimą, skausmą (suskaudus ausiai, šio eterinio aliejaus galima dėti į ausį užlašinus (1-2 lašus) ant vatos tamponėlio); suteikia energijos ir tonizuoja (tiesiog stipriai įkvėpkite iš buteliuko ar užlašinę ant delnų ir patrynę - nuo delnų); gali sumažinti raumenų ir sąnarių skausmus (masažuokite skaudamą vietą praskiedę, t. y.
Žaliųjų mandarinų eterinis aliejus
Žaliųjų mandarinų eterinis aliejus (Citrus reticulata) - tai džiaugsmo ir bendravimo aliejus, vaikystės ir švenčių kvapas, išties puikiai praverčiantis ramybės ir lengvo bendravimo sukūrimui. Šis eterinis aliejus ramina ir atpalaiduoja (gali padėti po išgąsčio, psichologinės traumos), gali padėti lengviau užmigti, nusiraminti. Mandarinų eterinis aliejus labai tinka naudoti patalpų (vaikų darželių ir mokyklų klasėse, ligoninių palatose ir t. t.) ore, atpalaiduoja spazmus (tiesiog įkvėpkite iš buteliuko nuo žagsėjimo, dieglių ir t.t.).
Eterinių aliejų mišiniai
Nors gamta eterinius aliejus sukūrė kaip daugialypes ir veiksmingas medžiagas, žmogus paprastai maišo keletą aliejų ir išgauna dar sudėtingesnių poveikių. Daugelis mišinių yra žinomi ir žmonijos naudojami labai seniai, kai kurie - kuriami naujai ir pritaikomi individualiai.
Populiariausi eterinių aliejų mišiniai
- Raminantis mišinys sukarščiavus: Levandų ir didramunių eteriniai aliejai maišomi lygiomis dalimis, toliau skiedžiama masažui kaip minėta anksčiau: 10 lašų mišinio į valgomąjį šaukštą augalinio aliejaus.
- Mišinys spuogams: Levandų, arbatmedžių ir eukaliptų eteriniai aliejai maišomi santykiu 5/3/2. Neskiestu mišiniu reikia tepti spuogus (tik pačius spuogus) kelis kartus per dieną.
- Dezinfekuojantis mišinys žaizdoms, nudegimams ir pan.: Levandų, didramunių ir arbatmedžių eteriniai aliejai maišomi lygiomis dalimis. Galima lašinti tiesiai ant žaizdos ar kitokio odos pažeidimo, jei jo plotas nedidelis.
- Mišinys ramiam miegui: Levandų, didramunių ir mandarinų eteriniai aliejai maišomi santykiu 5/3/2. Neskiestu mišiniu, keliais jo lašais tepti išilgai stuburo, švelniai paglostyti smilkinius, krūtinę. Atskiedus masažuoti visą kūną.
Eterinių aliejų naudojimo būdai
Eterinius aliejus galima naudoti įvairiais būdais, įskaitant:
- Garų inhaliacijas (sergant sinusitais, bronchitais, tracheitais): imkite iki 10 lašų eukaliptų eterinio aliejaus (kvapo intensyvumas turi būti jums malonus), sulašinkite juos į karštą vandenį inhaliacijoms tinkamame inde ir pakvėpuokite aromatingais garais apie 15 minučių.
- Įtrinimus.
- Kompresus.
Garų inhaliacijoms (sergant sinusitais, bronchitais, tracheitais) imkite iki 10 lašų eukaliptų eterinio aliejaus (kvapo intensyvumas turi būti jums malonus), sulašinkite juos į karštą vandenį inhaliacijoms tinkamame inde ir pakvėpuokite aromatingais garais apie 15 minučių.
Visada geriausia pradėti nuo saugiausio būdo ir mažiausios veikiančios koncentracijos.
Kada kreiptis į gydymo įstaigą?
Svarbu žinoti, kada kreiptis į gydytoją, naudojant eterinius aliejus vaikams. Nedelsdami kreipkitės į gydymo įstaigą, jei vaikas patiria šiuos simptomus:
- Kai vaikas karščiuoja virš 38,5 C nuolatos daugiau nei tris paras.
- Kai yra antras temperatūros pakilimas - buvo kelių dienų karščiavimas, temparatūra nukrito, bet vėl pakilo aukšta.
- Kai yra temperatūra be akivaizdžių ligos simptomų - be slogos, kosulio ar pan.
- Kai kelis kartus kartojasi teperatūra be akivaizdžių simtomų, pati nukrenta, pagalvoti apie šlapimo takų uždegimą.
- Kai numušus temperatūrą bendra savijauta nepagerėja.
- Dažnas pulsas ir kvėpavimas: >60 k/min naujagimiams,>50 k/min vaikams iki 1 metų,>40 k/ min 1-5 m. vaikams.
- Kai ligonis vangus ar dirglus, nesidomi aplinka.
- Kvėpuojant girdisi pašalinis garsas.
- Negali ryti, pastebimas kaklo tinimas.
- Kvėpuojant juda nosies sparneliai, kaklo raumenys, vaikas dūsta - galima įtarti plaučių uždegimą.
- Įvertinti, ar negali būti kvėpavimo takų svetimkūnis.
- Pagalvoti apie antgerklio uždegimą neskiepytiems vaikams (iki 5metų).
- Skauda ausį ilgiau nei dvi paras, atsigulus būklė pablogėja, iš ausies bėga skystis - pagalvoti apie pūlingą ausų uždegimą, galimą būgnelio trūkimą.
- Patinusi akiduobė - galimas etmoidalinis sinusitas.
- Neaiškus bėrimas odoje.
- Jei kūdikiai karščiuoja virš 38°C, reikia įvertinti sisteminės bakterinės infekcijos riziką: vangumas, dirglumas, nenoras žaisti, bendrauti, nenoras, negalėjimas valgyti ir gerti, blyškumas, oda melsva, su šaltu prakaitu.
Svarbu atsiminti
Labai svarbios ir saugumo priemonės: vaikams negalima eterinių aliejų vartoti į vidų, pavyzdžiui, gerti. Kūdikiams negalima eterinių aliejų naudoti į nosį ar prie nosies. Kūdikiams iki 3 mėnesių nerekomenduojama naudoti eterinių aliejų vietiškai, nes jų oda yra žymiai jautresnė, o šalinimo sistemos neveikia visu pajėgumu.
Panašus:
- Eterinių aliejų naudojimas naujagimiams: svarbiausi saugumo patarimai ir ekspertų rekomendacijos
- Kaip saugiai ir efektyviai naudoti eterinius aliejus nuo slogos kūdikiams – patarimai tėvams
- Neįtikėtina! Kaip eteriniai aliejai gali palengvinti nėštumą ir gimdymą
- IQ Testai Vaikams: Atraskite Pagrindines Naudas ir Svarbiausius Apribojimus!
- Vaikų Kambario Įrengimas Palėpėje: 10 Neįtikėtinų Idėjų, Kurios Pavers Erdvę Stebuklinga!