Žiemos sezonas gali būti iššūkis naujagimio odai, kuri yra ypač jautri ir plona. Šaltas oras, vėjas ir sausas patalpų oras gali išsausinti ir sudirginti kūdikio veido odą. Todėl svarbu žinoti, kaip tinkamai ją prižiūrėti, kad išvengtumėte nemalonių pojūčių ir apsaugotumėte nuo žalingo aplinkos poveikio.
Pirmasis pasivaikščiojimas žiemą: ką svarbu žinoti?
Jei kūdikis gimė vėlų rudenį ar žiemą, tikėtina, kad saugosite jį nuo žvarbaus oro ir į lauką pirmą kartą išsiruošite po gero mėnesio. Tačiau vaikai gimsta ir Aliaskoje, beje, nėra jokių duomenų, kad jie ten augtų silpnesnės sveikatos. Taigi jei vaikučio susilaukėte šaltąjį sezoną, nė negalvokite jo iki pavasario laikyti kambaryje.
Šaltuoju sezonu į lauką taip greitai nepatariama lėkti, kaip vasarą. Prieš pirmą kartą su naujagimiu išeidami į lauką, atsakykite į šiuos klausimus. Termometro rodmenys nėra labai svarbūs, daug svarbesnė vadinamoji jutiminė temperatūra. Pavyzdžiui, jei lauke apie 0 laipsnių, vėjuota ir drėgna, kūnas jaučiasi taip, tarsi būtų minus 10 laipsnių. Labiau nei į temperatūrą dėmesį reikėtų atkreipti į vėją. Jis daug pavojingesnis už šaltį. Kartais ir esant pliusinei temperatūrai vėjuotą dieną galima nužvarbti ar nušalti.
Kaip apsaugoti kūdikio veidą nuo šalčio?
Susiformavo geras įprotis patepti vaikams veidukus ir rankas prieš vedant į lauką. Tam tinka riebios priemonės, kurių sudėtyje nėra vandens, - įvairūs šalčio tepalai, sviestmedžių sviestas. Vaikų oda labai plona, tad patepti reikia net nešant ar vedant nuo namų iki automobilio. Nereikia tepti prieš pusvalandį, kaip rašoma senesniuose straipsniuose. Pakanka ištepti prieš kelias minutes, tarkime, prieš pradedant vaiką rengti.
Absoliučiai būtinas dalykas kiekvienam vaikui šaltuoju sezonu. Net jei jūsų vaikui 5eri ar 10 metų ir jo oda sveika - keičiantis orams reikia apsaugoti net pačią sveikiausią odą ir net pačio didžiausio žmogaus. Tam tikslui visiškai netinka jokie drėkinamieji ir maitinamieji kremai ar emolientai. Jie veikia tik komforto temperatūroje (namuose, o lauke kai yra šilti orai), tokius kremus gerai naudoti vakare, prieš miegą. O nuo šalčio ir vėjo apsaugoti gali tik specialus kremas ar tepalas - jo struktūra turėtų būti gana riebi, tiršta. Nes būtent tokia gali sukurti efektyvų „skydą“ nuo vėjo ir šalčio.
Tinkamos priemonės kūdikio veido odai žiemą
- Šalčio tepalai: Riebalų pagrindu pagaminti tepalai, skirti apsaugoti odą nuo šalčio ir vėjo.
- Sviestmedžių sviestas: Natūralus produktas, turintis daug riebalų ir drėkinančių savybių.
- Weleda Calendula Baby apsauginis kremas nuo vėjo ir šalčio su medetkomis: Šis riebus kremas sukūria tokį gerą „skydą“ ant odelės, kad tiesiog jaučiate jo efektyvumą ir patikimumą.
Kaip tepti apsauginį kremą?
Nedideliu WELEDA CALENDULA BABY apsauginio kremo nuo vėjo ir šalčio kiekiu reikia patepti atvirus lauke vaiko odos lopinėlius: veidą, rankas, kaklą, kiekvieną dieną ruošiant odą žvarbiam orui arba saugant nuo jo. Grįžus iš lauko tikrai nesistenkite kažkaip prievarta to sluoksnio nuplauti - dėl visų natūralių sudedamųjų dalių jis yra labai vertingas odelei, be to valandų bėgyje dauguma jo įsigeria į odą.
Odos priežiūra namuose
Iš tikrųjų kūdikiai, gimę žiemą, yra šiek tiek nuskriausti - jie patenka į sausą šildomą patalpų orą, o lauke jų laukia šaltis ir žvarba. Dažnai kartu su šildymo sezonu prasideda ir odos problemos. Kad to išvengti svarbu drėkinti sausą patalpų orą. Neretai drėgmės lygis namuose nesiekia net 30 procentų, tuo tarpu žmogui optimali santykinė oro drėgmė yra apie 50 %.
Nors esant žemesnėms temperatūros nesinori gerti taip dažnai, kaip vasarą, tačiau namuose vaikai ir kūdikiai privalo gauti pakankamai skysčių - to reikia ne tik bendrai jų sveikatai, bet ir odai, kad neišsausėtų. Krūtį (žindomiems) ar vandens (nežindomiems ar didesniems kūdikiams) galima pasiūlyti ir prieš einant į lauką.
Kada kreiptis į gydytoją?
Į medikus reikia kreiptis, jeigu: tepant nereceptiniais preparatais, vaiko odos būklė negerėja, išsausėję odos plotai paraudę, niežintys, išsausėjusio odos plotai darosi skausmingai - yra infekcijos rizika. Bendrosios praktikos gydytojas duos siuntimą pas dermatologą.
Papildomi patarimai
- Drabužių sluoksniavimas: Į lauką patariama kūdikį rengti laisvesniais drabužiais, kad kraujas galėtų lengvai cirkuliuoti, reikėtų nepamiršti sluoksniškumo, nes tarp drabužėlių susidaro oro sluoksnis, kuris irgi saugo nuo šalčio.
- Kepurė ir šalikas: Šilta kepuraitė, o dar geriau kepurė-šalmukas kūdikiui būtina, nes mažylis neturi plaukų, kurie suaugusiajam tarnauja kaip apsauginis „kailis“. Nedenkite šaliku mažylio burnos.
- Venkite kvapiklių ir dažiklių: Rinkitės kūdikių odos priežiūros priemones be kvapiklių ir dažiklių, kurie gali sudirginti odą.
- Maudynės: Maudykite vaiką trumpai, vanduo turi būti šiltas, bet ne karštas. Kasdien vaiko nemaudykite, ypač žiemą ar sauso oro laikotarpiu.
Sausa kūdikių oda: ką daryti?
Vis dėl to sausa kūdikių oda - dažna problema. Odą gali sausinti per dažnas maudymas, prausimas su muilu. Jei oda sausoka, prausimas su muilu dar labiau džiovina, nes muilas šalina natūralius odos riebalus. Oras irgi turi įtakos vaiko odos būklei. Šaltas ar karštas, bet menkai drėgnas oras, tikėtina, labiau džiovins odą.
Sausos odos simptomai
- Sausa oda būna su pleiskanojančiais, besilupančias plotais.
- Dažnai sausa oda būna rausva, ją nieži.
- Labai išsausėjusi oda gali netgi suskeldėti, o tai - skausminga.
Patarimai, kaip elgtis, esant sausai odai:
- Maudykite vaiką trumpai, vanduo turi būti šiltas, bet ne karštas. Kasdien vaiko nemaudykite, ypač žiemą ar sauso oro laikotarpiu.
- Maudydami vaikus, nenaudokite muilo, prausiklių su kvapais, vonios burbulų. Prauskite vien vandeniu ar skystu prausikliu be muilo.
- Naudokite bekvapius, nedirginančius kremus, losjonus. Galite išbandyti priemonę su glicerino kremu. Vaikui odą tepkite reguliariai, geriausia - du kartus per dieną ar dažniau.
- Renkite vaikus laisvais medvilniniais drabužiais, po vilnoniais ar sintetiniais drabužiai apvilkite medvilnininius drabužėlius.
Apsauga nuo saulės žiemą
Kenksmingi saulės UV spinduliai gali atsispindėti nuo smėlio, sniego ar betono, tad tokiose vietose būkite ypač atsargūs. Beje, nors žiemą nudegti nuo saulės negresia, UV apsauga taip pat rekomenduojama, nes UVA spinduliuotė neigiamai veikia odą ištisus metus, nepriklausomai nuo oro sąlygų ar metų laiko.
žymės: #Naujagimio
Panašus:
- Atraskite geriausias strijų prevencijos paslaptis nėštumo metu – veiksmingi patarimai ir priemonės
- Kaip greitai ir saugiai nuraminti kūdikio uodo įkandimą: efektyvūs patarimai ir priemonės
- Neįtikėtina alyvuogių aliejaus nauda kūdikiams ir visai šeimai – sužinokite dabar!
- Gražiausi Eilėraščiai Vaikams: Atraskite Mėgstamiausias Vaikų Poezijos Pasakas!
- Kaip Veikia Psichologinė Pagalba Globos Namuose: Svarbiausi Žingsniai ir Patarimai