Kūdikiai negali kalbėti žodžiais, todėl su mama jie bendrauja kūno kalba. Per kelias savaites po pirmagimio gimimo mama išmoksta atpažinti mažylio būseną pagal jo elgesį - kūno kalbą. Ji iš verksmo tonų suvokia, ko mažajam reikia vienu ar kitu momentu. Vienas iš esminių mažylio norų yra būti sočiam. Kai praalksta, keičiasi jo kūno kalba.
Labai svarbu laiku atpažinti ankstyvuosius alkio signalus ir pamaitinti mažylį, tačiau ne mažiau svarbu pastebėti sotumo signalus ir laiku nustoti maitinti.
Ankstyvieji alkio požymiai
Paradėkite maitinti, vos tik pastebite ankstyvuosius alkio požymius:
- Neramiai sukioja galvelę į šalis, lyg ko ieškotų.
- Palietus skruostą, suka galvą į tą pusę ir žiojasi.
- Čepsi lūpomis ir kaišioja liežuvėlį.
- Rankos ima suktis aplink burną.
- Jeigu pagauna, pradeda čiulpti savo pirščiukus.
- Skleidžia tylius garsus, lyg šauktų.
Pastebėjusi šiuos požymius nelaukite, kol jie pavirs verksmu, o paimkite ir pamaitinkite mažylį.
Alkio požymiai kūdikiui augant
Kūdikiui augant alkio požymiai keičiasi. Stebėkite savo mažylį ir pamatysite, kaip jis augdamas keičia savo alkio ženklus.
- Pvz., trijų mėnesių kūdikis atranda savo rankas ir jas tyrinėja su burna - čiulpia, susikiša giliai į burną, kartais net abi rankas ir pradeda žiaugčioti. Tai nereiškia, kad vaikas nori valgyti.
- Taip pat tokiame amžiuje kūdikis jau gali parodyti norą žįsti visu kūnu slinkdamas prie krūties, svirdamas prie jos, jeigu yra laikomas ant rankų.
Verksmas ne visada reiškia alkį
Be abejo, verkimas ne visada yra alkio požymis. Jis gali reikšti ir fizinį nepatogumą - šlapia ar prikakota sauskelnė, karšta ar šalta, skausmą arba tiesiog nuovargį ir norą miegoti. Jeigu mažylis verkia ne iš alkio, patikrinkite ir padėkite jam pašalinti tai, kas trukdo. O tada dar pasiūlykite žįsti.
Klaidingi požymiai, kad trūksta pieno
Neretai naujos mamos sutrinka ir išsigąsta, kai mažylis pradeda dažniau rodyti alkio ženklus, ar krūtys, kelias savaites vis prisipildydavusios iki kietumo, ir, regis, po žindymo dar vis likdavę pilnos po kurio laiko tampa minkštesnės. Ar tai reiškia, kad pieno sumažėjo?
Vertinant iškilusį klausimą ” ar man trūksta pieno?” yra vertinama visuma. Ne tik mamos laktacija, bet ir žindymo technika, su mažylio gebėjimu efektyviai žįsti susijusios problemos, kiti faktoriai. Visgi, kalbant apie laktaciją dažnai kai kurie požymiai yra klaidingai priskiriami ne fiziologijai (kaip dažniausiai ir yra), o „pieno trūkumui” . Tokius ženklus galima vadinti ABEJOTINAIS, arba klaidingai interpretuojamais.
Galimai klaidingi ženklai, kad „pradėjo trūkti pieno“:
- Minkštesnės krūtys. Po 6-12 savaičių galima pastebėti, kad krūtys tarp žindymų taip neprisipildo, o po žindymo būna minkštesnės. Tai normalu, nes laktacija prisitaiko prie mažylio poreikių, paprastai kalbant - „susireaguliuoja“. Net jeigu krūtis minkštesnė ir mažylis toliau noriai žinda, nereikia baimintis - pienas gaminasi žindymo metu.
- Padažnėję žindymai. Žindymas padažnėja esant augimo šuoliams - kelių dienų laikotarpiui, kai mažylio apetitas išauga, o kartu akivaizdžiai priaugama ūgio ir svorio). Taip pat vystymosi šuoliams , kurių metu mažylis vysto naują įgūdį. Žindymai gali padažnėti ir mažyliui patiriant tam tikrą stresą (nauja aplinka, žmonės), esant karštoms dienoms. Žindymų dažnis kinta nuolat!
- Neteka pienas nežindant, arba žindant iš priešingos krūties. Kai kurioms moterims toks tekėjimas būna visą žindymo kelionę, kitoms laktacijai prisitaikius tekėjimas ne žindymo metu išnyksta arba suretėja.
- Po žindymo mažylis gali išgerti papildomai pieno iš buteliuko. Bet žindymas nėra vien pasisotinimas. Tai - ir čiulpimo poreikio patenkinimas. Tad kartais mažyliai dar gali pasiūlius gerti iš buteliuko, bet ne būtinai todėl, kad yra nepasisotinę, o todėl, kad kai žindukas paliečia gomurį yra sužadinamas čiulpimo refleksas ir mažyliui nebelieka nieko kito, tik gerti. Galų gale jie rija, kol pavargsta ir tiesiog užmiega.
- Irzlumas prie krūties. Šis gali būti dėl daugelio priežasčių - pilvuko pūtimo, dieglių, pervargimo, dirgiklių, negalavimų ( ligų, dantukų dygimo), per greitos/per lėtos pieno srovės, raumenų įtampos/ žemo tonuso , krūties streiko, raidos įpatumų (neretai pradedant atrasti savo rankas ar aplinką mažylis pradeda kiek blaškytis prie krūties).
Esant vienam ar kitam iš šių požymių yra vertinami kiti - požymiai, kurie tikėtini esant laktacijos sunkumams.
Požymiai, rodantys laktacijos sunkumus
- Pasišlapinimai. Naujagimis iki 6 tos gyvenimo paros turi pasišlapinti bent tiek kartų, kiek jam yra parų (2-ą parą 2 kartus, ketvirtą- keturis ir t.t.) Nuo 6 paros normalu yra šlapintis bent 6 kartus paroje, skaidriu šlapimu. Jeigu šlapimas koncentruotas, šlapinamasi mažiau nei 6 kartus - tai ženklas, kad mažyliui trūksta skysčių, t.y.- priešpienio/pieno.
- Pasituštinimai. Pirmasis pasituštinimas įvyksta mekonijumi - pirmą parą naujagimis pasituština į dervą panašia mase. Maždaug 5 parą pasiekiamos garstyčių spalvos išmatos (kartu su gleivėmis, gumulėliais), kuriomis naujagimis turėtų tuštintis bent 2 kartus per parą iki maždaug 6 savaičių. Nuo šešių savaičių kūdikiai turi jau sau būdingą, retesnį tuštinimąsi, ir taip, tada kartais gali pasituštinti ir ne kasdien. Gali nesituštinti ir iki 10 parų. Svarbu atsižvelgti į bendrą būklę. Todėl jeigu iki šešių savaičių būna taip, kad žindomas mažylis tuštinasi rečiau nei 2 k.paroje - reiktų apie tai pakalbėti su šeimos gydytoju/pediatru, žindymo specialistu.
- Neauga/ krenta svoris. Po gimimo naujagimio svoris krenta. Ir tai - visiškai normalu! Pilnai išnešiotiems naujagimiams tariama, kad normalu netekti yra iki 10 procentų gimimo svorio, pasiekiant žemiausią savo svorį trečiąją parą. Svoris turi pradėti AUGTI 3-5 parą. Paprastai prarastą svorį mažylis atgauna per 14-16 dienų (ar anksčiau). Normaliu augimu laikoma, kai naujagimis per pirmąjį mėnesį priauga nuo 500g, įskaičius numesto svorio prieaugį.
- Mažylis rodo dehidratacijos ženklus. Šlapinasi rečiau nei 6 kartus per parą, šlapimas koncentruotas, įdumba momenėliai, akytės, sausėja gleivinės, odos turgoras pakinta ( mažėja odos elastingumas), yra vangesnis, mieguistesnis, būdravimo metu - sudirgęs.
- Nesigirdi ryjimo. Pirmosiomis dienomis, kai yra priešpienis, rijama po kelių patraukimų. Esant priešpieniui ne visuomet girdimas garsus rijimas, tačiau galima stebėti, kaip rijimo momentu naujagimis sulaiko kvėpavimą. Atsirandant pienui normalu, kad mažylis patraukia kelis kartus - kol pienas yra „atleidžiamas“, ir tuomet rija kas 1-2 patraukimus. Rijimo garsas skamba kaip „K-AH“.
Tad vertinant laktaciją, labai svarbu požymių visuma. Visuomet, kai kyla abejonių geriausia kreiptis į specialistus, kurie sugeba vertinti situaciją ir pasiūlyti pagalbą, o gal tiesiog nusiraminimą.
Kūdikių verksmo tipai
Pirmus keturis gyvenimo mėnesius kūdikiai išreiškia savo poreikius verksmu. O kaip tėvams suprasti, ar naujagimis alkanas, ar jam kažką skauda ar dar kažkas nutiko?
- Kviečiantis verksmas. Kūdikis ilgai buvo vienas, dabar nori, kad ateitų tėvai. Verksmas trunka 5-6 sekundes, tada nutyla 20 s ir laukia, ar kas nors sureaguos. Jei nė vienas iš tėvų nepasirodo, ciklas kelis kartus kartojasi, kol galiausiai virsta nepertraukiamu verksmu.
- Verksmas iš alkio. Jis gali prasidėti kaip kviečiantis verksmas, bet jei kūdikio nepamaitina, verksmas tęsiasi ir virsta isterišku verksmu. Kūdikis taip pat gali sukioti galvą ir čepsėti. Dažniausiai bado verksmas būna žemų tonų ir nevienodo intensyvumo.
- Verksmas iš skausmo. Toks verksmas yra garsus, nepaliaujamas, monotoniškas. Periodiškai perauga į isterišką verksmą, kas rodo, kad skausmas stiprėja. Jei kūdikis ima sirgti, verksmas irgi gali būti monotoniškas, tik tada bus tylus, nes nepakanka jėgų garsiai verkti.
- Verksmas dėl fiziologinių procesų. Dujų išskyrimas, šlapinimasis ir tuštinimasis iš pradžių gali kelti kūdikiui diskomfortą. Toks verksmas panašus į cypimą, inkštimą.
- Verksmas, kai norima miego. Kai mažylis nori miego, bet dėl kažkokios priežasties negali užmigti, verksmas būna panašus į inkštimą, pertraukimą žiovulio. Kūdikiai taip pat trina akis ir ausis.
- Verksmas, patiriant diskomfortą. Kūdikis verkia dirgliai, sukiojasi, gali raitytis, mosikuoti kojomis ir rankomis. Tai rodo, kad metas patikrinti sauskelnes, pažiūrėti, galbūt mažajam per karšta arba per šalta. Naujagimiai kartais verkia, kai nori pakeisti aplinką, kai patiria diskomfortą, kai jiems nuobodu.
Kūdikių leidžiami garsai
- „Naa“ reiškia „noriu valgyti“. Toks garsas išgaunamas, kai kūdikis prispaudžia liežuvį prie gomurio, jį sukelia čiulpimo refleksas.
- „Hee“ reiškia „esu laimingas“. Oro perteklius eina iš stemplės, kūdikis refleksyviai leidžia jį iš burnos.
- „Aa“ reiškia nuovargį arba norą miegoti. Kūdikiai atkiša lūpas, paskui žiovauja.
- „Kche“ - „man negera“. Dėl nemalonių lietimo pojūčių kūdikis dar ir muistosi, judina rankas ir kojas.
- „Eahm“ - „pilve kaupiasi dujos“. Šis garsas virsta dejone, kūdikis įtempia pilvą, norėdamas numalšinti skausmą.
Kūno kalba
Kūno kalba daug sako apie kūdikio savijautą:
- Išriečia nugarą. Kūdikiai iki dviejų mėnesių dažnai išriečia nugarą, reaguodami į skausmą ir pilvo dieglius. Jei kūdikis riečia nugarą pamaitintas, reiškia, jis sotus. Jei matote, kad kūdikis riečia nugarą maitinamas, tai gali būti refliukso požymis. Vyresni nei dviejų mėnesių kūdikiai nugarą riečia, kai jaučiasi pavargę, būna prastos nuotaikos.
- Sukioja galvą. Kūdikiams tai - raminamasis judesys. Jie gali sukioti galvą prieš užmigdami, kai šalia yra nepažįstamų žmonių.
- Čiupinėja sau ausis. Dažniausiai tai rodo, kad mažylis tyrinėja savo kūną. Jei čiupinėjama dažnai, po to verkiama, pasikonsultuokite su gydytoju.
- Gniaužia kumščius. Tai - alkio požymis. Jei laiku jį pastebėsite, išvengsite verksmo.
- Kilnoja kojas. Tai pilvo dieglių, skausmo ženklas. Kūdikis intuityviai stengiasi numalšinti skausmą.
- Mosuoja rankomis. Šis judesys rodo, kad kūdikis išsigando. Šį refleksą gali sukelti stiprus garsas, ryški šviesa, staigus pabudimas. Šiuo atveju mažylį reikia nuraminti.
žymės: #Naujagimio
Panašus:
- Megztas vokelis naujagimiui: šiluma ir jaukumas pirmosiomis dienomis
- Sveikinimai sulaukus naujagimio: gražiausi žodžiai ir originalios idėjos
- Dovana Naujagimio Mamai: Praktiški ir Atmintini Patarimai
- Nuomininkų teisės su vaikais: svarbiausi faktai, kuriuos privalote žinoti!
- Skorpiono Zodiako Ženklas: Atrask Paslaptingą Asmenybę ir Neįtikėtinas Charakterio Savęs