Nėštumas - ypatingas laikotarpis moters gyvenime, kuris nuo pat pirmųjų dienų sukelia daugybę pokyčių organizme. Vos tik įvykus apvaisinimui, moters kūnas pradeda ruoštis naujos gyvybės išnešiojimui. Labai svarbu atpažinti pirmuosius nėštumo simptomus, nes ankstyvas jų pastebėjimas leidžia greičiau pasirūpinti tinkama sveikatos priežiūra, koreguoti gyvenimo būdą, mitybą bei pasirengti besikeičiantiems organizmo poreikiams.
Ankstyvieji Nėštumo Požymiai
Pirmieji nėštumo požymiai gali pasireikšti jau po 1-2 savaičių nuo apvaisinimo, tačiau dažniausiai jie tampa ryškesni apie 4-6 nėštumo savaitę, kai organizme pradeda intensyviai kilti nėštumo hormonai, HCG ir progesterono lygis. Štai dešimt ankstyvųjų nėštumo ženklų, į kuriuos vertėtų atkreipti dėmesį turint įtarimų, jog galbūt laukėtės:
- Vėluojančios mėnesinės: Dažniausias ir lengviausiai atpažįstamas nėštumo požymis. Įvykus apvaisinimui, organizmas pradeda gaminti hormonus, kurie sustabdo ovuliaciją ir nebeleidžia pasišalinti gimdos gleivinei (vidiniam gimdos dangalui). Tačiau verta prisiminti, kad vėluojančios mėnesinės ne visada reiškia nėštumą.
- Implantacinis kraujavimas: Kai kurioms moterims ankstyvuoju nėštumo laikotarpiu gali pasireikšti implantacinis kraujavimas. Implantacija įprastai įvyksta maždaug po 10 dienų nuo apvaisinimo. Kraujavimas dažniausiai atrodo kaip keli kraujo lašeliai arba rusvos išskyros iš makšties. Implantacinis kraujavimas paprastai trunka nuo kelių valandų iki kelių dienų, o retais atvejais gali užsitęsti iki savaitės - dviejų. Svarbu žinoti, kad tai yra normalus reiškinys dėl kurio nerimauti neverta.
- Nuovargis: Daugelis moterų ankstyvuoju nėštumo laikotarpiu jaučiasi itin pavargusios. Kaip ir daugelis kitų ankstyvų nėštumo simptomų, nuovargis dažniausiai sumažėja antrąjį trimestrą (po 13 nėštumo savaitės).
- Pykinimas: Daugeliui moterų ankstyvuoju nėštumo laikotarpiu pasireiškia pykinimas ir vėmimas, dar vadinamas „rytiniu pykinimu“. Nors šis pojūtis dažniausiai pasireiškia rytais, jis gali užklupti bet kuriuo paros metu - tiek dieną, tiek vakare, tiek naktį. Pykinimas gali prasidėti jau nuo antros nėštumo savaitės. Ne visos moterys jį patiria, o jo intensyvumas gali labai skirtis. Nors pykinimas nėštumo metu yra dažnas ir laikomas normaliu reiškiniu, jis gali tapti problema, jei sukelia dehidrataciją. Jei dėl stipraus pykinimo nepavyksta išlaikyti maisto ar skysčių, gali būti, kad tai - hiperemezė (Hyperemesis gravidarum), sunki nėštumo komplikacija.
- Padidėjęs jautrumas kvapams ir skoniui: Nėštumo metu daugelis moterų pastebi, kad pasikeičia ne tik skonio, bet ir kvapo pojūtis. Dėl pakitusio skonio pojūčio gali imti nepatikti anksčiau mėgti produktai arba, priešingai, gali patikti tie, kurių įprastai vengdavote. Taip pat dažnai pasireiškia ir sustiprėjęs kvapo pojūtis. Kai kurios nėščiosios tampa ypač jautrios įvairiems kvapams - jie gali erzinti, sukelti pykinimą ar net suaktyvinti rytinio pykinimo simptomus. Kaip ir daugelį kitų nėštumo simptomų, padidėjusį jautrumą kvapams lemia hormonai, ypač estrogenas.
- Krūtų jautrumas: Ankstyvuoju nėštumo laikotarpiu krūtys gali tapti ypač jautrios, patinusios ar net skausmingos. Taip pat dažnai pastebima, kad krūtys tampa didesnės, o įprasta liemenėlė ima spausti ar tampa nepatogi. Kaip ir daugelis kitų nėštumo simptomų, šie pokyčiai susiję su stipriu hormonų šuoliu. Krūtų jautrumas dažniausiai yra laikinas.
- Dažnesnis šlapinimasis: Dar net neprasidėjus mėnesinėms, vienas iš ankstyvųjų nėštumo požymių gali būti dažnesnis šlapinimasis. Tai lemia padidėjęs kraujo tūris organizme - nėštumo metu kraujotaka sustiprėja, o inkstai intensyviau filtruoja kraują ir šalina susidariusias atliekas su šlapimu. Taip pat nėštumo metu organizme vyksta pokyčiai, sudarantys idealias sąlygas vaisiaus augimui, tačiau mažiau palankūs šlapimo pūslės kontrolei. Kadangi gimda yra visai šalia šlapimo pūslės, augant vaisiui, šlapimo pūslė suspaudžiama ir tampa mažiau talpi.
- Nuotaikų svyravimai: Nėštumo pradžioje daugelis patiria staigius nuotaikų pokyčius - vieną akimirką norisi juoktis, o kitą jau kaupiasi ašaros. Ženkliai pasikeitę hormonų lygiai gali paveikti ir neurotransmiterius - tai cheminės medžiagos smegenyse, atsakingos už nuotaikos reguliavimą. Nuotaikų svyravimai dažniausiai pasireiškia pirmajame trimestre, ypač tarp 6-10 nėštumo savaitės, kai organizmas intensyviai prisitaiko prie naujos būklės.
- Spazmai pilvo apačioje: Ankstyvuoju nėštumo laikotarpiu gali pasireikšti nestiprūs, į mėnesinių skausmus panašūs spazmai ar tempimo pojūtis pilvo apačioje. Tai dažnas reiškinys, susijęs su gimdos plėtimusi ir natūraliais pokyčiais organizme, kai jis ruošiasi nėštumui. Tačiau stiprūs, reguliarūs spazmai, kurie nuolat stiprėja, nėra laikomi normaliu nėštumo simptomu. Ypač reikėtų sunerimti, jei skausmą lydi aštrūs duriantys pojūčiai, kraujavimas iš makšties, gausios vandeningos išskyros ar stiprus spaudimas dubens srityje.
- Maisto potraukiai ir netoleravimas: Ankstyvuoju nėštumo laikotarpiu santykis su maistu dažnai pasikeičia - tai visiškai natūralu. Kai kurios moterys pradeda jausti stiprų potraukį tam tikriems produktams, pavyzdžiui, saldumynams, vaisiams ar net specifiniams patiekalams. Tačiau kartu gali atsirasti ir maisto netoleravimas - patiekalai ar kvapai, kurie anksčiau buvo mėgstami, staiga ima erzinti ar net sukelia šleikštulį. Nėra iki galo aišku, tačiau manoma, kad tam įtakos turi nėštumo hormonai - jie gali sustiprinti uoslę ir skonio pojūtį, todėl kai kurie kvapai ar skoniai tampa nepakeliami, o kiti - ypač geidžiami. Taip pat manoma, jog tam tikri maisto potraukiai gali būti natūrali organizmo reakcija į maistinių medžiagų trūkumą.
Kiti Galimi Nėštumo Požymiai
- Pirmąjį nėštumo trimestrą kai kurios moterys patiria pėdų ar kojų mėšlungį.
- Taip pat gali išryškėti krūtų kraujagyslės bei patamsėti speneliai.
- Moterys skundžiasi, jog sunku net atsikelti iš lovos. Šis simptomas dažniausiai vargina pirmąjį nėštumo trimestrą.
- Remiantis statistika, labai lengvai kraujuoja maždaug kas ketvirta nėščioji.
- Moteris burnoje jaučia nemalonų metalo skonį.
Nėštumo Testai ir Tyrimai
Nėštumo testas dažniausiai atliekamas nuo pirmos praleistų mėnesinių dienos. Testų jautrumas matuojamas IU/l - kuo šis rodiklis mažesnis, tuo testas jautresnis ir gali nustatyti nėštumą anksčiau. Daugumos testų jautrumas yra 20-25 IU/l, itin jautrių - 10 IU/l. Net ir teisingai atliktas testas gali parodyti klaidingą rezultatą. Dažniausiai klaidingas neigiamas atsakymas gaunamas, jei testas atliekamas per anksti. Ypač svarbu nedelsti, jei moteris yra vyresnė nei 35 metų arba turi padidintos rizikos nėštumo istoriją - yra patyrusi persileidimą, Cezario pjūvį ar turėjusi kitų su nėštumu susijusių komplikacijų.
Pirmasis ultragarsinis tyrimas atliekamas 11-13 nėštumo savaitę - tai vadinama pirmojo nėštumo trečdalio ultragarsinė patikra. Šį tyrimą paprastai atlieka nėštumą prižiūrintis gydytojas akušeris - ginekologas.
Mitas ar Tiesa: Populiarūs Nėštumo Mito
Nėštumas - jaudulio ir laukimo metas. Būsimoms mamoms dažnai kyla nežinomybė, daugybė klausimų ir abejonių. Nenuostabu: apie nėštumą sklando daugybė mitų ir prietarų, kurių daugelis yra labai klaidinantys, tačiau jais neretai tikima. Čia pateiksime ir paneigsime devynis iš jų.
- Jei nėščioji išgražėja - laukiasi berniuko: Tiesa ta, kad rytinis pykinimas, besikeičiantis hormonų kiekis ir didėjantis pilvas daugelį nėščiųjų išvargina ir išberia spuogais, ypač pirmąjį nėštumo trimestrą. Taigi, grožio viršūnėje besilaukiančios moterys paprastai nebūna. Ir tai nepriklauso nuo to, ar kūdikis yra mergaitė, ar berniukas.
- Rytinis pykinimas kamuoja besilaukiančias mergaičių: Tačiau mokslas rodo, kad jame gali būti tiesos. 2020 m. atlikus 4320 nėštumų tyrimą nustatyta, kad moterims, kurios nešiojo moteriškos lyties kūdikius, rytinis pykinimas ir vėmimas pasireiškė šiek tiek dažniau nei moterims, kurių vaisiai buvo vyriškos lyties. Spėjama, kad nešiojant mergaites padidėja specifinių hormonų, kurie gali sukelti pykinimą ir vėmimą, kiekis.
- Nėštumo metu negalima vartoti aštraus maisto: Nors kai kuriems žmonėms šios asociacijos gali skambėti tikėtinai, jos nėra tikros. Tačiau aštrus maistas gali padidinti nėščiųjų rėmens riziką.
- Nėščiosioms geriau nelipti per virves: Nė vienas iš šių mitų nėra moksliškai pagrįstas.
- Nėštumo metu negalima kirpti plaukų: Akivaizdu - įsivaizduoti natūralų procesą, kuris galėtų būti šio prietaringo įsitikinimo priežastis ir pasekmė. Plaukų dažų naudojimas nėra galutinai susijęs su žmonių apsigimimais, nors ekspertai pataria jų nenaudoti pirmąjį nėštumo trimestrą.
- Per pilnatį gimsta daugiausiai kūdikių: Tačiau, nepaisant išsamių tyrimų, mokslininkams dar nepavyko nustatyti ryšio tarp pilnaties ir gimstamumo.
- Nėščiajai nevalia žiūrėti į neišvaizdžius gyvūnus: Nėra jokių įrodymų, patvirtinančių šią mintį, o dar svarbiau, kad kūdikiai tiesiog negali būti bjaurūs.
- Nėštumo metu - nesiliesti prie dovanų: Šis prietaras tiesiog pagrįstas baime ir tikėjimu magija. Pranešimas apie nėštumą pirmosiomis savaitėmis neturi jokios moksliškai įrodytos įtakos persileidimo rizikai.
- Nereikėtų per daug glostyti pilvuko: Tai, kas sakoma mite, yra labai mažai tikėtina. Tačiau verta paminėti, kad nuo dešimtos nėštumo savaitės besivystantis vaisius jaučia prisilietimus ir reaguoja į motinos pilvo glostymą.
žymės: #Nestumo
Panašus:
- Kraujo krešuliai nėštumo metu: priežastys, simptomai ir gydymas
- Rūgštis nėštumo metu: kaip sumažinti diskomfortą?
- Valerijono tabletės nėštumo metu: ar saugu? Poveikis, dozės
- Vaikiškos mašinos su pultu Skelbiu: didelis pasirinkimas, geros kainos ir patikimi pardavėjai
- Nežinomi Romėnų Deivių Vardai, Kurie Įkvėpė Gimdymą ir Santuoką