Sprendimas susilaukti antrojo vaiko yra svarbus žingsnis kiekvienos šeimos gyvenime. Šis procesas reikalauja ne tik fizinio, bet ir psichologinio pasiruošimo. Aptarkime, kaip tinkamai pasiruošti antram nėštumui, atsižvelgiant į įvairius aspektus.
Psichologinis Pasiruošimas
Nesu dar iki galo pasiruoshusi neshtumui. Psichologishkai ta prasme. Turiu dukra, rodos dabar jos pilnai uzhtenka. Kuo toliau, tuo gali būti sunkiau pasiryžti. Nes kai vaikas paauga, atsiranda toks didesnis ar mažesnis laisvės pojūtis. Ir tada jau nebelabai norisi vėl stačia galva nert į motinystę.
Prieš planuojant antrą nėštumą, svarbu įvertinti savo psichologinę būseną. Ar jaučiatės pasiruošusi vėl pasinerti į motinystės rūpesčius? Ar esate pasirengusi skirti dėmesį ne tik vyresnėliui, bet ir naujagimiui? Šie klausimai padės geriau suprasti savo jausmus ir priimtiInformacija paremtas sprendimas.
Fizinis Pasiruošimas
Rašoma literatūroj, kad ir vyrui, ir tau 3 mėn, reikia vengti susidūrimo su cheminėm medžiagom, nerūkyti, negerti alkoholio, susitvarkyti buitį, mokslo, darbo klausimus, pasitikrinti dantis, sveikai maitintis, vengti ligų, stiprinti imunitetą, gerti mažiau kavos, sportuoti ir pan.
Prieš planuojant nėštumą, būtina pasirūpinti savo fizine sveikata. Rekomenduojama atlikti profilaktinius tyrimus, pasitikrinti dantis ir įsitikinti, kad neturite jokių sveikatos problemų. Svarbu sveikai maitintis, vengti žalingų įpročių ir stiprinti imunitetą.
Kontraceptinių Tablečių Nutraukimas
Geriu kontraceptines tabletes. Kiek laiko turi praeiti, kad nepakenktu kudikiui? Po kontraceptikų naudojimo patartina pastot po 3-4mėn.
Jei vartojate kontraceptines tabletes, turėtumėte jas nustoti gerti prieš planuojant nėštumą. Gydytojai rekomenduoja palaukti 3-4 mėnesius po kontraceptikų nutraukimo, kad organizmas galėtų atsistatyti.
Optimalus Amžiaus Skirtumas Tarp Vaikų
Nenoriu didelio skirtumo tarp vaiku, tai ruoshtis jau reikia. Lengvute, jei laukti 4 metus, tarp vaiku bus apie 5 metus skirtumas. Gal daugoka... Ne, 7 metu skirtumo nenoriu. Norechiau dvieju panashaus amzhiaus bambliu.
Svarbu apsvarstyti, kokio amžiaus skirtumo tarp vaikų norėtumėte. Vieni tėvai pageidauja mažesnio skirtumo, kad vaikai galėtų kartu žaisti ir augti, kiti - didesnio, kad galėtų skirti daugiau dėmesio kiekvienam vaikui atskirai. Kiekvienas pasirinkimas turi savų privalumų ir trūkumų.
Darbo Klausimai
Dar noreciau palaukt metelius, bet labai darbas pakibo ant plauko. Seniai ji norejau keist. Isheichiau i dekreta, negaletu atleist, gauchiau metelius pinigeliu, o tada galima ieshkot geresnio ir nuolatinio. Nes negi metus padirbus leksi i dekreta... Tai tik todel.
Prieš planuojant antrą nėštumą, verta apsvarstyti savo darbo situaciją. Ar esate patenkinta savo darbu? Ar turite galimybę išeiti į dekretą ir gauti išmokas? Šie klausimai padės jums geriau suplanuoti savo finansus ir užtikrinti stabilumą šeimoje.
Šeimos Santykiai ir Pagalba
Šiaip organizmui pailsėti reiktų duot apie 4 metus, ir vieną po kito auginti nelengva, patikėk manim , bet tu pati geriau matai, daug kas priklauso nuo santykių šeimoj, nuo darbo, nuo tavo charakterio, tavo poreikių ir pan., geriau, kai pati nusprendi, kada geriau augint vaiką.
Svarbu įvertinti, kokia yra jūsų šeimos santykių situacija. Ar jaučiate partnerio palaikymą? Ar turite artimųjų, kurie galėtų jums padėti auginant vaikus? Stiprūs šeimos santykiai ir pagalba iš šalies gali labai palengvinti motinystės rūpesčius.
Vyresniojo Vaiko Pagalba
Bet žinok, visai gerai toks skirtumas :. Vyresnėlis paprastai būna didelis pagalbininkas auginant mažąjį. Oi nežinau, ką daryčiau be sūnaus pagalbos. Ir, kaip Doma sakė, pimuosius mokslus lengviau sukontroliuot. didysis net labai padeda - ir paduoda, atnesa ka reikia, ir mazaja paziuri, pasnekina (o ta tirpasta is laimes, kai brolis ja kalbina), net keleta minuciu lauke pabuna su vezimu, jei reik ka atsinesti ar i parduotuve uzbegti - o su vezimu nera kaip.
Jei tarp vaikų yra didesnis amžiaus skirtumas, vyresnysis vaikas gali tapti dideliu pagalbininku auginant mažąjį. Vyresni vaikai gali padėti prižiūrėti mažesnius, atnešti reikalingus daiktus ar tiesiog pralinksminti mažylį.
Sveikatos Priežiūra Po Gimdymo
Pasiemiau israsa is ligonines ir dar su daktare pakalbejom, pabuvo man psichologe sake spausk stabdzius ir neskubek po pirmu mmm irgi dar nera gerai pastoti vel, kadangi kai buvau nescia visi hormonai dirbo kitaip, o dabar staiga nenescia ir po to vel nescia, na tipo hormonai nespeja susitvarkyti sake pagert vit E ir nakvisu (berods) arbatu. pasidaryt progestrona, jei bus jo trukumas bandys atstatyt naturaliai. o jei viskas ciki, galesiu pagert kazkokio natur preparato kuri normalizuoja hormonu veikla tai tokios zinios.
Po gimdymo svarbu pasirūpinti savo sveikata. Gydytojai rekomenduoja palaukti bent kelis mėnesius prieš planuojant kitą nėštumą, kad organizmas galėtų atsistatyti po gimdymo. Taip pat svarbu pasitikrinti hormonų lygį ir, jei reikia, vartoti vitaminus ar kitus preparatus.
Ovuliacijos Testai ir Stebėjimas
As jau uzsipirkau OT, labai tikiuosi kad O ivyks per ateinancia savaite. Pradesim gaudyt gandra, nors kiek skaiciau, maza tikimybe sulaukti O iskart po gimdymo. Nors ir labai daug istoriju apie nestuma iskart po gimdymo. Jauciuosi apsesta, bet manau suprantat mano situacija, kazin ar gali buti kitaip... Vakar ir siandien pasidariau OT, man regis siandien truputi ryskesnis, per mikrometra.
Norint sėkmingai pastoti, svarbu stebėti savo ovuliacijos ciklą. Galite naudoti ovuliacijos testus, kad nustatytumėte tinkamiausią laiką pastojimui. Tačiau atminkite, kad po gimdymo ovuliacija gali būti nereguliari, todėl svarbu būti kantriai ir stebėti savo kūno signalus.
žymės: #Nestumo
Panašus:
- Kraujo krešuliai nėštumo metu: priežastys, simptomai ir gydymas
- Rūgštis nėštumo metu: kaip sumažinti diskomfortą?
- Valerijono tabletės nėštumo metu: ar saugu? Poveikis, dozės
- Vaikiškos kumštinės pirštinės: mezgimo raštai ir patarimai pradedantiesiems
- Geriausi Makiažo Staliukai Vaikams: Patarimai, Kaip Išsirinkti Tobulą!