Nėštumas - ypatinga moters būsena, kuri turi įtakos visam organizmui. Šiuo laikotarpiu turi būti svarbus ne tik laukimo potyris, bet ir rūpestis savimi, tinkama sveikatos priežiūra. Įvairūs fiziologiniai pokyčiai vyksta ir burnoje. Tam tikros būklės burnoje gali turėti įtakos ne tik nėščiosios, bet ir būsimo kūdikio sveikatai.
Burnos sveikatos priežiūros svarba nėštumo metu
Burnos sveikatos priežiūra nėštumo metu yra svarbi tiek motinai, tiek besivystančiam kūdikiui. Prasta burnos sveikata yra susijusi su daugeliu nėštumo komplikacijų, įskaitant priešlaikinį gimdymą, mažą gimimo svorį ir preeklampsiją. Be to, burnos sveikatos problemos nėštumo metu gali paūmėti dėl hormoninių pokyčių ir gali sukelti diskomfortą, skausmą ir valgymo sunkumus.
Labai dažnai besilaukiančioms moterims dėl hormoninių pokyčių vystosi dantenų uždegimas. Svarbu nepamiršti, jog bakterijos, atakuojančios dantenas bei dantis, per kraujo sistemą gali nukeliauti iki vaisiaus ir sukelti komplikacijas ar netgi persileidimą bei priešlaikinį gimdymą.
Pagrindinės burnos ertmės ligos nėštumo metu
Moteris turėtų pažinti aiškiausius burnos ligų, bei dantenų uždegimo požymius: dantenų kraujavimą, skausmą kramtant maistą, blogą burnos kvapą, dantenų atsitraukimą (recesiją), dantų paslankumą.
Nėštumo gingivitas
Ši liga pasireiškia nuo 36 iki 100 proc. nėščiųjų. Tai dantenų uždegimas, atsirandantis dėl dantų apnašų ir hormoninių pokyčių. Pats nėštumas dantenų uždegimo nesukelia. Jo priežastis yra nenuvalytos dantų apnašos. Pastebėta, jog besilaukiančių moterų burnoje randamas didesnis apnašų kiekis lyginant su nesilaukiančiomis moterimis. Tai aiškinama galimu pykinimu valant dantis bei dažnesniu užkandžiavimo poreikiu. Be to, nėštumo metu padidėjęs progesterono ir estrogeno kiekis pakeičia dantenų audinių reakciją į bakterinį apnašą.
Nėštumo gingivitas dažniausiai pasireiškia 4 - 9 nėštumo mėnesį. Kūdikio besilaukianti moteris pastebi atsiradusį ar padažnėjusį kraujavimą iš dantenų valant dantis. Neretai toks kraujavimas gali būti savaiminis ar pastebimas valgant kietesnį maistą, mechaniškai traumuojant sudirgusias dantenas. Pačios dantenos tampa ryškiai raudonos spalvos, padidėja ir išburksta tarpdančių spenelis (tarpdantinė dantena). Šie požymiai labiau pastebimi priekinių dantų srityje. Kartais yra pastebimas padidėjęs dantų paslankumas. Tai vyksta dėl to, kad viso organizmo raiščiai atlaisvėja ruošdamiesi lengvesniam gimdymui.
Kraštinis periodontitas
Negydant gingivito, uždegimas plinta ir pažeidžia dantį supantį kaulą ir šis ima tirpti. Toks susirgimas yra vadinamas kraštiniu periodontitu. Jo metu formuojasi periodonto kišenės, apsinuogina dantų šaknys, dantys tampa paslankūs.
Nėštumo epulis
Tai gerybiniai dantenų dariniai, atsirandantys II trečdalyje ir dažniausiai po gimdymo išnyksta savaime. Būtina gera besilaukiančios moters burnos higiena, nes susikaupęs apnašas gali dirginti darinį ir šis ima didėti ir kraujuoti.
Rekomendacijos, kaip palaikyti gerą burnos sveikatą nėštumo metu
Gera dantų higiena yra ypač svarbi nėštumo metu. Pagrindiniai burnos ertmės priežiūros principai išlieka tie patys: valyti dantis du kartus per dieną, naudoti pastą su fluoru, nepamiršti tarpdančių ir liežuvio higienos. Dėl burnos skalavimo skysčių naudojimo pasikonsultuoti su odontologu: jis įvertins nėščiosios burnos ertmės būklę ir patars, kaip dažnai ir kiek ilgai juos naudoti.
- Reguliariai lankykitės pas odontologą
Nėštumo metu svarbu reguliariai tikrinti ir valyti dantis, kad būtų išsaugota gera burnos sveikata. Nėštumo metu atlikti dantų gydymo procedūras yra saugu viduriniame trimestre, tačiau svarbu informuoti odontologą apie nėštumą ir visus vartojamus vaistus.
- Laikykitės geros burnos higienos
Norint išvengti apnašų susidarymo, dantys turi būti kruopščiai valomi du kartus per dieną. Valytis dantis rekomenduojama ryte po pusryčių ir po paskutinio valgymo vakare prieš miegą. Valykite dantis du kartus per dieną fluoro turinčia dantų pasta ir kasdien naudokite dantų siūlą. Esant reikalui, naudokite burnos skalavimo skystį, kad sumažintumėte apnašas ir išvengtumėte dantenų ligų.
- Sveikai maitinkitės
Norint išlaikyti sveikus dantis nėštumo metu, svarbu ne tik tinkamai juos prižiūrėti, tačiau ir tinkamai maitintis. Subalansuota mityba padeda išvengti problemų, susijusių su emalio pažeidimais ir taip sumažina ėduonies atsiradimo tikimybę. Be to, pilnavertė besilaukiančios mamos mityba turi didelę įtaką ir būsimo vaikelio dantukų sveikatai, kuri užtikrina gerą vaisiaus dantų užuomazgų susiformavimą, mineralizaciją. Nėštumo metu burnos sveikatai palaikyti svarbu sveika mityba, kurioje gausu kalcio, vitaminų ir mineralų. Venkite saldžių ir rūgščių maisto produktų ir gėrimų, kurie gali padidinti dantų ėduonies riziką. Besilaukiančiai mamai rekomenduojama valgyti kuo daugiau vaisių, daržovių, pieno produktų, žuvies, liesos mėsos, mažiau perdirbto, konservuoto maisto.
- Naudokite fluoridą
Fluoras gali padėti išvengti dantų ėduonies ir sustiprinti dantų emalį. Naudokite fluoro turinčią dantų pastą ir apsvarstykite galimybę naudoti fluoro turinčius burnos skalavimo skysčius.
- Valdykite rytinį pykinimą
Jei jus kamuoja rytinis pykinimas, po vėmimo skalaukite burną vandeniu kad išvengtumėte dantų ėduonies. Jei dėl pykinimo sunku valytis dantis, tai patariama rinktis šepetėlį mažesne galvute ir valyti dantis lėčiau. Jei pykinimą sukelia dantų pasta, dantis valyti tik šepetėliu su vandeniu ir paskalauti fluoro turinčiu skalavimo skysčiu.
- Venkite tabako ir alkoholio
Tabako ir alkoholio vartojimas nėštumo metu gali padidinti burnos sveikatos problemų riziką ir pakenkti besivystančiam kūdikiui.
Dantų gydymas nėštumo metu
Geriausia būtų, kad moteris prieš pastodama susirūpintų savo burnos ertmės sveikata. Nėštumo pradžioje reikėtų apsilankyti profilaktiniam patikrinimui, kurio metu nustatoma esama burnos ertmės būklė ir sudaromas saugus gydymo planas, atsižvelgiant į nėštumo laikotarpį. Jeigu reikalingas dantų gydymas nėštumo metu, tai geriausia daryti per antrą nėštumo trimestrą, kada vaisius jau susiformavęs, nes trečiojo trimestro metu gali būti nepatogu praleisti ilgesnį laiką odontologo kėdėje.
Nėštumo periodu nerekomenduojamas sudėtingas odontologinis gydymas, toks kaip dantų implantacija, rovimas ar protezavimas. Esant poreikiui rentgeno nuotraukos ir vietinis nuskausminimas gali būti atliekami nėštumo metu, nesukeliant pavojaus motinos ir vaisiaus sveikatai.
Dantų ir periodonto ligų gydymas nėštumo metu yra galimas, o saugiausia tai atlikti per antrąjį trečdalį (14 - 20 savaites). Esant uždegimo požymiams yra atliekama profesionali burnos higiena, skiriami uždegimą mažinantys skalavimo skysčiai, mokoma taisyklingo valymo įgūdžių, parenkant tinkamas higienos priemones, paskiriami kontroliniai vizitai.
Jei reikalingas periodonto chirurginis gydymas, jis nėštumo metu neatliekmas.
Nėštumo komplikacijos dėl burnos ligų
Moksliniai tyrimai įrodė ryšį tarp periodonto ligų ir nėštumo komplikacijų. Negydytos periodonto ligos lemia didesnę preeklampsijos, priešlaikinio gimdymo ir mažesnio svorio naujagimio gimimo riziką. Esant aktyviam uždegimui dantenose, įprastinio dantų valymosi ar kramtymo metu bakterijos patenka į kraujotaką ir pasiekia placentą. Be to, placentoje ir vaisiaus vandenyse padidėja uždegimo mediatorių kiekis, kas gali skatinti priešlaikinį gimdymą. Uždegimo mediatoriai trukdo kraujui patekti į placentą, o tai sulėtina vaisiaus augimą.
Dėl galimų nėščiosios ir būsimo naujagimio komplikacijų, burnos sveikata reikėtų pasirūpinti dar prieš pastojant. Labai svarbu moteriai nėštumo pradžioje apsilankyti pas prižiūrintį odontologą, kuris įvertintų esamą burnos būklę.
Dažniausiai užduodami klausimai
- Ar dantys genda nėštumo metu?
Nėštumo metu gali tekti dažniau užsukti pas odontologą, bet ne todėl, kad kūdikis „pasiima” kalcį ar mamos dantis. Iš dantų jokios medžiagos nėštumo metu nedingsta. Dantys genda dėl daug paprastesnių priežasčių. Nėštumo metu dažniau užkandžiaujama, lepinamasi skanumynais, dėl to burnoje susidaro puiki terpė veistis bakterijoms, o jos sukelia ėduonį.
- Ką daryti, jei nėštumo metu skauda dantis?
Jei jaučiate dantų skausmą nėštumo metu, nedelsdami kreipkitės į odontologą. Jis įvertins situaciją ir paskirs saugų gydymą.
- Ar galima gydyti dantis maitinant krūtimi?
Taip, dantų gydymas yra saugus maitinant krūtimi. Tačiau būtina informuoti odontologą apie žindymą, kad jis galėtų parinkti tinkamus vaistus ir anestetikus, jei jų reikia.
žymės: #Nestumo
Panašus:
- Burnos Higiena Nėštumo Metu: Nepakeičiami Patarimai Būsimoms Mamoms Sveikai Šypsenai
- Intymi Higiena Nėštumo Metu: Nepakeičiami Patarimai Būsimoms Mamoms!
- Profesionali burnos higiena vaikams: kodėl tai svarbu ir kaip dažnai?
- Neįtikėtina Vaikų Burnos Higiena: Paslaptys nuo Kūdikystės Iki Paauglystės, Kurias Privalote Žinoti!
- Sulankstoma Lovelė Kūdikiui: Išsamiausia Apžvalga ir Tikri Vartotojų Atsiliepimai!
- Vilniaus Universiteto Ligoninės Santaros Klinikų Akušerijos Ir Ginekologijos Centras – Įvertinimai, Paslaugos Ir Pacientų Atsiliepimai