Nėštumas ir gimdymas - tai ypatingas laikotarpis moters gyvenime, kupinas džiaugsmo, laukimo, bet kartu ir nerimo bei baimių. Pasirengimo gimdymui kursai gali tapti puikia pagalba, siekiant sumažinti nerimą, įgyti žinių ir pasitikėjimo savo jėgomis.
Psichologinė nauda
Daugelis moterų, lankiusių nėščiųjų kursus, pabrėžia jų psichologinę naudą. Būtent del tos paniskos baimes ir begalines itampos gimdymas man virto kosmaru. Manyčiau, kad pagrindinė kursų reikšmė yra - psichologinė, emocinė bei praktinė, kad besilaukianti mama būtų pakylėta, rami dėl savęs ir dėl savo vaikučio bei savo šeimos, jaustų psichologinį komfortą nėštumo, gimdymo ir po jo metu.
Tokio psichologinio poveikio tikrai nesuteiks perskaityta knyga, per mažai patyrusios draugės ar pažįstamos komentarai, abejotino lygio straipsniai spaudoje, internete. Išgirstas gyvas žodis, šiltas bendravimas, diskusijos bei dvasinis ryšys, teigiamos emocijos, praktiniai užsiėmimai tikrai duoda daugiau naudos ir nuteikia pačioms šviesiausioms spalvoms.
O nuo pasirengimo, psichologinio nusiteikimo ir būsenos priklauso net gimdymo sėkmė, kai viskas labai sklandžiai klostosi be panikos, didžiausio streso, savęs nesuvokimo. Kursai padeda nugalėti gimdymo baimę. Labai teigiamai nuteikia prieš gimdymą, ir taip nebuvo baisu, bet važiuojant į ligoninę, net nerimo kažkodėl nejaučiau, juokėmės visą kelią. Gimdymas buvo sklandus, bet manau, kad kursai padėjo tam nusiteikti.
Ir po gimdymo nereikia nervintis, kaltinti medikų personalo menku dėmesiu ar rūpesčiu, nes jums patiems labai daug kas būna aišku, esant labai teigiamai nusiteikę, realiai vertinat situaciją, be konfliktų ir streso.
Praktinės žinios ir įgūdžiai
Kursuose teikiama informacija apie nėštumo eigą, gimdymo procesą, nuskausminimo būdus, kvėpavimo technikas, naujagimio priežiūrą. Jie man nekainavo ne ct, + buvom maloniai nustebinti kiekviena karta gaudami dovaneles... tikrai nesigailiu kad juos lankiau... jei pas mus mieste butu mokami kursai - tikrai nepagaileciau ir nueiciau... ka ismoksi-ant peciu nenesiosi... o tie pinigai, ju vistiek visada mazai ir truksta.
Sveikatos priežiūros įstaigose veikiančių motinystės mokyklėlių paskaitos ir kursai išaugina pacienčių sveikatos raštingumo lygį: įgytos teorinės žinios padeda pasirengti gimdymui. Akušerė visada padeda gimdymo metu, o turinčios žinių greičiau supranta, ką sako akušerė, tiksliau jai pasako savo lūkesčius dėl gimdymo sąlygų ir dėl nuskausminimo galimybių.
Pagrindinė kursų nauda:
- Žinios apie gimdymo eigą ir galimus scenarijus.
- Praktiniai patarimai, kaip elgtis gimdymo metu.
- Informacija apie naujagimio priežiūrą.
Akušerės vaidmuo ir bendradarbiavimas
Akušeriai yra neatsiejama nėščiosios ir gimdyvės sveikata besirūpinančios komandos dalis. Paromis, po 24 valandas budinčios akušerės su gimdyvėmis užmezga artimą ryšį - išklausomi lūkesčiai, išsiaiškinamos su gimdymo procesu susijusios baimės.
Akušerė yra tarsi vedlys gimdymo procese. Ypač svarbu, kad ji turėtų glaudų ryšį su gimdyve ir ši jos klausytų. Gimdant įvyksta situacijų, kai naujagimio stūmimo metu kiekvienas stanginimosi momentas gali turėti pasekmių, todėl ypač svarbu, kad nėščioji girdėtų ir klausytų, ką sako akušerė - kaip stumti, kada sustoti, kada pakvėpuoti.
Tada galima išvengti plyšimų ir kitų komplikacijų. Man kursai padėjo tuo, kad susipažinau su viena iš ligoninės akušerių ir,kadangi prieš pagimdant dar turėjau pragulėt ligoninėj keturias dienas, buvo malonu matyt pažįstamą veidą.
Šeimos įtraukimas
Ypatinga nauda vyrams, kurie kartu apsisprendžia jums pagelbėti gimdymo metu bei vaiko priežiūros metu. Tėtis gali kartu atvykti su gimdyve ir būti iki pačios gimdymo pabaigos. COVID pandemija šiek tiek pakoregavo šeimos narių edukacines veiklas, bet VUL Santaros klinikose buvo pradėtos organizuoti pamokos tėčiams apie gimdyvės emocinę būklę, pagalbą jai, apie naujagimį, sterilumo svarbą.
Vyrui gimdymas atrodė, kaip kažkas siaubingo, bet išklausęs kursus, persigalvojo ir nusprendė dalyvauti gimdyme. Kai gimsta mažylis, tėčiai išdidžiai perkerpa virkštelę, jie būna tokie laimingi.
Pagalba žindant
Pagalba mokant žindyti naujagimį - dar vienas būtinas ir tikrai nelengvas etapas motinystės pradžioje. Teorinės žinios praverčia, tačiau praktika, įgūdžių mokymas ir nuolatinis aiškinimas - ypač reikalingas. Mamytes mokome, aiškiname, rodome ne po vieną kartą, nes žindyti naujagimį nėra taip paprasta, kaip gali atrodyti iš pirmo žvilgsnio.
Kiekvienas naujagimis yra labai individualus, nėra vienos schemos, kurią galėtume pritaikyti visiems. Tai individualus darbas, reikalaujantis labai daug atsidavimo, kantrybės.
Modernios gimdymo sąlygos
VUL Santaros klinikos, kaip ir kitos šiuolaikinės ligoninės, visiškai adaptuotos pagal pacienčių lūkesčius gimdymo metu. Gimdyvės gali rinktis muziką, smilkalus, lydinčius asmenis. Yra palatų, kuriose visiškai paslėpta aparatūra, taip sudarant kiek įmanoma namams artimesnę aplinką.
Yra vonia, kurioje pageidaujančios gali gimdyti. Turime šiuolaikinę adaptuotą stebėjimo sistemą. Netgi operacinėje po Cezario pjūvio operacijos, kai gydytojas neonatologas apžiūri ir įvertina naujagimio sveikatos būklę, jis guldomas mamai ant krūtinės. Emocinis ryšys, žindymo pradžia - paprasti, tačiau ypač svarbūs ir reikalingi.
žymės:
Panašus:
- Kur Kreiptis Prasidėjus Gimdymui Lietuvoje: Būtiniausi Patarimai Būsimoms Mamoms
- Psichologinis pasiruošimas gimdymui: efektyvūs patarimai ramybei ir pasitikėjimui
- Vyro Vaidmuo Gimdyme: Nepakeičiamos Patirtys ir Naujos Perspektyvos
- Kompiuteriniai žaidimai vaikams: atraskite neįtikėtiną naudą ir kaip išvengti žalos!
- Kaip Lengvai Išduoti Asmens Tapatybės Kortelę Vaikui Iki 5 Metų – Viskas, Ką Turite Žinoti!