Šlapimo spalva gali daug pasakyti apie jūsų sveikatą, ypač nėštumo metu. Normalus šlapimas turėtų būti šviesiai geltonos spalvos, skaidrus, nedrumstas ir be dalelių. Geltona spalva subalansuotame šlapime atsiranda dėl urochromo - atliekų produkto, susidarančio skaidant hemoglobiną.
Šlapimas kartais gali pasidaryti ryškiai geltonos spalvos. Šlapimas gali būti įvairių spalvų, ir kiekvienas turi skirtingą reikšmę sveikatos būklei. Todėl svarbu atkreipti dėmesį į bet kokius šlapimo spalvos pokyčius ir žinoti, ką jie gali reikšti.
Galimos Šlapimo Spalvos ir Jų Priežastys
- Šviesiai geltona spalva: Paprastai, jei esate gerai hidratuoti, šlapimas bus šviesiai geltonos spalvos.
- Tamsesnė geltona spalva: Tamsesnis atspalvis yra lengvos dehidratacijos požymis. Iš esmės jūsų šlapimas yra labiau koncentruotas mišinys dėl mažesnio nei reikia skysčio kiekio jūsų sistemoje. Tamsesni geltoni atspalviai rodo, kad asmuo gali būti dehidratuotas ir jam reikia vandens. Geltona spalva tamsėja, kai padidėja šlapimo koncentracija.
- Ryškiai geltona spalva: Ryškiai geltonas šlapimas yra B grupės vitaminų pertekliaus organizme požymis, įskaitant B-2 ir B-12, nors ši būklė yra nekenksminga. Didelės vitaminų dozės šlapimą gali paversti ryškia, beveik neonine spalva. Dažniausiai kaltininkas yra vitaminas B2, dar žinomas kaip riboflavinas, kurio yra daugelyje multivitaminų ir B grupės vitaminų kompleksų. Neoninė spalva yra tik nekenksmingas ženklas, kad vartojate daugiau nei reikia jūsų organizmui, o perteklius susimaišo su jūsų šlapimu.
- Raudona ar rožinė spalva: Raudonos spalvos šlapimą gali sukelti burokėliai ar uogos, taip pat maistiniai dažai. Pavyzdžiui, kraujas šlapime gali atsirasti dėl plyšusios cistos, šlapimo takų infekcijos, vėžinių navikų ir net ilgų distancijų bėgimo. Kai kurie vaistai taip pat gali pakeisti šlapimo spalvą į raudoną arba rausvą. Kraujas šlapime, žinomas kaip hematurija, yra galima raudono šlapimo priežastis.
- Purpurinė spalva: Būklė, vadinama porfirija, sukelia tamsiai violetinę šlapimo spalvą. Porfirija yra retas medžiagų apykaitos ligų grupei priklausantis sutrikimas. Šis šlapimo atspalvis taip pat gali atsirasti dėl kateterio. Bakterijos, esančios kateteryje ar surinkimo maišelyje išskiria medžiagą, vadinamą indirubinu, kuris šlapimą gali paversti purpuriniu.
- Ruda spalva: Valgant daug fava pupelių, rabarbarų ar alavijų, šlapimas gali tapti tamsiai rudas. Įvairūs vaistai gali lemti rudos spalvos šlapimą. Kai kurie kepenų ir inkstų sutrikimai bei kai kurios šlapimo takų infekcijos šlapimą gali paversti tamsiai rudu. Raumenų sužeidimai dėl didelio fizinio krūvio gali sukelti rausvos arba kolos spalvos šlapimą ir inkstų pažeidimus.
- Žalia ar mėlyna spalva: Kai kurie ryškių spalvų maistiniai dažai gali sukelti žalią šlapimą. Dėl kai kurių dažų, naudojamų atliekant kai kuriuos inkstų ir šlapimo pūslės funkcijos tyrimus, šlapimas gali tapti mėlynas. Įvairių vaistų vienas iš šalutinių poveikių gali būti mėlynas arba žalias šlapimas. Gerybinė šeiminė hiperkalcemija, retas paveldimas sutrikimas, kartais vadinamas mėlynų vystyklų sindromu, nes vaikai, turintys sutrikimą, turi mėlyną šlapimą. Žalias šlapimas kartais atsiranda šlapimo takų infekcijų, kurias sukelia pseudomonas bakterijos, metu.
- Oranžinė spalva: Tam tikri vaistai gali sukelti oranžinės spalvos šlapimą. Pavyzdžiui, antibiotikas rifampicinas ir skausmą malšinantis vaistas fenazopiridinas. Kai kurie vidurius laisvinantys vaistai ir chemoterapiniai preparatai taip pat gali nudažyti šlapimą oranžine spalva. Didelis kiekis morkų gali sukelti oranžinę spalvą, nes šiose daržovėse esanti medžiaga, vadinama karotenu, gali turėti įtakos šlapimo spalvai.
Kada Kreiptis Į Gydytoją?
Kreipkitės į gydytoją, kai dehidrataciją sukelia liga arba jei asmuo negali gerti skysčių. Aiškus požymis, kad reikia kreiptis medicininės pagalbos, yra raudonos spalvos šlapimas. Kai kurios sąlygos, kurios keičia šlapimo spalvą, yra retos, bet rimtos. Šlapimo takų navikas yra vienas iš retų priežasčių, kurią reikia skubiai diagnozuoti, pavyzdys.
Žmonės, susirūpinę dėl neįprastos šlapimo spalvos, turėtų kreiptis į gydytoją. Straipsnyje nurodoma daug galimų priežasčių, tačiau tai nėra išsamus sąrašas. Gali būti ir kitų šlapimo spalvos pokyčių priežasčių.
Šlapimo Tyrimas
Nesudėtingas ir greitas šlapimo tyrimas gali atskleisti tikrai nemažai informacijos apie mūsų sveikatos būklę. Sveikatos priežiūros specialistų rekomendacija yra bendrą šlapimo tyrimą atlikti kartą per metus, kad būtų galima užkirsti kelią įvairioms ligoms. Be kita ko, šlapimo tyrimus svarbu atlikti ir tada, jei jis yra pakitęs. Šlapimo tyrimas pirmiausia gali atskleisti įvairius organizmo uždegimus. Jis gali parodyti ir inkstų ligas, šlapimo takų infekcijas.
Bendras šlapimo tyrimas (BTŠ) - tai laboratorinis tyrimas, kurio metu vertinama šlapimo spalva, kvapas ir drumstumas. Rezultatai leidžia įvertinti šlapimo takų ir šlaplės, inkstų, lyties organų bei kitus organizmo patologinius pokyčius.
Pagrindiniai šlapimo tyrimo rodikliai:
| Rodiklis | Norma | Paaiškinimas |
|---|---|---|
| SG (Specifinis tankis) | 1,010-1,025 | Parodo inkstų funkcionavimą. |
| PH (rūgščių ir šarmų pusiausvyra) | 5-7 | Parodo rūgščių ir šarmų pusiausvyrą. |
| LEU (Leukocitai) | Iki 10/μl | Didesnis kiekis rodo infekciją. |
| NIT (Nitritai) | Neturėtų būti | Bakterijos, kurių neturėtų būti sveikame organizme. |
| PRO (Baltymai) | 0-0,3 g/l | Padidėjęs kiekis rodo inkstų ligas. |
| GLU (Gliukozė) | Nerandama | Rodiklis rodo cukrinį diabetą, inkstų ligas, gliukozės netoleravimą ir kt. |
| KET (Ketonai) | Atsiranda dėl riebalų skilimo organizme. | Jų atsiranda karščiuojant, valgant daug riebalų, badaujant ar esant gausiam vėmimui, taip pat dėl kai kurių įgimtų ligų. |
| BIL (Bilirubinas) | Tai hemoglobino skilimo produktas, kurio šlapime atsiranda sutrikus kepenų veiklai. | Šis rodiklis gali rodyti geltą, virusinį hepatitą, įvairius kepenų pažeidimus ir kt. |
| URB (Urobilinogenas) | Šis rodiklis siekia iki 3,4 μmol/l ir padidėja dėl dažno alkoholio vartojimo, sergant įvairiomis kepenų ligomis, esant venų trombozei ir kt. | Didesnis kiekis rodo kepenų ligas. |
| ERY (Eritrocitai) | Norma neturėtų viršyti 5/μl. | Jų kiekis šlapime gali padidėti dėl inkstų, prostatos ar šlapimo pūslės ligų, taip pat dėl kai kurių vaistų vartojimo, nudegimų ir kt. |
Kaip Tinkamai Atlikti Šlapimo Tyrimą?
Prieš šlapinantis geriausia nenaudoti jokių higienos priemonių, nusiprausti. Nelieskite indelio vidaus, kad šlapimo mėginys negautų papildomų mikrobų. Pristatydami mėginį naudokite naują, sandarų ir itin švarų, sausą indelį. Geriausia šiam tyrimui įsigykite visiškai naują indelį iš vaistinės. Šlapias ar jau naudotas ir nekruopščiai išvalytas indelis taip pat gali turėti įtakos rezultatams.
Svarbu žinoti, kad šlapimo tyrimo rezultatus pateiks laboratorija, o juos įvertins gydytojas. Jis atsižvelgs į rodiklių visumą, nes atskirų rodiklių nuokrypiai nebūtinai gali reikšti sveikatos sutrikimus ar ligas.
Patarimai Kaip Išlaikyti Sveiką Šlapimo Sistemą Nėštumo Metu
- Nesistenkite gerti mažiau vandens. Itin svarbu pabrėžti, kad taip elgtis yra blogai. Net jei jums sunku kontroliuoti šlapimo pūslę, negalima riboti suvartojamo vandens kiekio, ypač jei maitinate krūtimi. Jei vartosite mažiau skysčių, prasidės dehidratacija, o dėl to šlapimas bus labiau koncentruotas. Tai gali pradėti dirginti šlapimo pūslę ir atsiras noras eiti į tualetą, net jei šlapimo pūslė nėra pilna.
- Stiprinkite dubens dugno raumenis. Tvirti gali padėti sumažinti šlapimo nelaikymo riziką.
- Neskubėkite išeiti iš tualeto. Tai niekada nėra gerai - jei šlapimo pūslėje lieka net nedidelis kiekis šlapimo, padidėja rizika susirgti šlapimo takų infekcijomis. Todėl visada stenkitės visiškai ištuštinti šlapimo pūslę. Tai bus lengviau padaryti, jei sėdėdamos ant klozeto pasilenksite į priekį. Norint ištuštinti šlapimo pūslę tokia pozicija yra veiksmingiausia.
- Stenkitės didinti laiko tarpus tarp ėjimo į tualetą. Paprastai turėtumėte šlapintis 4-8 kartus per dieną arba kas 4-6 valandas. Šlapimo pūslėje telpa vidutiniškai apie 300-500 ml šlapimo, todėl jei pastebite, kad šlapimo išskiriate daug mažiau, pabandykite padidinti laiko tarpus tarp ėjimo į tualetą. Tai padės užtikrinti, kad šlapimo pūslėje būtų kaupiama daugiau šlapimo, be to, taip galėsite mankštinti pirmiau minėtus svarbius dubens dugno raumenis.
žymės: #Nestumo
Panašus:
- Šlapimo pūslės uždegimas nėštumo metu: simptomai ir gydymas
- Vaistai nuo šlapimo pūslės uždegimo vaikams: ką reikia žinoti?
- Šlapimo takų uždegimas kūdikiui: simptomai, priežastys ir gydymas
- Šlapimo takų uždegimas vaikui: simptomai, priežastys ir gydymas
- Didelės Vaikiškos Palapinės – Geriausias Pasirinkimas Vaikams ir Smagiam Laikui Lauke!
- Draudimas nuo nelaimingų atsitikimų vaikui: ar verta ir ką svarbu žinoti?