Nėštumas - nuostabus gyvenimo etapas, tačiau jis gali sukelti ir įvairių pokyčių moters kūne, tarp jų ir odoje. Nėštumo metu dauguma moterų kenčia nuo veido odos bėrimų, ypač tai būdinga pirmaisiais nėštumo mėnesiais.
Hormonų Poveikis Odai Nėštumo Metu
Paprastai sakoma, kad pradėjusios lauktis moterys išgražėja. Visi „nuopelnai“ skiriami palaimingai būsenai, tačiau daugiau darbo čia nudirba paprasčiausi hormonų pokyčiai. Dėl hormonų sublizga akys, veido oda išsilygina ir tampa panaši į kūdikio, skruostus papuošia švelnus raudonis, o lūpos tampa putnesnės.
Oda pradeda keistis nuo pirmosios nėštumo dienos. Didžiausi pakitimai prasideda maždaug nuo 12 nėštumo savaitės, kai placenta pati pradeda gaminti hormonus. Moters organizme susidaro savotiškas hormonų perteklius, todėl sakoma, kad nėštumo pradžioje moters plaukai, nagai ir oda tiesiog žvilga. Tam daugiausiai įtakos turi „grožio“ hormonai estrogenai, kurie gražina odą. Buvusi sausa oda tampa riebesnė, kartais nebereikia nei dieninio, nei naktinio kremo.
Tačiau hormonai gali iškrėsti ir šunybių. Štai dėl ko daugybė nėščių moterų negali patikėti ant veido vėl pamačiusios spuogus. Kol nepastojai, niekada nežinosi, kokią staigmeną tavo veidui rengia nėštumas.
Dažniausios Odos Problemos Nėštumo Metu
- Melazma - tai odos pigmentacijos padidėjimas, kuris dažnai atsiranda ant veido: ant kaktos, skruostų ar viršutinės lūpos.
- Strijos - augant pilvui, krūtims ir šlaunims, odos elastingumas mažėja, o tai gali sukelti strijų atsiradimą.
- Spuogai - nėštumo hormonai gali skatinti riebalų liaukų veiklą, todėl oda tampa linkusi į spuogus. Kaip ir paauglystėje, spuogai nėštumo metu "renkasi" tas pačias vietas - kaktą, nosį, smakrą ir skruostus.
Specifinės Nėščiųjų Odos Ligos
Specifinės nėščiųjų odos ligos yra įvairialypė uždegiminių ir niežtinčių dermatologinių susirgimų grupė. Nėštumo metu atsiradęs odos niežulys gali būti tiek specifinių odos ligų požymiu, tiek ir fiziologinis reiškinys ar kitų, su nėštumu nesusijusių odos ligų simptomu (pvz., alerginio kontaktinio dermatito, rožinės dedervinės ir pan.). Jeigu Jūs esate nėščia ir Jus pradėjo varginti odos niežulys, nedelsdama kreipkitės į gydytoją dermatologą.
Konsultacijos metu išsiaiškinami bendrieji ir specifiniai sveikatos klausimai, pvz., ar praeityje nebuvo atopinio dermatito epizodų, kelintas nėštumas ir gimdymas, ankstesnių nėštumų metu buvusios odos ligos. Odos biopsija ir histologinis ištyrimas atliekami esant neaiškiai diagnozei bei įtariant nėščiųjų pemfigoidą, pustulinę psoriazę nėštumo metu.
Pagrindinės Nėščiųjų Odos Ligos
- Nėščiųjų pemfigoidas
- Polimorfinis nėščiųjų bėrimas
- Atopinis nėščiųjų bėrimas
- Intrahepatinė nėščiųjų cholestazė
- Pustulinė nėščiųjų psoriazė
Nėščiųjų Pemfigoidas
Tai reta autoimuninė pūslinė liga, galinti atsirasti antrame arba trečiame nėštumo trimestre. Be to, šis susirgimas yra susijęs su didesne nepageidaujamų vaisiaus reiškinių rizika. Kraujyje atsiranda cirkuliuojantys autoantikūnai (imuninės sistemos pagamintos medžiagos, nukreiptos prieš paties organizmo baltymines struktūras), nukreipti prieš odos pamatinės membranos (ši membrana skiria epidermį nuo tikrosios odos, dermos) tam tikrą struktūrinį komponentą.
Kartais, prieš išryškėjant pirmiesiems bėrimams, prasideda intensyvus niežulys. Iš pradžių bėrimai atsiranda liemens srityje, aplink bambą ir primena dilgėlinę. Kartais gali atsirasti pūslelių. Gali išberti delnus ir padus, tačiau veidas ir gleivinės lieka sveikos. Bėrimai greitai plinta, formuojasi pūslės. Liga diagnozuojama remiantis gydytojo apžiūros duomenimis, tipiniais bėrimais, specifiniais kraujo tyrimais bei atlikus odos biopsiją ir histologinį tyrimą su tiesiogine imunofluorescencija.
Pagrindiniai gydymo tikslai - sumažinti pūslių formavimąsi, skatinti pūslių ir atsiradusių erozijų gijimą, mažinti niežulį. Esant lokalizuotai ligai, skiriami kortikosteroidų kremai ar tepalai. Jeigu tai nepadeda, taikomas gydymas geriamaisiais kortikosteroidais, kol būklė stabilizuojasi. Vaisiaus prognozė dažniausiai būna gera, nepaisant padidėjusios priešlaikinio gimdymo rizikos. Persileidimo tikimybė dėl šios ligos nepadidėja.
Polimorfinis Nėščiųjų Bėrimas
Tai savaime praeinanti uždegiminė liga, pasireiškianti pirmojo nėštumo metu, dažniau paskutinėmis nėštumo savaitėmis ar tuoj pat po gimdymo. Tai ganėtinai dažnas odos susirgimas nėštumo metu. Ligos priežastys nėra aiškios.
Strijų srityje atsiranda itin niežtinčios raudonos papulės. Pirmiausia išberia pilvo sritį (zona apie bambą lieka nepažeista), kadangi čia strijos būna ryškiausios. Bėrimai gali išplisti į galūnes, nugarą, krūtinę, bei susilieti tarpusavyje. Taip susiformuoja didelės dilgėlinę primenančios plokštelės. Kaip taisyklė, veidas, delnai ir padai lieka nepažeisti. Diagnozė nustatoma remiantis ligos klinikiniais požymiais.
Gydymui skiriami kortikosteroidų tepalai 1-2 kartus per dieną, kol savijauta pagerėja. Sunkiais atvejais taikomas gydymas trumpu sisteminių kortikosteroidų kursu.
Atopinis Nėščiųjų Bėrimas
Tai į egzemą panašus niežtintis bėrimas, būdingiausias nėščiosioms, praeityje sirgusioms atopiniu dermatitu. Susergama ankstyvuoju nėštumo periodu, 75% atvejų - pirmo ar antro trimestro metu. Tai pati dažniausia nėščiųjų odos liga - net 50% specifinių nėščiųjų odos ligų atvejų sudaro būtent atopinis nėščiųjų bėrimas.
Liga pasireiškia ankstyvuoju nėštumo periodu. Po ilgo ramybės periodo, pacientei atsinaujina atopinis dermatitas (apie 20% atvejų). Egzema - dažniausias ligos variantas. Būdingi išplitusi egzema, ypač veido, kaklo srityje, ant galūnių lenkiamųjų paviršių. Visgi išberti gali bet kurią kūno vietą. Beria dėmelėmis ar papulėmis, gali būti nukasymų.
Gydymui rekomenduojamas tinkamas odos drėkinimas, dažnas drėkinančių kremų naudojimas. Taip pat skiriami kortikosteroidų tepalai.
Intrahepatinė Nėščiųjų Cholestazė
Tai liga, kuriai būdingas niežulys ir kraujo tyrime padidėjusi tulžies rūgščių koncentracija. Susirgimas pasireiškia antrame arba trečiame nėštumo trimestre, ir greitai praeina po gimdymo. Tai vienintelė nėščiųjų dermatozė, kuriai nebūdingi odos pakitimai.
Ši būklė pasireiškia įvairaus intensyvumo niežuliu - nuo silpno iki nepakeliamo. Niežulys apima visą kūną, bet dažniausiai niežėti pradeda delnus ir padus, o tik po to išplinta. Labiausiai niežti naktį. Apžiūrint odą, matomos nukasymo žymės, dėl nuolatinio kasymosi atsiradę mazgeliai.
Intrahepatinė nėščiųjų cholestazė kelia grėsmę vaisiui. Tulžies rūgštys iš motinos kraujo pereina per placentą ir kaupiasi vaisiaus audiniuose. Tai gresia priešlaikiniu gimdymu, naujagimių kvėpavimo distreso sindromu ir kitomis patologijomis. Dėl to liga turi būti pradėta gydyti nedelsiant. Gydoma ursodeoksicholinės rūgšties preparatais. Ši medžiaga efektyviai sumažina niežulį bei tulžies rūgščių koncentraciją kraujyje, be to, neturi nepageidaujamo poveikio vaisiui. Gydymo efektas išryškėja per 2-4 savaites.
Pustulinė Nėščiųjų Psoriazė
Itin retas išplitusios pustulinės psoriazės variantas, pasireiškiantis nėštumo metu, dažniausiai trečiajame trimestre. Būdingas simetrinis (t. y., abiejų kūno pusių) bėrimas paraudusiomis plokštelėmis, kurių periferijoje yra pūlinukų. Plokštelės susilieja tarpusavyje, o centre atsiranda erozijų, šašų. Pūlinukai būna sterilūs- mikrobiologiniame pasėlyje bakterijos neišauga. Bėrimas prasideda galūnių lenkiamuosiuose paviršiuose ir plinta link centro. Dažniausiai išberia liemens sritį ir galūnes, o veidas, delnai ir padai lieka nepažeisti.
Šiam susirgimui niežulys nebūdingas, tačiau gali varginti sisteminiai simptomai - bendras silpnumas, karščiavimas, apetito stoka, pykinimas, vėmimas. Kadangi pustulinė nėščiųjų psoriazė gali lemti priešlaikinį gimdymą, būtina šią ligą kuo greičiau gydyti. Pacientė nukreipiama gydytojo akušerio - ginekologo konsultacijai, kad būtų įvertintas vaisiaus būklė. Gydymui skiriami sisteminiai kortikosteroidai, dažniausiai prireikia didelių dozių. Nesant pageidaujamo efekto, skiriamos mažos imunosupresantų, pvz., ciklosporino, dozės.
Odos Priežiūra Nėštumo Metu
Nėštumo metu, svarbu tinkamai prižiūrėti odą. Nors manoma, kad viskas susitvarkys savaime, kas dažnai ir nutinka antrajame - trečiajame nėštumo trimestre, aprimus hormonams, dažnai pagerėja veido odos būklė. Visgi, tinkama priežiūra padės išvengti nemalonių pojūčių ir odos problemų.
Odos Priežiūros Patarimai
- Nerūgštinis veido odos valymas: reguliariai šalinti negyvąsias odos ląsteles, atverti ir išvalyti poras bei skatinti aktyvią odos ląstelių regeneraciją.
- Drėkinanti/maitinanti odos procedūra: atgaivina veidą ir prisotina jį naudingosiomis medžiagomis, vitaminais bei mineralais.
- Veido, kaklo ir dekolte masažas: atgaivins jūsų odą, puikiai atpalaiduos ir pašalins susikaupusią įtampą.
- Apsauga nuo saulės: Rinktis kosmetikos priemones, kurios turi SPF (rekomenduojama ne mažiau 30).
- Tinkama odos higiena: Nenaudoti rankšluosčio veido odos nusausinimui.
- Subalansuota mityba: Būtina gerti pakankamai vandens, valgyti daug vaisių ir daržovių, vengti cukraus ir rafinuotų angliavandenių.
Priemonės, Kurių Nerekomenduojama Naudoti Nėštumo Metu
- Oda šviesinančių priemonių su hidrochinonu.
- Kosmetika, kuri erzina, dirgina ar alergizuoja jūsų odą.
Priemonės, Kurias Galima Naudoti Nėštumo Metu
- Vitaminas C: padeda šviesinti odą, slopina melanino gamybą, atstato pažeistas odos ląsteles, stimuliuoja kolageno ir elastino sintezę.
- Azelaino rūgštis: efektyviai slopina tirozinazę, bei apsaugo nuo hiperpigmentacijos.
- Alfa hidroksi rūgštys (glikolio rūgštis): veikia priešuždegimiškai, sukeldama antibakterinį pleiskanojimą, tačiau svarbu, kad jos koncentracija neviršytų 10%.
- Drėkinantys kremai ar geliai, skirti probleminei odai.
Procedūros, Tinkamos Nėštumo Metu
Vyrauja nuomonė, kad nėštumo metu veido procedūras geriau yra atidėti, o kosmetiką rinktis ekologišką. Tačiau, tai nėra visiška tiesa. JetPeel veido odos procedūra yra viena iš nedaugelio procedūrų, kurias galima atlikti nėštumo ir žindymo periodu. Procedūros metu, netraumuojant ir nepažeidžiant odos, yra ištirpinami porų nešvarumai, išvalomi komedonai, veikiant keratolitiškai ir antimikrobiškai mažinamas P. acnes bakterijų skaičius.
Mitybos Įtaka Odos Būklei
Žarnyno mikrobiotos funkcionavimas ir sveika jos pusiausvyra tiesiogiai įtakoja kitas organizmo sistemas bei atskirų organų veiklą, vienas iš jų yra didžiausias mūsų organas - tai oda. DR.OHHIRA® maisto papildo formulėje yra daugybė įvairių augalų, turtingų mikroelementais, vitaminais ir vertingomis maistinėmis medžiagomis: vaisiai, uogos, daržovės, grybai, dumbliai ir jūržolės.
Išvada
Nėštumas yra ypatingas laikotarpis, kai moters kūnas patiria daug pokyčių, įskaitant ir odos būklę. Svarbu tinkamai prižiūrėti odą, atsižvelgiant į nėštumo metu kylančias problemas, ir pasirinkti saugius bei efektyvius priežiūros metodus.
žymės: #Nestumo
Panašus:
- Veido prausiklis vaikams: kaip išsirinkti geriausią ir saugiausią?
- Bėrimas kūdikiui ant veido: priežastys, gydymas ir prevencija
- Rugštinis Veido Valymas Nėštumo Metu: Saugumo Ir Efektyvumo Paslaptys Atidengtos!
- Balti spuogeliai ant veido vaikui: sužinokite priežastis ir efektyviausius gydymo būdus!
- Neįtikėtini Anginos Gydymo Liaudiškomis Priemonėmis Būdai, Kurių Dar Neišbandėte!
- Nėštumo testas po implantacijos: kada geriausia atlikti ir kokie ženklai rodo sėkmę