Viduriavimo Priežastys
Viduriavimas gali atsirasti dėl įvairių priežasčių. Pavyzdžiui:
- Virusinė, bakterinė ar grybelinė žarnyno infekcija. Galite užsikrėsti kontaktuodami su kitu asmeniu, nesilaikydami higienos, ar gerdami užterštą vandenį. Virusai, bakterijos ar grybeliai, patekę į virškinamąjį traktą, pradeda aktyviai daugintis, dėl to atsiranda vietiniai uždegimai ir sutrinka virškinimo procesai.
- Apsinuodijimas nekokybišku ar pasibaigusio galiojimo maistu. Su maistu į organizmą patenka bakterijų toksinai ir sukelia uždegiminį procesą. Sugedęs maistas ne visada pakeičia savo išvaizdą ir kvapą, todėl svarbu stebėti produktų galiojimo laiką ir užtikrinti tinkamas laikymo sąlygas.
- Helmintozė. Tai parazitinė infekcija, kuomet parazitai patekę į organizmą sukelia virškinamojo trakto sutrikimus.
- Vaistų vartojimas. Viduriavimą taip pat gali sukelti tam tikrų vaistų, pavyzdžiui, antibiotikų, vartojimas. Šių vaistų paskirtis yra kovoti su bakterijomis. Deja, jie nemoka pasirinktinai veikti tik „bloguosius“ mikroorganizmus, todėl dažnai pažeidžia normalios žarnyno mikrofloros pusiausvyrą, o dėl to atsiranda viduriavimas.
- Viduriavimą taip pat gali sukelti įvairios lėtinės ligos.
Ką Daryti Jei Viduriuojate?
Norint skubiai susidoroti su šia nemalonia būkle, reikalingi preparatai nuo viduriavimo. Laimei, preparatai nuo viduriavimo suaugusiems ir vaikams parduodami bet kurioje vaistinėje. Žarnyno sutrikimai, kaip taisyklė, visada pasireiškia netikėtai, todėl tokių preparatų turėtų būti kiekvieno namų vaistinėlėje. Tačiau jei viduriavimas nepraeina per kelias dienas - kreipkitės į gydytoją.
Gydytojas jus apžiūrės, išanalizuos nusiskundimus bei nustatys šios būklės priežastį bei paskirs tinkamą gydymą. Paskirtus vaistus reikia vartoti griežtai pagal gydytojo nurodymus.
Svarbiausia - Skysčių Balansas
Kūdikiai labai greitai netenka skysčių.
Nekeiskite Mitybos Staiga
Jei kūdikis jau pradėtas primaitinti - venkite saldžių sulčių, vaisių tyrės ar riebaus maisto.
Nepamirškite Higienos
Dažnas tuštinimasis gali sukelti odos sudirginimą.
Viduriavimo Gydymas
Jei viduriuojate dėl bakterinės ar parazitinės infekcijos, jos gydymui greičiausiai prireiks antibiotikų. Tačiau jei viduriavimo priežastis apsinuodijimas, dėl kurio sutriko žarnyno veikla - jums gali padėti nereceptiniai vaistai nuo viduriavimo. Tokie vaistai gali padėti sumažinti viduriavimą ir sušvelninti jo simptomus.
Be to, tokiu atveju dažnai pasitarnauja gerųjų bakterijų papildai bei specialios arbatos žarnyno veiklai gerinti. Taip pat, sergant ūminiu ar lėtiniu viduriavimu, reikia gerti daug vandens arba rehidratacijos mišinius su elektrolitais. Tai padės atstatyti prarastą skysčių kiekį organizme ir išvengti dehidratacijos.
Preparatai Nuo Viduriavimo Vaikams
Žarnyno infekcijos vaikus užpuola dažniau nei suaugusius, kadangi jų imuninė sistema dar nėra pakankamai išsivysčiusi ir atspari. Tačiau šia būklę galima sustabdyti specialiais preparatais nuo viduriavimo, o taip pat palaikyti žarnyno mikroflorą vartojant probiotikus. Be to, viduriuojant organizmas greitai netenka vandens, druskų ir mikroelementų, kurie yra labai svarbūs palaikant organizmo sistemų veiklą, tad labai svarbu užtikrinti, kad vaikas gertų pakankamai vandens.
Jei viduriavimas užsitęsia ir preparatai nuo viduriavimo nėra efektyvūs, rekomenduojama kreiptis į gydytoją, kuris padės išsiaiškinti negalavimo priežastis ir suteiks tolimesnes gydymo rekomendacijas.
Jei viduriavimo simptomai sustiprėja ir atsiranda pirmieji dehidratacijos požymiai, reikėtų naudoti specialius rehidratacijos mišinius, kuriuose yra gliukozės, natrio ir kalio chlorido, natrio citrato - kurie su dehidratacija susidoroja daug efektyviau nei paprastas geriamasis vanduo. Daugumą preparatų nuo viduriavimo galima įsigyti be recepto. Tačiau prieš įsigyjant rekomenduojama pasikonsultuoti su gydytoju, kuris nustatys optimalią dozę pagal mažojo paciento amžių. Taip pat gydytojas patars, kokių papildomų priemonių imtis vaikui viduriuojant bei rekomenduos tinkamą dietą.
Efektyvūs Preparatai Nuo Viduriavimo
Vaistinėje galite rasti daugybę preparatų skirtų žarnyno veiklai normalizuoti. Siekiant greitai palengvinti viduriavimą ir išvengti dehidratacijos, galite pasirinkti preparatus, kurių pagrindinė veiklioji medžiaga yra loperamidas. Loperamidas normalizuoja žarnyno motoriką ir vandens bei elektrolitų absorbcijos procesus, o tai leidžia suformuoti kietesnes išmatas bei sumažėja tuštinimosi dažnumas.
Taip pat galite įsigyti ir kitų preparatų nuo viduriavimo, padedančių gerinti virškinimo sistemos veiklą pavyzdžiui, Enterol, Smecta, Imodium, Lopedium ir kt.
Kokie Gali Būti Preparatai Nuo Viduriavimo?
Preparatų nuo viduriavimo yra įvairių formų, tad galite pasirinkti bet kurį jums tinkantį variantą. Internetinėje vaistinėje galite patogiai, tiesiog internetu pirkti Smecta, Rehydron Optim, Hidrasec, Diosmectite, Enterol ir kitų garsių gamintojų nereceptinius vaistus nuo viduriavimo vaikams ir suaugusiems. Efektyvūs vaistai padeda virškinimo sistemai ir gelbsti nuo problemų atsiradus žarnyno sutrikimams.
Šie preparatai kovoja su viduriavimo simptomais, leidžia organizmui išsivalyti ir neutralizuoti grėsmes. Pirkdami čia, atkreipkite dėmesį ar nevyksta akcija. Jos metu pažymėtus preparatus žarnyno sutrikimams spręsti, galite įsigyti pigiau nei įprasta kaina.
Ūminio Viduriavimo Gydymo Būdai
- HIDRATACIJA
Viduriuojant labai svarbu drėkinti organizmą. Dehidratacija dėl viduriavimo gali būti mirtina mažiems vaikams ir vyresnio amžiaus suaugusiesiems. Toliau maitinkite krūtimi arba mišiniu kūdikius, kurie viduriuoja. Vaikams, kurie viduriuoja, rekomenduojama vartoti be recepto parduodamus geriamuosius pediatrinius drėkinamuosius tirpalus, pavyzdžiui, „Pedialyte”. Nedidelius drėkinamųjų tirpalų kiekius reikia duoti dažnai.
Šių preparatų taip pat būna ledinukų pavidalo. Alkoholio, pieno, sodos ir kitų gazuotų gėrimų ar gėrimų su kofeinu hidratacijai nereikėtų vartoti, nes jie gali pabloginti simptomus.
- PROBIOTIKAI
Probiotikai - tai gerųjų bakterijų šaltiniai, kurie žarnyne sukuria sveiką žarnyno aplinką. Tai iš esmės gyvi mikroorganizmai, kurių yra tam tikruose maisto produktuose, pvz: brandinti minkštieji sūriai, burokėlių kisielius, varškės sūris, juodasis šokoladas, žaliosios alyvuogės, kefyras, kimči, kombuča, rauginti kopūstai, miso, natto, rauginti agurkai, rauginta duona, tempeh, jogurtas.
Probiotikų taip pat būna miltelių arba tablečių pavidalu. Gerosios bakterijos, gyvenančios jūsų žarnyne, yra būtinos normaliam virškinimo sistemos funkcionavimui. Jos atlieka svarbų vaidmenį apsaugant jūsų žarnyną nuo infekcijos.
Kai Jūsų sistemą pakeičia antibiotikai arba užvaldo nesveikos bakterijos ar virusai, galite viduriuoti. Probiotikai gali padėti nuo viduriavimo, nes atkuria bakterijų pusiausvyrą jūsų žarnyne.
Saccharomyces boulardii yra mielių probiotikas. Nors tai nėra bakterija, ji veikia kaip bakterija. S. boulardii gali pagerinti su antibiotikais susijusį viduriavimą. Taip pat atrodo, kad ji palengvina keliautojų viduriavimą. Kadangi tai yra mielės, jas atsargiai reikėtų vartoti žmonėms, kurių imuninė sistema yra nepakankama.
Ūminio viduriavimo atvejais svarbu gauti tinkamą medicininę pagalbą. Prieš pradėdami vartoti probiotikų papildų viduriavimui gydyti, pasitarkite su sveikatos priežiūros specialistu.
- NERECEPTINIAI VAISTAI
Gydytojui prižiūrint, keli be recepto parduodami vaistai gali padėti nuo ūmaus viduriavimo, jei simptomai nėra sunkūs. Dažniausiai be recepto parduodami vaistai yra šie:
- bismuto subsalicilatas (Pepto-Bismol ir Kaopektatas)
- loperamido (Imodium)
Nors šie vaistai gali palengvinti viduriavimo simptomus, jie negydo pagrindinės priežasties. Jei sergate lėtiniu viduriavimu, šių vaistų neturėtumėte vartoti be gydytojo sutikimo. Lėtinis viduriavimas - tai viduriavimas, trunkantis ilgiau nei 14 dienų. Jį dažnai sukelia įvairios priežastys.
Turėtumėte būti ypač atsargūs, jei Jūsų vaikas viduriuoja. Dėl viduriavimo atsiradusi dehidratacija gali būti pavojinga ir gali greitai pasireikšti mažiems vaikams. Sunki dehidratacija gali būti pavojinga gyvybei. Vaikams gydyti nerekomenduojama naudoti be recepto parduodamų vaistų, todėl svarbu pasitarti su gydytoju. Jaunesnius nei 3 mėnesių amžiaus kūdikius, kurie viduriuoja, reikia nedelsiant nuvesti pas gydytoją.
Jei viduriuojate krauju, karščiuojate, simptomai pasireiškia ilgiau nei septynias dienas, jaučiate intensyvų pilvo skausmą arba viduriavimas stiprėja, turėtumėte kreiptis į gydytoją.
- MAISTO PRODUKTAI
Nors gali atrodyti nelogiška valgyti, jei viduriuojate, tam tikrų maisto produktų vartojimas gali padėti sušvelninti viduriavimo simptomus ir užtikrinti, kad nevalgymas nepablogintų jūsų sveikatos. Laikykitės mažai skaidulų turinčių „BRAT” maisto produktų, kurie padės sutvirtinti išmatas. Tai yra šie maisto produktai:
- bananai
- ryžiai (balti)
- obuolių padažas
- skrebučiai
Kiti maisto produktai, kurie paprastai gerai toleruojami viduriuojant, yra šie:
- avižinė košė
- virtos arba keptos bulvės (su nulupta odele)
- kepta vištiena be odos
- vištienos sriuba (ji taip pat padeda rehidratuoti)
- MAISTO PRODUKTAI KURIŲ TURĖTUMĖTE VENGTI
Kepto ir riebaus maisto žmonės, kurie viduriuoja, paprastai netoleruoja. Taip pat turėtumėte apsvarstyti galimybę riboti daug skaidulų turinčius maisto produktus, pavyzdžiui, sėlenas, taip pat vaisius ir daržoves, kurie gali padidinti pilvo pūtimą. Maisto produktai, kurių reikėtų vengti:
- alkoholis
- dirbtiniai saldikliai (esantys kramtomojoje gumoje, dietiniuose gaiviuosiuose gėrimuose ir cukraus pakaitaluose).
Panašus:
- Alergijos vaistai vaikams: kaip išsirinkti tinkamiausią?
- Raminamieji vaistai vaikams: kada reikalingi ir ką svarbu žinoti?
- Vaistai nuo pykinimo vaikams: kada kreiptis į gydytoją?
- Širvintų Parapijos Globos Namai: Viskas, Ką Reikia Žinoti Apie Labdaros ir Paramą
- Stilingas nėštumas: geriausi patarimai ir idėjos, kaip atrodyti nuostabiai laukdamasi