Nėštumas - tai ypatingas laikotarpis moters gyvenime, kupinas džiaugsmo, jaudulio ir pasiruošimo naujam etapui - motinystei. Šiuo metu daugelis būsimų mamų ieško patikimos informacijos ir patarimų, kurie padėtų joms geriau suprasti savo kūną, pasiruošti gimdymui ir sėkmingai žindyti kūdikį. Laimei, yra daugybė puikių knygų, kurios gali tapti puikiais vadovais šiuo svarbiu gyvenimo etapu.
Knygos apie žindymą
Žindymas - tai natūralus ir naudingas būdas maitinti kūdikį, tačiau tai taip pat yra įgūdis, kurio reikia išmokti. Knyga apie žindymą gali tapti neįkainojama pagalba būsimoms mamoms, padedanti joms pasiruošti šiam procesui ir įgyti pasitikėjimo savimi.
„Žindymas“ (Marta Guoth-Gumberger ir Elizabeth Hormann)
Ši knyga, išleista leidyklos „Pradžių pradžia“, yra puikus vadovėlis, kuris turėtų būti kiekvienos būsimos mamos bibliotekoje. Šis vadovėlis gali keliauti ir į gimdymo namus tam, kad galėtumėte pasitikrinti, ar tikrai viską gerai darote.
Knygos apie natūralų gimdymą
Natūralus gimdymas - tai sąvoka, kuri vis labiau populiarėja Lietuvoje. Knygos apie natūralų gimdymą gali padėti būsimoms mamoms pasiruošti šiam procesui, suprasti jo privalumus ir įgyti pasitikėjimo savo kūno galimybėmis.
„Banga: nėra ko bijoti!“ (Sudarytoja Agnė Žemaitytė)
Ši knyga, išleista leidyklos „Alma littera“, yra puikus pasirinkimas būsimoms mamoms, kurios nori pasiruošti natūraliam gimdymui. Gydytoja Banga buvo žmogus, kuris ruošė šeimas keliauti tėvystės keliu, nuramindavo ir pradėjo Lietuvoje natūralaus gimdymo sąvoką. Daug šeimų žino, prisilietė prie jos ir tai unikali knyga.
Knygos apie mamos patirtį
Knygos, kuriose mamos dalijasi savo patirtimi, gali būti labai naudingos būsimoms mamoms, padedančios joms suprasti, ko tikėtis, ir įgyti pasitikėjimo savimi.
„Pirmąkart mama“ (Vaiva Rykštaitė)
Jei laukiatės pirmąkart, būtina perskaityti Vaivos Rykštaitės knygą „Pirmąkart mama“. Ši knyga yra pirmoje vietoje gydytojų akušerių ginekologų bei akušerių rekomenduojamame mamoms knygų sąraše. Tai nėra vadovėlis, tai mamos patirtis, išpažintis, bet ji tikrai tinkama kiekvienai mamai, o kas man labai patinka, tai ji parašyta su jumoru.
„Motinystės kelias“ (Sigita Valevičienė)
Turbūt visoms mums einant motinystės keliu kyla daug įvairiausių emocijų, kurių nereikėtų jų slėpti, o geriau pripažinti. Ši knyga, išleista leidyklos „Alma littera“, gali padėti būsimoms mamoms suprasti ir priimti savo emocijas, patiriamas motinystės keliu.
žymės: #Nestumo
Panašus:
- Geriausi Anglų Kalbos Vadovėliai Vaikams Internetu – Mokykitės Lengvai ir Smagiai!
- Kraujo krešuliai nėštumo metu: priežastys, simptomai ir gydymas
- Rūgštis nėštumo metu: kaip sumažinti diskomfortą?
- Arnoldas Vokietaitis – Įkvepianti Biografija ir Nežinomi Faktai
- 9 mėnesių kūdikio miego problemos: efektyvūs sprendimai ir pagrindinės priežastys