Nėštumas - tai laikotarpis, kai moters organizme vystosi nauja gyvybė. Nėštumo trukmė paprastai trunka 280 dienų arba 40 savaičių. Pirmoji nėštumo diena laikoma pirmoji paskutinių mėnesinių prieš nėštumą diena. Tikimasi, kad vaikas gims 281-ąją dieną.
Kaip apskaičiuoti apytikslę gimdymo datą?
Norint apskaičiuoti apytikslę kūdikio gimimo datą, tereikia įvesti pirmąją paskutinių mėnesinių dieną (datą, kada prasidėjo paskutinės mėnesinės) ir savo mėnesinių ciklo trukmę (dienų skaičių nuo vienų mėnesinių pradžios iki kitų mėnesinių pradžios). Turėkite omeny, kad tai tik numatoma apytikslė gimdymo data ir labai prie jos neprisiriškite - vos 5 % mažylių gimsta apskaičiuotą dieną. Kad ir kiek beplanuotumėte, mažylis gims tuomet, kai ateis laikas.
Skaičiuojant taip pat galima vadovautis ovuliacijos terminu, o ne mėnesinių pradžia. Ovuliacijos laikas nustatomas atliekant ultragarso tyrimą, matuojant bazinę temperatūrą ar specialiai tiriant hormonus. Nuo ovuliacijos dienos, t.y. nuo kiaušinėlio apvaisinimo momento, nėštumas tęsiasi 267 dienas, o 268-ąją laukiama gimdymo.
Vis dėlto, skaičiavimo pagal paskutines mėnesines metodas yra pakankamai tikslus. Pirmosios mėnesinių ciklo dienos data plius 7 dienos, minus 3 mėnesiai (kai ciklo trukmė 28 dienos). Jei ciklas ilgesnis, pavyzdžiui, 32 dienos, tai prie numatomo gimdymo termino reikia pridėti 4 dienas. Jei mėnesinių ciklas trumpesnis, pavyzdžiui, 26 dienos, tai iš numatyto termino reikia atimti 2 dienas.
Jei nėščioji net visiškai tiksliai žinotų kiaušinėlio apvaisinimo laiką, 268-ąją dieną ji galėtų tik tikėtis gimdyti. Vos 5 proc. moterų pagimdo tiksliai 268-ąją dieną nuo gyvybės atsiradimo pradžios. Motinos gimdymo terminą nustato vaisius, priklausomai nuo paveldėjimo, išorinių veiksnių įtakos ir t.t. Toji diena yra statistiškai patikimo laikotarpio - 14 dienų iki numatyto termino ir 14 dienų po jo - vidurys.
Skaičiavimas pagal lytinius santykius, kurių metu moteris pastojo, yra mažiau tikslus. Jei per atitinkamą laikotarpį lytiškai santykiauta tik vieną kartą, nebūtinai iš karto įvyko apvaisinimas, nes spermijai moters genitalijose gali laukti kiaušinėlio 3-5 dienas. Kiaušinėlis gyvybingas 6-8 val.
Hormonų testas - brangus ir komplikuotas. Yra žinoma, kad ovuliacija įvyksta praėjus 10 valandų po LH hormono lygio pakilimo, taigi, šį turėtumėte žinoti beveik valandos tikslumu. Norint tiksliai nustatyti LH hormono padidėjimą, reikia imti ir tirti keletą kraujo bandinių, o tai labai brangu. Nėštumą galima patvirtinti labai lengvai nustačius gemalo ir vaisiaus gaminamą „nėštumo hormoną“ (HCG hormoną).
Tyrimas ultragarsu ir temperatūros kreivės braižymas yra tiksliausi gimdymo termino nustatymo metodai, tačiau juos reikia atlikti laiku (nuo 5 iki 8 nėštumo savaitės). Nėščiosios kūne visiškai savarankiškai pagal tam tikrus dėsnius vyksta sudėtingas procesas, kuris baigiasi nebūtinai iš anksto tiksliai apskaičiuotą dieną.
Kada jau galima pasikliauti nėštumo testu?
Nėštumo testai patikimus rezultatus duoda tik mėnesinėms užsilaikius 6-8 dienas, t.y. po apvaisinimo praėjus 3-4 savaitėms, kai gemalas įsiskverbia į gimdos gleivinę. Rekomenduojama nėštumo testą atlikti su rytiniu šlapimu, pageidautina, kad moteris nebūtų išgėrus skysčių ir šlapimas nebūtų prasiskiedęs.
Nėštumo testas gali būti neigiamas, kai dėl tam tikrų priežasčių ovuliacija įvyksta vėliau ir moteris pastoja ne ciklo viduryje. Tokiu atveju testas bus teigiamas tik tada, kai embrionas įsiskverbs į gimdos gleivinę.
Kai kurios moterys ir pastojusios serga mėnesinėmis. Labai retais atvejais dėl lengvo ritmiško hormonų kiekio kitimo gali prasidėti į mėnesines panašus kraujavimas, netrikdantis nėštumo. Nėštumą galima įtarti, kai veržia krūtis, tempia pilvo apačioje, pykina - tai abejojami, apytikriai nėštumo požymiai.
Pirmuosius vaisiaus judesius pirmą kartą besilaukianti moteris pajunta maždaug 20-ąją nėštumo savaitę, o pakartotinai besilaukianti - 18-ąją savaitę. Vaisiaus judesiai yra subjektyvus požymis ir didelės reikšmės nustatant gimdymo datą neturi.
Neretai būna sunku nustatyti nėštumo trukmę ir gimdymo terminą, nes moteris nežino paskutinių mėnesinių datos, nesilankė Moterų konsultacijoje, neatliktas ultragarso tyrimas. Kai mėnesinių ciklas nereguliarus, nustatyti gimdymo termino pagal Nagelio taisyklę neįmanoma.
Pernešiojimas
Pernešiojimas - tai gimdymas po 42 savaitės. Paskutinėmis nėštumo savaitėmis placenta pradeda senėti. Jei dėl kokios nors priežasties vaisius neduoda signalo sąrėmiams prasidėti ar motinos organizmas neatsako į šį signalą, toliau augantis vaisius kenčia grėsmingą badą.
Jei nėštumas normalus, gydytojas stebi nėščiąją iki 41 savaitės, po to ji turi būti stebima stacionare ar ambulatoriškai - vertinama vaisiaus ir gimdos kaklelio būklė.
Kiek galima pasikliauti ultragarsu?
Vaisiaus ultragarso tyrimas rekomenduojamas visoms nėščioms moterims ir atliekamas joms sutikus. Antrą nėštumo trimestrą (16-20 sav.) rekomenduojama ultragarsu tirti visas nėščiąsias. Tai tinkamiausias laikas nustatyti nėštumo dydį, išmatuoti vaisių, įvertinti, ar nėra sklaidos sutrikimų. Kol kas nėra vienos nuomonės dėl vėlyvojo ultragarso tyrimo (32-34 sav.) klinikinės naudos.
Dėl ko dažniausiai gali vėluoti menstruacijos?
Dažniausios menstruacijų vėlavimo priežastys yra šios:
- Nėštumas.
- Stresas.
- Sportas.
- Per mažas/didelis kūno svoris.
- Hormonų sutrikimai.
Pastoviausia moterų ciklo trukmė yra 20-40 metų amžiaus, tada ciklas būna 28 (+-7) dienos. Taigi, tas vėlavimas „be priežasties”, „saugus” dažniausiai yra apie 7 dienas. Ciklas neturėtų būti ilgesnis nei 35 dienos. Jei ciklas nuolatos yra ilgesnis, reiktų kreiptis į specialistą. Taip pat ciklas neturėtų būti trumpesnis nei 21 diena.
Kaip dažnai moterys gali supainioti pavėluotas mėnesines su ankstyvu persileidimu?
Įvairių tyrimų duomenimis, net iki ketvirtadalio nėštumų gali baigtis persileidimu. Dažnai moteris net nesužino, kad jai įvyko persileidimas. Yra dalis nėštumų, kai menstruacijos vėluoja, tačiau moteris nežino, kad yra nėščia. Prasidėjęs kraujavimas tokiu atveju yra palaikomas mėnesinėmis, ir nors jis gali būti gausesnis, moteris gali net neįtarti, kad jai įvyko persileidimas. Persileidimo požymiai - kraujavimas, pilvo skausmai.
Kuo persileidimas įvyksta anksčiau (4-5 savaitės), tuo didesnė tikimybė, kad organizmas pats susitvarkys ir išsivalys. Tokio persileidimo metu kraujavimas būna panašus kaip per mėnesines ar kiek gausesnis, su kraujo krešuliais. Ar tai mėnesinės, ar persileidimas, gali atsakyti tik gydytojas.
Kada reikėtų kreiptis į gydytoją?
Jeigu nereguliarus ciklas kartojasi dažnai arba tęsiasi kurį laiką, labai gausiai ir ilgai kraujuojama, arba jeigu ciklas nepasirodo kelis mėnesius, jeigu įtariate, jog galėjote pastoti, nedelskite ir kreipkitės pas ginekologę.
Kaip skaičiuoti mėnesinių ciklą?
Anksčiau moterys žymėdavosi menstruacijas sąsiuvinyje arba kišeniniame kalendoriuje. Dabar sukurta įvairių programėlių, kuriose sekti savo mėnesinių ciklą labai patogu ir paprasta. Tereikia išsirinkti, atsisiųsti ir naudoti. Galima instaliuoti kelias ir išbandyti, kuri labiau patinka.
Pasiruošimas gimdymui
- Eikite į nėščiųjų pamokas: Svarbiausias dalykas, kurį būsimi tėvai gali padaryti, kad pasiruoštų gimdymui ir gimdymui, yra gimdymo pamokos.
- Pailsėkite: Jei trečiąjį trimestrą gausite pakankamai jėgų, galėsite jaustis pailsėjusios ir žvalios vaikeliui gimus.
- Teisingai valgykite: Teisinga mityba ne tik padės jaustis geriau, bet ir padės jūsų odai, sumažins celiulito atsiradimo tikimybę.
- Judėkite: Reguliari mankšta nėštumo metu padeda puikiai įveikti šį iššūkį.
- Supakuokite ligoninės krepšį: Pasirūpinkite daiktais ne tik kūdikiui, bet ir sau bei savo partneriui.
- Siekite pozityvumo: Atsiribokite nuo negatyvių istorijų.
Nėštumo terminas apibrėžia moters būseną per tam tikrą laikotarpį (~9 mėnesius), per kurį moters viduje išsivysto vienas ar daugiau palikuonių. Gimdymas paprastai įvyksta praėjus maždaug 38 savaitėms po pastojimo arba maždaug 40 savaičių po paskutinių menstruacijų.
| Nėštumo požymiai | Ką daryti? |
|---|---|
| Menstruacijų nebuvimas | Atlikite nėštumo testą |
| Padidėjusi bazinė kūno temperatūra | Stebėkite savo kūno temperatūrą |
| Nuovargis | Pailsėkite |
| Pykinimas | Venkite aštraus maisto |
| Padažnėjęs šlapinimasis | Gerkite daug vandens |
žymės: #Nestuma
Panašus:
- Paskutinės nėštumo savaitės: pasiruošimas gimdymui ir kūdikio priežiūrai
- Neįtikėtini patarimai nėščiosioms paskutinėmis savaitėmis – pasiruoškite be streso!
- Sužinokite, Kaip Tiksliai Apskaičiuoti Nėštumo Pradžią Pagal Paskutines Mėnesines!
- Sporto Pratimai Vaikams: Kaip Padaryti Juos Įdomiais?
- Valdo Adamkaus Įkvepianti Biografija: Nuo Prezidento iki Lietuvos Herojaus