Kūdikių masažas vis dažniau girdimas jaunų tėvų pokalbiuose. Vienus tai džiugina, kitus verčia abejoti, ar tai reikalinga procedūra ir ar ji nekelia rizikos. Šie ir kiti klausimai iškyla daugeliui mamų. Masažas, prisilietimas, judesys yra visiems mums be galo reikalingas ir naudingas nuo pat kūdikystės, brendimo laikotarpiu, subrendus ir senstant.
Prisilietimas, aktyvus ir pasyvus judesys, savo kūno pažinimas ir suvokimas yra labai reikšmingi dalykai. Kūdikių masažas gali būti mamos ir vaiko kasdienybė, ritualas, tarpusavio santykių kūrimas, artumas, geras laiko praleidimo būdas, dienos rutinos dalis.
Kūdikių masažo nauda
Kūdikiams yra atliekami gydomieji ir atpalaiduojamieji masažai. Masažai padeda koreguoti tam tikras patologijas ir sveikti po ligų. Pastebima, jog masažuojami kūdikiai pradeda greičiau sėdėti ir vaikščioti. Masažas reguliuoja raumenų tonusą, veikia kvėpavimą, kraujotaką ir medžiagų apykaitą.
Praktikoje patikrinta, kad vaikai, kuriems buvo daromas kūdikio masažas apsivertimui ir mankštos raumenų tonusui pirmaisiais gyvenimo metais, žymiai mažiau serga ir aplenkia savo bendraamžius psichiniu, protiniu ir fiziniu vystymusi. Kūdikiams masažo ir mankštos metu greičiau cirkuliuoja kraujas, pagreitėja limfos apytaka, praplatėja ir geriau prisipildo krauju smulkiausios kraujagyslės. Pagerėja kvėpavimas - jis tampa gilesnis.
Masažo vaikams dėka pagerėja medžiagų apykaita - jų ląstelės gauna daugiau maisto medžiagų, reikalingų kūdikiui augti. Kūno audiniai gauna daugiau maisto medžiagų ir deguonies. Atpalaiduojantis masažas kūdikiui ir mankšta gerina odos mitybą, raumenų jėgą ir elastingumą, virškinimą.
Pagrindiniai kūdikių masažo privalumai:
- Gerina kūdikio ir tėvų bendravimą.
- Padeda kūdikiams atsipalaiduoti.
- Sumažina streso hormonų gamybą.
- Užtikrina ilgesnį ir ramesnį miegą.
- Stiprina imuninę sistemą.
- Gerina kūdikių, turinčių odos problemų, būklę.
- Padeda sutvirtinti kūdikio kūną.
- Gerina organizmo kraujotaką ir limfinės sistemos veiklą.
- Padeda sumažinti skausmą.
Kada rekomenduojamas kūdikių masažas?
Kūdikiui masažas rekomenduojamas esant kreivakaklystei, šleivapėdystei, padidėjusiam ar sumažėjusiam raumenų tonusui, esant virškinimo problemoms, sveikstant po kvėpavimo takų ligų.
Masažas vaikams:
- Padeda gerinti laikyseną.
- Naudingas esant netaisyklingai laikysenai.
- Naudingas esant stuburo iškrypimams.
- Stiprina raumenis.
- Padeda sumažinti vaiko hiperaktyvumą.
- Gerina miego kokybę.
- Gerina psichologinę vaiko sveikatą.
Vaikui masažas labai pagelbės, kai jis jaučia įtampą (pradėjus eiti į naują ugdymo įstaigą), esant hirperaktyvumui, patiriant stresą, esant plokščiapėdystei, dažnai sergant peršalimo ligomis, turint lėtinių susirgimų.
Kada masažo atlikti negalima?
Masažo vaikui atlikti negalima, kai yra aukšta temperatūra, yra odos bėrimų, vaikas serga plaučių, kaulų tuberkulioze, turi įgimtą širdies ydą ar serga hepatitu.
Kaip išmokti kūdikių masažo?
Kūdikių masažo gali išmokti kiekviena mama ir tėtis, pakanka palankyti pamokėles (su kūdikiu!) ar pasimokyti internetu. Paprastai mamos viso kūno masažo judesius išmoksta per penkis susitikimus (viena pamokėlė per savaitę).
Svarbu: Prieš atliekant masažą kūdikiui, namuose ar pas specialistus, pirmiausiai reiktų pasitarti su pediatru, ar mažyliui saugu atlikti masažus, kad nebūtų padarytas neigiamas poveikis mažylio sveikatai.
Specialisto konsultacija
Terapeuto apžiūros, įvertinimo ir patarimo vaikui reikėtų šiais amžiaus tarpsniais: 3 mėn., 6 mėn., 9 mėn., 12 mėn. Jei nuo gimimo ar per pirmąjį mėnesį nepastebėjote kreivakaklystės ar kitų akivaizdžių sutrikimų, aš rekomenduočiau nuvykti pas specialistą pasikonsultuoti ar pasimokyti gudrybių jau nuo 2 mėn. amžiaus. Labai svarbu laiku pastebėti ir nustatyti raidos sutrikimus.
Patariu atsiriboti nuo klausimų ir atsakymų: „kodėl draugės vaikas tai daro, o mano ne…“, močiutės pasakymų: „tu neropojai ir tavo vaikas neropos… na, ir kas… visi užaugom…“, internetinių grupių, kuriose kiekvienas eilinis žmogus tampa specialistu ir jo nuomonė nenuginčijama. Tikrai nėra didžiulis darbas ir stresas paskambinti ir užsiregistruoti kineziterapiauto konsultacijai ir individualiam užsiėmimui.
Visų pirma - tai puiki proga visai šeimai kartu išvykti iš namų. Būtinai pasimkite ir Tėtį! Puikiai praleisite laiką, sužinosite, kaip vaiką reikia liesti, nešioti, guldyti, kaip su juo sportuoti ar mokyti judėti. Vaikelis liks patenkintas, nes bus išmasažuotas, liečiamas, išjudintas, apžiūrėtas ir apkalbėtas.
Visiems linkiu nebijoti gyventi, liesti ir judėti kartu su vaiku. Kiekvienas raidos etapas YRA LABAI SVARBUS!!! Pirmieji vaiko metai yra svarbiausi tolesniam jo augimui ir sėkmingam vystymuisi. Rekomenduoju susirūpinti, jei jūsų vaikas nešliaužioja ar neropoja. Kiekvienas raidos etapas stiprina ir ruošia organizmą kitam etapui.
Ir, praktiškai, laiku viską pastebėjus, tikrai įmanoma išmokyti vaikelį naujų judesių arba gydyti ir keisti ydingus judesius normaliais. Pastebėkite ir atkreipkite dėmesį į vaiko sėdėjimą, stovėjimą, vaikščiojimą, laikyseną, pėdučių ir kojyčių keistą formą ar padėtį. Ir, žinoma, būkite patys pavyzdžiu savo vaikams!
Panašus:
- Ar saugu daryti anticeliulitinį masažą nėštumo metu? Sužinokite tiesą!
- Neįtikėtini Kūdikių Masažo Privalumai Lentvaryje: Atsiliepimai ir Naujausias Infrastruktūros Augimas
- Anticeliulitinis masažas nėštumo metu: ar tai saugu ir kaip jis gali pagerinti tavo savijautą?
- Pykinimas Nėštumo Metu: Kada Prasideda ir Efektyvūs Būdai Jį Palengvinti
- Šiaulių Globos Tarnyba – Išsamios Paslaugos ir Naudinga Informacija Jums