Kūdikių verksmas - tai jų kalba, kuriai suprasti reikia laiko ir žinių. Visi kūdikiai verkia, nepriklausomai nuo temperamento. Ką tik gimusių mažylių tėvams nenuraminamas ir intensyvus kūdikių verksmas gali tapti nelengvu iššūkiu. Visi tėvai, reaguodami į kūdikio siunčiamą signalą - verksmą, bando atspėti, apie ką signalizuoja šis verksmas, koks kūdikio poreikis šiuo metu yra nepatenkintas?
Kodėl Verkia Kūdikiai?
Kūdikiams pasiūloma maisto, jis paimamas ant rankų, pakeičiamos sauskelnės. Kūdikiui gali būti alkis, nuobodulys, skausmas, troškulys ir kitos priežastys. Sakoma, kad kūdikiai dažniausia verkia dėl pilvo dieglių? Taip, viena iš dažniausių priežasčių, kurias nurodo tėvai, jei 1-4 mėn. kūdikio nepavyksta greitai nuraminti, yra pilvo diegliai.
Kolikinis Verksmas
Prieš keturiasdešimt metų buvo atlikti pirmieji tyrimai, kurie patvirtino, kad kūdikių verksmas per pirmuosius tris mėnesius stiprėja, o jo pikas yra maždaug ties 6-8 savaite. Nepaisant to, kad visi kūdikiai daugiau verkia per pirmuosius tris mėnesius, kai kurie kūdikiai verkia ypač daug ir intensyviai. Šis kūdikių verksmas dažnai vadinamas „kolikiniu verksmu“ (angl. - colic). Kitaip šį verksmą dar galima būtų pavadinti perdėtu verksmu.
Tarp specialistų ir praktikų labiausiai paplitęs kolikinio verksmo apibrėžimas yra šis: kolikinis verksmas - tai susierzinimo ir verkimo priepuoliai, trunkantys ilgiau nei 3 valandas per dieną ir atsirandantys dažniau nei 3 dienas per savaitę. Vienas iš svarbiausių kolikinio verksmo bruožų yra tas, kad kūdikį sunku nuraminti. Normalu, kad visi kūdikiai verkia ir jų verkimas per pirmuosius mėnesius stiprėja. Įvairių tyrimų duomenimis, kolikinis verksmas yra būdingas maždaug 10-20 proc. kūdikių. Jis nepriklauso nei nuo kūdikių lyties, nei nuo šeimos socioekonominio statuso.
Kolikinio Verksmo Priežastys
Vienareikšmio atsakymo į klausimą, kas sukelia ilgai trunkantį ir nenuraminamą kūdikių verksmą, iki šiol dar nėra. Nepaisant to, kad kūdikių verksmas pirmuosius tris mėnesius dažniausiai siejamas su dar nepakankamai išsivysčiusia ir nebrandžia virškinimo sistema, tyrimai rodo, kad tik 5-10 proc. atvejų tai yra susiję su virškinimo problemomis. Kūdikiams, kuriems būdingas kolikinis verksmas, sunkiau sekasi save reguliuoti 1-4 gyvenimo mėnesį. Buvo nustatyta, kad šiuos vaikučius sunkiau nuraminti, jų verkimo priepuoliai dažnesni.
Apibendrinant galėtume pasakyti, kad tik maža dalis kolikinio verksmo priežasčių yra susijusi su organinėmis priežastimis. Labiau tiktų pasakyti, kad kolikinis verksmas atspindi uždelstą arba šiek tiek vėluojantį savireguliacijos gebėjimą. Perdėtas verksmas gali būti ir sunkaus temperamento bruožas. Kai kurie psichologai perdėtą kūdikių verksmą sieja su ne visai tinkama kūdikio priežiūra. Manoma, kad sustiprėjęs kūdikio verksmas gali signalizuoti apie tai, kad tėvai nesugeba patenkinti savo vaikų biologinių ir emocinių poreikių. Arba šie tėvai, atvirkščiai, pernelyg stipriai stimuliuoja kūdikį, kas sukelia intensyvų jo verksmą.
Kai tėvams buvo duodamos konkrečios instrukcijos, kaip reaguoti į kūdikio verksmą ir kaip patenkinti kūdikio poreikius, kūdikiai verkė mažiau. Taip pat patvirtinta, kad kūdikiai pirmagimiai verkia daugiau nei jų broliukai ar sesutės. Visų tėvelių nuraminimui galima pasakyti, kad kolikinis verksmas neturi jokio neigiamo poveikio tolesnei kūdikio raidai. Specialistai labiau kalba apie tai, jog jis sukelia įvairias trumpalaikes ir ilgalaikes pasekmes patiems tėveliams. Neabejotinai, kad tėvai patiria labai daug streso tuomet, kai kūdikis labai intensyviai ir ilgai verkia, ir jokios išorinės priemonės nepadeda jo nuraminti.
Kūdikio Verkimas Maitinimo Metu
Tėvai prisipažįsta (o tai patvirtina ir mokslinių tyrimų duomenys), kad perdėtai verkiančių kūdikių globa paveikia pačių tėvų jausmus apie tai, kokie jie yra tėvai ir kaip funkcionuoja jų šeima. Motinos, besirūpinančios tokiais kūdikiais, jaučiasi mažiau kompetentingos ir prasčiau vertina savo motinystės įgūdžius.
Kūdikiai gali verkti dėl pačių įvairiausių priežasčių. Jie gali verkti ir dėl pilvo dieglių, ir dėl dirgiklių perteklių, ir dėl maisto netoleravimo ir kitų priežasčių. Šiuo metu psichologai kolikinį verksmą traktuoja kaip raidos fenomeną, atspindintį kūdikių reguliacijos gebėjimus.
Nuraminimo Būdai
Nešiojimas Ant Rankų
Kodėl kūdikiai dažnai nurimsta nešiojami ant rankų? Kuo tai paaiškinti? Ant rankų kūdikiai jaučiasi saugūs ir atsipalaidavę. Kūdikiai labai teigiamai reaguoja į prisilietimą ir šilumą, judėjimą, motinos širdies plakimą, pažįstamą kvapą. Evoliucijos prasme, nešiojimas irgi atlieka svarbią biologinę funkciją.
Teko skaityti įvairius tyrimus, kurie rodo, jog vaikai, kurie daugiau nešiojami, mažiau verkia, geriau miega, priauga daugiau svorio. Nešiojant kūdikius yra lavinamas jų vestibuliarinis aparatas, tad lavėja motoriniai įgūdžiai. Nors dauguma baiminasi, jog kūdikiai greitai pripras prie nešiojimo ant rankų ir vėliau nenorės savarankiškai judėti ar nemokės žaisti vieni, nereikėtų atimti iš kūdikių nešiojimo metu patiriamo malonumo.
Suvystymas
Senovėje bobutės taikydavo puikų nuraminimo būdą - suvystydavo rankytes ir kojytes, ir vaikas, suspaustas vystyklų ar susuktas į antklodėlę, nurimdavo. Dėl šio kūdikių nuraminimo būdo iki šiol yra prieštaringų nuomonių. Vieni mano, kad suvystymas apriboja natūralų kūdikių judėjimą ir motorinę raidą. Kiti laikosi nuomonės, kad suvystymas gali būti labai veiksminga neramių kūdikių nuraminimo priemonė.
Suvystymas ypač svarbus naujagimiams - jis tarsi primena gimdą ir padeda palaipsniui prisitaikyti prie naujos aplinkos. Kai kurie tyrimai rodo, kad suvystyti kūdikiai geriau miega. Todėl vienareikšmiškai pasakyti, kad suvystymas yra netinkamas būdas nuraminti kūdikį, negalima. Kai kuriems kūdikėliams jis gali puikiai tikti. Svarbu prisiminti, jog kūdikiai labai greitai vystosi, vis labiau lavėja jų motorinė raida.
Ritmiški Judesiai
Stumdymas vėžimėlyje pirmyn-atgal sukelia tam tikrus ritmiškus judesius. Tai panašu į vaiko supimą ant rankų ar lopšyje. Kai kurie vaikai labai greitai nusiramina važiuodami automobiliu. Jau nuo senų laikų yra žinoma tai, kad kūdikius ramina ramūs ritmiški judesiai.
Mamos Nuotaika
Sakoma, kad kūdikis jaučia mamos nuotaikas, jei ji pervargusi ir nervinga, tada ir vaikas irzlus. Bet vos paima ant rankų grįžęs iš darbo tėtis, vaikas iš karto nustoja verkti. Taip, mažylis tikrai jaučia mamos nuotaikas ir nusiteikimą. Daugybė tyrimų patvirtina tai, jog motinos psichologinė savijauta atsiliepia jos tarpusavio santykiams su kūdikiu ir turi poveikį tolesnei vaiko raidai. Jau seniai patvirtinta, jog vaikai, kurių motinos sirgo pogimdyvine depresija, turi daugiau emocinių ir elgesio problemų. Jau maždaug nuo antro-trečio gyvenimo mėnesio kūdikiai mokosi sinchroniško bendravimo būdo - jie susipažįsta su nuoseklaus bendravimo taisyklėmis, sunerimsta, kai motina nesielgia taip, kaip jie iš jos laukia.
Svarbu prisiminti tai, kad nėra universalių būdų, kurie tiktų nuraminti bet kurį verkiantį kūdikį. Vienam kūdikiui gali labai padėti švelnus masažas, kitam - važiavimas automobiliu. Labai smarkiai įsirėkusį kūdikį kartais galima nuraminti ir giliai kvėpuojant (kadangi pradėjus rėkti kūdikio kvėpavimas tampa labai paviršutiniškas). Galima keletą kartų įkvėpti tokiu pat ritmu kaip ir kūdikis, o tada palengva grįžti prie lėtesnio ir gilesnio kvėpavimo. Ilgainiui mamos pačios atranda, kas geriausiai padeda nuraminti jų kūdikius.
Labai svarbu, kad ir pati mamytė nusiramintų ir atsipalaiduotų. Šiais laikais dažna moteris stengiasi būti „tobula“ motina. Dažna motina jaučiasi kalta ir nusivylusi savimi, jei nesugeba greitai nuraminti įsirėkusio vaikelio. Todėl labai svarbu pirmiausiai pradėti nuo savęs ir išsivaduoti nuo šių nereikalingų kaltės ir pykčio ant savęs jausmų. Natūralu, kad valandų valandas verkiantis kūdikis gali išvesti iš pusiausvyros bet kurią motiną. Jei jūs pajuntate, jog tuoj prarasite savitvardą, geriausia būtų paguldyti kūdikį saugioje vietoje ir bent akimirkai išeiti į kitą kambarį nusiraminti. Labai svarbu nebijoti paprašyti kitų artimųjų pagalbos prižiūrint kūdikį.
Čiulptukas
Kiekviena mama žino mažą gudrybę, kad kūdikio verkiančią burnytę galima „užkimšti“ čiulptuku. Kūdikis nustoja verkti, pradeda čiulpti. Čiulpimas - įgimtas kūdikių refleksas, susijęs su centrinės nervų sistemos veikla. Kūdikiams čiulpimas nėra vien tik alkio patenkinimas, bet ir tam tikras nusiraminimo būdas, slopinantis motorinį aktyvumą ir neigiamas emocijas. Šiuo metu labai daug specialistų rekomenduoja čiulptuką duoti tik išimtiniais atvejais, kai būtina patenkinti vaiko čiulpimo poreikį. Dauguma vaikų puikiai sugeba nusiraminti ir be čiulptukų. Vienos iš dažniausių bėdų, kurias sukelia čiulptukai, yra kalbos vystymosi sutrikimai, netaisyklingas sąkandis ir vidurinės ausies uždegimas. Todėl prieš duodant vaikui čiulptuką visada verta susimąstyti, ar jo tikrai vaikui reikia ir ar nėra kitų būdų nuraminti vaiko.
Galimos Priežastys, Kodėl Kūdikis Verkia Valgydamas ir Ką Daryti
- Pilvo diegliai: Tai viena dažniausių priežasčių. Pabandykite švelniai masažuoti pilvuką laikrodžio rodyklės kryptimi.
- Pienligė: Apžiūrėkite burnytę, ar nėra balkšvų apnašų. Jei įtariate pienligę, kreipkitės į gydytoją.
- Per didelis pieno srautas: Jei pienas teka per greitai, parinkite patogesnę žindymo padėtį, kad kūdikis nespringtų.
- Užgulta nosis: Išvalykite nosį prieš maitinimą.
- Ausų uždegimas: Paspauskite ties ausytės pagrindu, jei kūdikis verkia stipriau, gali būti ausų uždegimas.
- Augimo šuoliai: Kūdikiai augimo šuolių metu gali būti irzlesni ir verksmingesni.
- Netinkama aplinka: Venkite triukšmo ir dirgiklių maitinimo metu.
- Mamos įtampa: Pasistenkite atsipalaiduoti, nes kūdikis jaučia jūsų emocijas.
Ką daryti, jei kūdikis muistosi ir spardosi maitinimo metu?
Pasak organizacijos "Pradžių pradžia" žindymo konsultantės, „Mama-mamai“ savanorės Jūratės Olševskaitės, tai, kad iki tol gražiai pienelį žindęs mažylis vieną dieną netikėtai ima “boikotuoti” krūtį, gana dažnas reiškinys, tai yra taip vadinamasis "žindymo streikas". Dauguma tokių "mažųjų streikuotojų" atsileidžia per kelias dienas, išsiaiškinus neįprastą elgesį sukėlusias priežastis. O jų būna įvairių:
- pasikeičia mamos kūno kvapas.
- patiriamas mamos stresai.
- kūdikio liga, dėl kurios žindimas jam nemalonus.
- žindymo režimo pokyčiai.
Ką gali mama padaryti tokiu atveju? Būti kantri, nuosekli ir šiek tiek užsispyrusi.
Kada Kreiptis Į Gydytoją?
Kreipkitės į gydytoją, jei:
- Kūdikis atsisako valgyti ir gerti keletą valandų.
- Vemia ar viduriuoja.
- Pakinta jo elgesys.
- Pernelyg daug verkia vyresnis nei 4 mėn. kūdikis.
Patarimai Tėvams
- Stebėkite kūdikio elgesį ir bandykite suprasti verksmo priežastį.
- Išbandykite įvairius nuraminimo būdus.
- Rūpinkitės savo emocine būsena.
- Nebijokite prašyti pagalbos iš artimųjų.
- Būkite kantrūs ir supratingi.
žymės: #Kudiki
Panašus:
- Kada kūdikis pradeda vartytis: raidos etapai ir patarimai tėvams
- Kūdikis sėdi: kada pradėti ir kaip padėti? Patarimai tėvams
- Kūdikis nemiega naktį: priežastys ir veiksmingi sprendimai
- Neįtikėtinos pusryčių idėjos vaikams: sveika, gardu ir greita!
- Gimdos nusileidimas nėštumo metu: rizikos, simptomai ir kaip saugiai elgtis