Nėštumo metu moters kūnas patiria ypatingus pokyčius, todėl itin svarbu padėti jam prie jų prisitaikyti. Vienas iš būdų - tinkamos liemenėlės pasirinkimas. Nėščioms ir maitinančioms moterims skirtos liemenėlės turi būti ne tik gražios, išryškinančios figūros privalumus, tačiau ir itin patogios. Todėl gamintojai šioms klientėms skiria ypatingą dėmesį.
Kaip išsirinkti tinkamą liemenėlę nėštumo ir maitinimo laikotarpiui?
Liemenėlės besilaukiančioms mamytėms siuvamos taip, kad galėtų prisitaikyti prie kintančio moters krūtų dydžio nėštumo metu. Maitinančioms mamytėms skirtos liemenėlės išsiskiria specialiais priekyje atsegamais kaušeliais, kurių dėka nereikia nusiiminėti liemenėlės kiekvieno maitinimo metu.
Svarbūs aspektai renkantis liemenėlę:
- Sudėtis: Pirmiausiai, reikėtų atkreipti dėmesį į sudėtį. Liemenėlė turėtų būti pasiūta iš kokybiško audinio. Geriausiai tinka natūralaus pluošto medžiagos, pralaidžios orui. Tačiau nereikia bijoti ir kokybiško sintetinio audinio. Svarbiausia, kad jis būtų tamprus, minkštas ir leistų odai kvėpuoti. Jeigu ieškote patogios liemenėlės, rinkitės medvilninę. Nėštumo metu gali pakilti kūno temperatūra, o medvilninė liemenėlė sumažins dirginimą ir leis odai kvėpuoti.
- Dydis: Reikėtų pasimatuoti krūtinės apimtį ir apimtį po krūtine. Renkantis žindymo liemenėlę svarbu atsižvelgti į laktacijos periodus, nes kinta krūtų dydis. Todėl pravartu turėti keletą skirtingų modelių ar dydžių liemenėlių. Nesirinkite didesnio dydžio liemenėlės, galvojant apie ateitį, nes šiuo metu per didelė liemenėlė neatliks savo funkcijos. Geriausiai Jums tiks liemenėlės, kurių skiriasi apimtys po krūtine, o kaušeliai yra vieno-universalaus dydžio (B-F).
- Modelis: Jokiu būdu nėštumo metu nedėvėkite kasdienių, ne nėštumui/maitinimui skirtų liemenėlių. Tokio tipo liemenėlės nesuteiks reikiamo prilaikymo ir gali užspausti krūtinės audinius.
- Patogumas: Nėštumo metu labai svarbus krūtinės prilaikymas, todėl renkantis liemenėlę atkreipkite dėmesį į petnešėles: jos turi būti reguliuojamos, plačios ir tvirtos. Liemenėlė turi būti pakankamai uždara, kad gerai prilaikytų krūtinę ir nedirgintų, esant padidėjusiam jautrumui.
- Atsegami kaušeliai: Palengvina, pagreitina maitinimo procesą.
Liemenėlių tipai
- Liemenėlė besilaukiančioms mamytėms (angl. „maternity bra“) pasiūta taip, kad galėtų prisitaikyti prie kintančio moters krūtų dydžio nėštumo metu.
- Liemenėlė krūtimi maitinančioms mamytėms (angl. "nursing bra").
Pagrindiniai liemenėlių tipai:
- Pilnai krūtis dengiančios liemenėlės (full-cup): Geriausiai prilaiko krūtinę, todėl jas dažniausiai renkasi didesnį biustą turinčios moterys.
- ¾ krūties dengiančios liemenėlės (¾ cup bra): Yra pakankamai uždaros, tačiau atviresnės už pilnai krūtis dengiančias liemenėles.
- Liemenėlės su lankeliais: Prilaiko, pakelia ir atskiria krūtis, suteikia gražesnę formą.
- Liemenėlės be lankelių: Išlaiko natūralesnę krūtinės formą, o palaikymo lygis labiausiai priklausys nuo liemenėlės konstrukcijos.
Kaip teisingai prižiūrėti liemenėles?
- Skalbiant rankomis į skalbimo indą įpilkite švelnių skalbimo priemonių ir keletui minučių užmerkite šiltame vandenyje. Svarbu vengti gręžimo. Geriausiai būtų nusausinti rankšluosčiu ir palikti džiūti natūraliai.
- Skalbiant skalbimo mašina naudokite specialų skalbimo maišelį, apsaugantį nėrinius ir aplikacijas. Pasirinkite švelniems audiniams skirtą programą - be gręžimo ir žemoje temperatūroje.
- Džiovinkite pakabinus ant specialių pakabų arba ištiesus ant džiovyklės.
- Nelyginkite lygintuvu, nes kaušeliai gali prarasti formą.
- Nelaikykite liemenėlių perlenktų, sudėtų kaušelis į kaušelį, kadangi jie taip pat gali deformuotis.
Kiek laiko galima nešioti liemenėlę?
Net ir kokybiškiausios liemenėlės netarnauja amžinai. Su laiku tiek kaušeliai, tiek liemenėlės juosta šiek tiek išsitampo ir jau tinkamai nebeatlieka savo funkcijos. Profesionalai sako, kad kokybišką liemenėlę galima dėvėti 6-12 mėn. Pagrindinis požymis, rodantis kad liemenėlė jau „atgyveno“ - kai net ties paskutine pozicija užsegta liemenėlės juosta vis dar pakankamai laisva, nugaroje atsitraukia daugiau negu per 2 pirštus.
Kur įsigyti?
Parduotuvėse „Šiuolaikinė ortopedija“ Viršuliškių g. 34 ir Vytauto g. 24, Vilniuje bei internetinėje parduotuvėje www.idemus.lt galite įsigyti Emma-Jane liemenėlių nėščiosioms ir maitinančioms bei kitų prekių nėščiosioms (kelnaites, nėščiųjų diržus, žindymo pagalves), aukštos kokybės SIGVARIS kompresinių kojinių venų ligų gydymui ir profilaktikai.
žymės:
Panašus:
- Gripo Skiepai Nėštumo Metu: Ar Tai Saugus ir Būtinas Apsaugos Žingsnis?
- Stilingos ir Patogios Nėščiųjų Suknelės su Piešiniais – Atraskite Geriausius Internetinius Pasiūlymus!
- Raudonukės pavojai nėštumo metu ir kodėl skiepai yra gyvybiškai svarbūs
- Merino vilnos šalmas kūdikiui: švelnumas ir apsauga
- Rudens Gėrybės Vaikams: Kūrybiškos Idėjos ir Smagios Pramogos Visai Šeimai!