Kūdikio higiena turi didelės įtakos jo sveikatai. Nuo pirmųjų gyvenimo dienų naujagimis turi prisitaikyti prie naujos aplinkos bei nepalankių jos faktorių. Pagrindinė tėvų užduotis - apsaugoti dar silpnutį kūdikį nuo infekcijos. Todėl rūpestinga mama kasdien prausia, valo nosytę ir ausytes, ir žinoma - akytes.
Akių priežiūra kūdikiams
Kūdikio akytes mama turi valyti du kartus per dieną - ryte ir vakare. Naujagimio ir kūdikio akytėms valyti nereikia specialių nuovirų. Šiai procedūrai prireiks vatos gumulėlių, indo su virintu vandeniu ir marlės servetėlės. Vatos gumulėlius suvilgome vandeniu ir nugręžiame. Vatos apskritimais švelniai braukiame per akytes - nuo ausyčių pusės link nosytės. Jokiu būdu nespauskite akyčių - tai darykite atsargiai. Iš pradžių valome vieną akytę, po to - kitą ir kiekvieną kitu tamponėliu.
Paprastai nedidelius teršaliukus nuo akyčių paviršiaus pašalina blakstienos, kai kūdikis mirksi. Nubudusio kūdikio akių kampučiuose galite pastebėti nedidelius baltus gumuliukus. Nesibaiminkite - tai tik gleivių sankaupos. Jeigu reikia nuvalyti teršalus nuo kūdikio blakstienų arba akyčių paviršiaus, tai darykite virintu vandeniu suvilgytu vatos tamponėliu arba specialiomis kūdikio akių priežiūros servetėlėmis. Prisiminkite, kad akytės valomos nuo išorinio kampo - vidinio link.
Paprasčiau akytes prižiūrėti kūdikių akių priežiūros servetėlėmis, kurios nuvalo be vandens ir kitų papildomų priemonių. Vaistinėse galite įsigyt servetėles, pagamintas naudojant akių lašiukus, ramunėlių ekstraktą, gliceriną. Servetėles galima naudoti ir kūdikiams nuo gimimo, ir vaikams. Jos patogios ne tik namuose, bet ir vaikštinėjant lauke ar kelionėje, ypač, jei kiekviena jų yra atskiroje pakuotėje. Servetėlėmis akytės valomos taip pat, kaip ir vatos tamponėliais, kiekviena akytė kita servetėle.
Valyti akis būtina sergančiam įvairiomis ligomis kūdikiui ir vaikui. Kartais 2 - 3 gyvenimo dieną naujagimio blakstienos sulimpa ir akių kampučiuose susikaupia pūlių. Tai gali būti konjunktyvitas. Jis atsiranda gimdant, bet paprastai greitai praeina. Užtenka palašinti gydytojo paskirtų vaistų, kurie lašinami į abi akytes, nors ir pūliuoja tik viena (antraip infekcija gali išplisti ir į sveiką akytę). Prieš lašinant vaistus, abi akytės nuvalomos specialiomis servetėlėmis.
Kūdikio akių priežiūros servetėlės pravers ir dakriocistito (ašarų maišelio uždegimas ) kankinamo naujagimio akims valyti. Akių higiena labai svarbi sergant blefaritu (vokų krašto uždegimas), pūliams nuvalyti, kai iškyla miežis - (blakstienos folikulo ir greta esančių voko krašto liaukučių pūlingas uždegimas). Gydyti kūdikio akyčių patiems nedera ir jokiu būdu netaikykite močiučių metodų. Pavyzdžiui, neplaukite akių arbatžolių nuoviru.
Konjunktyvitas: kas tai per liga ir kaip ją gydyti?
Konjunktyvitas yra akies junginės uždegimas. Tai viena labiausiai paplitusių akių ligų pasaulyje: apie 30% pacientų kreipiasi į oftalmologus dėl junginės uždegimo. O konjunktyvito gydymas skiriasi priklausomai nuo to, kokia jo forma pacientas serga: bakterine, virusine ar alergine. Taigi, išsiaiškinkime pagrindines ligos priežastis ir simptomus, o svarbiausia - kaip gydyti.
Konjunktyvito simptomai
Konjunktyvito simptomai pirmiausia gali pasireikšti vienoje akyje ir palaipsniui pereiti į kitą arba gali paveikti abi akis vienu metu. Konjunktyvitui būdingi simptomai:
- Akių paraudimas ir uždegimas;
- Pūliai, dėl kurių blakstienos sulimpa (ypač pabudus);
- Niežulys ir deginimas;
- Ašarojimas;
- Patinę akių vokai;
- Laikinas regėjimo aštrumo sumažėjimas;
- Bendras negalavimas, galvos skausmas;
- Neryškus matymas;
- Akių skausmas;
- Padidėjusi kūno temperatūra;
- Svetimkūnio pojūtis akyse;
- Fotofobija (ypatingas jautrumas ir netolerancija šviesai).
Žinoma, konjunktyvito simptomai skiriasi priklausomai nuo jo tipo. Taigi, sergant bakteriniu konjunktyvitu, akyse atsiranda pūlingų išskyrų, o sergant virusiniu konjunktyvitu - išskyros skaidrios ir vandeningos. O alerginiam konjunktyvitui labiau būdingas ašarojimas ir akių paraudimas, o ne pūliai.
Konjunktyvito rūšys
Konjunktyvitas skirstomas į penkis pagrindinius tipus, kurių kiekvieną sukelia skirtingos priežastys:
- Virusinis konjunktyvitas
- Bakterinis konjunktyvitas
- Chlamidijų sukeltas konjunktyvitas
- Alerginis konjunktyvitas
- Reakcinis konjunktyvitas
Bakterinis konjunktyvitas
Tai bakterijų sukeltas akių junginės uždegimas. Šio tipo konjunktyvitu susergama tada, kai sutrinka pusiausvyra tarp normalios junginės floros ir patogeninių mikroorganizmų. Ligos eiga priklauso nuo bakterijų rūšies. Suaugusiems bakterinį konjunktyvitą dažniausiai sukelia stafilokokai. O vaikams dažniausi sukėlėjai yra Haemophilus influenzae ir pneumokokai. Tuo tarpu naujagimiams bakterinį konjunktyvitą gali sukelti gonokokai ar chlamidijos.
Virusinis konjunktyvitas
Pirmiausia uždegimas atsiranda vienoje akyje, o po kelių dienų ir antrojoje. Be pagrindinių simptomų, virusiniam konjunktyvitui taip pat būdingas viršutinių kvėpavimo takų uždegimas, kūno temperatūros padidėjimas, pilkšvų plėvelių susidarymas ant junginės, papilių ir folikulų atsiradimas. Virusinis konjunktyvitas yra labai užkrečiamas ir perduodamas kosint, čiaudint, liečiant ir dalinantis įprastais namų apyvokos daiktais. Kuo anksčiau pradėsite gydymą, tuo lengviau ir greičiau pasveiksite. Todėl pajutus pirmuosius ligos požymius reikėtų kreiptis į gydytoją.
Alerginis konjunktyvitas
Alerginį konjunktyvitą lydi stipresnis ašarojimas, akių vokų niežėjimas ir patinimas. Alerginį konjunktyvitą gali sukelti žiedadulkės ir augalų sėklos, kosmetika, maisto alergenai, ilgą laiką vartojami vaistai, buitinė chemija. Alerginį konjunktyvitą taip pat gali sukelti ir kontaktiniai lęšiai. Tačiau pastaruoju metu kuriamos vis saugesnės medžiagos, iš kurių gaminami lęšiai. Tad jie vis rečiau sukelia alergiją pacientams.
Konjunktyvito išsivystymo rizikos veiksniai
Dažniausi rizikos veiksniai, galintys prisidėti prie akių uždegimo išsivystymo, yra susilpnėjusi imuninė sistema, asmens higienos nepaisymas ir akių operacijos. Itin dažnos konjunktyvito atsiradimo priežastys taip pat yra bendrai naudojamų veido ir rankų rankšluosčių, makiažo šepetėlių naudojimas bei kontaktinių lęšių nešiojimas.
Kontaktiniai lęšiai - nesilaikant lęšių nešiojimo taisyklių, gali sukelti akies junginės uždegimą. Taip pat konjunktyvitą gali sukelti kosmetikos ir priežiūros priemonių su kvapikliais ir dažikliais naudojimas, įvairios akių ligos ir sužalojimai, neseniai atlikta akių operacija, pavyzdžiui, lazerinė regėjimo korekcija, cheminės medžiagos, pavyzdžiui, chloruotas baseino vanduo, taip pat įvairūs svetimkūniai, patekę į akis.
Kas atsitiks, jei konjunktyvitas nebus gydomas?
Konjunktyvitas gali būti išgydytas gana greitai. Tačiau uždelsus arba pradėjus savarankiškai vartoti netinkamus akių lašus - gali atsirasti komplikacijų. Dažniausiai negydomas konjunktyvitas sukelia kitas akių ligas, tokias kaip: keratitas, blefaritas, uveitas ar endoftalmitas. Negydomas konjunktyvitas taip pat sukelia ilgalaikį diskomfortą. Gali pasireikšti lėtinis akių dirginimas, regėjimo pablogėjimas, sausų akių sindromas. Be to, gali būti nuolat jaučiamas akių nuovargis.
Kaip diagnozuojamas konjunktyvitas?
Konjunktyvitą gali diagnozuoti gydytojas oftalmologas apžiūros metu. Dažniausiai pakanka tik išoriškai apžiūrėti akis. Tačiau jei gydytojas įtaria virusinį konjunktyvitą, tuomet gali būti atliekamas specialus diagnostinis testas. O susidūrus su sunkesniu konjunktyvitu ar jam nebūdingais simptomais - gydytojas gali paimti pasėlį išsamesniam tyrimui. Taigi, norint tikslios diagnozės - kreipkitės į gydytoją. Jokiu būdu nepradėkite savarankiško gydymo.
Konjunktyvitas - kaip gydyti?
Nėra universalaus gydymo, kadangi kiekvienas konjunktyvito tipas gydomas skirtingai. Bakterinei infekcijai gydyti gydytojas dažniausiai skiria antibiotikų lašus. O jei konjunktyvito gydymas neveiksmingas, tuomet specialistas parenka kitą veikliąją medžiagą. Itin svarbu laikytis gydytojo nurodymų, kadangi jis individualiai skiria lašų skaičių ir vaisto vartojimo trukmę.
Sergant virusiniu konjunktyvitu, taip pat skiriami vaistai lašų ar tepalų pavidalu. Be to, siekiant palengvinti simptomus, gydytojas gali rekomenduoti specialius kompresus ir laikytis tam tikrų higienos taisyklių, nes ši liga yra labai užkrečiama.
O alerginio konjunktyvito gydymui gali būti skiriami antialerginiai akių lašai, antihistamininiai vaistai bei drėkinamieji akių lašai, pavyzdžiui, OCULOCIN VITAL. Jei simptomai yra sunkūs ir gydymas neveiksmingas, gydytojas gali skirti stipresnius vaistus. Be to, dauguma vaistų, skirtų konjunktyvito gydymui parduodami tik turint gydytojo receptą.
Kaip apsisaugoti nuo konjunktyvito?
Konjunktyvito profilaktikoje ypatingas dėmesys skiriamas higienai ir akių sveikatos priežiūrai, kadangi būtent tai padės išvengti infekcijos perdavimo ir plitimo. Štai keletas rekomendacijų:
- Laikykitės higienos: dažnai ir kruopščiai plaukite rankas su muilu bei naudokite antiseptiką.
- Naudokite asmenines higienos priemones: rankšluostį, kosmetiką (pavyzdžiui, blakstienų tušą).
- Venkite per didelės akių įtampos.
- Nelieskite akių rankomis (ypač nešvariomis).
- Prižiūrėkite akinius nuo saulės ir receptinius akinius naudojant specialias priemones.
- Užtikrinkite tinkamą kontaktinių lęšių priežiūrą.
- Kasmet apsilankykite pas specialistą akių patikrinimui.
- Galite naudoti NAVIBLEF DAILY CARE putas akių vokams, kurios veiksmingai pašalina nuo akių vokų perteklinę sekreciją, žiedadulkes ir pleiskanas, kurios padidina dirginimo ir užsikrėtimo tam tikromis bakterijomis riziką.
Be to, turėtumėte nustoti nešioti kontaktinius lęšius, kai pasireiškia pirmieji konjunktyvito simptomai kontaktiniai lęšiai ir jų dėklas turėtų būti pakeičiami naujais. O naują lęšių porą naudokite tik visiškai pasveikę.
Akių ašarojimo ir pūliavimo priežastys
Ašaros neleidžia akims išdžiūti ir saugo jas nuo įvairiausių mikrobų dauginimosi. Jos gaminasi ašarų liaukoje ir, nuskalavusios akies obuolį, nuteka į vidinį akies kampą (arčiau nosies). Viršutiniame ir apatiniame vokuose atsiveria ašarų latakai: po vieną kiekviename voke. Per juos ašaros patenka į nosies ašarų kanalą, o juo - į nosies ertmę. Normalios būklės nosies ašarų kanalas turi būti pralaidus. Jeigu jis dėl kokių nors priežasčių užsikimšęs, ašaros kaupiasi ir išsilieja per apatinio voko kraštą, t. y. akys ašaroja. Sutrinka mikrobų šalinimas, vystosi uždegimas, akys parausta.
Nėštumo metu nosies ašarų kanale yra želatininis kamštis arba jungiamojo audinio plėvelės. 95 proc. vaikų šis kamštis susigeria iki gimimo. Jei pirmomis naujagimio gyvenimo dienomis plėvelė nesusigeria, ašaros susitelkia ašarų maišelyje, o patekus į jį infekcijai, formuojasi naujagimių dakriocistitas - ašarų maišelio uždegimas.
Sutrikimas dėl neatsivėrusio ašarų kanalo paprastai pasireiškia pirmąjį mėnesį po gimimo. Pradeda ašaroti abi akys ar tik viena, atsiranda pūlingų išskyrų, gali patinti vokai, parausti odelė aplink akis. Antibiotikų lašai nepadeda arba padeda tik trumpam - sutrikimo kamuojamų kūdikių akys vėl pradeda ašaroti ir pūliuoti.
Kaip padėti?
Daugumai kūdikių ašarų kanalai atsidaro iš karto po gimimo arba iki trečiojo ar ketvirtojo gyvenimo mėnesio. Iki tokio amžiaus, naujausiais duomenimis, kai kuriems vaikams tebesiformuoja ašarų-nosies kanalas. Iki vienerių metų ašarų kanalai atsidaro 90 proc. kūdikių.
Tad galima laukti ir tikėtis paties geriausio, bandyti daryti ašarų maišelio masažą tikintis, kad pavyks nutraukti plėvelę, esančią ašarų kanale, ar išmušti želatininį kamštį. Tačiau tai retai padeda. Masažuoti ašarų maišelį reikėtų norint pašalinti pūlius iš ašarų maišelio. Tokie masažai - gera ašarų maišelio flegmonos - pūlinio - profilaktika.
Rekomenduočiau neatsidariusius ašarų kanalus zonduoti kūdikiui sulaukus 4 mėnesių arba nelaukiant tokio amžiaus ūmiu atveju, kai jau vystosi ašarų maišelio flegmona. Tada reikia gydyti nedelsiant. Jei akių kanalas savaime neatsidaro ir nezonduojamas, mažylio akytės nuolat ašaroja, pūliuoja, dėl tokio nuolatinio dirginimo akių vokų odelė parausta. Ašarų maišelio flegmona - pati pavojingiausia komplikacija. Tad delsti bet kokiu atveju yra rizikinga.
Akių zondavimo procedūra, pasak oftalmologės, yra skausminga tiek, kiek gali būti skausminga dėl audinių tempimo. Procedūra atliekama sulašinus vietinę nejautrą sukeliančių lašų. Procedūra užtrunka nuo 5 iki 15 minučių. Trukmė priklauso nuo konkretaus zonduojamo kūdikio anatomijos.
Pūliuojančios akys: ką daryti?
Jei pastebėjote, kad akis pradėjo pūliuoti, svarbu imtis veiksmų nedelsiant, kad užkirsti kelią infekcijos plitimui. Pirmasis žingsnis - kruopšti higiena. Rankas būtina gerai nusiplauti prieš liečiant akis, kad bakterijos nepatektų į infekuotą vietą. O pūlius reikia švelniai nuvalyti naudojant sterilias priemones. Kiekvienai akiai būtina naudoti atskirą servetėlę, kad būtų išvengta infekcijos pernešimo iš vienos akies į kitą. Valymas turėtų būti atliekamas švelniais judesiais nuo vidinio akies kampo link išorės.
Antrasis žingsnis - įvertinti simptomų sunkumą. Jei pūliavimas yra stiprus, akis paraudusi, patinusi ar juntamas skausmas, reikėtų kuo greičiau kreiptis į gydytoją. Specialistas gali nustatyti pūliavimo priežastį ir paskirti tinkamą gydymą, pavyzdžiui, akių lašus su antibiotikais, jei tai bakterinė infekcija. O jei pūliavimas susijęs su alergija, gali būti skiriami antihistamininiai preparatai.
O kol laukiate gydytojo konsultacijos, svarbu vengti bet kokių veiksmų, kurie gali pabloginti situaciją. Negalima trinti akių, dalintis rankšluosčiais, kosmetika ar kontaktiniais lęšiais su kitais. Tiesą sakant, tokiu atveju akių lęšių rekomenduojama visiškai nenaudoti, o vietoj jų rinktis akinius. Taip pat nenaudokite įvairių namų priemonių, tokių kaip, arbatžolių kompresai, nes jos gali būti nesterilios ir padidinti infekcijos riziką.
O jei visgi nusprendėte gydytis savarankiškai, itin svarbu stebėti būklę. Jei simptomai nepraeina per kelias dienas arba būklė dar labiau pablogėja, pavyzdžiui, atsiranda stiprus skausmas, regėjimo pablogėjimas ar stiprus patinimas, būtina skubiai kreiptis į gydytoją. Savarankiškas gydymas be tinkamos diagnozės gali sukelti komplikacijų, tokių kaip ragenos pažeidimai ar lėtiniai akių uždegimai.
Pagrindinės priežastys, kodėl gali pūliuoti akys
Pūliuojančios akys dažniausiai yra signalas apie uždegiminį procesą, kurį gali sukelti įvairios priežastys. Viena iš dažniausių yra bakterinės infekcijos, tokios kaip konjunktyvitas (akių junginės uždegimas), kurį sukelia bakterijos. Pastarosios gali patekti į akis per užterštas rankas, kontaktinius lęšius arba kosmetiką. O virusinės infekcijos, tokios kaip adenovirusas, taip pat yra dažna priežastis, ypač peršalimo ar gripo sezono metu.
Virusinis konjunktyvitas dažnai būna labai užkrečiamas ir gali greitai plisti šeimos ar darbo aplinkoje. Kita dažna pūliavimo priežastis yra alerginės reakcijos, kurias sukelia dulkės, žiedadulkės, gyvūnų plaukai ar tam tikros cheminės medžiagos. Nors alerginis konjunktyvitas dažniausiai nesukelia pūlių, bet didelis akių dirginimas ir nuolatinis trynimas gali paskatinti antrinę bakterinę infekciją. Taip pat pūliavimą gali sukelti ašarų kanalų uždegimai (dakriocistitas), kurie dažniau pasitaiko kūdikiams ir vyresnio amžiaus žmonėms. Ši būklė pasireiškia dėl užsikimšusių ašarų latakų, kurie sudaro sąlygas bakterijoms daugintis.
Taip pat ir kontaktinių akių lęšių netinkama priežiūra ar jų nešiojimas ilgiau nei rekomenduojama gali sudirginti akis ir padidinti infekcijos riziką. Be to, tam tikros akių ligos, kaip blefaritas (akių vokų uždegimas) ar keratitas (ragenos uždegimas), taip pat gali būti susijusios su pūliavimu.
Su kuo valyti pūliuojančias akis?
Pūliuojančias akis svarbu valyti tinkamomis priemonėmis, kad kuo greičiau sumažinti diskomfortą, užtikrinti akių higiena ir užkirsti kelią infekcijos plitimui. Vienas iš saugiausių ir dažniausiai naudojamų būdų yra fiziologinis tirpalas. Jis yra švelnus ir nealergizuojantis. Taip pat galima naudoti sterilų virintą vandenį, kuris turi būti atvėsintas iki kūno temperatūros, arba jūros vandens tirpalą.
Taip pat labai svarbu naudoti sterilias marlės servetėles ar vatos diskelius - kiekvienai akiai reikėtų naudoti naują, kad būtų išvengta infekcijos plitimo iš vienos akies į kitą. Valymas turi būti atliekamas švelniais judesiais nuo vidinio akies kampo link išorės, kad pūliai nebūtų stumiami giliau į akį.
Taip pat svarbu griežtai laikytis higienos - prieš ir po akių valymo kruopščiai plauti rankas, nenaudoti tų pačių priemonių abiem akims ir užtikrinti, kad naudojamos servetėlės ar vatos diskeliai būtų sterilūs. Na, o jei pūliavimas nepraeina arba būklė blogėja, būtina kuo skubiau kreiptis į gydytoją - tai gali būti ženklas, kad reikalingas gydymas antibiotikais ar kitos specializuotos priemonės.
Kaip tinkamai prižiūrėti akis?
Norint išvengti akių pūliavimo, būtina tinkamai rūpintis akių higiena ir imtis prevencinių priemonių, kurios padeda apsaugoti akis nuo infekcijų ir uždegimų. Pirmiausia, labai svarbu dažnai plauti rankas, ypač prieš liečiant akis. Rankos yra pagrindinis bakterijų ir virusų šaltinis, todėl jų higiena yra nepaprastai svarbi ir akių sveikatai.
Taip pat reikėtų vengti trinti ar kasyti akis, nes šie veiksmai ne tik padidina infekcijos riziką, bet ir gali sukelti mechaninius pažeidimus, kurie gali sudaryti palankias sąlygas uždegimui. O jei jūsų akys dažnai būna sausos - naudokite specialias priemones sausoms akims.
Na, o kontaktinius lęšius nešiojantiems žmonėms svarbu laikytis griežtos jų priežiūros. Lęšius reikia reguliariai valyti specialiais tirpalais, niekada nenaudoti pasenusių ar neaiškios kilmės skysčių ir kasdien keisti lęšių laikymo dėklo tirpalą. Taip pat rekomenduojama nenešioti akių lęšių ilgiau nei rekomenduoja gamintojas, o esant akių dirginimui, juos laikinai pakeisti akiniais.
Be to, ir tam tikrų kosmetikos priemonių, tokių kaip akių šešėliai, tušas ar pieštukai, naudojimas taip pat reikalauja atsargumo. Kosmetiką reikia rinktis tik iš patikimų gamintojų, vengti senų ar pasibaigusio galiojimo produktų. Niekada nerekomenduojama dalintis kosmetika su kitais, nes tai padidina bakterijų perdavimo riziką. Be to, vakare būtina kruopščiai nuvalyti makiažą, kad apsaugoti akis nuo sudirginimo.
Žinoma, nepamirškite visuomet apsaugoti savo akis ir nuo išorinių dirgiklių. Pavyzdžiui, dirbant dulkėtoje, vėjuotoje ar chemiškai užterštoje aplinkoje, rekomenduojama dėvėti apsauginius akinius.
Kodėl svarbu tinkamai prižiūrėti kontaktinius lęšius?
Kontaktiniai lęšiai tiesiogiai liečiasi su akies paviršiumi, todėl jie gali lengvai tapti bakterijų, virusų ir grybelių dauginimosi vieta. Tad jei akių lęšiai nėra tinkamai valomi ir laikomi, šie mikroorganizmai gali patekti į akis ir sukelti infekcijas.
Naudojant kontaktinius lęšius taip pat reikia atsižvelgti į aplinkos veiksnius. Lęšių nereikėtų naudoti baseine, vonioje ar kitoje vandeningoje aplinkoje, nes tokios sąlygos padidina pavojingų mikroorganizmų patekimą į akis. Be to, visada rekomenduojama turėti atsarginius akinius, kad esant akių dirginimui ar pervargimui lęšius būtų galima pakeisti akiniais.
O be to, tinkama kontaktinių lęšių priežiūra ne tik apsaugo akis nuo infekcijų ir uždegimų, bet ir užtikrina komfortą.
Panašus:
- Angina Kūdikiui: Kaip Atpažinti Simptomus ir Greitai Padėti Savo Mažyliui
- 5 mėnesių kūdikio primaitinimas: nuo ko pradėti ir ką svarbu žinoti?
- 8 mėnesių kūdikio pusryčiai: skanios ir sveikos idėjos
- LATICORT 0,1% Tepalas: Kaip Teisingai Vartoti ir Svarbiausios Atsargumo Priemonės
- Lengvi ir skanūs receptai vaikams – paprasta paruošti, mylimi valgiai