Kūdikių sėdėjimas - tai vienas labiausiai laukiamų vaiko raidos etapų pirmaisiais gyvenimo metais. Vienos mamos nerimauja, jei septynių mėnesių mažylis pats nesėdi, o kitos susirūpina, jei metinukas dar neturi šio įgūdžio. Vaikai pradeda sėdėti skirtingais amžiais, ir kai kurie tėvai gali būti susirūpinę, jei jų vaikas vėluoja šioje raidos stadijoje. Taigi, kada kūdikiai pradeda sėdėti ir kaip žinoti, kad viskas vyksta pagal planą?
Kada kūdikiai pradeda sėdėti?
Pagal specialistų rekomendacijas, kūdikis pradeda mokytis sėdėti, kai jis yra apie 4-7 mėnesių amžiaus. Kūdikiai pradeda rodyti pirmuosius sėdėjimo požymius maždaug nuo 4 mėnesių amžiaus. Kaip rašoma TavoVaikas.lt, kai kūdikis yra pasiruošęs atlikti tam tikrus judesius, pavyzdžiui, pasiekti savo kojas, jis yra pasiruošęs mokytis sėdėti. Tačiau, kaip nurodo TavoVaikas.lt, kai kurie kūdikiai gali pradėti sėdėti anksčiau, o kiti - vėliau. Tai priklauso nuo kiekvieno kūdikio individualių savybių.
Kūdikis turėtų atsisėsti pats tarp 6-ojo ir 8-ojo gyvenimo mėnesio. Dar svarbu, kad sėdėjimo įgūdis gražiai įsiterptų į vadinamąją normalią judėjimo įgūdžių seką: galvos laikymas - vertimasis - sėdėjimas - ropojimas - stojimasis - vaikščiojimas.
Savarankišku sėdėjimas vadinamas tada, kai mažylis išlaiko pusiausvyrą sėdėdamas tiesia nugara be jokios pagalbos bent kelias minutes. O tai būdinga 7-12 mėn.
Kūdikio pasiruošimo sėdėti požymiai:
- Kūdikis jau turi mokėti kontroliuoti galvą - sugebėti išlaikyti ją tiesiai, kad nesvirtų į šonus, priekį ar atgal.
- Turi mokėti pakankamai sulenkti klubus - kaip tik tai įrodo rankomis pasiektos pėdutės. Vienas iš požymių, kad kūdikis jau pasiruošęs mokytis sėdėti, yra gebėjimas rankomis pasiekti pėdutes, su jomis žaisti. Tačiau vien šio gebėjimo tikrai neužtenka atsisėsti ir sėdėti.
- Vaikas aktyviai apsiverčia, išlaiko pusiausvyrą, gerai remiasi rankomis bei užtikrintai laiko galvą, kontroliuoja jos judesius, greitai reaguoja į garsą sukdamas galvą.
- Taip pat jei geba perkelti daiktus iš vienos rankos į kitą, pats gali laikyti buteliuką, arba jis pats bando atsisėsti, o atsisėdęs nekrenta į priekį ar atgal - vadinasi kaklo ir krūtinės bei stuburo sritys yra pakankamai išvystytos ir padeda išlaikyti vertikalią padėtį.
Sėdėti ir atsisėsti yra skirtingi gebėjimai, mat vieni vaikai pirmiausia išmoksta sėdėti, paskui - atsisėsti, kiti - priešingai. Fiziškai atsisėsti lengviausia iš keturpėsčios padėties: pakanka tik pasistumti atgal viena ranka ir nugriūni į sėdimąją padėtį. Sėdantis „per šoną“ ar tiesiai iš gulimosios padėties reikia labai stipraus pilvo preso ir gerų koordinacijos gebėjimų. Pagal judesių raidos seką pirmiausia vaikas pradeda sėdėti, tik paskui jau sugeba atsisėsti pats: “Mažylis pirmiausia pradeda rodyti pastangas atsisėsti, t. y. riečiasi į priekį, kabinti rankytėmis į daiktus, tėvų pirštus, kelia galvytę ir pan., vis dėlto dažniausiai pirma išmoksta sėdėti savarankiškai, tik paskui - atsisėsti pats. Tačiau tai nėra taisyklė. Yra vaikų, kurie patys atsisėda ir tada jau sėdi.
Kaip padėti vaikui išmokti sėdėti?
Sėdėjimo įgūdžių lavinimui svarbu, kad vaikas turėtų tinkamą pozą. Pavyzdžiui, tėvai turėtų užtikrinti, kad vaikas sėdėtų tiesiai, o ne lenktų nugaros ar kaklo. Tinkamos pozos ir pratimai gali padėti vaikui išmokti sėdėti. Pavyzdžiui, tėvai gali padėti vaikui pasiekti sėdimąją padėtį, palaikant jį už rankų.
Jei vis tik jūsų mažylis nedemonstruoja pastangų pakilti į sėdimą poziciją - paraginkite jį vartytis nuo nugaros į šonus; taip pat laikydami už juosmens, veidu nuo savęs, leiskite jam nuleisti pilvą žemyn ir pagelbėkite vėl išsitiesti į vertikalią poziciją, taip stiprinsite nugaros raumenis.
Labai naudinga mankštinti kūdikį pasitelkiant gimnastikos kamuolį. Tai yra pasodinti kūdikį ant kamuolio ir apglėbus ties liemeniu bei švelniai spaudžiant į kamuolį ridenti kamuolį pirmyn - atgal ir į kairę - dešinę puses. Taip palaipsniui kūdikis eis link savarankiško sėdėjimo, įgys liemens kontrolę, gebės išlaikyti pusiausvyrą sėdint, ir negrius.
Kai vaikas tik pradeda sėdėti pats, neskubėkite jo apkamšyti pagalvėmis ir pan., apdrausdami nuo kritimo. Atramos trūkumas kaip tik skatina vaiką išmokti sėdėti greičiau: vaikas išmoksta išlaikyti pusiausvyrą, stiprėja jo raumenys.
Ką daryti, jei vaikas nesėdi?
- Mankštinkite kūdikį. Atlikite tam tikrus pratimus, kurie padės sustiprinti raumenis.
- Stimuliuokite jo motorinę veiklą - žaiskite tokius žaidimus, kur reikia pasiekti žaislą, ką nors griebti ar pajudinti.
- Reguliariai lankykitės pas savo pediatrą, kadangi tik gydytojas gali įvertinti vaiko raidos tinkamumą jo amžiui ir rekomenduoti tolesnę veiksmų eigą.
- Užtikrinkite vaiko higieną. Svarbu, kad mažylis jaustųsi gerai ir patogiai. Tad kūdikio priežiūrai rinkitės tik specialiai skirtas kosmetikos ir higienos priemones.
Kada kreiptis į specialistą?
Jei kūdikiui jau virš septynių mėnesių ir jums kelia nerimą jo pasyvumas - reikėtų kreiptis į prižiūrintį pediatrą, kuris stebėdamas vaikelio psichomotorinės raidos dinamiką gali nukreipti į vaikų neorologą.
Jei tėvai pastebi, kad vaikui sunku sėdėti, kad jis sėdi neteisingai arba kad jis turi kitų problemų, susijusių su sėdėjimu, rekomenduojama kreiptis į specialistus. Kineziterapeutas yra specialistas, kuris gali padėti vaikui išmokti sėdėti. Kineziterapeutė gali patarti tėvams, kaip padėti vaikui išmokti sėdėti. Pavyzdžiui, ji gali rekomenduoti tam tikrus pratimus, kurie padės lavinti vaiko raumenis.
Mitas ir tikrovė
Yra daug mitų apie tai, kada kūdikis turėtų pradėti sėdėti. Svarbu suprasti, kad kiekvienas kūdikis yra unikalus ir raidos procesas gali skirtis. Tėvai turėtų stebėti savo vaiką ir leisti jam pasiruošti sėdėjimo etapui savo tempu.
Dažniausi mitai:
- Kūdikis turi pradėti sėdėti nuo 4 mėnesių. Tai yra klaidingas mitas. Kūdikis turėtų pradėti sėdėti tik tada, kai jis pasiruošęs tam fiziologiškai.
- Kūdikis gali sėdėti tik tada, kai jis pasiekia apverstimo etapą. Tai taip pat yra klaidingas mitas. Kūdikis gali sėdėti, net jei jis dar nesugeba apsisukti.
- Vaikštynės gali padėti kūdikiui greičiau išmokti sėdėti. Tai yra klaidingas mitas. Vaikštynės yra tik žaislai, kurie padeda kūdikiui išmokti stovėti ir vaikščioti.
žymės: #Kudiki
Panašus:
- Kūdikis sėdi: kada pradėti ir kaip padėti? Patarimai tėvams
- Nuo kelių metų nereikia vaikiškos kėdutės: taisyklės ir rekomendacijos
- Nuo Kelių Metų Galima Palikti Vaiką Vieną Namuose: Teisiniai Aspektai ir Patarimai Tėvams
- Neįtikėtina! Kaip Užtikrinti Vaistų Vartojimo Saugumą Žindymo Metu – Būtina Žinoti Kiekvienai Mamai!
- Kaip Greitai ir Lengvai Užregistruoti Gimusį Vaiką Lietuvoje – Išsamus Vadovas