Galvos svaigimas - įvairių ligų simptomas. Pagal kilmę galvos svaigimas skirstomas į dvi grupes: vestibulinį (vertigo) ir nevestibulinį.
Vestibulinis ir nevestibulinis galvos svaigimas
Vertigo yra galvos svaigimo potipis, kuriam būdinga judesio iliuzija, skriejimo, sukimosi pojūtis. Patirdami vertigo epizodą žmonės sako, kad galva sukasi, tarsi jie suptųsi karuselėje. Nevestibulinis galvos svaigimas apibūdinamas kaip svyruojantis, banguojantis.
Žmonės nesijaučia saugūs erdvėje, svirduliuoja, tarsi juos kas stumdytų. Kol tvirtai jaučiama žemė po kojomis, ji nesiūbuoja, o supantys daiktai nesisuka, nė nesuvokiama, kiek organų ir sistemų dalyvauja, kad užtikrintų žmogaus pusiausvyrą. Vestibulinis aparatas vidinėje ausyje, akys, smegenys ir judėjimo aparatas sutartinai palaiko mūsų pusiausvyrą.
Tačiau įvairių formų galvos svaigimas gali būti sukeltas įvairių procesų mūsų organizme. Nustatyta, kad didžioji dalis galvos svaigimų atvejų yra nevestibulinės kilmės (apie 80 proc.) [1], ir šiems procesams vystytis įtakos turi sutrikusi mikrocirkuliacija, sensorinis deficitas, sumažėję centrinės nervų sistemos kompensaciniai gebėjimai.
Nevestibulinio galvos svaigimo sukeltas mieguistumas, lengvas apsvaigimas, svyravimas kenkia žmonių savarankiškumui ir gyvenimo kokybei, todėl reikalauja veiksmingo ir gerai toleruojamo gydymo.
Nėštumo požymiai
Kiekvienos moters pirmieji nėštumo požymiai yra vis kitokie: skiriasi jų įvairovė, intensyvumas ir dažnumas. Tai reiškia, kad kai kurios nėščiosios nepatiria nei vieno iš išvardytų požymių. Be to, šie simptomai gali nebūtinai reikšti nėštumą, kartais jie liudija tam tikras ligas arba yra natūralūs Jūsų ciklo procesai, taigi nebūtinai esate nėščia, net jeigu jaučiate šiuos ženklus.
- Vėluojant mėnesinėms, turbūt kiekviena pagalvoja apie galimą nėštumą.
- Maždaug 6-12 dienų po apvaisinimo, kiaušialąstė, prisitvirtindama prie gimdos sienelės, gali sukelti lengvą kraujavimą - tai yra vienas pirmųjų nėštumo ženklų.
- Taip vadinamas rytinis pykinimas, kuris būsimas mamytes gali užklupti net nebūtinai ryte, yra gerai žinomas nėštumo požymis.
- Jautrios krūtys, jose juntami dilgčiojimai ar pulsavimas taip pat gali byloti nėštumą.
- Gan dažnai nėštumo pradžioje juntamas nuovargis, jėgų trūkumas, mieguistumas.
- Dėl hormonų pasikeitimų ir organizmui reikalaujant tam tikrų medžiagų bei daugiau energijos, nėštumo metu galite patirti potraukį tam tikriems maisto produktams.
- Dažnas galvos skausmas, svaigimas taip pat gali būti nėštumo požymis.
- Nėščiosios dažnai mini apatinės nugaros dalies skausmą kaip vieną iš nėštumo požymių.
- Hormonas progesteronas lėtina virškinimą, tad maistui lėčiau judant virškinimo traktu gali užkietėti viduriai.
- Nėštumą galima įtarti ir jeigu jaučiatės neįprastai jausminga, užplūsta netikėta euforija arba apima depresijos, nerimo būsenos.
- Natūralaus šeimos planavimo šalininkės matuoja savo kūno temperatūrą kasdien, vos nubudusios, kadangi pakilusi temperatūra yra pirmasis ovuliacijos ženklas.
- Kad ir kaip keistai skambėtų, bet būsimos mamos kartais turi nenusakomą nuojautą, kad savyje jau nešioja kitą gyvybę.
Ankstyvieji nėštumo simptomai
- Negausus kraujavimas ir spazmai.
- Krūtų pokyčiai.
- Nuovargis.
- Pykinimas (rytinis šleikštulys).
- Dingusios menstruacijos.
- Dažnas šlapinimasis.
- Vidurių užkietėjimas.
- Nuotaikos svyravimas.
- Galvos skausmas ir nugaros skausmas.
- Galvos svaigimas ir alpimas.
Kada kreiptis į gydytoją?
Pasirodžius bet kokiam kraujavimui iš makšties iki gimdymo, būtina kreiptis į gydytoją. Nedelsdama kreipkitės į gydytoją, jei vaisiaus vandenys geltoni, žali ar rudi. Jeigu jaučiatės prastai, visada geriau vykti į ligoninę.
Jei esate nėščia, gydytojo klauskite, ką turite žinoti apie kraujavimą. Pavyzdžiui, kada kraujavimas yra normalus reiškinys, o kada tai yra skubios pagalbos reikalaujančios situacijos požymis?
Jei pastebėjote tepliojimą ar kraujavimą, būtina atvykti stebėjimui, ar būti įvertintam.
Jei kraujavimas nesiliauja savaime po kelių valandų, kreipkitės į gydytoją. Taip pat svarbu pasirūpinti savimi emociškai.
Jei pastebėjote: kraujavimą, kuris nesiliauja savaime po kelių valandų; kraują be krešulių ar audinių, kreipkitės į gydytoją ir pasiimkite juos su savimi, kai apsilankysite pas gydytoją.
Jei jums yra Rh neigiama, jums reikės gydyti vaistu, vadinamu Rho(D) imunoglobulinu.
Nėščiųjų pykinimas ir vėmimas
Nėščiųjų pykinimas ir vėmimas yra bene pats dažniausias nėščiųjų nusiskundimas pirmojo nėštumo trimestro metu. Pykinimo ir vėmimo intensyvumas gali būti įvairus: nuo nedidelio šleikštulio tik rytais ar vėmimo rytais iki tokio pykinimo ar (ir) vėmimo, kurio priepuoliai kartojasi daugelį kartų per dieną ir net naktį.
Apie keturiems penktadaliams moterų pykinimas bei vėmimas silpnėja ir išnyksta iki 12-14 nėštumo savaitės, tačiau 20 % moterų jis tęsiasi ir per ketvirtą bei penktą nėštumo mėnesį.
Kaip padėti sau, kad pykinimas ir vėmimas, jeigu visiškai ir nepraeitų, tai bent susilpnėtų?
- Ryte, dar nepasikėlus iš lovos, reikėtų sugraužti kietą sausainį, džiūvėsėlį ar gabalėlį džiovinto sūrio be jokio užgėrimo skysčiu ir po to dar 15 min.
- Valgyti reikia dažnai ir po truputį: ne rečiau kaip kas 2 val.
- Gerti reikia daug: vandens, buljonų, sulčių, limonado, gazuotų imbiero ar mėtų skonio gėrimų (Schweppes), vaistažolių.
Koks maistas dažniausiai neskatina vėmimo?
- Gėrimai: selteris, gazuotas vanduo, gazuoti gėrimai su imbiero skoniu (Schweppes ir pan.), ne citrusinių vaisių sultys, vaistažolių.
- Imbiero preparatai: po 250 mg imbiero šaknies miltelių 4 kartus par dieną.
Gali padėti akupresūra: spausti akupunktūrinį tašką P6 (Nei Guan), esantį dilbio vidiniame paviršiuje, linijoje, jungiančioje didžiojo piršto pagrindą su alkūnės sąnario viduriu, per 1/6 nuotolio dalį nuo delno iki alkūnės linkio.
Nėščiųjų pykinimo ir vėmimo (NPV) sunkumo laipsniai:
| Laipsnis | Apibūdinimas |
|---|---|
| Lengvas | Pykina ne nuolat, vemiama 3-4 k. per dieną. |
| Vidutinis | Vėmimas vargina beveik nuolat, vemiama apie 10 k. per dieną, nuolat teka seilės (ptializmas), krinta svoris (netenkama apie 5 proc. kūno svorio). |
| Sunkus | Vemiama ne mažiau kaip 10 k. per parą ir dienomis, ir naktimis, net nevalgius, nuolatinis pykinimas ir seilėtekis (seilės tąsios, tirštos), nėra apetito, netenka daugiau nei 5 proc. iki nėštumo buvusio svorio (g. netekti ir daugiau kaip 10 proc.), vystosi ketozė, elektrolitų disbalansas, dehidratacija. |
žymės: #Nestumo
Panašus:
- Kraujo krešuliai nėštumo metu: priežastys, simptomai ir gydymas
- Rūgštis nėštumo metu: kaip sumažinti diskomfortą?
- Valerijono tabletės nėštumo metu: ar saugu? Poveikis, dozės
- Nėštumo pradžios simptomai: kada kreiptis į gydytoją?
- „Mes rūšiuojam“: Kaip vaikų darželiai ugdo ekologinį sąmoningumą nuo mažens!
- Neįtikėtina Kėdainių Lopšelio-Darželio „Pasaka“ Apžvalga: Atraskite Vaikų Ugdymo Stebuklus!