Vyras ir moteris tapo tėčiu ir mama. Kas pasikeitė? Pasikeitė mintys, kūnas, elgesys, potraukis, noras, orgazmas… Viskas!
Intymumas po gimdymo
Per nėštumą ir gimdymą moters organizme vyksta pokyčiai kurie turi įtakos jos fiziologijai. Būtent todėl skausmingi lytiniai santykiai po gimdymo - neretas reiškinys. Aptarkime 7 priežastis, kodėl po gimdymo intymus poros gyvenimas gali būti kitoks.
Kaip išsaugoti romantiką gimus vaikams ir pratęsti intymių santykių malonumą po gimdymo? Šis klausimas svarbus visoms vaikelio susilaukusioms poroms.
Intymus gyvenimas nėštumo ir gimdymo metu, užplūstančios baimės ir nauji jausmai vis dar yra gaubiamas tam tikros nežinomybės. Paklausti gydytojos apie tai ne visada drąsu, o draugių patirtys skirtingos ir labai individualios.
Vyras teigia, kad bando išsilieti ir darbe, ir sporto salėje, tačiau, jo teigimu, to neužtenka. Sulaukė kitų vyrų pritarimo: tu ne vienas, broli.
Skaitytojų patirtys
Savo istorija DELFI portale pasidalijęs vyras sulaukė skaitytojų palaikymo. Ne vienas vyras tvirtino, kad susiduria su ta pačia problema.
DELFI skaitytojas tvirtino, kad nė nepamena, kada paskutinį kartą mylėjosi su žmona. „Myliu žmoną, viskas gerai, bet neįsivaizduoju, kiek dar galima tempti be sekso, - tvirtino skaitytojas. - Bet ir pati po vaikų pasidarė kažkokia visai neseksuali, apatiniai vos ne iš močiutės stalčiaus. Jokio noro pasistengti dėl vyro, seksualiau atrodyti ar kokią laisvą minutę kažką nuveikti.“
„Taip gyvena mažiausiai trečdalis visų vyrų, - tvirtino dar vienas DELFI skaitytojas. - Jei vyras nebenori daugiau vaikų, tai absoliučiai daugeliu atvejų dėl to, kad žmona vienerius ar dvejus metus po vaiko gimimo į vyrą žiūri kaip į sesę: rodyk dėmesį, apkabink, paglostyk, padėk, bet apie tai, kad tu turi penį, ji pamiršta. Faktiškai ją ištinka tam tikros rūšies amnezija, kurios ypatybė yra ta, kad ištrina tik tai, kas susiję su jos vyro seksualumu.“
Vis dėlto, DELFI skaitytojas pripažino, kad „tokia moterų prigimtis“. „Kai ji yra mama, ji yra mama. Taškas. Taip veikia jos kūnas ir racionalių sprendimų čia nėra“, - tvirtino vyras.
Santykių eksperto įžvalgos
Santykių ekspertas Darius Ražauskas DELFI tvirtino, kad tai - labai dažna problema, apie kurią, nors jau ir XXI amžius, vis dar vengiama kalbėti.
Daugeliui vyrų būna visiškas šokas, nes jie nesitiki, nelaukia, nežino ir neįsivaizduoja, kad kai atsiranda vienas ar antras vaikas, daugeliui moterų natūraliai turi sumažėti potraukis lytiniams santykiams. Ypač, jei vaikas dar mažas, jei dar maitinamas krūtimi. Ypač, jei tarp vaikų tarpai nedideli ir jie abu dar maitinami krūtimi.
Santykių ekspertas tvirtino, kad taip tiesiog užkoduota gamtoje. „Maitinanti moteris turi ir žymiai mažesnę tikimybę pastoti. Daugumai nė mėnesinės neatsinaujina“, - kalbėjo D. Ražauskas.
Santykių ekspertas teigė, kad ši problema labiausiai jautrina vyrus, nes jiems trūksta sekso, o moteriai tai atrodo natūralu.
Ką daryti vyrams?
- Pirmiausia reikia žinių, nes vyrai, kurie to nežino, padaro iš to skandalą ir situaciją dar pablogina.
- Moterį reikia sudominti, užvesti, pritraukti. Čia reikia vyro pastangų: siurprizų be progų, dovanų be progos, gėlių, daugiau dėmesio, švelnumo, masažų ir viso kito.
Susidaręs ryšys su vaiku iš pirmos vietos išstumia vyrą. Kūdikis būna pirmoje vietoje. Iš gamtos požiūrio viskas teisinga, bet vyro ego tam būna neparuoštas, nesitiki, kad staiga jis taps ne toks svarbus, sekso sumažės, moteris bus ne tokia aistringa ir visa kita. Vyrai nenusiteikę, kad jiems reikės dirbti dėl to ir tiesiog apkaltina moterį.
Vyrams atrodo, kad va mama sėdi namie su vaiku, nieko neveikia, turbūt pailsėjusi. Bet tai žymiai sunkesnis darbas nei prie kompiuterio ar koks fizinis. Būti su vaiku - daug sunkesnis ir sekinantis darbas, moteris išsenka psichologiškai. O ji gali norėti lytinių santykių tada, kai yra laiminga ir pailsėjusi.
Vyrai turėtų stengtis dėl to, kad moteris būtų ir laiminga, ir pailsėjusi: kartais vyras turėtų pabūti su vaiku, žmona turi turėti laiko ir draugėms, ir grožio procedūroms.
Dar vienas „receptas“ vyrams - surasti pusdieniui auklę ar suorganizuoti, kad vaiką pažiūrėtų močiutė, kad jis galėtų žmoną pasikviesti vakarienės ar tiesiog pabūtų dviese kartu.
Labai retais atvejais, vienoje ir dvidešimties ar trisdešimties šeimų, viskas atvirkščiai, kur taip biologiškai susiformavę, kad moteris žymiai labiau nori lytinių santykių. Tad natūralu, kad vyrai moterų nori labiau ir dažniau.
Todėl kažkuriuo metu moteriai reikia nusileisti, kažkuriuo metu - vyrui. Jie turi išmokti balansuoti, o pirmiausia - pradėti apie tai kalbėtis.
Jei ši problema neišsprendžiama, santuoka gali pasibaigti skyrybomis arba neištikimybe.
Psichoterapeuto Andriaus Kalugino patarimai
Psichoterapeutas A. Kaluginas tvirtina, kad skaitytojas akivaizdžiai yra neviltyje, deja, jis antrina ir D. Ražausko mintį, kad tokių atvejų yra daugybė.
Skaitytojo laiškas labai jautrus ir „garsus“. Jis neviltyje. Santykiai šlyja. Nesutarimai tik didėja. Viskas sukasi tarsi užburtame, ydingame rate, iš kurio, atrodo, nėra jokių šansų išsivaduoti.
A. Kaluginas vardijo, kokios gali būti to priežastys: pogimdyminė depresija, fiziologinės problemos, ūmus dėmesio deficitas, nuovargis, išsekimas, negebėjimas susikalbėti ir panašiai.
Būtų svarbu jas išsiaiškinti bei išgvildenti. Nes tada būtų aiškiau, ką ir kaip reiktų keisti.
Patarimai žmonai
- Liautis žeminti savo vyrą ir agresyviai ignoruoti jo natūralius poreikius. Jokiu būdu negalima menkinti to, kas jam yra svarbu santykiuose.
- Išjungti „tobulos mamytės“ vaidmenį ir atsigręžti į tai, kad jų šeima yra ne 3, o 4 žmonės, iš kurių kiekvienas vertas dėmesio ir meilės.
Patarimai vyrui
- Liautis „spausti“ savo žmoną ir reikalauti to, ko ji duoti kol kas negali.
- Susidėlioti su žmona galimybių planą, toliau rodyti dėmesį ir švelnumą, tik kurį laiką - be seksualinių ketinimų, o liečiams, glostant, bučiuojant, sakant komplimentus ir panašiai.
- Mažinti bendrą įtampą namuose.
- Vengti kraštutinių priemonių: skyrybų ar kitų moterų.
Svarbiausia, ko reikia šitai porai - išgirsti vienas kitą ir rasti tinkamus būdus atliepti.