Vaikų higiena yra neatsiejama sveiko augimo ir vystymosi dalis. Norint užtikrinti tinkamą kūdikio higieną, svarbu turėti kokybiškas priemones ir susikurti rutiną. Šiais laikais gausu įvairių priemonių, kurios palengvina visą rutiną, todėl belieka pasirinkti Jums labiausiai tinkamus variantus. Mūsų internetinė parduotuvė siūlo platų aukštos kokybės vaikų higienos reikmenų - priedų asortimentą, padėsiantį tėvams suteikti savo mažyliams tik geriausią priežiūrą. Siūlome produktus, kurie padeda išlaikyti kasdienę higieną ir komfortą. Įsitikinkite, kad Jūsų vaikų higiena yra tinkamai prižiūrima su mūsų aukštos kokybės, saugiais ir patikimais higienos reikmenimis.
Būtiniausios kūdikio higienos priemonės
Paskutiniais nėštumo mėnesiais būsimos mamos susiduria su maloniais kraitelio ruošimo rūpestėliais. Lovytė, vežimėlis, rūbeliai - būtini, be jų neišsiversi. O kaip nepaklysti, renkant kraitelį? Pateikiame pagrindinių priemonių sąrašą, kuris padės pasiruošti kūdikio atėjimui.
Sauskelnės
Galite rinktis tiek daugkartinio naudojimo vystyklus, tiek vienkartines sauskelnes (gali būti paprastos arba ekologiškos). Jei nuspręsite rinktis vienkartines sauskelnes, derėtų turėti bent dvi pakuotes, t.y. pirmo dydžio (2-5kg) ir antro dydžio (3-6 kg). Daug pirkti neverta, nes mažylis pirmą dydį greitai išauga. O jei gimtų didesnis vaikutis, pirmųjų gali ir neprireikti.
Renkantis sauskelnes svarbu atsižvelgti į kelis pagrindinius aspektus. Visų pirma - tai kūdikio svoris. Svarbu, kad sauskelnės būtų tinkamo dydžio. Kitu atveju, galima susidurti su netyčiniais prabėgimais. Be to, pravartu atsižvelgti į pasirinktų sauskelnių medžiagą. Daugumos kūdikių oda yra labai jautri, todėl įsitikinkite, kad įsigytas produktas pagamintas iš švelnių ir nedirginančių medžiagų. Kita vertus, ne ką mažiau svarbu įsitikinti, jog sauskelnės pasižymi laidumu orui. Tai apsaugos nuo iššutimų, kuriuos aptarėme jau kiek anksčiau. Visgi, variantų tikrai netrūksta, todėl kiekvienas suras sau tinkamą produktą.
Palutės
Palutės, pasiūtos iš flanelės ar bambuko, pravers šluostant kūdikį. Jos plonesnės, minkštesnės ir geriau sugeria vandenį nei rankšluosčiai.
Drėgnos servetėlės
Paprastai jų naudoti nerekomenduojama. Tačiau pirmomis dienomis naujagimio išmatos (mekonijus) būna klampios ir sunkiai nuplaunamos. Todėl pirmagimio susilaukusiems, dar nepatyrusiems tėveliams būtų pravartu turėti drėgnų servetėlių. Nuvalius jumis mekonijų, būtina užpakaliuką nuplauti po tekančiu vandeniu. Jų negalima naudoti, jei vaikutis iššuto. Yra ekologiškų drėgnų servetėlių, kurios būtų mažesnė nuodėmė… Taip pat drėgnos servetėlės pravers tuomet, kai būsite aplinkoje, kur nėra galimybės mažylio apiprausti.
Neperšlampami paklotukai
Neperšlampami paklotukai reikalingi oro vonioms, pervystant (jei tai daroma ant lovos, o ne ant vystymo lentos ar stalo, svečiuose ar pan.). Yra vienkartiniai ir daugkartiniai (skalbiami).
Žirklutės bukais galais
Naujagimių pirštukai neįtikėtinai maži. Tačiau dažnai mažyliai gimsta su ilgokais nagučiais, todėl grįžus iš ligoninės juos galima patrumpinti.
Priemonės nuo iššutimo
Turbūt nei vienas kūdikis nėra išvengęs iššutimo kirkšnių, kaklo srity ar prastai iššluostytoje odos raukšlėje. Priemonių nuo iššutimo yra daug: įvairūs kremai su cinku, pataisų sporų milteliai (talkas), aliejukas. Skirtingiems vaikams pasiteisina vis kita priemonė, ją atrasit tik bandymų būdu. Kremą galima tepti tik ant kruopščiai nusausintos odos, nes kitaip oda šus dar labiau. Pataisų sporų miltelius galima barstyti ant drėgnos odos, tačiau reikia stebėti, kad milteliai nesubėgtų į raukšleles. Aliejuką patogu naudoti sunkiai nusausinti prieinamose vietose, pvz.
Higienos priemonės vaikams nuo iššutimų gali būti ganėtinai įvairios. Tai - kremai, tepalai, apsauginės pastos. Tokios priemonės veikia itin paprastai. Jos sukuria permatomą apsauginį sluoksnį, kuris leidžia odai kvėpuoti bei skatina jos atsinaujinimą. Be to, produktai nuo iššutimo geba efektyviai drėkinti. Dažniausiai juos rekomenduojama naudoti pagal poreikį. Bet kokiu atveju, su iššutimais susiduria dauguma kūdikių. Įprastai taip nutinka dėl per ilgai besikaupiančios drėgmės, kuri sudirgina odą. Norint nuo to apsisaugoti svarbu parinkti tinkamas sauskelnes ir pakankamai dažnai jas keisti. Visgi, jeigu iššutimų išvengti nepavyko, pagelbėti gali tinkamos priemonės.
Virkštelės valymas
Virkštelės liekaną ir bambos žaizdelę rekomenduojama valyti virintu vandeniu ir gerai nusausinti.
Kremas nuo saulės
Aktualu vasarą. Kūdikiams būtini saulės spinduliai - tuomet gaminasi vitaminas D. Tačiau reiktų vengti tiesioginės saulės, ypač vidudienio. Draugiškiausia saulė būna ryte, vakare, prasiskverbianti pro medžių lapus. Įvertinant, kiek saulės vaikutis gaus, kartais reikia naudoti apsauginį kremą.
Kremas nuo šalčio
Aktualu žiemą ar vėsiomis, vėjuotomis rudens, pavasario dienomis. Šį kremą, kaip ir visas kitas kosmetines kūdikio priemones, reikia rinktis kuo natūralesnį. Būtina atkreipti dėmesį, kad kremo nuo šalčio sudėtyje nebūtų vandens (aprašymą skaitykite ne tik lietuviškai, bet ir angliškai ar kita užsienio kalba, nes dažnai vertimas būna netikslus)!
Nosies aspiratorius (siurbtukas) ir jūros vanduo
Šių priemonių nebūtina turėti pirmosiomis dienomis, tačiau jų vis tiek prireiks. Vaikai tik apie antruosius gyvenimo metus išmoksta išsipūsti nosį, todėl aspiratorius - puiki priemonė, kovojant su kūdikio sloga.
Bekontaktis termometras
Labai praktiška naudotis bekontakčiu termometru. Juo galima matuoti vandens temperatūrą maudynėms (turėtų būti 36-37 laipsniai), mišinuko temperatūrą, taip pat ir vaiko kūno temperatūrą. Bekontakčiu termometru labai patogu stebėti sergantį vaikutį: nereikia jo žadinti, išrenginėti, krutinti tikrinant, kaip keičiasi temperatūra.
Vonelė
Patogu, jei yra papildomas gultukas kūdikiui.
Muiliukas ar prausiklis
Priemonės turi būti skirtos kūdikių maudimui. Maudant mažylį naudokite prausiklį ar muiliuką kas antru maudynių metu. Jei odelė yra labai sausa galite įpilti apie 5 ml aliejuko: saulėgrąžų, sviestmedžio, simondsijų, kviečių daigų, migdolų ir pan. Reikia atkreipti dėmesį, kad aliejukas būtų natūralus, be kvapiklių, dažiklių, konservantų, aromatizatorių, parabenų.
Kūdikiams, kaip ir suaugusiems žmonėms, taip pat reikia prausimosi priemonių. Visgi, mažylių oda įprastai yra gerokai jautresnė, todėl svarbu atsižvelgti į pasirinkto produkto sudėtį. Puiku, jeigu įsigytas šampūnas ar dušo želė pasižymi kuo natūralesniais ingredientais. Kita vertus, svarbu paminėti, jog kai kurie kūdikiai itin nemėgsta praustis. Tokiu atveju pravartu paieškoti papildomų priemonių, kurios juos sudomintų kvapu arba tekstūra. Tai gali būti vonios burbulai, bombos arba putos. Žinoma, šiuos taip pat rinkitės atsakingai, prieš tai įsitikinę, kad produktai pasižymi natūralia sudėtimi.
Šukos ir šepetys
Specialiai pritaikyti kūdikiui. Šepetys turi būti natūraliais minkštais šereliais, šukos - užapvalintais galiukais, kad nepažeistų jautrios kūdikio galvytės.
Ūkinis muilas ir skalbikliai
Ne kūdikio higienai, tačiau labai pravers. Šalinant kūdikio drabužėlių dėmes, naudokite ūkinį muilą - įtrinkite šlapią rūbelį ir palikite valandai ar ilgiau, po to išskalbkite. Skalbiklius galima naudoti įprastus, tačiau atminkime, kad naujagimio odelė plona ir lengvai pažeidžiama, todėl vertėtų arba perskalauti drabužėlius, arba rinktis švelnesnes priemones.
Dantų priežiūra
Dantų priežiūra svarbi net ir mažiems vaikams. Taigi, tėveliams reikėtų pasirūpinti silikoniniu antpirščiu (arba šepetėliu), pasta, tarpdančių siūlu. Burnos ertmės higiena svarbu pradėti rūpintis iškart, vos tik išdygsta pirmieji dantukai. Visgi, pradžioje galima tai daryti be pastos ir su silikoniniu antpirščiu. Tokiu būdu lengviau pripratinsite vaiką prie valymo rutinos. Kita vertus, nuo maždaug 2 metukų dantis reikėtų prižiūrėti įprastai. Tuomet svarbu nusipirkti kokybišką šepetėlį, pastą bei tarpdančių siūlą.
Kitos higienos priemonės
Naujiems tėveliams reikėtų apsvarstyti ir dar kai kurių higienos priemonių įsigijimą. Pavyzdžiui, daugumai praverčia aspiratorius kūdikių nosies gleivėms surinkti. Kita vertus, ne ką mažiau svarbu įsigyti kokybišką plaukų šepetį, žirklutes nagams, vonios termometrą. Be to, rekomenduojama apsvarstyti drėgnų servetėlių pirkimą. Žinoma, kadangi kūdikių oda yra ganėtinai jautri, atsižvelkite į pasirinkto produkto sudėtį. Puikiomis ir dažnai pasirenkamos prekėmis taip pat reikėtų įvardinti dantukų gelį, dušo kempines, medvilninius krapštukus. Visos išvardintos priemonės tikrai pagelbės prižiūrint kūdikį bei rūpinantis kasdiene jo higiena.
Papildomos priemonės kūdikio priežiūrai
- Vystymo stalelis, kuris itin palengvins kasdienybę.
- Vystyklai arba vienkartiniai neperšlampami patiesaliukai.
- Linguojantys gultukai (nebūtina, bet patogu).
Ruošiamės į ligoninę: higienos priemonės mamai po gimdymo
Ruošiantis daiktus į ligoninę - „Gimdyvės krepšelį“, labai dažnai kyla klausimų apie higienos priemones. Kokių ir kiek įklotų prireiks po gimdymo? Ar tinka įprasti higieniniai paketai? Kas vyksta pirmosiomis dienomis po gimdymo? Ar gausiai kraujuojama ir kiek laiko?
Išskyros po gimdymo (lochijos)
Po gimdymo pasirodys išskyrų: kraujo, gleivių ir gimdos audinių liekanų. Lochijomis vadinamos išskyros yra labai gausios, tamsiai raudonos spalvos, su kraujo krešuliais. Taip valosi gimda. Kol kraujuoja žaizda buvusioje placentos prisitvirtinimo vietoje, išskyros yra tamsiai raudonos. Jau antrą savaitę jos tampa šviesesnės, iš pradžių rusvai rudos, vėliau gelsvos ir galų gale beveik šviesios spalvos, bekvapės. Ilgalaikis higieninių paketų naudojimas gali sukelti odos šutimą, niežulį ar perštėjimą.
Priemonės, kurios pravers po gimdymo
- Sauskelnės-kelnaitės (1-3 vnt. pirmosioms valandoms ar parai).
- Įklotų rinkinys gimdyvei (apie 10 vnt.).
- Įprasti higieniniai įklotai (1-2 pakuotes).
- Vienkartinės tinklinės kelnaitės (2-3 vnt.).
- Vienkartiniai paklotai (2-3 vnt.).
- Prausimosi priemonės intymiajai higienai (iki 100 ml).
Sąrėmių metu vaikštinėjant koridoriais ar po gimdyklą (judant daug lengviau iškęsti skausmą, pašalinti nerimą ir raumenų įtampą), patogiau dėvėti kelnaites su įklotu, ypač žinant, kad gimdyvės marškiniai paprastai būna trumpi ir atviri. Taip pat galima pasiimti vienkartinių paklotų. Paklotas apsaugos patalus nuo pagausėjusių makšties išskyrų, vaisiaus vandenų ir kt., susitepus nesunku pakeisti švariu. Vaistinėse jų galima pirkti po vienetą. Jau gimdžiusios moterys rekomenduoja gimdyklos reikmenų krepšyje turėti vienas sauskelnes-kelnaites. Tai saugus ir patogus būdas sulaikyti gausias pirmąsias išskyras.
SAUSKELNĖS-KELNAITĖS tinkamos naudoti pirmas 1-2 dienas, t.y. kol kraujavimas itin gausus, jūs mažiau judate, daugiau laiko praleidžiate lovoje. Sauskelnės-kelnaitės, pasirinktos pagal klubų apimtį (nurodyta ant pakuotės), tampriai priglunda prie klubų, sugeria didelį kiekį išskyrų. Apsimaunamos ir dėvimos kaip įprastos apatinės kelnaitės, jas nesunku nusiimti ir pasikeisti švariomis, perplėšus šoninę siūlę. Kai kurios gimdyvės sauskelnes-kelnaites naudoja ne tik pirmąją dieną, bet visą laiką ligoninėje, t. y. apie 3 paras.
Įprasti higieniniai įklotai, naudojami menstruacijų metu, yra maži ir per ploni pirmoms dienoms, nes jie nesugeria gausių išskyrų. Per penkias mėnesinių dienas netenkama apie 30-70 ml kraujo, o per pirmas paras po gimdymo - apie 150-300 ml. Pirmoms paroms puikiai tinka specialūs įvairių dydžių įklotų rinkiniai gimdyvėms (pvz. SENI). Likusiam laikotarpiui po gimdymo, kol dar kraujuosite ar bus tik nežymių išskyrų, naudokite įprastus mėgstamus higieninius paketus ar įklotus.
Vaistinėse ar specializuotose parduotuvėse rasite vienkartinių, dar vadinamų tinklinėmis, kelnaičių. Kol gausiai kraujuojama, jos yra nepamainomos. Tinklinės kelnaitės tvirtai priglunda ir gerai prilaiko didžiuosius įklotus, yra lengvai skalbiamos ir greitai džiūsta, pasižymi dideliu oro pralaidumu.
Pirmą parą po gimdymo gausiai kraujuojama, kraujas gali pratekėti ir pro higieninius įklotus, todėl pravartu apsaugoti patalynę nuo susitepimo. Patalynę ligoninėje keičia pagal kiekvienos ligoninės higienos taisykles arba jei paprašote. Tiek gimdykloje, tiek palatoje vienkartiniai paklotai bus puiki papildoma lovos ir patalų apsauga, nereikės laukti ryto, kol jums pakeis susitepusią paklodę.
Po gimdymo praustis po dušu rekomenduojama bent du kartus per dieną, o tarpvietę apsiplauti kaskart po tualeto ne rečiau kaip kas 2-3 valandas. Intymiajai higienai tinka prausiklis, losjonas ar muilas, kurių sudėtyje nėra kvapiųjų medžiagų, dažiklių, galinčių dirginti odą ir lytinius organus, ir kurių pH yra labai švelnus, apie 3,5-4,5 (pvz. SEBAMED). Tokie prausikliai yra švelnūs, išlaiko tinkamą intymių sričių pH, nedžiovina, „netraukia“ po gimdymo labai jautrios, dažnai sudėtyje turi priedų, padedančių išlaikyti bakterinę pusiausvyrą. Po apsiprausimų patogu šluostytis vienkartiniais rankšluostėliais (naudojami kirpyklose užima labai mažai vietos, puikiai sugeria, pvz., CASCADA).
Kūdikio kraitelis: drabužėliai
Norisi pirkti viską, kas susiję su kūdikio atėjimu? Neskubėkite, pradžiai pirkite tik pačius būtiniausius daiktus. Kai prireiks, pirkinių sąrašą visuomet galėsite papildyti. DARIRDAR šeimoje kūdikio kraitelį ruošėme du kartus, tad tikrai praktiškai galiu patvirtinti, kad vaikai auga labai greitai, todėl galite kai kurių pirkinių net nespėti panaudoti. Naudinga taupyti pinigus ugdymui, būreliams ar kitam lavinimui.
- Smėlinukai ilgomis ir trumpomis rankovėmis, 4-5 vnt.
- Šliaužtinukai, 2-3 vnt.
- Viršutiniai marškinėliai, 3 vnt. (nebūtini).
- Apatiniai marškinėliai trumpomis rankovėmis, 3 vnt. (paprastai neprireikia).
- Apatiniai marškinėliai ilgomis rankovėmis, 3 vnt.
- Pižamytės, 2 vnt.
- Kelnytės.
- Kepurėlės, 2-3 vnt.
- Kojinės, 4 vnt.
- Minkšti batukai.
- Kūdikių pirštinės, 2 vnt.
- Seilinukai.
Baldai ir reikmenys kūdikiui
- Vokelis.
- Miegmaišis.
- Lopšys su čiužiniu.
- Lovytė su čiužiniu.
- Patalynės komplektai, 2-3 vnt.
- Šilta antklodė.
- Plona antklodė, apklotėlis.
- Vystymo stalas.
- Vystyklai arba vienkartiniai neperšlampami patiesaliukai, 4 vnt.
- Linguojantys gultukai.
- Vežimėlis.
- Automobilinė kėdutė.
- Miegmaišis, pritaikytas automobilio kėdutei (nebūtinas).
Kiti naudingi daiktai
- Žaislai.
- Čiulptukas.
- Buteliukai, 3-4 vnt. (nebūtina pirkti iš anksto).
- Žindukai ant buteliukų 3-4 vnt.
- Marlės - 10 vnt.
- Tepalas speneliams.
- Kompresai krūtims.
- Maitinimo liemenėlė.
- Žindymo pagalvė (nebūtinas pirkinys).
- Vonelė.
- Vonios termometras.
- Kempinė (geriau natūralaus pluošto).
- Žirklutės nagučiams (specialios).
- Nosies aspiratorius.
- Drėgnos servetėlės.
- Sauskelnės arba vystyklai.
- Muiliukas arba prausiklis.
- Higieniniai vatos pagaliukai.
- Skalbimo priemonės.
- Kremas nuo iššutimų, pataisų milteliai (talkas, sporos).
- Spiritas ir kalio permanganato tirpalas bambutei.
- Termometras.
- Lašiukai nuo pilvo pūtimo (pasikonsultavus su gydytoju).
Aptarėme kuo reikėtų pasirūpinti laukiant kūdikio atėjimo į jūsų šeimą, o kad būtumėte pasiruošusi keliauti į ligoninę, turite likus maždaug mėnesiui iki gimdymo datos susidėti reikalingiausius daiktus.
žymės: #Kudikiui #Kudiki #Kudikiu
Panašus:
- Kokių dokumentų reikia vaikui vykstant į užsienį: Pilnas sąrašas!
- Nėštumo metu saugūs buities darbai: ką verta žinoti kiekvienai būsimai mamai?
- Motinos Pienas: Nepakeičiamas Kūdikio Sveikatai ir Vystymuisi – Sužinokite Kodėl!
- Neįtikėtina prisiminimų knyga kūdikiui: geriausi pavyzdžiai ir vertingos įžvalgos
- Kalėdų senelio laiškas vaikui: šventinė magija ir džiaugsmas