Skydliaukė - tai nedidelė, drugelio formos endokrininė liauka, esanti kaklo priekyje, žemiau „Adomo obuolio”, šalia trachėjos. Nors ji sveria vos 15-25 gramus, jos reikšmė žmogaus organizmui yra milžiniška. Skydliaukė gamina du pagrindinius hormonus - tiroksiną (T4) ir trijodtironiną (T3). Nors jų pavadinimai skamba sudėtingai - jų veikla yra gyvybiškai svarbi kiekvienai mūsų organizmo sistemai.
T4 ir T3 yra vadinami metaboliniais hormonais, nes jie tiesiogiai reguliuoja medžiagų apykaitos greitį, t. y. energijos gamybą ir naudojimą organizme. Jų gamybą griežtai reguliuoja hipofizė - smegenyse esanti liauka, kuri atlieka savotiško „endokrininio orkestro dirigento” funkciją. Hipofizė išskiria TSH (skydliaukę stimuliuojantį hormoną), kuris siunčia signalą skydliaukei - pradėti arba sulėtinti T3 ir T4 gamybą. Jei kraujyje trūksta skydliaukės hormonų - hipofizė padidina TSH kiekį skatindama gamybą.
Skydliaukės hormonų funkcijos
Tiroksinas (T4) - tai pagrindinis skydliaukės gaminamas hormonas. Jis veikia kaip rezervas - kraujyje cirkuliuoja didesniais kiekiais, bet yra mažiau aktyvus. T4 daugiausiai paverčiamas į aktyvesnį T3 audiniuose. Trijodtironinas (T3) - aktyvioji forma, kuri turi stipresnį poveikį ląstelėms.
T3 ir T4 veikia beveik visas organizmo ląsteles ir sistemas:
- Smegenų veiklai - palaiko kognityvines funkcijas, dėmesį, atmintį, nuotaiką.
- Širdžiai - reguliuoja širdies ritmą ir kraujo spaudimą.
- Odos, plaukų ir nagų būklei - reguliuoja odos atsinaujinimą, plaukų augimą, nagų tvirtumą.
- Reprodukcinei sistemai - turi įtakos menstruaciniam ciklui, vaisingumui, libido.
Skydliaukės sutrikimai
Skydliaukė, kaip hormonų gamybos centras, turi būti tiksliai suderinta. Skydliaukės veikla yra itin jautri tiek vidiniams organizmo pokyčiams, tiek išoriniams aplinkos veiksniams.
Hipotirozė pasireiškia tada, kai skydliaukė negamina pakankamai hormonų - tiroksino (T4) ir trijodtironino (T3). Dėl to lėtėja viso organizmo medžiagų apykaita, o tai paveikia tiek fizinę, tiek emocinę žmogaus savijautą. Dažniausia priežastis - Hašimoto tiroiditas, autoimuninė liga, kai imuninė sistema klaidingai puola skydliaukės audinį, pamažu jį naikina.
Priešinga hipotirozei - hipertirozė, kai skydliaukė gamina per daug hormonų. Šiuo atveju medžiagų apykaita smarkiai paspartėja, o organizmas ima veikti „per greitai”. Dažniausia hipertirozės priežastis - Greivso liga, taip pat autoimuninė būklė, kai imuninė sistema skatina skydliaukę gaminti per daug hormonų.
Be hormonų gamybos sutrikimų - skydliaukė taip pat gali patirti struktūrinius pokyčius - susiformavusius mazgus ar padidėjimą, vadinamą gūžiu. Skydliaukės mazgai - tai dariniai ar sukietėjimai, kurie atsiranda skydliaukės audinyje.
Skydliaukės veiksniai
Ši nedidelė, bet labai svarbi liauka reaguoja į daugelį mūsų kasdienio gyvenimo aspektų - nuo genetinių polinkių iki mitybos, streso ar net oro, kuriuo kvėpuojame. Genetinis paveldimumas yra vienas iš svarbiausių rizikos veiksnių. Jei artimi giminaičiai (ypač motina, seserys, močiutė) sirgo skydliaukės ligomis - tiek hipotiroze, hipertiroze, tiek autoimuninėmis skydliaukės ligomis - jūsų rizika susirgti taip pat išauga.
Skydliaukė dažnai nukenčia nuo autoimuninių procesų - tai reiškia, kad imuninė sistema ima klaidingai atakuoti savo paties organus. Jodas - būtinas mikroelementas, kurio pagalba skydliaukė gamina T3 ir T4 hormonus. Jei jodo per mažai - skydliaukė nebegali normaliai funkcionuoti. Tai viena iš pagrindinių hipotirozės ar gūžio (liaukos padidėjimo) priežasčių. Tačiau svarbu žinoti, kad per didelis jodo kiekis taip pat gali būti žalingas.
Skydliaukė yra labai jautri hormonų pokyčiams. Tyrimai rodo, kad kai kurios cheminės medžiagos iš aplinkos gali trikdyti endokrininę sistemą, įskaitant ir skydliaukę. Ftalatai, bisfenolis A (BPA), pesticidai - randami plastikuose, kosmetikoje, valymo priemonėse.
Svarbu suprasti, kad skydliaukės sveikata priklauso nuo daugybės veiksnių, o jų kombinacija gali nulemti, ar sutrikimas išsivystys. Skydliaukės būklei įvertinti dažniausiai atliekami kraujo tyrimai (TSH, T3, T4, antikūnai), ultragarsinis tyrimas ar, esant įtarimui, biopsija. Net ir nedideli skydliaukės veiklos nukrypimai gali stipriai paveikti kasdienę savijautą.
Skydliaukės pokyčiai nėštumo metu
„Skydliaukės hormonai, ypač T4, yra labai svarbūs vaisiaus smegenų vystymuisi. Ypač pirmuosius tris nėštumo mėnesius, kadangi tik nuo 12-os nėštumo savaitės vaisiaus skydliaukė pradeda formuotis ir gaminti hormonus pati - o iki tol vaisius visiškai priklauso nuo motinos skydliaukės hormonų. Taip pat skydliaukės hormonai kontroliuoja motinos medžiagų ir energijos apykaitą.
Pasak jos, nėštumo metu skydliaukės hormonų kiekis kinta dėl įvairių fiziologinių pokyčių, kurie yra būtini tiek motinos, tiek vaisiaus sveikam vystymuisi. Kalbėdama apie nėštumo metu vykstančius hormonų kiekio pokyčius, gydytoja pamini ir žmogaus chorioninį gonadotropiną (HCG) - svarbų nėštumo hormoną, kuris ne tik palaiko nėštumą, bet ir daro įtaką skydliaukės funkcijai. Šis mechanizmas padeda patenkinti padidėjusius motinos ir vaisiaus metabolinius (medžiagų apykaitos) poreikius, ypač svarbius vaisiaus smegenų ir nervų sistemos vystymuisi pirmaisiais nėštumo mėnesiais. Vėlesniuose nėštumo trimestruose HCG lygis stabilizuojasi, todėl TTH lygis grįžta į normą, o laisvojo T4 ir T3 kiekiai paprastai pradeda mažėti“ , - aiškina E.
Dažniausi skydliaukės sutrikimai nėštumo metu
Nėštumo metu dažniausi skydliaukės sutrikimai yra hipotirozė (sumažėjusi skydliaukės funkcija) ir hipertirozė (padidėjusi skydliaukės funkcija), pastebi gydytoja. Hipotirozė - tai būklė, kai skydliaukė gamina nepakankamai hormonų, o tai gali turėti rimtų pasekmių motinos ir vaisiaus sveikatai. Dažniausia hipotirozės priežastis yra autoimuninis tiroiditas, dar žinomas kaip Hašimoto liga. Kita priežastis - jodo trūkumas. Nėštumo metu jodo poreikis padidėja, nes jo reikia tiek motinos skydliaukės hormonų sintezei, tiek vaisiaus skydliaukės vystymuisi.
„O hipertirozė - tai būklė, kai skydliaukė gamina per daug hormonų, dėl ko paspartėja medžiagų apykaita. Nėštumo metu ši būklė gali sukelti komplikacijų tiek motinai, tiek vaisiui. Aukštas HCG lygis stimuliuoja skydliaukę ir sukelia laikinas hipertirozės būsenas. Simptomai paprastai lengvi ir dažniausiai praeina be specialaus gydymo. Tačiau reikėtų atkreipti dėmesį, ar moteris neserga Graves'o liga - tai jau yra autoimuninis sutrikimas, kurio metu skydliaukė gamina per daug hormonų dėl organizmo imuninės sistemos atakos. Nėštumo metu Graves'o liga gali sukelti įvairių komplikacijų, todėl svarbu ją tinkamai diagnozuoti ir gydyti“, - įspėja E.
Dėl to gydytoja pataria moterims nėštumo metu atkreipti dėmesį į skydliaukės funkcijos sutrikimo simptomus. Nėštumo metu moterims, kurios jau serga skydliaukės ligomis, skydliaukės funkcija turėtų būti stebima dažniau nei įprastai, sako E. Kvedarienė. Pirmąjį nėštumo trimestrą rekomenduojama tyrimus atlikti kas 4-6 savaites. Po 20 nėštumo savaitės, jeigu skydliaukės funkcija stabilizuota, galima mažinti tyrimų dažnį ir atlikti juos kas 6-8 savaites. Po gimdymo reikėtų dar kartą patikrinti skydliaukės funkciją, nes gali atsirasti pokyčių.
Prevencinės priemonės nėštumo metu
Ji taip pat pažymi, kad yra ir prevencinių priemonių, kurių moterys gali imtis, kad sumažintų skydliaukės sutrikimų riziką nėštumo metu. „Jodas yra esminis elementas skydliaukės veiklai, todėl moterims, ypač planuojančioms nėštumą arba jau pastojusioms, svarbu su maistu gauti pakankamai jodo.
Taip pat nederėtų pamiršti ir sveikos bei subalansuotos mitybos, kuri yra būtina bendrai sveikatai palaikyti, bei į ją įtraukti tam tikrų maistinių medžiagų, tokių kaip selenas ir cinkas, kurie yra ypač svarbios skydliaukės veiklai. Reikėtų vengti ir streso, nes jis gali neigiamai paveikti skydliaukės veiklą. „Tokios praktikos kaip meditacija, joga ar relaksacijos pratimai gali padėti sumažinti streso lygį ir palaikyti skydliaukės sveikatą“, - pataria „Antėjos“ gydytoja E. Kvedarienė.
žymės: #Nestumo
Panašus:
- Skydliaukės Sutrikimai Nėštumo Metu: Kaip Atpažinti ir Efektyviai Gydyti
- Sužinokite, kokia nėštumo rizika laukia po skydliaukės pašalinimo – svarbiausi faktai!
- Skydliaukės hipofunkcija ir priešlaikinis gimdymas: kaip atpažinti riziką ir apsisaugoti
- Nepraleiskite! Skydliaukės Antikūnų Tyrimai Nėštumo Metu – Kas Būtina Žinoti!
- Šokiruojantis alkoholio poveikis ankstyvam nėštumui – ką privalote žinoti?
- Neįtikėtinos žaidimų idėjos vaikams gimtadienio proga, kurios užtikrins nepamirštamą šventę!