Galvos skausmas - vienas dažniausių vaikų nusiskundimų, neretai sutrikdantis daugelį vaiko gyvenimo sričių. Jis apsunkina mokymąsi, mažina socialinį ir fizinį aktyvumą, sutrikdo gyvenimo kokybę. Dėl vaiko galvos skausmo psichologinę įtampą išgyvena ir jo tėvai.
Galvos skausmo priežastys vaikams
Galvos skausmas yra signalas, kurio kilmė gali būti labai įvairi. Gydytoja teigia, jog galvos skausmas gali būti pirminis (jo metu nebūna organinio nervų sistemos pažeidimo) ir antrinis, kuomet galvą skaudą dėl kitos ligos ar būklės.
- Pirminis galvos skausmas: Migrena, įtampos tipo galvos skausmas arba nespecifinis, trumpalaikis galvos skausmas.
- Antrinis galvos skausmas: Karščiavimas, infekcija, trauma ar dėl kitų priežasčių.
Vaikams dažniausiai pasireiškia pirminis galvos skausmas. Tačiau galvą gali skaudėti ir karščiuojant, patiriant infekciją, traumą ar dėl kitų priežasčių. Be to, skausmas būna ūminis (vienkartinis ar pasikartojantis) bei lėtinis. Ūminį ir stiprų galvos skausmą - atsirandantį, praeinantį ir vėl pasikartojantį - dažniausiai sukelia migrena.
Panašių galvos skausmų priežastis nebūtinai - liga. Jie gali kilti ir dėl paprasčiausio streso arba įtampos. Vyresniems vaikams, kaip ir suaugusiesiems, gali būti galvos įtampos skausmas. Galvos įtampos skausmą sukelia kaklo ir kaktos raumenų įtampa.
Dažniausios galvos skausmo priežastys:
- Dehidratacija
- Stresas
- Infekcinės ligos
- Suprastėjusi rega
- Traumos
Kaip vaikai išreiškia galvos skausmą?
Maži, dar nekalbantys vaikai galvos skausmą paprastai išreiškia pakitusiu elgesiu: jie gali daužyti galvą, griebtis už kaktos, verkti arba, atvirkščiai, - nurimti, nebežaisti, miegoti. Nuo to laiko, kai vaikas pradeda kalbėti, jis įvardina galvos skausmą, visgi, apie jo skausmą labiau kalba vaiko elgesys ir bendra savijauta.
Migrena vaikams
Dažniausia ūmių pasikartojančių galvos skausmų priežastis vaikams yra migrena. Ji yra paplitusi ne tik tarp suaugusiųjų, bet ir tarp vaikų bei paauglių. Migrenos tikimybė vaikui didesnė, jeigu tėvai ar vienas iš jų serga šia liga.
Simptomai:
- Prieš prasidedant priepuoliui vaikui mirga ir aptemsta akyse, kartais nutirpsta viena kūno pusė, jis negali kalbėti.
- Atsiranda stiprus pulsuojantis, tvinksintis skausmas.
- Priepuolio metu gali pykinti, kartais vaikai vemia.
- Galvą skauda maždaug valandą, bet tai gali užsitęsti ir iki 48 valandų.
- Tarp priepuolių vaikas jaučiasi sveikas.
Šiuos priepuolius gali sukelti badavimas ir kai kurie maisto produktai, ypač - sūris ir šokoladas.
Įtampos tipo galvos skausmas
Dalis vaikų, o ypač paauglių, galvos skausmu skundžiasi labai dažnai. Toks skausmas paprastai nėra labai stiprus, bet trukdo susikaupti, stiprėja pavargus, atliekant protines užduotis. Dažniausiai tai vadinamas įtampos tipo galvos skausmas, kurio kilmė yra nuolatinis stresas ir psichologinės problemos - nesugebėjimas susitvarkyti su įtempta dienotvarke, užduočių gausa, atsakomybe ir kt.
Jaučiant įtampos galvos skausmą atrodo, lyg ją ar kaklą kas spaustų - tai silpnas ar vidutinio stiprumo, o ne pulsuojantis skausmas, nejaučiamas ir pykinimas.
Kada kreiptis į gydytoją?
Reikėtų nedelsti ir kreiptis pas gydytoją, jei:
- Galvos skausmas yra labai stiprus, kitoks nei iki tol.
- Jo visai nenumalšina vaistai.
- Galvą stipriau skauda naktį ir gulimoje padėtyje.
- Drauge atsiranda kitų požymių - sutrinka eisena, ištinka epilepsijos priepuoliai, pakinta elgesys ar atsiranda bet kokių nerimą keliančių simptomų.
- Jei galvą skauda karščiuojant, kartu vemiama.
Galvos skausmo gydymas
Vaikų galvos skausmo gydymas priklauso nuo jį sukėlusios priežasties ir skausmo charakteristikos. Gydant vaiko galvos skausmą, svarbu laikytis gydymo etapų ir įvairius gydymo metodus taikyti individualiai.
Pagalba vaikui:
- Skaudant galvai pirmiausia reikia poilsio ir paracetamolio priepuolio pradžioje.
- Migrenos priepuolio ištiktą vaiką paguldykite tamsiame ir tyliame kambaryje. Vaikas užmigs, o nubudęs jausis gerai.
Jeigu vaikui skausmas atrodo nepakeliamas, gydytoja sako, nereikėtų skubėti duoti vaistų. „Viskas priklauso nuo vaiko amžiaus ir kaip skauda. Ne veltui sudarytos skausmo skalės. Mažiems vaikams, pavyzdžiui, nupiešti veidukai. Galima tikrai pasiruošti tokias korteles, kad vaikas parodytų, kaip stipriai jam skauda, o vyresniems - skaičius nuo nulio iki 10.
Simptominis gydymas:
- Ibuprofenas (10mg/kg dozė)
- Paracetamolis (15mg/kg dozė)
Tačiau jei galvos skausmai yra dažni, reikėtų vaikų neurologo konsultacijos, kad galėtų įvertinti skausmų priežastį. Viską “nurašyti” stresui arba dehidratacijai yra labai lengva, tačiau ne visada gudru, nes už galvos skausmo gali slypėti ir rimtesnė priežastis.
Ką daryti, kad vaikas nesiskųstų galvos skausmais?
Mankšta gryname ore ir miego bei valgymo režimas gali padėti išvengti vaiko galvos skausmų. Vaikams labai svarbu sutvarkyti vidinį laikrodį - tuo pačiu metu keltis, valgyti. Kai nėra dienos režimo, vaikų kūnas išsibalansuoja.
Patarimai:
- Užtikrinti pakankamą skysčių kiekį.
- Identifikuoti ir mažinti streso priežastis.
- Laikytis miego higienos.
- Užtikrinti kokybišką maisto racioną.
Gydytojos teigimu, kad vaikas grįžtų į normalų gyvenimo būdą, turi dirbti ne tik tėvai. „Manau, tėvai, vaikai ir įvairių specialistų komanda turėtų susijungti ir dirbti kaip viena šeima. Deja, kol kas tai tik svajonė. Dažniausiai turėtų užvesti ant kelio šeimos gydytojas arba pediatras, nes patys tėvai nebemato problemų.
Panašus:
- Atostogos gimus vaikui: kaip gauti ir kiek trunka?
- Uodo įkandimas vaikui: Kaip sumažinti niežulį ir patinimą?
- Vaikui temperatūra be priežasties: ką daryti ir kada kreiptis į gydytoją?
- Vaikiškos servetėlės dekupažui: kūrybiškos idėjos ir patarimai
- Seredžiaus senelių globos namai: informacija ir kontaktai