Besilaukdama moteris gauna daug profesionalaus ir artimųjų dėmesio, ypač, jei tai pirmas nėštumas. Po gimdymo dar kelias dienas ligoninėje suteikiama priežiūra, bet jau daugiau dėmesio skiriama naujagimiui.
Užtat grįžusios namo moterys dažniausiai paliekamos vienos su savo problemomis. Nors ir perskaičiusios kalnus informacijos ar lankiusios specialius kursus, dažnai mamos supranta, kad beveik nieko nežino. Sutampa, kad grįžus namo prasideda tikrojo pieno gamyba, pritvinksta krūtys, naujagimis tiek neišžinda, ieškoti patikimos informacijos internete nėra laiko, ir moterys pasijunta bejėgės.
Būtent dėl šios priežasties, kai naujai mamai dar trūksta pasitikėjimo savimi, kai kankina įvairios baimės, labai svarbu suteikti ne tik kokybišką informaciją (kurią ji pati gali rasti ir perskaityti), bet ir padėti praktiškai.
Po gimdymo ne tik naujagimiui, bet ir mamai reikia atidesnės priežiūros, nes moters kūnas keičiasi, o Lietuvoje rekomenduojama pas ginekologą apsilankyti praėjus tik 6-8 savaitėms po gimdymo.
Per tą laiką moteriai, net jei ir nebūna sveikatos problemų, kyla nemažai klausimų apie savo kūno pokyčius, vaisingumą, sportą. Grįžusios namo mamos dažnai nerimauja, ar naujagimiui pakanka pieno, kodėl jis taip dažnai ar ilgai žinda.
Kodėl po gimdymo gali pakilti temperatūra?
Pakilusi temperatūra nėra liga, o tik ligos požymis. Net keliais laipsniais pakilusi temperatūra rodo organizmo reakciją į ligą - vadinasi, organizmas pradeda kovoti su liga.
Žmogaus kūno temperatūra svyruoja - mažiausia ji yra naktį (tuomet lėčiausia medžiagų apykaita) ir ryte, o, organizmui tampant aktyvesniam (dieną), ji vertinama kaip normali, kai yra 36,4-36,7°C. Nuo neaukštos temperatūros vaistų nereikia.
Pakilus temperatūrai, organizme pagreitėja medžiagų apykaita, į uždegimo židinį priplūsta kraujo kūnelių ir kitų medžiagų, kovojančių su ligos sukėlėjais, nes pakilusi temperatūra stabdo ligos sukėlėjų dauginimąsi. Kai temperatūra pakilusi iki 37,5°C, paprastai organizmo veikla nesutrinka, todėl tokios temperatūros galima ir nejausti.
Pagrindinės priežastys, dėl kurių po gimdymo gali pakilti temperatūra:
- Infekcijos židinys organizme (tonzilėse, adenoiduose, šlapimo takuose ir t.t.).
- Šlapimo infekcijos.
- Toksikozė.
- Toksiplazmozė.
- Tuberkuliozė.
- Lėtinis pervargimas.
Ką daryti, jei pakilo temperatūra?
Jei ilgai laikosi mažai pakilusi temperatūra, reikia įvertinti visus požymius, todėl būtina kreiptis į gydytoją. Jei temperatūra atsiranda ir laikosi pakilusi nebe pirmą kartą, reikėtų atlikti tyrimus.
Ilgalaikė pakilusi temperatūra - tai organizmo signalas, kad reikia jam padėti. Ilgalaikės nedaug pakilusios temperatūros priežastis gali būti ir lėtinis pervargimas. Šiuo atveju būtinas poilsis, imuniteto stiprinimas, stresinių situacijų vengimas, darbo krūvio mažinimas.
Rašykite temperatūros dienoraštį ir matuokite temperatūrą kelis kartus per dieną, temperatūros svyravimo kreivė gydytojui reikalinga, kad jis galėtų įvertinti paciento būklę. Temperatūrą matuokite kasdien tuo pačiu laiku ir tuo pačiu termometru.
Krūtų problemos ir temperatūra
Užsikimšus pieno latakėliui aukšta temperatūra nėra labai būdinga, nors tokia kaip Jūsų - nesiekianti 38 C - pasitaiko. Dėl ilgokos pertraukos tarp žindymų toks latakėlio užsikimšimas galėtų atsitikti. Tai, jog krūtis beveik neskauda, nėra odos paraudimo (apie tai nerašėte) virš jautrios vietos, tikėtina, jog tai dar ne krūties uždegimas - mastitas.
Žindyti galima, o kuo greitesnis pieno pašalinimas iš užsikimšusios krūties dalies kaip tik ir išgelbėtų ją nuo uždegimo vystymosi.
Keli požymiai - spenelio trauma (pro žaizdelę galėjo patekti infekcija), jo sukietėjimas su skausmingumu ir blyškia viršūnėle, temperatūros pakilimas (ypač, jeigu nėra kitos priežasties) - sutampa su pūlinio simptomais.
Ką daryti esant krūtų problemoms?
- Bandykite žindyti tokia poza kad dukrytes smakriukas butu i skaudama puse nukreiptas.
- Taip pat galite pries zindyma pasildyti, po zindymo pasaldyti.
- Pasildyti galite siltu ranksluosciu ar po silto duso srove, saldyti kuo nors vesiu, kad ir kopustu lapu, saldant saugokit speneli ir rudaji laukeli, taip pat nedekite ant nuogos odos, pries tai ivyniokit i koki merliuka.
- Jei tarp zindymu kurioj nors krutyje jauciate verzima, t.y.
Temperatūra kyla greičiausiai dėl to, kad toj skaudančioj vietoj užsikimšo latakėlis ir užsistovėjęs pienelis absorbuojamas atgal į kraują. Manyčiau, kad trys dienos yra maksimumas, kiek galima laukti (paprastai dėl užsikimšusių latakėlių pagerėjimas jaučiamas per 8-24 valandas).
Jei pakilo temperatūra ar skauda galvą, galėtumėte išgerti paracetamolio arba ibuprofeno. Daugelis antibiotikų, jeigu Jūsų gydytoja nustatytų, jog jų reikia, taip pat suderinami su kūdikio žindymu.
Kada kreiptis į gydytoją?
Ką pastebėjus moterims derėtų iš karto kreiptis į gydytoją ginekologą?
- Jei ilgai laikosi mažai pakilusi temperatūra.
- Jei temperatūra atsiranda ir laikosi pakilusi nebe pirmą kartą.
- Esant spenelio traumai, sukietėjimui su skausmingumu ir blyškia viršūnėle.
žymės:
Panašus:
- Karščiavimas po gimdymo: ką būtina žinoti apie priežastis, simptomus ir efektyvų gydymą
- Pakilusi temperatūra ir tepimas, bet neigiamas nėštumo testas – sužinokite priežastis ir veiksmus!
- Pakilusi Temperatūra Nėštumo Pabaigoje: Ką Reikia Žinoti ir Kaip Elgtis
- Kaip atliekamas cezario pjūvis: svarbiausia informacija ir patarimai
- Neįtikėtina biografija: 1918 m. mokytojas, tapęs partizaninio pasipriešinimo herojumi