Nėštumo metu moters kūnas patiria daugybę pokyčių, kurie gali paveikti odos būklę. Hormonų kaita gali sukelti odos jautrumą, pigmentaciją ir net aknę. Todėl labai svarbu atidžiai rinktis kosmetikos produktus, kurie būtų saugūs ir veiksmingi.
Odos Priežiūros Ypatumai Nėštumo Metu
Nėštumo metu moters oda gali tapti jautresnė ir linkusi į sausumą ar alergines reakcijas. Dėl hormonų svyravimų gali atsirasti melazma - odos pigmentacijos padidėjimas, dažniausiai pasireiškiantis veido srityje. Renkantis kosmetiką nėštumo metu, svarbu vengti produktų, kurie turi retinoidus, salicilo rūgštį ir kai kuriuos konservantus, pavyzdžiui, parabenus.Natūrali Kosmetika: Ar Tai Visada Saugus Pasirinkimas?
Nors natūralios medžiagos dažnai laikomos saugesniu pasirinkimu, ne visos jų yra visiškai nekenksmingos nėščiosioms. Pavyzdžiui, tam tikri eteriniai aliejai, kaip rozmarinų ar eukalipto, gali būti per stiprūs ir netinkami naudoti nėštumo metu. Vieni iš geriausiai nėštumo metu vertinamų natūralių produktų yra šaltalankių aliejus, kuris puikiai drėkina ir maitina odą, bei aloe vera gelis, žinomas dėl savo raminamųjų savybių.Ko Reikėtų Vengti?
Yra keletas ingredientų, kurių vartojimo nėštumo metu reikėtų vengti. Retinoidai (vitamino A formos), kurių esama kai kuriuose odos priežiūros produktuose, gali kelti riziką vaisiaus vystymuisi. Svarbu mokėti atpažinti ir vengti produktų, kurie gali būti pavojingi nėštumo metu. Vienas iš būdų - atidžiai skaityti etiketes ir vengti tų produktų, kuriuose yra aiškiai nurodyti draudžiami ingredientai.Kasdienė Odos Priežiūros Rutina Nėštumo Metu
Nėštumo metu oda reikalauja ypatingos priežiūros, todėl svarbu sudaryti tinkamą odos priežiūros rutiną. Tai apima švelnų valymą, gausų drėkinimą ir apsaugą nuo saulės.* Kasdienė odos priežiūra nėštumo metu turėtų apimti švelnų odos valymą ryte ir vakare naudojant švelnų prausiklį.* Po to, būtina naudoti drėkintuvą, kuris padėtų išlaikyti odos drėgmės balansą.* Nėštumo metu ypač svarbu užtikrinti, kad oda būtų gerai sudrėkinta.* Rekomenduojama rinktis produktus, kuriuose yra hialurono rūgšties arba glicerino, kurie padeda išlaikyti odos drėgmę ir minkštumą.Realios Gyvenimo Istorijos ir Ekspertų Rekomendacijos
Realios gyvenimo istorijos ir ekspertų rekomendacijos yra neįkainojami šaltiniai, padedantys suprasti, kokie odos priežiūros metodai yra efektyviausi nėštumo metu. Viena moteris pasakoja, kaip per savo pirmąjį nėštumą susidūrė su stipriu odos jautrumu, kuris buvo sukeltas naudojamos kosmetikos. Po konsultacijų su dermatologu ji perėjo prie visiškai natūralios kosmetikos, kuri sumažino odos dirginimą ir pagerino jos būklę. Dermatologai pataria, jog būtina vengti kosmetikos, kuri sudėtyje turi sintetinių kvapų, dažiklių ar kitų agresyvių cheminių medžiagų. Taip pat reikėtų vengti eterinių aliejų, nes jie lakūs, gali sukelti alergines reakcijas, bei odą šviesinančių priemonių su hidrochinonu - šios medžiagos patenka į kraują ir gali pakenkti vaisiui. Netinka ir visos priemonės su salicilo rūgštimi - šio ingrediento yra prausikliuose, kremuose, šveitikliuose, skirtuose probleminei odai, kurią vargina spuogai, aknė, inkštirai. Priemonėse odai, kenčiančiai nuo aknės, apskritai yra labai daug antibakterinių komponentų, kurie gali pakenkti vaisiui. Reikėtų vengti ir dezodorantų, antiperspirantų, kuriuose yra aliuminio chlorido. Nors mokslinių tyrimų dar nėra, bet manoma, kad ši medžiaga patenka į organizmą ir sukelia hormoninius pokyčius.Hipoalerginė Kosmetika: Ką Reikia Žinoti?
Renkantis hipoalerginę kosmetiką, svarbu ieškoti produktų, kurių etiketėse yra žymėjimas „hipoalerginis”. Tai reiškia, kad produktas buvo išbandytas ir yra mažesnė tikimybė, kad sukels alergines reakcijas.Veido Valymo Procedūros Nėštumo Metu
Yra nuomonė, kad nėštumo metu veido procedūras geriau yra atidėti, o kosmetiką rinktis ekologišką. Tačiau tai nėra visiška tiesa. Nėštumo metu dauguma moterų kenčia nuo veido odos bėrimų, ypač tai būdinga pirmaisiais nėštumo mėnesiais. Taip pat, dažnai oda ima sausėti, jaučiamas nemalonus tempimas. Nors manoma, kad viskas susitvarkys savaime, kas dažnai ir nutinka antrajame - trečiajame nėštumo trimestre, aprimus hormonams, dažnai pagerėja veido odos būklė.Saugios Procedūros
Švelnius veido valymus, drėkinamąsias procedūras su gydytojo dermatologo priežiūra nėštumo metu atlikti ne tik galima, bet ir rekomenduojama. Estetinės dermatologinės ar kosmetologinės, minimaliai invazinės ar neinvazinės procedūros, atliekamos prižiūrint gydytojui dermatologui, gali padėti atkurti išsausėjusią, pleiskanojančią odą, o tinkamų priemonių parinkimas užkirsti kelią atsirasti bėrimams ar pigmentinėms dėmėms.JetPeel Veido Odos Valymas
Viena iš tokių tiek nėštumo, tiek žindymo laikotarpiu saugių procedūrų yra JetPeel veido odos valymas. Drėkinanti/maitinanti odos procedūra, kuri atgaivina veidą ir prisotina jį naudingosiomis medžiagomis, vitaminais bei mineralais. Ši procedūra padeda pašalinti nemalonų odos tempimo pojūtį oda vėl tampa glotni ir spindinti. Siekiant atkurti odos drėgmės balansą, taip pat, rekomenduojama atlikti JetPeel odos atkūrimo procedūrą, kuri ne tik giliai valo odą, bet ir neinvaziniu būdu suteikia odai ilgalaikį drėkinimą ir skaistumą.Veido, Kaklo ir Dekolte Masažas
Veido, kaklo ir dekolte masažas - ne tik atgaivins jūsų odą, tačiau ir puikiai atpalaiduos, pašalins susikaupusią įtampą.Priemonės Pigmentacijai Mažinti
Kadangi nėštumo metu nerekomenduojama atlikti lazerio ar intensyvios impulsinės šviesos procedūrų, kaip ir naudoti priemonių, sudėtyje turinčių hidrochinono, daugelis dermatologų rekomenduoja vieną paprastą būdą kovoti su tamsiomis dėmėmis ir hiperpigmentacija - tai vitaminas C.„Vitamino C serumai padeda šviesinti odą.“, - sako specialistė.Rezultatai nebus tokie greiti ir efektyvūs, kaip odos pigmentacijos gydymas lazeriu, tačiau vitaminas C slopina melanino gamybą, taip neleisdamas atsirasti naujoms strazdanoms ar melazmai (nėštumui įprastai „papildomos pigmentacijos kaukei“). Vitaminas C yra stiprus antioksidantas, todėl jis gali atstatyti pažeistas odos ląsteles, taip pat, stimuliuoja kolageno ir elastino sintezę, kas padeda išlaikyti odą stangrią ir elastingą.Kaip itin efektyvią priemonę, padedančią mažinti pigmentaciją, rekomenduotume naudoti ALPHASCIENCE firmos AlphaBright serumą.Priemonės Spuogams Gydyti
Paprastai nėštumo metu spuogų gydymui naudojama odos atsinaujinimą skatinančios alfa hidroksi rūgštys. Glikolio rūgštis veikia priešuždegimiškai, sukeldama antibakterinį pleiskanojimą, tačiau svarbu, kad jos koncentracija neviršytų 10%.„Klientėms net ir nėštumo ar žindymo laikotarpiu rekomenduojame naudoti ZO SKIN HEALTH COMPLEXION RENEWAL PADS - efektyviai odą eksfolijuojančius vatos tamponėlius, kurių sudėtyje yra nedidelis ir saugus procentas glikolio ir salicilo rūgščių. Lokaliai ant spuogelių galima tepti ZO SKIN HEALTH firmos ACNE CONTROL priemonę, kurios sudėtyje yra 10% benzoilo peroksido (saugi koncentracija). O viso veido padengimui galima naudoti NOON dermatologinės kosmetikos kremą Intensive Hydrogel, kurio sudėtyje yra pieno rūgšties bei pirmą kartą kosmetikoje 100% natūrali ir ekologiška 2% salicilo rūgštis. Ši lengva ir subalansuota emulsija turi galingus priešmikrobinį ir priešuždegiminį poveikius, kurie yra būtini riebios odos valymui ir nuraminimui.Priemonės Porų Mažinimui
Porų mažinimui SKINCÉLL klinikos odos specialistė rekomenduoja naudoti ZO SKIN HEALTH dermatologinės kosmetikos glikolio ir salicilo rūgščių tirpale išmirkytus vatos tamponėlius COMPLEXION RENEWAL PADS (apie kuriuos jau minėjome anksčiau prie aknės gydymo) bei naudoti itin veiksmingai poras mažinantį serumą OSSENTIAL®INSTANT PORE REFINER.Veido Valymo Būdai
Veido valymas gali būti atliekamas keliais būdais, priklausomai nuo naudojamo metodo ir technologijos. Dažniausiai atliekami veido valymo būdai yra:* Mechaninis veido valymas - kuomet kosmetologas rankomis ar specialiu prietaisu pašalina inkštirus ir giluminius spuogelius;* Cheminis dar vadinamas rūgštiniu veido valymu, kurio metu yra naudojami stiprūs eksfoliantai ir yra pašalinami nešvarumai ir inkštirai.Veido Valymo Metodai SUGIHARA Klinikoje
SUGIHARA patyrę kosmetologai atlieka giluminį veido valymą Noon, Thesera, Mediderma, Anna Lotan ir Guinot metodu bei ultragarsu. Pasitelkiant naujausias technologijas, pasiekiamas švelnus, bet efektyvus veido valymas.Gydomasis Odos Valymas Anna Lotan Metodu
Anna Lotan veido valymas yra vienas pažangiausių ir švelniausių valymo būdų, esančių rinkoje. Jo metu yra pasitelkiamas vėsiojo brinkinimo metodas, atveriantis poras ir suminkštinantis odą. Taip be mechaninio valymo ir aršių eksfoliantų yra nuvalomos negyvos ląstelės nuo epidermio paviršiaus. Vėsiojo brinkinimo metodas nepažeidžia išsiplėtusių kapiliarų, bet tuo pačiu raginis sluoksnis yra intensyviai drėkinamas ir minkštinamas, atsiveria poros, pašviesėja komedonai. Anna Lotan veido valymo metodas tinka, jei turite riebią ar mišrią odą, išsiplėtusias ir užsikimšusias poras, oda yra linkusi į spuoguotumą. Anna Lotan veido valymas pašalina nešvarumus, stangrina ir šviesina odą.Guinot Veido Valymas
Tai modernus veido valymo metodas, kurio metu naudojant specialų gelį, Guinot prietaisu yra valoma oda. Gelis giliai valo odą, balansuoja pH lygį, riebalų išsiskyrimą bei padeda kovoti su akne. Jau po pirmos procedūros veido oda atrodys skaistesnė ir švaresnė, sumažės poros. Guinot metodas yra rekomenduojamas riebią ir probleminę odą turintiems žmonėms bei paaugliams. Odos valymas paaugliams ne tik išvalo odą, bet ir padeda išvengti ilgalaikių aknės sukeliamų randų.Ar Galimas Ultragarsinis Veido Valymas Nėštumo Metu?
Nėštumo metu yra nerekomenduojama atlikti ultragarsinio veido valymo. Tačiau Anna Lotan veido valymas yra saugus ir nėštumo metu.Ką Ant Veido Gali Tepti Besilaukianti Moteris?
Kalbant apie kosmetiką, besilaukianti moteris gali naudoti beveik viską. Netinka tik vaistai, skirti gydyti odos ligas, pavyzdžiui, aknę. Tai gali būti įvairūs antibiotiniai tepalai, priemonės su vitamino A formomis, retinoidais (pavyzdžiui, aktyvūs jauninamieji kremai, serumai), kurie didina apsigimimų riziką. Taip pat reikėtų vengti eterinių aliejų, nes jie lakūs, gali sukelti alergines reakcijas, bei odą šviesinančių priemonių su hidrochinonu - šios medžiagos patenka į kraują ir gali pakenkti vaisiui. Netinka ir visos priemonės su salicilo rūgštimi - šio ingrediento yra prausikliuose, kremuose, šveitikliuose, skirtuose probleminei odai, kurią vargina spuogai, aknė, inkštirai. Priemonėse odai, kenčiančiai nuo aknės, apskritai yra labai daug antibakterinių komponentų, kurie gali pakenkti vaisiui. Reikėtų vengti ir dezodorantų, antiperspirantų, kuriuose yra aliuminio chlorido. Nors mokslinių tyrimų dar nėra, bet manoma, kad ši medžiaga patenka į organizmą ir sukelia hormoninius pokyčius.Mitas: Grožio Procedūros Nėštumo Metu - Tabu
Dažnai nėščiosios vengia grožio procedūrų, nes dėl informacijos stokos ir nežinojimo bijo pakenkti sau bei vaisiui. Visgi grožio procedūros nėštumo metu - ne tik galimos, bet net yra reikalingos tiek fizinei, tiek emocinei savijautai palaikyti. Žinoma, kai kurios procedūros nėštumo metu kontraindikuotinos, tačiau jas galima pakeisti ir / ar atsisakyti nėštumo bei žindimo periodu. Daugelis kosmetologinių ir estetinės medicinos procedūrų gali būti pakeistos alternatyviomis, saugesnėmis šiuo jautriu periodu, todėl visiškai jų atsisakyti tikrai nebūtina.Procedūros, Kurių Reikia Atsisakyti Nėštumo Metu
Viena populiariausių estetinės medicinos procedūrų - botulino toksino injekcijos mimikos raukšlelėms koreguoti. Moterys dažnai užduoda klausimą, ar galimos šios procedūros nėščiosioms. Deja, nėštumo metu šios procedūros tikrai reikia atsisakyti. Gydymo įstaigose gydytojai botulino toksino injekcijų atlikti negali ir tai labai aiškiai aprašyta procedūros rekomendacijose. Jeigu kur nors girdite kitaip, atminkite - to daryti griežtai nerekomenduojama.Operaciniai grožio klausimai, žinoma, taip pat nesprendžiami nėštumo bei žindymo metu. Jeigu svajojate apie grožio operaciją, pvz., krūtų korekciją, jos teks palaukti apie 8-12 mėnesių po žindymo, kol organizmas atsistatys po patirtų pokyčių. Nėštumo metu taip pat rekomenduojama atsisakyti ir veido korekcijų hialurono rūgšties preparatais. Nors žala besilaukiančioms moterims nėra įrodyta, nėštumo laikotarpiu šių procedūrų vertėtų atsisakyti.Susilaikyti rekomenduojama ir nuo lazerinių procedūrų. Oda gali neigiamai sureaguoti, atsirasti nepageidaujamų bėrimų, pigmentinių dėmių.Apibendrinant, nėštumo metu svarbu rūpintis savo oda, tačiau būtina atidžiai rinktis kosmetiką ir procedūras, vengiant potencialiai kenksmingų ingredientų ir metodų. Konsultacija su dermatologu padės sudaryti saugią ir efektyvią odos priežiūros rutiną, pritaikytą individualiems poreikiams.
žymės: #Nestumo
Panašus:
- Nuo kada galima sodinti kūdikį: gydytojų rekomendacijos, patarimai tėvams
- Nuo Kelių Metų Galima Palikti Vaiką Vieną Namuose: Teisiniai Aspektai ir Patarimai Tėvams
- Kada galima sodinti vaiką: patarimai tėvams, kaip saugiai pradėti
- Geriausi Gimtadienio Sveikinimai: Nuoširdžiausi Palinkėjimai Šventės Proga
- 87-ojo Gimtadienio Sveikinimai: Įkvepiantys Palinkėjimai, Kurie Paliks Įspūdį