Perdėtai rūpindamiesi vaiko oda žiemą, tėvai dažnai pamiršta, kad tai būtina nuosekliai daryti visus metus, todėl labai svarbu atsižvelgti į kiekvieno metų laiko ypatumus. Specialistai kartu su šeimos gydytoja Aušra Urbutiene paruošė kūdikio odos priežiūros gidą visiems metams.
Kūdikio odos priežiūra skirtingais metų laikais
Žiema
Šaltuoju metų laiku kūdikių oda patiria daug išbandymų. Šaltis lauke ir staigi temperatūrų kaita gali sukelti tiek įvairių odos sudirgimų, tiek rimtesnių problemų.
- Kūdikio odos drėkinimas: Šaltuoju metų laiku kiekvieno žmogaus oda išskiria mažiau drėgmės. Ne išimtis ir kūdikiai, kurių vonios procedūroms žiemą reikia skirti ypatingą dėmesį.
- Nušalimų prevencija: Žiemos pramogos lauke - svarbi vaiko laisvalaikio dalis, skatinanti aktyvumą, buvimą gryname ore. Visgi būtina atidžiai įvertinti įvairius faktorius: temperatūrą, žvarbumą, įsitikinti, ar vėjas ne pernelyg stiprus.
- Tinkama apranga: Sumaniai sluoksniuojami, nuo šalčio ir vėjo saugantys vaikiški drabužiai yra svarbi tinkamos kūdikio odos priežiūros žiemos metu dalis.
Pavasaris
Kūdikių imuninė sistema yra labiau pažeidžiama nei suaugusiųjų, todėl jai didesnę grėsmę kelia įvairios infekcijos ir odos sudirgimai. Dažna tokių negalavimų priežastis yra pavasarinės alergijos.
- Žydėjimo laikotarpis: Pavasarinės alergijos gali ne tik apsunkinti kvėpavimo sistemos darbą, bet ir sukelti nemalonių odos pojūčių. Vaikų oda į šiuos dirgiklius reaguoja itin jautriai, todėl, kilus alergijai, būtina išsiaiškinti jos priežastis. Be to, svarbu sekti alergiją keliančių augalų žydėjimo ciklus, vengti laisvalaikio užsiėmimų lauke itin saulėtomis ir sausomis dienomis, keisti vaiko drabužius vos grįžus iš lauko.
- Švara namuose: Jei vaikas kenčia nuo pavasarinių alergijų, švarai namuose turėtų būti skiriama daugiau dėmesio nei įprastai. Dulkės ar nešvarumai yra papildomi alergenai, neigiamai veikiantys kūdikio odą.
- Vabzdžių įgėlimai: Pavasarį itin suaktyvėjus vabzdžiams padažnėja jų įgėlimų tikimybė. Įgėlimai gali sukelti nemalonias alergines odos ir viso organizmo reakcijas. Todėl reikia rinktis bekvapes vaikiškas odos priežiūros priemones, kurios padėtų išvengti įgėlimų.
Vasara
Vasarą didžiausias dėmesys įprastai yra skiriamas vaiko odos apsaugai nuo saulės ir karščio. Šiltuoju metų laiku atostogaujančios šeimos taip pat neretai susiduria su nepatogumais, kuomet reikia tinkamai pasirūpinti kūdikio švara ir oda išvykų metu.
- Vaiko švara ir odos priežiūra: Šiltas oras skatina prakaito išsiskyrimą, tuomet greičiau dauginasi įvairūs mikroorganizmai, galintys suerzinti vaiko odą. To galima išvengti visuomet su savimi turint kelioninį odos priežiūros rinkinį: kūdikių servetėles be alkoholio ir nuo itin sauso oro gelbstintį drėkinamąjį kremą.
- Saulės spinduliai: Tinkamai drėkinama vaiko oda mažiau paveiki saulės pavojams, bet svarbiausių saulės vonių taisyklių reikia irgi nepamiršti. Vasarą svarbiausia reguliuoti buvimo lauke laiką. Būtina vengti tiesioginių saulės spindulių ir ypač saugotis saulės kaitriausiu metu - vidurdienį.
- Natūralus vanduo: Tai vienas svarbiausių sveikos odos šaltinių, todėl vaiką reikėtų pratinti gurkšnoti vandenį nuo mažens. Pakankamas skysčių kiekis, ypač vasaros metu, padeda palaikyti odos drėgmės balansą ir teigiamai veikia visą kūdikio organizmą - jis tampa žvalesnis, lengviau pakelia vasaros karščius.
Ruduo
Po intensyvios vasaros A. Urbutienė pataria rudenį skirti ramioms, malonioms vonios procedūroms, padedančioms užtikrinti kūdikio odos priežiūros reguliarumą.
- Vandens temperatūra: Tėvai yra linkę šaltuoju sezonu vaiką maudyti karštesniame nei įprasta vandenyje. Tai nėra kūdikio organizmui tinkamiausias sprendimas - tiek vasarą, tiek rudenį vaikas turėtų būti maudomas ne karštoje, o šiltoje vonioje.
- Specializuoti produktai: Vėstant orams, kūdikio oda turi būti pratinama prie artėjančio šaltojo sezono. Tinkamai pasirūpinti odos sveikata padeda švelnūs, vaikams skirti prausikliai.
- Masažas: Rudens vonios procedūras verta sujungti su kūdikio masažu. Tai tinkamiausias laikas ir būdas pamaitinti kūdikio odą, naudojant tam pritaikytus produktus bei pasitelkiant švelnius rankų judesius.
Patarimai ruošiantis į paplūdimį su kūdikiu
Atostogos, ilgas savaitgalis ar kelios dienos paplūdimyje - taip leisti laiką šiuo metu planuoja daugybė šeimų. Ruoštis į paplūdimį su kūdikiu yra tarsi susipakuoti daiktus ruošiantis į džiunglių safarį, sodybą miško tankmėje ir pasiplaukiojimą baidarėmis vienu metu. Savo namuose tikriausiai turite galybę daiktų, kurie jums padeda rūpinantis savo mažyliu ir yra naudojami kasdien.
Daiktų sąrašas, norint patogiai leisti laiką su kūdikiu paplūdimyje:
- Paplūdimio palapinė: Šios mažos palapinės yra nepaprastai patogus dalykas. Turėdami tokią palapinę visada turėsite savotišką prieglobstį nuo saulės, vėjo, smėlio ar tiesiog šurmulio. Jei yra galimybė, įsigydami paplūdimio palapinę, pasidomėkite ar ji turi apsaugą nuo kenksmingų UV spindulių.
- Kepurėlė su snapeliu, raištukais ir uždangalu ausytėms bei sprandui: Snapelis - privalomas. Kepurėlė yra būtina, ji apsaugos jūsų mažylį nuo perkaitimo, uždengs ir saugos akytes. Kūdikio odelė yra itin gležna ir jautri, neretai mamos paplūdimyje padaro didelę klaidą - pamiršta kremu nuo saulės patepti ausytes, nosytę ir spranduką.
- Butelis su purkštuku ir gėlu vandeniu: Įsigykite paprastą buteliuką su purkštuku ir pripildykite jį paprasto gėlo vandens iš čiaupo. Jis labai pravers, kai teks daug kartų valyti lipnias kūdikio rankeles, kurios paplūdimyje būna nuolat aplipusios smėliu.
- Glotnučiai ir užsukamas ant maišelio maitinimo šaukštelis: Daugelis mamyčių jau yra išbandžiusios ir pamėgusios įvairias tyreles, košeles supakuotas į maišelius (glotnučius). Jie užima nedaug vietos, nedūžta, kaip stiklainiukai ir jais papraščiausia lengva naudotis. Stebuklingas atradimas yra šaukštelis, kuris užsisuka tiesiai ant glotnučio, tai mažylio maitinimą paplūdimyje ar bet kurioje kitoje vietoje padaro super lengvu.
- Mažas pripučiamas baseinėlis ir vonios žaisliukai.
- Vežimėlis (geriau su dideliais ratais): Vežimėlis jums labai pravers visiems daiktams susikrauti ir atsivežti iki vietos, kurioje ketinate ilsėtis. Ši transporto priemonė bus naudinga ne tik vaiko pavežėjimui, bet ir jo maitinimui (savotiškai atstoja maitinimo kėdutę).
- Kūdikio nešioklė: Tai dar vienas puikus būdas bent kuriam laikui atitraukti mažylį nuo smėlio. Tai turėtų būti daiktas, kuris kūdikiui jau yra pažįstamas.
- Atspari vandeniui paplūdimio antklodė. Lauko iškylų kilimėlis: Šis daiktas yra nepakeičiamas ne tik išvykai į paplūdimį, bet ir visoms kitoms išvykoms į gamtą ar nepamirštamiems šeimos piknikams.
- Kūdikių pudra: Pabarstykite pudros ant smėlėtų rankyčių, kojyčių, pėdučių ar kitų vietų, kur manote, kad yra reikalinga. Pudra padės smėliui nubyrėti nedirginant jautrios mažylio odelės.
- Apsauginis purškalas nuo saulės: Labai svarbu, kad kremu nuo saulės mažylio odelę pateptumėte dar prieš išvykstant į paplūdimį, nes dauguma losjonų į odą įsigeria ir veikti pradeda praėjus maždaug 30 min. nuo jų panaudojimo.
- Sauskelnės, maudymosi sauskelnės ir rūbų pamaina: Jei ketinate leisti savo mažyliui pasimėgauti maudynėmis, tai maudymosi sauskelnės tikrai labai naudingas dalykas, jos leidžia mažyliui jaustis sausam ir nesugeria visos „tonos“ vandens kaip įprastos.
- Rankšluostis su gobtuvu: Tokiu rankšluosčiu apgobsite ne tik mažylio kūnelį, bet iš kart nusausinsite ir plaukučius, apsaugosite šlapias ausytes nuo vėjo.
- Užkandžiai ir vanduo: Apgalvokite ir įsidėkite pakankamai užkandžių bei vandens tiek sau, tiek savo mažyliui.
- Užsisegantys maišeliai: Šie maišeliai pravers pakuojant maistą, labai patogu, kai gali nesugadindama maišelio jį daug kartų atidaryti ir vėl saugiai uždaryti. Jie taip pat yra idealiai pritaikomi, susidėti įvairiausiems daiktams, kuriuos norite apsaugoti nuo vandens ar smėlio.
- Šiukšlių maišai: Šis stebuklingas išradimas pravers net tik siekiant išlaikyti bent minimalią tvarką, tačiau ir norint apsaugoti didesnius daiktus (pvz. savo rūbus) nuo smėlio.
LONAS čiužiniai kūdikiams
LONAS čiužiniai kūdikiams skirti visapusiškai sveikam, ramiam bei patogiam pačių mažiausiųjų miegui. Kiekvieno mažylio miego poreikiai yra individualūs, todėl galimi pasirinkti šie poreikius geriausiai atitinkantys rankų darbų čiužiniai: LONIUKAS, SAPNELIS arba SAPNAS.
LONAS asortimente rasite aktualiausių dydžių čiužinukus kūdikiams:
- 60x120
- 70x140
Vaikiškas čiužinys 60x120 skirtas pačioms mažiausioms kūdikių lovelėms ir puikiai patenkina visapusiškai sveiko bei ramaus miego poreikius iki to laiko, kol mažylis jau yra pasiruošęs „persikraustyti“ į didesnę lovą - maždaug iki 3 metų.
Renkantis čiužinį kūdikiui, svarbu:
- Čiužinuko dydis, kuris atitiktų vaiko ūgį ir lovą.
- Čiužinys kūdikiams ir vaikams iki 3 metų turėtų būti kietesni. Paprastai rekomenduojami vidutinio kietumo čiužiniai.
- Tinkamas oro pralaidumas.
- Čiužinys, kuris būtų pagamintas iš aukštos kokybės, sertifikuotų medžiagų.
LONAS čiužinių kūdikiams apžvalga:
- Čiužinys LONIUKAS: Turi masažuojantį paviršių ir integruotą vėdinimo sistemą.
- Čiužinys SAPNELIS: Rekomenduojamas tiems mažyliams, kurie miego metu yra linkę sukaisti.
- Čiužinys SAPNAS: Turi visas reikalingausias savybes, užtikrinančias kokybišką kūdikių ir vaikų iki 3 metų poilsį.
Kūdikio odos priežiūros patarimai
- Saugokite savo kūdikį nuo saulės: Turėtumėte kiek įmanoma apriboti kūdikio laiką saulėje. Kai išvesite juos į lauką, stenkitės, kad jų odos nepasiektų tiesioginiai saulės spinduliai, net ir žiemą. Kūdikiui iki 6 mėnesių neturėtumėte tepti kremo nuo saulės.
- Būkite dėmesingas sausai odai: Jei jūsų kūdikio oda labai sausa arba net trūkinėja, galite tepti vazelino pagrindu pagamintus produktus. Taip pat galite patepti odą drėkinamuoju losjonu, jei jame nėra kvepalų ir dažiklių, kurie gali dar labiau suerzinti jūsų kūdikio odą.
- Kūdikį maudykite pagal visuotinai pripažintas rekomendacijas ir patarimus: Kūdikį turėtumėte reguliariai maudyti, tačiau nereikia jų maudyti kasdien. Naudokite drungną, o ne karštą vandenį. Maudykite kūdikį šiltoje patalpoje, trumpai, nuo 5 iki 10 minučių.
- Nepanikuokite dėl pleiskanų luobo: Daugeliu atvejų lopšio dangtelis savaime išnyks. Prieš maudant kūdikį, prieš plaunant kūdikio galvos odą ir galvą švelniu šampūnu, gali būti naudinga nedidelį kiekį minkštinančių medžiagų, tokių kaip mineralinis aliejus, patepti pleiskanotoje vietoje.
- Venkite kontaktinio dermatito sukėlėjų: Kontaktinis dermatitas reiškia, kad kažkas sukėlė alerginę reakciją jūsų kūdikio odoje. Gydymas dažnai apima gydymo būdus namuose ir rekomendacijas, tokias kaip: aprenkite kūdikį laisvais drabužiais ir venkite šiurkščių audinių, tokių kaip vilna.
- Stebėkite nagų augimą: Ilgi ar aštrūs nagai gali įbrėžti veidą ar kūną, todėl verta stebėti, kaip auga jūsų kūdikio nagai. Galite naudoti nemetalinę nagų dildę, kad švelniai išlygintumėte ir sutrumpintumėte nagus, arba kūdikio nagų kirpimo žirklutes, kad patrumpintumėte ilgį.
- Padėkite išvengti karščiavimo: Norėdami gydyti kūdikį, turėtumėte vėsinti odą ir vengti naudoti aliejinius produktus. Vėsi vonia ar prausimosi skudurėlis gali padėti numalšinti bet kokį niežėjimą ir nuvalyti bėrimą.
Kaip maudyti mažylį?
Visų pirma pasiruoškite aplinką - vonios kambarį ir kūdikio vonelę, prausimosi priemones. Oro temperatūra turėtų būti apie 23-25°C. Į vonelę galite įdėti vystyklą, minkštą rankšluostį, kad mažylio padėtis būtų fiksuota ir Jūs jaustumėtės saugiau.
Pripildyte kūdikio vonelę ar vonią vandens ir patikrinkite vandens temperatūrą. Tinkama vandens temperatūra yra 36-37 C. Išrenkite mažylį ir lėtai, palaipsniui pratinkite jį prie vandens. Naudokite tik vaikui tinkančias higienos priemones, geriausia - maudynių pabaigoje, o baigę praustis vaikutį švariai nušluostykite paruoštu minkštu, gerai drėgmę sugeriančiu rankšluostėliu. Jeigu tai kūdikis, itin kruopščiai išvalykite raukšles, kirkšnis, pažastis, sprandą.
Iššutimai kūdikiams
Iššutimai yra viena iš dažniausių problemų, su kuria susiduria tėvai jau pirmosiomis kūdikio gyvenimo savaitėmis. Jie sukelia diskomfortą vaikui, sutrikdo miegą, vaikas gali tapti irzlus. Tačiau tinkama priežiūra ir pagalbinių priemonių naudojimas gali padėti susitvarkyti su šia problema.
Kodėl atsiranda iššutimai?
- Ilgas kūdikio odos kontaktas su drėgme (per retai keičiamos sauskelnės).
- Kūdikis nėra tinkamai nusausinamas po maudynių.
- Mechaninis odos įtempimas arba, paprasčiau tariant, dažna trintis.
- Padidėjęs prakaitavimas.
Kaip išvengti iššutimų?
- Apžiūrėkite kūdikio odą kiekvieną kartą, kai jį perrengiate ar keičiate sauskelnes, atkreipkite dėmesį ar nėra paraudimų.
- Dažnai keiskite sauskelnes. Jas rekomenduojama keisti iš karto po tuštinimosi.
- Nuėmę sauskelnes kruopščiai nuplaukite kūdikio odą ir leiskite jai visiškai išdžiūti ir visuomet įsitikinkite, kad jūsų kūdikio oda yra sausa.
- Po vystyklais ir sauskelnėmis naudokite specialius kūdikių kremus ir tepalus, kad išvengtumėte iššutimo.
- Prausiant ir maudant kūdikį būtina naudoti specialią kosmetiką vaikams, kuri yra hipoalerginė ir saugios sudėties.
- Po vandens procedūrų vaiko oda turi būti kruopščiai išdžiovinta.
- Venkite vaiko perkaitimo.
- Drabužėlių skalbimui neturi būti naudojamos priemonės, galinčios sukelti alergiją.
- Labai naudingos yra oro vonios kūdikiui, kuomet oda yra atvira ir kvėpuoja.
Kaip gydyti iššutimus kūdikiams?
Iššutimų gydymo metodai ir jų pašalinimo laikas tiesiogiai priklauso nuo problemos sudėtingumo. Pradinėse stadijose naudojamos vietinės priemonės, pavyzdžiui, kremai, tepalai ar pabarstai nuo iššutimo. Todėl labai svarbu pradėti gydyti iššutimus vos tik atsiradus pirmiesiems požymiams.
Priemonės nuo iššutimų
Priemonės vaikams nuo iššutimų gali būti įvairios. Pavyzdžiui, kremai, tepalai, pastos, pudros ar pabarstai, tokie kaip pataisų sporos. Jos sukuria permatomą apsauginį, pralaidų orui sluoksnį ant odos ir taip ją apsaugo nuo grėsmingo poveikio bei skatina odos atsinaujinimą.
Kokias sauskelnes kūdikiui pasirinkti?
Visų pirma, sauskelnes turėtumėte rinktis pagal dydį. Jei sauskelnės per mažos arba per didelės, gali pratekėti skysčiai. Taip pat atsižvelkite į kūdikio sudėjimą. Jei sauskelnes perkate pirmą kartą arba nusprendėte pakeisti į kito gamintojo, nepirkite didelio kiekio iš karto. Geriau paimkite nedidelę pakuotę, kad įvertintumėte kokybę ir suprastumėte, ar sauskelnės tinka jūsų mažyliui.
Svarbu! Tinkamai parinktos sauskelnės turi būti švelnios jūsų kūdikio odai ir nesukelti jokios žalos.
žymės: #Naujagimiui
Panašus:
- Vonios druska nėštumo metu: paslaptys, kurios gali pakeisti jūsų sveikatą!
- Atraskite Geriausią Kūdikio Vonios Aliejų: Sudėtis, Privalumai ir Patarimai Tinkamam Pasirinkimui
- Naujagimiui užkietėjo viduriukai: ką daryti?
- Gyvūnų Globos Namai "5 Pėdutės": Įkvepianti Apžvalga, Veikla ir Širdį Šildantys Atsiliepimai
- Atraskite Geriausius Vaikiškų Kelnių Siuvimo Trafaretus ir Elastinės Gumos Panaudojimo Būdus!