Pykinimas nėštumo metu - vienas dažniausių būsimų mamyčių negalavimų. Jis kamuoja apie 75% nėščiųjų, o net trečdalis nėštukių kenčia nuo vėmimo. Apytikriai du trečdaliai nėščių moterų antrą-trečią nėštumo mėnesį susiduria su rytiniu pykinimu, neretai lydimu ir vėmimo.
Dažnai būtent rytinis pykinimas yra pirmasis nėštumo požymis, kuris įprastai atsiranda apie ketvirtąją nėštumo savaitę. Tačiau kai kurias gali pykinti ir kitu dienos metu ar naktį, tai gali tęstis net iki gimdymo. Daugeliu atveju šis varginantis negalavimas nekelia pavojaus nei mamos, nei dar negimusio vaikelio sveikatai.
Jeigu vaikelio besilaukiančią moterį pykina kasdien ir tai užtrunka kelis mėnesius ar ilgiau, gyvenimo kokybė gerokai pablogėja. Daugėja mokslinių įrodymų, kad rytinis pykinimas nėštumo metu susijęs su padidėjusiu hormonų estrogeno, gonadotropino ir progesterono kiekiu. Neseniai nustatyta, kad šį simptomą gali sukelti hormonas GDF15. Pirmą kartą dideli jo kiekiai aptikti nėščių moterų kraujo serume 2000 m. Paaiškėjo, kad tai lemia du genai. GDF15 lygis nėštumo metu didėja ir kai kurios moterys jam jautresnės.
Manoma, kad nėščiųjų pykinimą gali sukelti ir kraujospūdžio svyravimai, ypač sumažėjęs kraujospūdis. Taip pat pakitusi angliavandenių apykaita, kiti cheminiai ir fiziniai pokyčiai moters organizme, kuriuos išprovokuoja nėštumas. Nėštumo metu padidėja jautrumas kvapams, dėl to taip pat gali pykinti.
Besilaukiančios moterys dažnai nerimauja, kad pykinimas, vėmimas gali pakenkti dar negimusiam kūdikiui. Atlikta nemažai studijų, kurios parodė, kad neitin dažnas, saikingas pykinimas nėštumo metu nedidina persileidimo rizikos ir netgi priešingai, ją sumažina.
Šiandien žinoma, kad pykinimas nėštumo metu - paveldimas. Be to, nustatyta, kad jis susijęs su hormonais. Tyrimai parodė: moterų, kurias nėštumo metu dažniau pykina, kraujyje nėštumo hormono HCG koncentracija didesnė.
Kad ir kokia nemaloni ši būsena, ji reiškia gerą žinią: jūsų mažyliui viskas gerai!
Pačiame sąrašo viršuje buvo alkoholis, nikotinas ir kava. Pasirodė, kad pykinimas - tai gamtos triukas. Nėščiosios negalėjo net žiūrėti į medžiagas, galinčias kenkti nešiojamo mažylio sveikatai. Daugelis nenorėjo ir mėsos, kiaušinių, paukštienos, žuvies. Paguodžia Kornelio universiteto Niujorke padarytos išvados: pykinimas nėštumo metu prasmingas - tai, ką tuo metu tenka ištverti būsimoms mamoms, apsaugo negimusį mažylį. Didelio tyrimo metu buvo stebimas 80 000 nėštumų eiga.
Tačiau, nors išbandę pipirmėčių arbatą galite nedaug ką prarasti, šiuo metu jokie tyrimai nepatvirtina jos veiksmingumo. Panašų pykinimą mažinantį poveikį gali turėti ir pipirmėčių arbatos gurkšnojimas.
Apytikriai du trečdaliai nėščių moterų antrą-trečią nėštumo mėnesį susiduria su rytiniu pykinimu, neretai lydimu ir vėmimo. Jis kamuoja apie 75% nėščiųjų, o net trečdalis nėštukių kenčia nuo vėmimo. Paprastai ši nemaloni savijauta stipriausiai jaučiama pirmajame nėštumo trimestre, prasideda maždaug 6 nėštumo savaitę. Pasiekus maždaug 12 nėštumo savaičių, pykinimas dažniausiai sumažėja arba visai išnyksta. Gaila,tačiau vieno patarimo, padedančio visoms nėštukėms, kurias pykina, nėra. Tačiau padėti sau tikrai galite.
Kaip sau padėti, kai pykina nėštumo metu:
- Valgykite nedidelėmis porcijomis, bet dažniau. Turėkite lengvų užkandžių, kuriuos galėtumėte pakramsnoti prasidėjus pykinimui. Kramtymas skatina seilių išsiskyrimą, dėl kurio sumažėja pykinimas.
- Po valgio venkite staigių judesių. Pavalgius pailsėkite, leiskite skrandžiui ramiai suvirškinti maistą.
- Gerkite pakankamai skysčių. Galite rinktis vandenį, mėgstamus gaiviuosius gėrimus ar arbatą. Ypatingai pykinimą slopina imbiero arbata. Taip pat galite pabandyti ir melisų, apynių, šaltmėčių arbatą.
- Venkite kvapų, kurie Jus erzina.
- Rinkitės patogią aprangą. Nevarginkite savęs drabužiais, keliančiais diskomfortą.
- Stenkitės pailsėti, atsipalaiduoti, vengti streso, įtampos. Šiuo laikotarpiu Jums turi būti svarbiausia Jūsų ir mažylio gerovė.
Jei esate iš tų moterų, kurios pirmaisiais nėštumo mėnesiais gali kalnus versti ir nejunta nė ženklo pykinimo, nerimauti dėl to tikrai nereikia. Kiekviena moteris - unikali, tad ir kiekvieno nėštumo eiga labai individuali. Moteris gali visai „nesijausti nėščia”, tuo tarpu vaikelis kuo normaliausiai auga ir bręsta. Užuot ėmusi be reikalo nerimauti verčiau išeikite pasivaikščioti į gryną orą ar paruoškite šviežių, gardžių salotų.
Tačiau nėščiosios, kurias pykinimas vargina ir sekina, kelia didelį diskomfortą, turėtų nedelsti ir pasikonsultuoti su gydytoju akušeriu ginekologu. Reikėtų atkreipti dėmesį į svorio pokyčius, psichologinę būseną. Pavojaus skambutis ir daugiau nei 5 proc. sumažėjęs svoris. Nevertėtų ignoruoti padidėjusios įtampos, nerimo, panikos epizodų, jau nekalbant apie nualpimą.
Svarbu neuždelsti - kai moteris nebegali valgyti ar gerti, organizmas pradeda silpti, o tai gali turėti įtakos ir vaisiaus vystymuisi.
Siekiant gauti pakankamai skysčių galima valgyti daugiau sriubų, sultinio, tinka vaisių sultys, limonadai, nestipri arbata. Prieš einant miegoti ir vos pabudus tinka suvalgyti kokį nors traškutį ar duonos, vaisių, kad skrandis nebūtų tuščias. Nėščiųjų pykinimo varginamoms moterims geriau pačioms negaminti, neruošti maisto, vengti būti virtuvėje, kai gamina kiti šeimos nariai, vengti lankytis kavinėse, restoranuose su atvira virtuve. Taip pat reikėtų saugotis kitų aplinkos dirgiklių: triukšmo, ryškios šviesos, karščio, dėvėti lengvus, nespaudžiančius liemens ir pilvo neaptemptus drabužius.
Patariama vengti aštraus, riebaus, sunkiai virškinamo, stipraus kvapo maisto, jį keisti angliavandeniais, kurie tokiu atveju gerai toleruojami. Nėščiosioms, kurias ypač vargina pykinimas, reikėtų daugiau laiko skirti poilsiui, nes dėl nuovargio gali pykinti smarkiau, dažniau. Miego trūkumas taip pat gali išprovokuoti pykinimą, todėl labai svarbu gerai išsimiegoti.
Gal puodelį kavos? Oi ne, jokiu būdu! Toks gardus kepsnys! Ačiū, gal nereikia. Galbūt Jus pykina jau vien nuo minties apie maistą - o pajutusi kvapą kuo greičiau lekiate iš kambario. Tuomet jaučiatės kaip dauguma nėščiųjų - 75 procentus besilaukiančiųjų kamuoja pykinimas. Kas trečia nėščioji vemia. Kada ir kaip dažnai pasidaro bloga, apibendrinti neįmanoma.
Nors ir turįs teigiamų pusių pykinimas nėštumo metu yra truputį rizikingas. Moteris mažiau valgo ir geria, netenka skysčių, mažyliui tuomet gali trūkti svarbių mineralinių medžiagų ir vitaminų. Rytinis pykinimas neretai ypač vargina, mat per naktį sumažėja gliukozės koncentracija kraujyje. Pamėginkite dar prieš atsikeldama suvalgyti sausos duonos, traputį ar džiovintų vaisių. Išgerkite truputį pasaldintos pipirmėčių arbatos - ji ramina, o gliukozės lygis kraujyje greit pakyla. Pykinimą slopina ir kitokios žolelių arbatos - melisų, aviečių lapų, ramunėlių, apynių. Alternatyva gėrimams gali būti sultingi vaisiai - pvz., arbūzai, vynuogės. Jei pykina, verčiau vengti riebaus valgio ir stiprių prieskonių. Mažam užkandžiui organizmas priešinsi mažiau nei dideliam meniu. Per dieną nedidelėmis porcijomis užkandžiaukite: sugraužkite džiūvėsį, pakramtykite nevirtų avižinių dribsnių, retsykiais suvalgykite bananą, kad skrandis nebūtų tuščias. Geriausia priemonė nuo pykinimo - neleisti jam prasidėti.
TOP 5 vaistai nuo pykinimo nėštumo metu
- Vitaminas B6 (piridoksinas)
- Doxylamine + B6 deriniai (pvz., „Diclectin“, „Cariban“)
- Imbiero kapsulės arba ekstraktas
- Ondansetronas (tik gydytojo sprendimu)
- Metoklopramidas (pvz., „Cerucal“)
Laimei, šiuolaikinė medicina siūlo ne vieną saugų ir veiksmingą sprendimą, padedantį sumažinti ar visai pašalinti šį nemalonų simptomą. Pykinimas - vienas dažniausių, bet ir labiausiai varginančių nėštumo simptomų. Jis pasireiškia net iki 80 % moterų, ypač pirmąjį trimestrą, ir gali trukdyti ne tik kasdienei savijautai, bet ir darbui, miegui ar net valgymui. Nors kai kurios moterys jaučia tik lengvą diskomfortą rytais, kitoms pykinimas gali virsti nuolatiniu palydovu, lydimu vėmimo, silpnumo ir dehidratacijos.
Pykinimas dažniausiai pasireiškia nuo 5-6 nėštumo savaitės ir gali tęstis iki antrojo trimestro vidurio. Kai kuriais atvejais jis išlieka ir ilgiau, o itin retais atvejais - viso nėštumo metu. Pagrindinės priežastys: Padidėjęs hormono hCG kiekis - jis siejamas su pykinimo intensyvumu Padidėjęs jautrumas kvapams - net ir įprasti kvapai (pvz., kava, mėsa) gali sukelti atmetimo reakciją Skrandžio sulčių ir virškinimo sulėtėjimas - organizmas keičia savo ritmus, kad apsaugotų vaisių Dažniausiai pykinimas nėra pavojingas, tačiau kai moteris negali išlaikyti maisto, krenta svoris ar atsiranda dehidratacijos požymiai - būtina imtis priemonių. Tokiais atvejais gydytojas gali skirti vaistų nuo pykinimo, atsižvelgdamas į nėštumo eigą ir būsimos mamos būklę.
Tačiau kai simptomai stiprūs ar nuolatiniai, verta apsvarstyti ir saugias, nėščioms moterims pritaikytas vaistines priemones. Kai kurioms moterims padeda natūralūs sprendimai - imbieras, poilsis, mitybos keitimas.
Vitaminas B6 (piridoksinas)
Vitaminas B6 yra viena iš pirmųjų rekomenduojamų priemonių nuo lengvo ar vidutinio pykinimo. Jis padeda reguliuoti nervų sistemos veiklą, turi lengvą priešpykinamąjį poveikį ir dažnai skiriamas net be recepto.
- Dažniausiai rekomenduojama dozė: 25 mg 2-3 kartus per dieną
- Saugus visais nėštumo trimestrais
- Galima derinti su kitomis priemonėmis, ypač doxylamine
- Tinka moterims, kurios nori išvengti stipresnių vaistų, bet jaučia kasdienį pykinimą.
Doxylamine + B6 deriniai (pvz., „Diclectin“, „Cariban“)
Tai yra kombinuoti vaistai, kurių sudėtyje yra tiek vitamino B6, tiek doksilamino - lengvo raminamojo poveikio antihistamino. Šie preparatai dažnai laikomi pirmo pasirinkimo gydymu nuo nėštumo pykinimo.
- Skiriami esant vidutinio sunkumo ar stipresniam pykinimui
- Ypač veiksmingi vartojant vakare - mažina pykinimą rytais
- Receptiniai (Lietuvoje - „Cariban“, kai kur „Diclectin“)
Šis derinys laikomas saugiu ir gerai toleruojamu, o dažniausias šalutinis poveikis - mieguistumas.
Imbiero kapsulės arba ekstraktas
Imbieras - tai natūralus, švelniai veikiantis priešpykinantis augalas, turintis ilgą naudojimo istoriją. Jis veikia skrandžio raumenis, mažina spazmus, pagerina virškinimą.
- Rekomenduojama dozė: 250-500 mg imbiero 2-4 kartus per dieną
- Galima naudoti kapsulėmis, kaip arbatą arba šviežią šaknį
- Tinka nuo pirmųjų nėštumo savaičių
Imbieras laikomas saugiu, tačiau per didelės dozės gali sudirginti skrandį. Gali būti vartojamas kartu su B6 papildais.
Ondansetronas (tik gydytojo sprendimu)
Ondansetronas („Zofran“) - tai stiprus receptinis vaistas, dažnai skiriamas esant hiperemezei (sunkiam nėštumo pykinimui), kai kitos priemonės nepadeda. Jis veikia serotonino receptorius ir slopina pykinimą tiesiogiai smegenyse.
- Veiksmingas, bet naudojamas tik esant rimtam poreikiui
- Kai kuriais atvejais buvo tiriamas galimas ryšys su širdies ydų rizika (nors nėra galutinių išvadų)
- Reikalauja griežtos gydytojo priežiūros
Tai nėra pirmo pasirinkimo priemonė, tačiau padeda tais atvejais, kai nėščioji nebegali išlaikyti skysčių ar maisto.
Metoklopramidas (pvz., „Cerucal“)
Šis vaistas skatina skrandžio išsituštinimą ir mažina pykinimą, vartojamas trumpai, kai kitos priemonės neveiksmingos. Gali būti skiriamas stacionaro metu arba trumpalaikiam vartojimui.
- Naudojamas griežtai gydytojui paskyrus
- Gali sukelti mieguistumą, judesių sutrikimus ar nerimą
- Efektyvus esant vėmimui ir virškinimo sulėtėjimui
Dėl šalutinio poveikio profilio skiriamas atsargiai - dažniau kaip trumpalaikė pagalba, o ne nuolatinis gydymas.
Kaip pasirinkti tinkamiausią priemonę?
Nors visos minėtos priemonės nuo pykinimo gali būti veiksmingos, svarbiausia yra pasirinkti tinkamiausią individualiai situacijai - atsižvelgiant į simptomų intensyvumą, nėštumo savaitę, gyvenimo būdą ir kitus veiksnius. Ne visoms moterims reikia receptinių vaistų - kai kuriais atvejais pakanka natūralių ar maisto papildų pagrindu veikiančių produktų.
Kada pradėti vartoti?
Dažniausiai pykinimas prasideda tarp 5-7 nėštumo savaitės. Jei simptomai yra lengvi - rekomenduojama pradėti nuo:
- B6 papildų arba
- imbiero kapsulių / arbatos
Jei simptomai stiprėja ir pradeda trukdyti kasdieniam gyvenimui - verta pasitarti su gydytoju dėl:
- doksilamino su B6 (pvz., Cariban)
- arba, kraštutiniais atvejais, ondansetrono ar metoklopramido
Receptiniai ir nereceptiniai pasirinkimai
- Nereceptiniai: imbieras, vitaminas B6, dauguma maisto papildų
- Receptiniai: Doxylamine+B6 deriniai, Ondansetronas, Metoklopramidas
Būtina atminti, kad net ir maisto papildai gali turėti poveikį - jų nevertėtų vartoti be saiko ar ilgai be gydytojo priežiūros. Visada perskaitykite pakuotės lapelį ir pasitarkite su specialistu.
Derinimas su mitybos ir gyvenimo būdo pokyčiais
Vaistai padeda, bet vien jų dažnai neužtenka. Todėl kartu su gydymu rekomenduojama:
- Valgyti dažniau, bet mažesnėmis porcijomis
- Vengti riebių, aštrių, kvapių patiekalų
- Gerti mažais gurkšneliais visą dieną
- Ryte valgyti sausą skrebutį ar sausainį dar gulint lovoje
- Kiek įmanoma ilsėtis, sumažinti stresą ir vengti perkaitimo
Tinkama mityba, poilsis ir palaikymas iš aplinkos gali stipriai sumažinti pykinimo intensyvumą net be stipresnių vaistų.
Vaistų nuo pykinimo nėštumo metu privalumai ir trūkumai
Nors dauguma vaistų nuo pykinimo nėštumo metu laikomi saugiais, jų vartojimas visada turi būti subalansuotas tarp naudos ir galimos rizikos. Žemiau pateikta lentelė padeda greitai suprasti, kokius privalumus siūlo šios priemonės, ir į kokius galimus trūkumus verta atkreipti dėmesį.
| Privalumai | Trūkumai |
|---|---|
| Padeda išlaikyti skysčius ir maistines medžiagas, kai pykinimas trukdo valgyti | Ne visos priemonės veikia vienodai - reikia laiko tinkamam variantui rasti |
| Pagerina miegą, emocinę būklę ir kasdienį funkcionavimą | Kai kurie vaistai (pvz., ondansetronas, metoklopramidas) turi šalutinį poveikį |
| Yra saugių ir klinikinių tyrimų patvirtintų variantų (pvz., B6, Cariban) | Receptinių vaistų gali nepriskirti lengvai - reikia gydytojo sprendimo |
| Galima derinti natūralias ir receptines priemones individualiai | Gali pasireikšti mieguistumas, virškinimo sutrikimai ar nerimas dėl saugumo |
Gydytojų komentarai apie vaistų vartojimą nuo nėštumo pykinimo
Nors pykinimas dažnai laikomas „normalia“ nėštumo dalimi, gydytojai pabrėžia, kad stiprus ar ilgai trunkantis pykinimas nėra tik nepatogumas - tai gali tapti realia rizika tiek motinai, tiek vaisiui. Būtent todėl vis daugiau medikų skatina nėščiąsias nebijoti ieškoti pagalbos ir naudoti saugias priemones.
Tačiau yra daugybė saugių būdų palengvinti simptomus. Gydytoja akušerė-ginekologė dr. Eglė S. pastebi: „Dauguma moterų tiesiog kenčia tyliai, galvodamos, kad pykinimas yra neišvengiamas. Vitaminas B6, imbieras, o esant rimtesnėms situacijoms - kombinuoti preparatai su doxylamine - tai pirmo pasirinkimo priemonės. Mūsų tikslas - užtikrinti, kad moteris galėtų valgyti, ilsėtis ir gyventi kokybiškai.“
Svarbu: jeigu pykinimas tampa nuolatinis, lydi vėmimas kelis kartus per dieną, svorio kritimas ar dehidratacija, būtina kreiptis į gydytoją, o ne kentėti tikintis, kad „praeis savaime“.
Žmonių atsiliepimai apie vaistus nuo pykinimo nėštumo metu
Nėštumo metu kiekvienos moters kūnas reaguoja skirtingai - tai, kas vienai padeda akimirksniu, kitai gali visai neveikti. Todėl itin vertingos tampa tikros patirtys, kurios leidžia suvokti, ko tikėtis ir kada verta ieškoti kito sprendimo.
- „Pirmus du mėnesius gėriau vitaminą B6 - labai padėjo, kol pykinimas buvo lengvas. Bet kai prasidėjo vėmimas ryte ir vakare, gydytoja paskyrė Cariban. Po trijų dienų viskas stojo į savo vietas. Jokio mieguistumo - tik pagaliau galėjau valgyti ir išsimiegoti.“ Lina, 30 m.
- „Bandžiau viską - nuo imbiero iki mitybos keitimo. Galiausiai padėjo tik Cerucal, bet tik po to, kai kelias dienas negalėjau nei gerti, nei valgyti. Šiek tiek jaučiau mieguistumą, bet skysčius išlaikyti buvo svarbiau.“ Eglė, 34 m.
- „Imbieras man veikia puikiai, bet turiu vartoti kapsulėmis - nuo arbatos pykina dar labiau. Pirmą nėštumą kentėjau be nieko, bet dabar žinau: jei trukdo gyventi - galima ir reikia padėti sau.“ Raminta, 28 m.
- „Buvau skeptiška dėl vaistų nėštumo metu, bet kai pradėjau mesti svorį, gydytoja primygtinai pasiūlė Diclectin (Kanadoje gyvenu). Suveikė puikiai. Po savaitės galėjau normaliai valgyti. Nereikėjo net stipresnių vaistų.“ Indrė, 33 m.
Šios patirtys rodo, kad individualus požiūris yra būtinas, o sprendimą reikia priimti ne iš baimės, o remiantis savo kūno signalais ir medikų rekomendacijomis.
Dažniausiai užduodami klausimai apie vaistus nuo pykinimo nėštumo metu
- Ar vaistai nuo pykinimo yra saugūs nėštumo metu? Taip, jei jie paskirti gydytojo arba yra įtraukti į saugių preparatų sąrašą (pvz., vitaminas B6, Cariban, imbieras). Dažniausiai pirmiausia skiriamas vitaminas B6.
- Ar imbieras padeda nuo pykinimo nėštumo metu? Taip, imbieras laikomas natūralia, kliniškai ištirta priemone, kuri gali sumažinti pykinimą.
- Ar galima derinti vitaminą B6 su imbieru? Taip, dažnai derinamas vitaminas B6 su imbieru, o kartais su doxylamine.
Vitaminas B6 yra alternatyvus gydymo būdas nėščiosioms, kurios nori išvengti vaistų nuo pykinimo. Vitamino B6 dozės iki 10-25 mg tris ar keturis kartus per dieną paprastai laikomos saugiomis nėštumo metu ir beveik nesukelia jokio šalutinio poveikio. Neseniai atliktų tyrimų apžvalgoje teigiama, kad vitamino B6, dar vadinamo piridoksinu, papildai sėkmingai mažina pykinimą nėštumo metu.
Esant pykinimui galima naudoti imbiero turinčius preparatus arba pakramsnoti šviežios šaknies gabaliuką, gerti šio prieskonio arbatą. Kovojant su pykinimu teigiamai veikia mėtiniai ledinukai arba pipirmėčių arbata,liaudiškas pykinimą slopinančias priemones įvardina vaistininkė.
Anot jos, folio rūgštis taip pat mažina preeklampsijos - nėštumo sukeltos hipertenzijos kartu su proteinurija (baltymo šlapime) riziką. O jeigu kankina rytinis pykinimas, mikroelementų papildus rekomenduojama vartoti vakarais, nes pirmoje dienos pusėje jie gali dirginti skrandį.
Vaistininkė akcentuoja, kad nėštumo metu geriau nenaudoti kremų, kuriuose yra sintetinio vitamino A, hormonų, priemonių turinčių daugiau nei 2 proc. salicilo rūgšties. Vaistininkė pataria cheminius plaukų dažus pakeisti natūraliais. Taip pat patariama kol kas atsisakyti soliariumų, garinių pirčių, karštų vonių.
Neretai pamatai nėštumui pradedami kloti dar tik jį planuojant. Vaistininkė U. Peleckytė-Gaigalė sako, kad dauguma pacienčių jau žino, kad prieš pastojant svarbu, jog organizmui netrūktų vitamino B9, dar kitaip vadinamo folio rūgštimi. Šis mikroelementas turi teigiamos įtakos vaisiaus nervinio vamzdelio susidarymo procesui, taip pat saugo vaisiaus nervų sistemą nuo žalingų aplinkos veiksnių ir mažina apsigimimų riziką. Svarbu žinoti, kad suaktyvėjus vaisiaus bei placentos augimui, reikalingas didesnis folio rūgšties kiekis, nei įprastai. Esant jos trūkumui gali sutrikti leukocitų, eritrocitų bei epitelinių ląstelių dauginimasis, o tai gali lemti priešlaikinį nėštumo nutrūkimą, placentos atsiskyrimą, mažą naujagimio svorį, - sako U. Peleckytė-Gaigalė.
Tačiau bet kuriuo atveju jų nederėtų vartoti savarankiškai ir verčiau pasikonsultuoti su vaistininku ar nėštumą prižiūrinčiu specialistu. Jeigu vargina stiprūs pykinimo priepuoliai ar kankina kiti nemalonūs simptomai, vertėtų pasikonsultuoti su prižiūrinčiu mediku ir tik tada griebtis medikamentų. Nėštumo metu vaistininkė nerekomenduoja užsiimti savigyda. Patarčiau pasidairyti saugių nereceptinių vaistų, galimų vartoti šiuo gyvenimo periodu, pavyzdžiui, preparatus nuo skausmo, kurių pagrindinė veiklioji medžiaga - paracetamolis. Kai kuriais atvejais medikamentinis gydymas net nebūtinas, - akcentuoja U. Peleckytė-Gaigalė.
žymės: #Nestumo
Panašus:
- Melisų arbata vaikams: raminantis gėrimas, padedantis nuo nerimo ir nemigos
- Pipirmėčių arbata nėštumo metu: nauda ir rizika
- Spanguolių arbata nėštumo metu: neįtikėtina nauda ir svarbios rizikos, kurias privalote žinoti!
- Gripolis 2 Arbata Nėštumo Metu: Ar Tikrai Saugus Jūsų Sveikatai?
- Nėštumo biblija: geriausias vadovas būsimoms mamoms
- Geriausi Sveikinimai Naujagimio Proga: Originalūs Tekstai, Šilti Linkėjimai Ir Kūrybinės Idėjos