Vos tik prasideda šaltasis metų sezonas, tėvai dažniau susiduria su viena iš dažniausių kūdikių bėdų - sloga ir nosies užgulimu. Nors suaugusiesiems tai dažniausiai tik nemalonus nepatogumas, mažyliui užsikimšusi nosytė tampa rimtu iššūkiu: sunku kvėpuoti, valgyti, miegoti. Kūdikiai dar nemoka kvėpuoti per burną taip efektyviai kaip vyresni vaikai ar suaugusieji. Vos užsikimšus nosytei, jiems sunku žįsti, miegoti ar net nusiraminti.
Kodėl svarbu valyti kūdikio nosį?
Net ir sveiko kūdikio nosytė dažnai užsikemša. Kūdikio nosies landos siauros, todėl net ir nedaug susikaupus gleivių ir jų išdžiūvusių luobelių vaikui sunku kvėpuoti. Jis dažnai šnopuoja nosyte lyg sloguodamas. Nosytę gali užkimšti ir pienas. Mažylis dar nemoka kvėpuoti burna ir šnirpšti nosytės, todėl jam labai sunku.
Vaiko nosies landos turi būti švarios, kad galėtų užkirsti kelią infekcijoms ir neleistų jų gilyn į kvėpavimo takus. Sloguojančio kūdikio žindymas gali tapti išbandymu ir mažyliui, ir mamai. Todėl nosies plovimas kūdikiui - viena iš svarbiausių kasdienės higienos dalių, ypač peršalimo sezono metu.
Kaip atpažinti slogą?
Sloga - vienas pirmųjų peršalimo požymių, o peršąla maži vaikai gana dažnai dėl silpno, dar besiformuojančio imuniteto. Iš pradžių nosį užgula, paskui atsiranda išskyrų. Mažiems vaikams, ypač kūdikiams, ši liga sparčiai vystosi, nes jų nosies landos siauros, todėl greitai užsikemša net ir esant negausioms išskyroms.
Sloga mažyliams yra sunkesnis negalavimas negu suaugusiesiems - jie nemoka išpūsti nosytės, negalintį pro nosį kvėpuoti mažylį itin erzina nemalonus jausmas. Sloguojantį vaiką labiausiai vargina sutrikęs kvėpavimas pro nosį, todėl reikia kuo skubiau atverti užburkusias ertmes ir sumažinti nosies išskyrų.
- Infekcinę slogą dažniausiai sukelia ūmios virusinės kvėpavimo takų infekcijos. Sergantis sloga kūdikis nebūtinai karščiuoja.
- Alerginės slogos požymiai: nosies gleivinės patinimas, gali prisidėti kūdikio akių ir odos sudirgimai. Ligos metu kūdikis neturi kontaktuoti su galimais alergenais ir į mažylio mitybos racioną negalima įtraukti naujų produktų.
Kaip valyti kūdikio nosį?
Pirmiausia nosį būtina išvalyti. Sloguojančiam kūdikiui nosis valoma kaskart, kai jis nebegali laisvai kvėpuoti - gali tekti tai daryti gana dažnai. Gerai išvalyti nosytės nesugebės ir mažylis iki 2 metų. Jeigu per retai valysite nosį, vaikas gleivių įtrauks į ryklę ir pradės kosėti.
Valymo būdai:
- Valyti nosytę geriausia izotoniniu jūros vandens tirpalu.
- Po fiziologinio tirpalo naudojimo, galima atsargiai išsiurbti susikaupusias gleives. Švelniai naudokite nosies aspiratorių - ranka valdomą arba su švelniu siurbimu.
- Vandeningas išskyras reikia išsiurbti su specialiu siurbtuku. Bet kai nosies išskyros sutirštėja, prieš siurbdami, jas turime suskystinti. Išvalyti nosytę ir suskystinti gleives galima įpurškus izotoninio jūros vandens tirpalo.
- Kvėpavimo takų infekcija sergančio kūdikio nosytė valoma hipertoniniu jūros druskos tirpalu.
Kaip teisingai plauti nosį su jūros vandeniu?
Jei vaikas negali jūros vandens įsipurkšti pats, paguldykite jį ant šono ir purkškite jūros vandenį į aukščiau esančią šnervę. Paguldykite kūdikį ant šono - galvytė šiek tiek palenkta žemyn. Įpurkškite tirpalo - į viršuje esančią šnervę įpurkškite kelis lašus ar švelnia srovele (pagal instrukciją). Įprastai pakanka 2-3 kartų per dieną, tačiau jei kūdikis serga ar gleivių daug - procedūrą galima atlikti ir dažniau.
Kodėl rekomenduojama naudoti jūros vandenį?
Jūros vandens mineralinės medžiagos beveik idealiai atitinka esančias nosies gleivinės ląstelėse ir yra optimalios koncentracijos. Jūros vandens tirpale esantys mikroelementai padidina nosies gleivinės epitelio blakstienėlių aktyvumą (jų funkcija yra išstumti į kvėpavimo takus patekusias dulkes, alergenus ir kitus teršalus).
Galima naudoti jūros vandenį, kuris paprastai būna praturtintas mineralais, slopina bakterijų dauginimąsi, mažina uždegimą. Be to, šio vandens galima įpurkšti ir į gerklytę. Tai atstoja seniai žinomą būdą - skalavimą druskos tirpalu.
Hipertoninis jūros druskos tirpalas
Užpuolus slogai vaiką patariama gydyti hipertoniniu jūros druskos tirpalu, kuriame yra daug didesnė druskų koncentracija. Hipertoninis jūros druskos tirpalas skystina gleives, minkština sukietėjusias luobeles nosies ertmėje ir išskyros lengviau pasišalina. Didelis jūros druskos purškiklių privalumas tas, kad prie jų neįprantama ir išvengiame šalutinio poveikio, kurį sukelia cheminiai vaistai.
Kada plauti nosį?
Profilaktiškai, jei vaikas sveikas, nosį išplauti pakanka kartą per dieną. Kad tai taptų natūraliu įpročiu, geriausia tai daryti rytinio tualeto metu arba vakare, valantis dantis. Jei sloguoja kūdikis, jam rekomenduojama nosį plauti tiek kartų, kiek išsiurbinėjamos gleivės, vyresniam vaikui - pagal slogos gausumą.
Nosies plovimas po nakties padeda iš vaikučio nosies pašalinti pridžiūvusias pluteles. Plutelės, kurios susidaro per naktį, ypač esant sausam kambario orui, trukdo kvėpuoti ir erzina. Kai nosies sekretas pridžiūsta, nosis užsikemša, kūdikiui sunku žįsti, mažam vaikui - valgyti. Vaikai pradeda kaišioti pirštus į nosį, sukelia kraujavimą.
Kai vaikas atsiduria ten, kur oras užterštas, negrynas, šaltas ar kondicionuojamas, taip pat rekomenduojama išplauti nosį.
Namų priemonės ir patarimai
- Senolių patarimas - padėti šalia kūdikio lovelės perpjautą svogūną ar česnako skiltelę.
- 💧 Padėkite dubenėlį su karštu vandeniu kambaryje (aukščiau, kad kūdikis nepasiektų).💧 Įlašinkite 1-2 lašus ramunėlių ar eukalipto eterinio aliejaus (tik jei vaikas vyresnis nei 6 mėn.).
- Senoviškas, bet švelnus būdas - pakvėpuoti garais iš ramunėlių nuoviro. Vėlgi - ne tiesiogiai virš puodo!
- Miegant galima lengvai paaukštinti galvytę, kad nosytė neužsikimštų visai.
- Kartais geriausias vaistas - tai jūsų artumas, šiluma ir kantrybė. Kai kūdikiui sunku kvėpuoti, jis nori būti arčiau jūsų, jausti širdies ritmą, balsą.
Svarbūs patarimai tėvams
- Svarbi mamos užduotis - pasirūpinti, kad oras kūdikio kambaryje būtų drėgnas, nes esant sausam orui, išsausėja kūdikio nosies ertmės gleivinė.
- Sloguojančiam vaikui duokite daug skysčių ir reguliariai vėdinkite kambarius - ligoniukui reikalingas grynas oras.
- Prasidėjus slogai, nesuskubkite lašinti kraujagysles siaurinančių lašų.
Kada kreiptis į gydytoją?
Jei kūdikio būklė negerėja arba atsiranda papildomų simptomų - būtina kreiptis į gydytoją.
Panašus:
- Kaip pastatyti vaikišką namelį: žingsnis po žingsnio instrukcija ir idėjos
- Kaip užmigdyti kūdikį be ašarų: patarimai tėvams
- Kaip pripratinti vaiką prie darželio: patarimai tėvams
- Gimdymo Pašalpos Airijoje: Atraskite, Kaip Jos Skiriasi Nuo Lietuvos ir Kitų Šalių!
- Kaip Aprengti Naujagimį Pavasarį: Nepakeičiami Patarimai Tėvams