Vienas dažnesnių klausimų, kurį išgirstame iš mamų ir tėčių: „Kokį šaukštelį rekomenduotumėte?“ Kiekvieno poreikiai ir norai yra skirtingi, todėl neskubame rekomenduoti nė vieno, kol neišsiaiškiname, ko Jums reikia. Šiame straipsnyje siūlome susipažinti su įvairiais aspektais, kurie padės jums išsirinkti tinkamiausią pirmąjį šaukštelį jūsų kūdikiui, atsižvelgiant į jo amžių, primaitinimo būdą ir individualius poreikius.
Kada Pradėti Naudoti Šaukštelį?
Primaitinimas - tai lyg pirmas mažutis kūdikio žingsnelis į suaugusiųjų pasaulį pradedant ragauti „tikrą“ maistą, o ne mamos pieną (ar mišinuką). Palaipsniui mažylis pereina nuo mamos pieno (ar mišinuko) valgymo iki visiško šių dalykų atsisakymo. Ši kelionė trunka įvairiai: nuo 6 mėn. iki 2 m., o gal ir ilgiau (ypač maitinamiems mamos pienu). Svarbu žinoti, kad yra kelios primaitinimo galimybės.
Sulaukęs 6 mėn. amžiaus kūdikis pasiekia atitinkamą raidos etapą, kai jo nervų sistema, koordinacija ir judesiai jau yra pakankamai brandūs, todėl galima pradėti primaitinti. Tokio amžiaus kūdikio virškinimo sistema yra brandesnė, pradedami gaminti atitinkami fermentai, reikalingi kietam maistui virškinti. Labiau subręsta ir imuninė, apsauginė sistema, mažiau kenksmingų medžiagų gali pereiti pro žarnyno barjerą.
Svarbu suprasti, kad pirmasis kietas maistas (vadinamas papildomu maistu) skirtas ne mamos pienui ar mišinukui pakeisti, bet jį papildyti. Tik palaipsniui kūdikio mityba tampa įvairesnė. Labai dažnai primaitinimui vadovauja tėvai.
Primaitinimo Būdai: Tradicinis ir BLW
Vaiko vedamas primaitinimas (angl. Baby Led Weaning, toliau - BLW) yra kitokia galimybė. Jis leidžia kūdikiui pačiam vadovauti visam šiam procesui, pasitelkus savo instinktus ir įgūdžius. Mažylis gali pats nuspresti, kada turėtų prasidėti primaitinimas, ką ir kiek jis valgys. Kūdikiai pradeda ropoti, vaikščioti ir kalbėti tada, kai yra tam pasirengę. Jei tik mažyliui suteikiamos visos galimybės tobulinti įgūdžius, šie vystymosi etapai neateis nei greičiau, nei vėliau negu pats geriausias laikas konkrečiam vaikui.
Palyginti su tradiciniu primaitinimu košelėmis su šaukšteliu, jis turi labai daug privalumų. Atkreipkit dėmesį, kad BLW neturi griežtų taisyklių, kada ir kokį maisto produktą reikėtų kūdikiui pasiūlyti. Jei šeimos nariai nėra alergiški, visas šeimos valgomas maistas yra tinkamas ir mažyliui. Pirmaisiais mėnesiais siūlykit kuo grynesnius produktus - taip kūdikis galės susipažinti su jų skoniais, tekstūromis, formomis.
Dažniausiai pradedamo primaitinti mažylio lėkštelėje puikuojasi tik morka, moliūgas ar kita daržovė, kurią parinko tėvai. Vis dėlto pagrindinė BLW idėja yra ne tik tai, kad kūdikis valgo pats. Svarbu, kad kūdikis pats pasirenka, ką valgyti, iš jam pasiūlyto subalansuoto maisto. Kūdikis intuityviai pagal skonį pasirinks tą maisto produktą, kuriame yra jam labiausiai trūkstančių maistinių medžiagų.
Neretas mamos sako, kad šeimoje taiko „mišrų“ primaitinimo būdą: derina BLW su tradiciniu primaitinimu - pasiūlo mažyliui maisto gabaliukais, kurį jis gali pasirinkti pats, ir pamaitina tyrele, norėdamos užtikrinti reikiamą maistinių medžiagų kiekį, kurių galbūt trūksta jam valgant pačiam. Turėkit omenyje, kad abiejų primaitinimo būdų taikyti vienu metu yra tiesiog neįmanoma. Juk jei tėvai patys laikydami šaukštelį maitina mažylį tyrele, tai nėra BLW. Jie primaitina tradiciškai: mažylis maitinamas tyrelėmis ir maistu, kurį gali suimti pirštukais pats.
Kaip Pasirinkti Pirmąjį Šaukštelį?
Kūdikį maitinti košytėmis rekomenduojama ne anksčiau nei ketvirtą gyvenimo mėnesį, žinoma, kada konkrečiai - pataria kūdikį prižiūrintis gydytojas, taigi panašiu metu dauguma kūdikių susipažįsta su šaukšteliu. Logopedai ir mitybos specialistai teigia, kad pirmas šaukštelis labai svarbus, nes jo forma, dydis, malonumas (arba ne) juo valgyti lemia ne tik tai, kaip treniruojami kalbos padargai, bet ir formuoja požiūrį į valgymą apskritai.
- Tobulas šaukšelis, specialistų nuomone, turėtų būti panašus į lopetėlę ar plokščią pagaliuką, mat kūdikio, pradėjusio mokytis valgyti tirštą maistelį su šaukšteliu, lūpytės nuimdamos maistą dar nemoka susičiaupti.
- Jei yra maitinamas giliu šaukštu, mamai tenka įdėti nemažai pastangų, kad iškratytų košę į burnytę, tad labai dažnai šaukštelį jos tiesiog brauko į viršutinę kūdikio lūpą.
- Pirmas šaukštukas turi būti pagamintas iš minkštos „šiltos“ medžiagos - plastikinis ar silikoninis: kad kuo labiau primintų mamos krūtį ar čiulptuką.
- Svarbu, kad ir šaukštelis, ir visas maitinimo, valgymo procesas būtų malonus kūdikiui.
Populiarūs Kūdikių Šaukštelių Prekės Ženklai
- TOMMEE TIPPEE: Puikiai tinka pirmosioms košytėms. Itin minkštas šaukštelių kaušelis užtikrina, kad mažylis pasems daugiau maisto. Saugus mažylio dantenoms ir patogus laikyti. Ilga rankenėlė patogiai pasemti maistą iš stiklainiukų. Tinka mažyliams nuo 4 mėn.
- Green Sprouts: Vaikiški šaukšteliai nėra labai gilūs, kad kūdikis galėtų iš šaukštelio paimti visą košę ar tyrelę. Šaukštelis kūdikiui yra nedidelis, be aštrių briaunų, puikiai tinka mažai burnytei. Standartinį rinkinį sudaro du ryškūs, skirtingų spalvų kokybiški silikoniniai šaukšteliai.
- Oogaa: Šaukšteliai kūdikiams tinka mažyliams jau nuo 4 mėnesių amžiaus. Šaukštelis nėra gilus, bet platesnis, todėl pakabinsite kaip tik reikiamą košės kiekį.
- Kooleco: Silikoninis kūdikio šaukštelis sukurtas jautriai kūdikio burnytei.
- I CAN: Nuo 12 mėn. vaikiški šaukšteliai su daugiafunkcine laikymo rankena, kuri skatina/stimuliuoja vaiką valgyti tiksliau, su mažesniu iškritusio maisto kiekiu.
- Baboo: Silikoninis pirmasis šaukštelis su ilga rankenėle, skirtas kūdikiams nuo 6 mėnesių.
Baboo Silikoninis Pirmasis Šaukštelis Su Ilga Rankenėle
Kai kūdikis pradedamas ruošti pereiti prie kietesnio maisto, nei motinos ar mišinuko pienas, jam reikalingas patikimas šaukštukas. Šaukštelis turi būti su forma, kad jame laikytųsi maistas, bet ir pakankamai minkštas, kad primintų krūties jaukumą ar žinduko minkštumą. Tokias medžiagiškumo savybes arčiausiai turi silikonas.
Kūdikiui mokantis valgyti kietą maistą, gali kilti atmetimo reakcija. Šis minkštas šaukštelis sukurtas specialiai tam, kad sumažintų šią problemą ir padėtų mažyliui lengviau pereiti prie savarankiško valgymo.
Ilga rankenėlė ir šaukštelio lankstumas leis tėveliams pasiekti dugną netgi pačių giliausių stiklainiukų. Nes kūdikių tyrelės dažniausiai yra supakuotos į aukštus, siaurus stiklainiukus. O tuo pačiu metu, švelniai silikoninis šaukštelio galiukas užtikrins malonų valgymą jūsų vaikui. Švelnus silikonas ir apvali šaukštelio galiuko forma apsaugos vaiko jautrias dantenas nuo skausmo.
Semiamoji dalis-kaušelis yra permatomi, kad bet kuriuo kampu matytųsi ar šaukštelyje yra maisto. Gamyboje naudojamas aukščiausios kokybės medicininis silikonas, tvirtas, lengvai išvalomas bei nesulaikantis kvapų. Semiamoji dalis yra permatoma, siekiant matyti kiek šaukštelyje dar yra maistelio - tiek iš viršaus, tiek iš apačios.
Novatoriška forma užtikrins, kad šaukštelis yra lengvai laikomas jūsų mažojo rankose. Rankenėlės gale, apatinėje dalyje yra iškilimas, kuris patogus atremti šaukštelį į lėkštės ar dubenėlio kraštą, tam, kad neįkristų į maistą. Visiškai saugus ir, žinoma, be BPA.
Rekomenduojama kūdikiams nuo 6 mėnesių.
Baboo šaukštelio priežiūra
- Prieš pirmą naudojimą ir po kiekvieno valgio plaukite minkštesne kempine ir neutraliu indų plovikliu.
- Leiskite išdžiūti.
- Galima plauti indaplovėje.
- Negalima virinti.
- Nenaudokite mikrobangų krosnelėje.
- Laikyti sausoje, švarioje ir vėdinamoje vietoje, atokiau nuo šilumos šaltinių.
- Nelaikykite tiesioginiuose saulės spinduliuose.
- Nevalykite gaminio priemonėmis šiurkščiu paviršiumi. Tai gali sukelti įbrėžimus, dėl kurių gali patekti bakterijos.
- Produktas nėra žaislas. Kai nenaudojate, laikykite vaikams nepasiekiamoje vietoje.
- Prieš naudodami patikrinkite, ar nėra pažeidimų. Nenaudokite gaminio, jei jis turi pažeidimų.
- Prieš maitindami visada patikrinkite maisto temperatūrą.
Maisto Produktai, Kurių Reikia Vengti Pradedant Primaitinimą
- Druskos: Kūdikis dar negali jos apdoroti.
- Cukraus
- Medaus
- Neskaldytų riešutų
- Liesų produktų: Riebalai labai reikalingi mažylio vystymuisi, mažiausiai iki 2 m.
- Perdirbto maisto
- Kaulingų žuvų: Kyla pavojus užspringti.
- Žalių ir nevisiškai termiškai apdorotų kiaušinių.
Patarimai Tėvams Pradedant Primaitinimą
- Siūlykite įvairų maistą: Stenkitės, kad kūdikis susipažintų su skirtingais skoniais ir tekstūromis.
- Būkite kantrūs: Primaitinimas yra mokymosi procesas, todėl būkite kantrūs ir leiskite kūdikiui tyrinėti maistą.
- Stebėkite alergines reakcijas: Duodami naują maisto produktą, stebėkite, ar neatsiranda alerginių reakcijų.
- Sukurkite malonią aplinką: Valgymo metu sukurkite ramią ir malonią aplinką, kad kūdikiui būtų gera patirtis.
Panašus:
- Pirmasis vaiko gimtadienis: kaip švęsti ir ką dovanoti?
- Pirmasis kūdikio maitinimas: svarbiausios rekomendacijos tėvams
- Neįtikėtina Pirmojo Faberžė Kiaušinio Istorija ir Paslaptys, Kurios Jus Nustebins!
- Top Patarimai, Kaip Išsirinkti Tobulą Kilimą Vaiko Kambariui
- Spalvų pasaulis vaikų darželyje: įtraukiančios veiklos, kurios lavina kūrybiškumą ir mokymąsi