Neramu, kai vaikas gausiai prakaituoja, vaiko pagalvė nuolat šlapia, kai pabėgiojęs kelias minutes jau braukia ranka išrasojusią kaktą. Natūralu, kad vieni vaikai ar suaugę žmonės prakaituoja labiau, kiti - mažiau. Daugiau prakaituoja jautrūs, greitai susijaudinantys žmonės. Išgėrus daugiau skysčių, prakaituojama labiau. Šiluma irgi skatina prakaitavimą.
Prakaitavimas - natūralus kūno temperatūros reguliavimo būdas ir organizmo atsakas į aukštą aplinkos temperatūrą, fizinį krūvį bei nervinę būseną (juk susijaudinęs vaikas ar suaugęs žmogus prakaituoja labiau). Prakaitavimas padeda reguliuoti ne tik šilumos perteklių. Be to, prakaitavimas, ypač galvytės (pagalvė gali būti drėgna), delniukų, pėdučių drėgnumas gali būti ir ligos požymis.
Jei vaikas labai prakaituoja nuo kūdikystės, reikėtų pasidomėti, gal vienas ar keli jo artimiausi giminės (4 seneliai ir tėvai) irgi linkę prakaituoti? Kiekvienas iš mūsų iš savo senelių, tėvų paveldime daug savybių, taigi ir polinkį daugiau ar mažiau prakaituoti.
Prakaito Liaukos Ir Jų Išsidėstymas
Prakaitą gamina odos prakaito liaukos, kurių yra net 2,3-2,5 mln. Daugiausia prakaito liaukų - 450-500 viename kvadratiniame centimetre - yra delnuose, pažastyse, paduose, kaktoje, skruostuose.
2,5 mėnesio dukrai dažnai prakaituoja delniukai ir pėdutės. Daugiausia prakaito liaukų yra delnuose ir paduose.
Kada Kreiptis Į Gydytoją?
Jeigu kūdikiui pastebimas delniukų, pėdučių prakaitavimas, būtinai reikia stebėti, ar mažylį maitinant neprakaituoja jo skruostai, kakta ar nosis, ar kūdikis netrina pakaušio į vystyklą, padėtą po galva, ar pakaušis nenuplikęs. Būtina atkreipti dėmesį, koks prakaito kvapas. Jeigu aptikote minėtų vietų prakaitavimą, ir prakaito kvapas rūgštokas, kreipkitės į gydytoją, nes toks prakaitavimas - vienas rachito požymių.
Tuomet, kai prakaitavimas esti ligos ar negalavimo požymis, visuomet pastebimi ir kiti nenormalūs, neįprasti reiškiniai: vaikas kažkuo skundžiasi, pakinta jo elgesys.
Jeigu vaikas nuolat gausiai prakaituoja, pravartu padaryti kraujo tyrimą, patikrinti, ar nėra mažakraujystės, ypač jei vaikas išrankus valgytojas. Gausus prakaitavimas, ypač naktį, kai kada yra lėtinių, užsitęsusių ligų, tarp jų ir tuberkuliozės, vienas iš simptomų.
Galimos Prakaitavimo Priežastys
Viena iš prakaitavimo priežasčių, nepriklausomai nuo vaiko amžiaus, yra padidėjęs svoris, kai vaikas sveria iki 10 proc. (apie 2-10 kg) daugiau nei amžiaus normos vidurkis. Vaikai prakaituoja nuo mažiausio fizinio krūvio, kai turi viršsvorio, yra per šiltai aprengti arba greitai susijaudina. O gal Jūsų vaikas greitai susijaudina, yra jautrus.
Žaisdami vaikai, ypač jei jaunesni žaidžia su vyresniais, stengiasi nuo jų neatsilikti, jaudinasi, žaidimui atiduoda visas fizines ir dvasines jėgas ir dėl to gausiai prakaituoja, ir ypač, jei mėgėjai daug gerti.
Kitos Prakaitavimo Priežastys Ir Hiperhidrozė
Hiperhidrozė - tai pernelyg išreikštas, gausus prakaitavimas, dažniausiai pasireiškiantis kaip tam tikrų patologinių būklių simptomas. Toks gausus prakaitavimas yra norma tam tikrais gyvenimo etapais - tai brendimas, nėštumas ir menopauzė. Hiperhidrozė gali pasireikšti kaip nuolatinis ar priepuolinis, viso kūno ar tik tam tikrų kūno sričių, miegant, būdraujant ar visą parą trunkantis išreikštas, gausus prakaitavimas. Pastaruoju metu hiperhidrozės atvejų pastebima vis daugiau.
Gausaus prakaitavimo priežastys gali būti įvairiausios - nuo paprasto padidėjusio nervinio jautrumo, genetinio paveldėjimo iki įvairių infekcijų, vitaminų disbalanso, endokrininių ligų, nugaros smegenų pakenkimo, vėžinių ligų. Tiksliai nustatyti, ar vaiko prakaitavimas yra norma, ar patologinės būklės simptomas, neatlikus reikalingų tyrimų, yra sunku ne tik mamai, bet ir gydytojui, o neretai dar prireikia ir kelių specialistų konsultacijų (endokrinologo, dermatologo, infekcinių ligų specialisto, neurologo, kardiologo).
Vitaminas D Ir Rachitas
Nors rachitas dažnai atrodo kaip praeities liga, minima senuose medicinos vadovėliuose, vitamino D trūkumas, pagrindinė šios ligos priežastis, išlieka aktuali problema ir šiandien, ypač mūsų platumose. Laiku neatpažinta ir negydoma vitamino D stoka gali sukelti rimtų ir ilgalaikių pasekmių vaiko sveikatai. Rachitas - tai liga, dažniausiai pasireiškianti kūdikiams ir mažiems vaikams (nuo 2-3 mėnesių iki 2-3 metų), kurios metu sutrinka kaulų mineralizacija dėl vitamino D trūkumo.
Vitaminas D yra būtinas, kad organizmas galėtų pasisavinti kalcį ir fosforą - pagrindines kaulų statybines medžiagas. Kai šio vitamino trūksta, kaulai tampa minkštesni, silpnesni, gali deformuotis, sutrinka vaiko augimas ir vystymasis.
Vitamino D Šaltiniai:
- Saulės šviesa: Svarbiausias šaltinis. Vitaminas D gaminasi odoje veikiant saulės ultravioletiniams (UVB) spinduliams. Deja, Lietuvoje, ypač tamsiuoju metų laiku (nuo rudens iki pavasario), saulės aktyvumas yra per mažas, kad pasigamintų pakankamas vitamino D kiekis.
- Maistas: Natūraliai vitamino D turi nedaug maisto produktų: riebi žuvis (lašiša, skumbrė, silkė), žuvų taukai, kiaušinio trynys, jautienos kepenys. Kai kurie produktai (pvz., pienas, mišiniai kūdikiams) gali būti papildomai praturtinti.
Skiria kraujo tyrimus: Svarbiausias rodiklis - vitamino D (25(OH)D) koncentracija kraujyje. Skiriamos gydomosios (daug didesnės nei profilaktinės) vitamino D dozės. Tikslią dozę ir gydymo trukmę nustato tik gydytojas, atsižvelgdamas į ligos sunkumą, vaiko amžių, vitamino D kiekį kraujyje.
Rekomendacijos:
- Nėštumo metu: Nėščiosioms rekomenduojama vartoti vitaminą D, nes vaisius jo atsargas kaupia iš motinos organizmo, ypač paskutiniais nėštumo mėnesiais.
- Vaikams (nuo 1 metų): Rekomenduojama paros norma yra 600 TV (15 mikrogramų). Šią dozę patariama duoti bent jau tamsiuoju metų laiku (nuo rugsėjo/spalio iki balandžio/gegužės), o vaikams, mažai būnantiems saulėje - ir ištisus metus.
Nors pateiktos bendros rekomendacijos, tikslią profilaktinę dozę jūsų vaikui turėtų parinkti gydytojas, atsižvelgdamas į jo amžių, svorį, mitybą, gyvenimo būdą, buvimą saulėje. Būkite gryname ore: Net ir apniukusią dieną lauke gaunama šiek tiek UV spindulių. Pasivaikščiojimai gryname ore naudingi bendrai vaiko sveikatai.
Kojų Prakaitavimas Ir Priežiūra
Dažnai pasitaiko, kad vaikus vargina kojų prakaitavimas. Kojų prakaito dvokimą sukelia bakterijos, skaidančios medžiagas, kurios išsiskiria su prakaitu, prisidėjusi grybelinė infekcija. Prakaituojant kojų oda greitai užsikrečia grybelinėmis ligomis. Oda pakinta, sluoksniuojasi, lupasi, atsiranda pūslyčių, žaizdelių, nemalonus kvapas. Pirmiausiai pažeidžiami tarpupirščiai.
Patarimai:
- Dažniau keiskite avalynę. Kasdien nešiojama ta pati avalynė nesuspėja gerai išdžiūti.
- Kojines keiskite 2-3 kartus per dieną.
- Kojas plaukite 2-3 kartus per dieną.
- Vartokite dezodorantus. Juose yra medžiagų, mažinančių prakaitavimą, panaikinančių prakaito kvapą.
- Po nuplovimo kojas galima pakaitomis 5 min.
Žiemą leiskite vaikams namie vaikščioti su kojinaitėmis, darželyje ar mokykloje reikėtų persiauti atviromis basutėmis ar sandalais su vėdinimo angomis. Vasarą lauke ar vėsesniais metų laikais patalpose vaikai turėtų avėti atviras, orui pralaidžios medžiagos basutes, kad koja galėtų kvėpuoti.
Apibendrinimas
Svarbu prisiminti, kad kiekvienas vaikas yra individualus, todėl prakaitavimo priežastys ir intensyvumas gali skirtis. Jei nerimaujate dėl vaiko prakaitavimo, visada geriausia pasikonsultuoti su gydytoju, kuris įvertins situaciją ir patars, kokių veiksmų imtis.
žymės: #Kudikiui #Kudiki #Kudikiu
Panašus:
- Kūdikio plaukai slenka: ką daryti ir kada sunerimti?
- Bambukinis rankšluostis kūdikiui: minkštas ir švelnus prisilietimas
- Kūdikio vonelės: kaip išsirinkti geriausią? Patarimai ir kainos
- Vasaris: Atraskite Tikrąją Karalienės Gimimo Reikšmę ir Paslaptis!
- Kur ir Kaip Greitai Gauti Naują Gimimo Liudijimą Lietuvoje – Visas Vadovas