Krūtų skausmas nėštumo metu yra dažnas reiškinys, ypač nėštumo pabaigoje. Jis gali būti ciklinis arba neciklinis. Aptarkime galimas krūtų skausmo priežastis, susijusias tiek su nėštumu, tiek su kitomis sąlygomis.
Ciklinis krūtų skausmas
Ciklinis krūtų skausmas - tai dažniausiai pasitaikantis krūtų skausmas, kuris yra susijęs su menstruaciniu ciklu ir gali būti hormoninio pobūdžio. Kai kurioms moterims ciklinis skausmas pasireiškia ovuliacinio periodo metu ir tęsiasi iki menstruacinio ciklo pradžios. Hormonų pokyčiai organizme dėl patiriamo streso taip pat gali lemti ciklinį krūtų skausmą.
Simptomai gali būti:
- Sunku dėvėti aptemptus drabužius.
- Nemalonus kūno kontaktas su bet kokiu audiniu.
- Skausmas juntamas vienoje, abiejose krūtyse arba visoje krūtinės zonoje.
Neciklinis krūtų skausmas
Neciklinis krūtų skausmas - tai gana retai pasitaikantis krūtų skausmas, nesusijęs su menstruaciniu ciklu.
Kitos galimos krūtų skausmo priežastys
Be ciklinio ir neciklinio skausmo, yra ir kitų galimų krūtų skausmo priežasčių:
- Cistos: Tai skysčio prisipildžiusios ertmės, kurios dažnai padidėja, pasidaro standžios ir skausmingos prieš menstruacijas. Jos dažniausiai apčiuopiamos abiejose krūtyse. Cistų gali būti daug ir įvairaus dydžio, kai kurios yra sunkiai apčiuopiamos, o kitos gali būti net kelių centimetrų skersmens. Didesnės cistos punktuojamos ir iš jų ištraukiamas skystis.
- Fibroadenoma: Tai kietas, apvalus, elastingas navikas krūtyje, dažniausiai neskausmingas. Fibroadenomos dažniausiai būdingos jaunoms moterims (15-30 metų). Šie navikai neišnyksta savaime, gali padidėti nėštumo ar maitinimo krūtimi metu.
- Riebalų nekrozė: Tai neskausmingų, apvalių, kietų guzelių atsiradimas, kurį sukelia įvairūs riebalų ląstelių pažeidimai. Riebalų nekrozė dažniausiai atsiranda dideles krūtis turinčioms moterims arba po traumos (susižeidus krūtį). Navikas taip pat gali susiformuoti po lumpektomijos arba radiacijos, gautos gydantis ankstesnį piktybinį naviką.
- Sklerozuojanti adenozė: Tai skausmingų guzelių krūtinėje atsiradimas dėl per daug intensyvaus audinių augimo krūties liaukos skiltyse.
- Fibrocistiniai pakitimai: Tai heterogeninė patologija, kuriai būdingi cistiniai, apokrininės metaplazijos, fibrozės ir lėtinio uždegimo požymiai. Pakitimų priežastys paprastai būna hormoninės, atsiranda neskausmingi ir skausmingi sukietėjimai krūtyse, kintantys menstruacinio ciklo metu.
- Latakų ektazija (periduktalinis mastitas): Tai dėl involiucijos išsiplėtę, sutrumpėję pagrindiniai latakai apie areolą. Latakų ektazija pasireiškia spenelio įtraukimu, gali atsirasti varškinių išskyrų, kartais už spenelio apčiuopiamas sukietėjimas.
- Intraduktalinė papiloma: Tai mažos išaugėlės pieno latake. Dažniausiai pasitaiko 45-50 metų moterims.
- Mastitas: Tai krūties uždegimas, galintis ištikti krūtimi maitinančias moteris, kai susilaiko pienas ir prasideda infekcija. Krūtis pasidaro skausminga, karšta, parausta jos oda. Mastitas gali būti tiek laktacinio, tiek ir nelaktacinio pobūdžio.
- Abscesas: Krūtų uždegimas, atsirandantis negydant mastito. Maitinančioms moterims gali išsivystyti puerperalinis (laktacinis, pogimdyminis) abscesas, o nemaitinančioms - nepuerperalinis.
Ankstyvi nėštumo simptomai
Nėštumo simptomai gali būti apgaulingi, be to, kiekvienas nėštumas yra skirtingas. Aptarkime, kokių požymių ieškoti:
- Negausus kraujavimas ir spazmai: Apvaisintas kiaušinėlis prisitvirtina prie gimdos sienelės, sukeldamas negausų kraujavimą (tepimą) ir kartais spazmus. Tai vadinamasis implantacijos kraujavimas, atsirandantis praėjus 6-12 dienų po kiaušinėlio apvaisinimo.
- Krūtų pokyčiai: Dėl hormonų pokyčių krūtys gali patinti, tapti jautrios ar atsirasti dilgčiojimas. Moteris gali pastebėti, kad krūtys tapo sunkesnės, pilnesnės ar liečiamos skauda. Taip pat gali patamsėti oda aplink spenelius, dar vadinama areole.
- Nuovargis: Moteris gali pajusti labai didelį nuovargį praėjus tik savaitei nuo pastojimo dėl didelio hormono, vadinamo progesteronu, kiekio.
- Pykinimas (rytinis šleikštulys): Pykinimas per nėštumo laikotarpį gali atsirasti bet kuriuo dienos metu, bet dažniausiai jaučiamas ryte.
- Dingusios menstruacijos: Pats akivaizdžiausias ankstyvas nėštumo simptomas.
- Dažnas šlapinimasis: Daugelis moterų tai pajunta maždaug šeštą-aštuntą savaitę po pastojimo.
- Vidurių užkietėjimas: Nėštumo laikotarpiu dėl padidėjusio progesterono kiekio gali užkietėti viduriai.
- Nuotaikos svyravimas: Nuotaikų svyravimas yra įprastas dalykas, ypač per pirmąjį nėštumo trimestrą. Jis taip pat yra susijęs su hormonų pokyčiais.
- Galvos skausmas ir nugaros skausmas: Daug nėščių moterų skundžiasi dažnu nestipriu galvos skausmu, o kitas vargina lėtinis nugaros skausmas.
- Galvos svaigimas ir alpimas: Šie reiškiniai gali būti susiję su kraujagyslių išsiplėtimu, sumažėjusiu kraujospūdžiu ir cukraus kiekiu kraujyje.
Patarimai, kaip palengvinti diskomfortą nėštumo metu
Nėštumo metu dėl augančio vaisiaus įvyksta daug pokyčių moters organizme. Pateikiame keletą patarimų, kaip palengvinti diskomfortą:
- Mityba: Valgyti reguliariai, laikantis sveikos mitybos piramidės principų. Geriau valgyti nedidelėmis porcijomis, bet dažnai ir lėtai. Per dieną išgerti pakankamai skysčių, daugiau vaikščioti. Vartoti daugiau augalinės ląstelienos, kad neužkietėtų viduriai. Vengti labai karšto ir šalto maisto, aštrių, sūrių, riebių patiekalų, užkandžių prieš miegą.
- Fizinis aktyvumas: Svarbu judėjimas: pasivaikščiojimai, plaukimas, mankšta. Lengvas fizinis aktyvumas gerina kraujo cirkuliaciją kojose.
- Apranga: Nenešioti varžančių rūbų. Vengti ankštų kelnių ir kitų veržiančių rūbų. Avalynė turi būti patogi.
- Poilsis: Stengtis daug nesilankstyti, nekilnoti sunkių daiktų. Vakarienę valgyti anksčiau ir neiti gulti iškart pavalgius (1-2 val. po valgio), pasikelti galvūgalį (aukštesnė pagalvė). Atsigulus palaikyti kojas pakėlus aukščiau.
Kada kreiptis į gydytoją
Jeigu krenta svoris, vemiama išgėrus skysčių, vemiama 3-4 kartus per dieną, pykinimas ir vėmimas tęsiasi ilgiau nei 14 savaičių nuo nėštumo pradžios, būtina kreiptis į gydytoją. Taip pat kreipkitės į gydytoją, jei jaučiate stiprų krūtų skausmą, pastebite neįprastus sukietėjimus ar išskyras iš spenelių.
Nėštumas yra labai jautrus moters gyvenimo periodas. Kūdikio laukimas - ypatingas metas visai šeimai. Tai didelių pasikeitimų, džiaugsmo, o kartu ir rūpesčio periodas. Tačiau rūpintis savimi ir savo kūnu tikrai reikia ypatingai. Labai svarbu žinoti kokie yra nėštumo požymiai ir suprasti kas vyksta su Jūsų organizmu - kokie pokyčiai būdingi, kam ir kada reikia pasiruošti.
žymės: #Nestumo
Panašus:
- Krūtų spenelių skausmas nėštumo metu: sužinokite pagrindines priežastis ir veiksmingiausius sprendimus
- Šokiruojantys nėštumo ir pogimdyvinio laikotarpio pokyčiai: priežastys, kurių nežinojote, ir veiksmingi sprendimai
- Atraskite Krutų Masažo Paslaptis Po Gimdymo: Kaip Pagerinti Sveikatą ir Išvengti Probleemų
- Acikloviro Tepalas Nėštumo Metu: Ar Tikrai Saugus Jūsų Ir Kūdikio Sveikatai?
- Naujagimio svorio kritimas pirmosiomis dienomis – svarbiausi faktai kiekvienam tėvui!