Nors mes esame kelionių blogas ir rašome apie keliones Lietuvoje ir pasaulyje, tačiau kelionių gyvenime būna visokių. Viena svarbiausių - kelionė į gimdymo namus, kur pasaulį išvys Jūsų kūdikis.
Kas gali gimdyti Jūsų pasirinktuose gimdymo namuose?
Kiekviena to pageidaujanti moteris, jei yra išnešiojusi pilnas 37 savaites ir neturi didelės rizikos faktorių (apie tai, paprastai, informuoja nėščiąją prižiūrintys medikai). Gyvenamoji vieta - nesvarbi, kur lankėtės nėštumo priežiūrai, t.p. nesvarbu. Už visas gimdymo priežiūros paslaugas moka ligonių kasa (pasitikrinkite, ar galioja sveikatos draudimas).
Papildomos paslaugos ir mokesčiai
Papildomas mokestis imamas, jei artimasis lieka šeimos kambaryje. Kambario kaina parai 30 arba 40 eurų (priklausomai nuo kambario erdvės). Jei artimasis pageidauja gauti maistą, jis parai kainuos apie 5 eurus. Už šias papildomas paslaugas mokama išvykstant: į kasą grynais, kortele arba atliekant pavedimą. Deja, negalime prognozuoti gimdyvių skaičiaus, tad apsispręsti dėl kambario galėsite atvykę gimdymui.
Kas gali lydėti gimdyvę?
Gimdyves gali lydėti jos pasirinktas asmuo. Dažniausiai - tai vyras ar dula (kartais abu). Prašytume Jūsų nekviesti į palydą sergančių ar tuo abejojančių asmenų. Nebūtina, jei nėštumas perkopęs 37 savaites ir neturite didelės rizikos.
Ką reikia pasiimti su savimi?
Prašytume nepamiršti dokumentų - paso arba asmens kortelės, nėščiosiosios kortelės, higienos reikmenų - dantų šepetėlio bei pastos, muilo, rankšluosčių, higieninių paketų, paketų pogimdyviniam periodui, rūbų - chalato, šlepečių, naktinių marškinių, naujagimiui - vienkartinių rankšluosčių, sauskelnių, jei pageidaujate rūbelių. Gimdykite su mūsų duodamais marškiniais. Pasiimkite geriamo vandens, lengvo maisto.
Kiek laiko trunka gulėjimas po gimdymo?
Po gimdymo gulite 2-3 paras ir dažniausiai su vyru ar kt. artimu žmogumi. Jei norėtų aplankyti kiti asmenys, kviestume 16 -19 valandomis.
Nėštumo priežiūra
Taip, tačiau tai mokama paslauga. Mat, gimdymo namai negauna sveikatos draudimo garantuojamų lėšų už nėštumo priežiūra - jos atitenka poliklinikoms ar šeimos gydytojo centrams, kuriuose esate prisirašiusios. Ten lankantis, Jūs nemokėtumėte, o lankantis pas mus priežiūra Jums kainuotų 310 eurų už visą nėštumą (didžioji dalis - tai mokestis už laboratorinius tyrimus). Mes skatiname nėščiąsias lankytis savo poliklinikose, o reikalui esant, mielai pakonsultuojame.
Ar atliekami cezario pjūviai ir epidurinis nuskausminimas?
Taip, tai mūsų kasdienybė. Visos Lietuvos gimdymo skyriuose siekiama mažinti, ar bent nedidinti cezario pjūvio operacijų skaičiaus. Pas mus cezario pjūvių - ne daugiau 15 procentų. Ačiū šeimoms, kurios supranta, kad natūralus gimdymas visais atžvilgiais palankesnis scenarijus mamai ir naujagimiui.
Žinoma, iškilus būtinybei turime visą parą veikiančias anesteziologų ir naujagimių gydytojų tarnybas, reikalingas skubiai pagalbai. Medikamentinį gimdymų nuskausminimą renkasi apie 40 proc. mūsų gimdyvių.
Mamos krepšelis į gimdymo namus
Mamos krepšelis į gimdymo namus, tai kaip lagaminas, kurį pakuojamės į kelionę. Specialistai rekomenduoja, kad mamos krepšelis į gimdymo namus būtų paruoštas likus dviems mėnesiams iki gimdymo datos. Kai kurie mano, kad pakanka jį turėti paruoštą likus mėnesiui iki numatytos gimdymo datos. O nuspręsti reikia Jums.
Jei Jums saugiau, kad mamos krepšelis į gimdymo namus bus paruoštas likus trims mėnesiams - puiku. Jei nesukubate jo dėtis - taip pat viskas gerai, tik aišku nepalikite paskutinei minutei. Pagalvokite, jei staiga tektų išvykti gimdyti, ar vyras galėtų Jums supakuoti ir atvežti į ligoninę visus reikalingus daiktus.
Aš asmeniškai mamos krepšelį į gimdymo namus susipakavau likus mėnesiui iki gimdymo datos. Ir nors šis mamos krepšelis į gimdymo namus buvo mano antrasis ir patirties jau turėjau, tačiau vis vien ne viską apgalvojau iki galo. O kai ko prireikė papildomai ir teko vyrui vykti į vaistinę ir parduotuvę.
Mamos krepšelis į gimdymo namus susideda iš trijų dalių. Pirmasis - krepšelis į gimdyklą mamai ir pirmieji rūbeliai kūdikiui, antrasis - krepšelis į palatą kūdikiui ir trečiasis - krepšelis į palatą mamai.
Ką verta turėti su savimi?
- „Multi-Gyn FemiWash“ prausimosi putos intymiai higienai.
- Spenelių kremas ir kompresai.
- „Multi-Mam After-Birth“ purškiklis.
- Vanduo.
- Užkandis.
- Šokoladas.
- Pledas.
Gimdymo aplinka ir pasirinkimo laisvė
Norint užtikrinti kokybišką gimdymo paslaugos teikimą, labai svarbu, kad būtų atlieptas tiek emocinis, tiek fizinis gimdyvės saugumas, kurie tarpusavyje yra tampriai susiję. Fizinį saugumą ypač užtikrina laisvė rinktis: kaip judėti, ar judėti išvis, kokioje pozoje gimdyti.
Užtikrinus fizinį saugumą, gimdyvė ir emociškai taps stipresnė, nes jausis išgirsta ir palaikoma. Gera emocinė savijauta, žinoma, prisideda ir prie sklandesnės gimdymo eigos.
Mažiau nei trečdalis 2022 metais gimdžiusių moterų nurodė, kad galėjo laisvai judėti viso gimdymo metu, o pozą, kurioje jos stūmė kūdikį, galėjo rinktis 13 procentų gimdyvių. Galimybė rinktis gimdymo pozą Lietuvoje mažai kinta nuo 2019-ųjų.
Visgi lyginant atskiras ligonines, situacija skiriasi labai ryškiai: 53 proc. moterų pozą galėjo rinktis Kauno Krikščioniškuose gimdymo namuose ir beveik dešimt kartų mažiau - Vilniaus klinikinėje ligoninėje (Antakalnio) (5 proc.) ir Vilniaus gimdymo namuose (6 proc.).
Gimdymas gulint ant nugaros
Dauguma moterų Lietuvoje ligoninėse gimdo gulėdamos ant nugaros - devynios iš dešimties. Praktiškai visos ( 98 proc.) - LSMU Kauno ligoninėje, po 96 proc. - Vilniaus gimdymo namuose ir Antakalnio ligoninėje.
Judėjimo galimybės gimdymo metu
Pasirinkimo ir pozos patogumo rodikliai išlieka panašūs nuo 2019-ųjų, tačiau galimybė judėti sąrėmių metu mažėja - nuo 42 proc. 2019-aisiais ir 39 proc. 2020-aisiais iki 27 proc. 2021-aisiais ir 31 proc. Didelis skirtumas išlieka ir tarp regionų: Vilniaus ligoninėse gimdyvės turėjo žymiai mažiau galimybių judėti. Pernai ši Pasaulio sveikatos organizacijos bazinė oraus ir pagarbaus gimdymo priežiūros sąlyga buvo užtikrinta vos 21 procentui Vilniaus ligoninių gimdyvių, 2021-aisiais - 19 proc., 2020-aisiais - 29 proc., o 2019-aisiais - 32 procentai.
Galimybės judėti Kauno stacionaruose buvo dvigubai didesnės - 2022 m. buvo prieinamos 40 procentų gimdyvių. 2021 m. šis skaičius buvo 34 proc., 2020 m. - 43 proc., 2019 m. Geriausios sąlygos gimdant judėti 2022 m. buvo sudarytos Krikščioniškuose gimdymo namuose - 52 proc.
Vilniaus ligoninės prasčiausiai užtikrina ir dar vieną PSO rekomendaciją - kad gimdyvė galėtų (ir, jei nori, turėtų) gerti ir užkąsti. Mažiausiai tokie baziniai, gimdymo eigą ir moters savijautą veikiantys suvaržymai taikyti Klaipėdos universitetinėje ligoninėje (30 proc.).
Svarbiausia - įsiklausyti į savo kūną
Baigiant apžvalgą norėtųsi pabrėžti, kad laisvės rinktis gimdyvei suteikimas neturėtų pavirsti į prievolę elgtis pagal rekomendacijas, pavyzdžiui, visada judėt. Svarbiausia yra suteikti gimdyvei galimybę įsiklausyti į savo kūną, paskatinti ją suprasti, pajausti, kaip šiuo metu jos kūnui geriausia.
Gimdyvės krepšelis - daiktai į gimdymo namus
Gimdyvės krepšelis - daiktai į gimdymo namus kelia daug klausimų net ne pirmą kartą gimdančioms moterims. Su rekomenduojamu daiktų sąrašu susipažinkite anksčiau. Jei kyla klausimų dėl būtinųjų reikmenų, paskambinkite į ligoninę, kurioje gimdysite ir pasiteiraukite būtent šių namų taisyklių bei rekomendacijų.
Domėkitės kitų moterų patarimais, ypač, jei jos gimdė tuose gimdymo namuose, kuriuose planuojate ir jūs. Atsižvelkite į asmeninius poreikius (pvz. jei jums šąla kojos, pasirūpinkite kojinėmis; jus ramina vanduo - sužinokit ką galima pasiruošti, kad gimdymo metu pasinaudotumėt dušu, vonia; jus ramina muzika ar artimųjų nuotrauką - turėkite juos su savim ir kt.).
Kaip suskirstyti daiktus?
- 💚 pažymėtus daiktus pakuokite į „Gimdyvės krepšelį“.
- 💛 pažymėtus daiktus galite sudėti į atskirą stalčių ar dėžutę namuose - juos nesunkiai ras ir pristatys jūsų lankytojai (įvertinkite siruaciją karantino metu arba jei lankytojų sulaukti neplanuojate).
- Nepirkite iš anksto ❤️ pažymėtų daiktų, juos įsigysite, jei reikės. Galite numatyti prekybos vietą bei kainą.
- Likusius nepanaudotus daiktus padovanokite ar parduokite.
- Gali būti, kad nepanaudoti higienos reikmenys pravers namuose vėliau ar vizitų pas kūdikio gydytojus metu, tad neskubėkite išmesti.
Daiktų sąrašas
Priėmimo skyriuje jus pasitiks darbuotoja ir paprašys užpildyti reikiamus dokumentus. Apžiūrės ir gimdymo veiklą įvertins gydytoja (nebūtinai ta pati, prie kurios gimdysite). Jūsų paprašys persirengti gimdyti tinkamais drabužiais, palydės į gimdyklą.
Į priėmimo skyrių ir į gimdyklą reikalingi daiktai:
- 💚 pasas ar tapatybės kortelė
- 💚 nėščiosios kortelė (forma F113/a)
- 💛 tyrimų rezultatai, gydytojų rekomendacijos
- 💛 gimdymo planas
- 💚 gimdymo marškiniai
- 💚 chalatas
- 💚 šlepetės
- 💚 kojinės
- 💛 liemenėlė
- 💛 įklotas
- 💛 kelnaitės
Daiktų sąrašas gimdymui:
- 💚 negazuotas vanduo ar tik gertuvė / buteliukas
- 💚 sauskelnės-kelnaitės, 1 vnt.
- 💚 užkandis
- 💛 papildomi daiktai patogiai atmosferai sukurti
- 💛 rankšluostis
- 💛 balzamas lūpoms
- 💛 gumelė, juosta plaukams
- 💛 vienkartiniai paklotai, 2-3 vnt.
- 💚 švarūs drabužiai
- 💚 vienkartiniai antbačiai ar šlepetės
- 💚 informacija - pasirengimas
- 💛 asmeniniai daiktai, telefonas
Daiktų sąrašas naujagimiui:
- 💚 vilnonės kojinytės, 1 pora
- 💚 sauskelnės 1-2 vnt.
- 💚 drabužių komplektukas, 1 vnt.
- 💚 kepurėlė, 1 vnt.
- 💛 šiltas užklotas ar antklodėlė
Daiktų sąrašas į palatą:
- 💚 naktiniai, tinkami žindyti
- 💚 drabužiai palatoje
- 💚 chalatas
- 💚 liemenėlė
- 💛 kojinės
- 💛 vanduo
- 💛 knyga, žurnalas
- 💛 korsetas
- 💛 maistas ar užkandžiai
- ❤️ tepalas speneliams
- ❤️ antspeniai
- ❤️ kompresai speneliams
- ❤️ naudojama kosmetika, kremas veidui, rankoms, antiperspirantas
- 💚 sauskelnės-kelnaitės
- 💚 medvilninės ar vienkartinės kelnaitės, 2-3 vnt.
- 💚 įklotų po gimdymo rinkinys pirmoms trims paroms
- 💛 įklotai 4-7 parai po gimdymo, 6-10 vnt.
- 💛 intymios higienos prausiklis
- 💛 rankšluostėliai tarpvietei
- 💛 drėgnos servetėlės arba švelnus /drėgnas tualetinis popierius
- ❤️ vienkartiniai krūtų įklotai, 4-8 vnt. arba daugkartiniai, 1-2 vnt.
- ❤️ vienkartiniai paklotai, 2-3 vnt.
- 💚 rankšluostis kūnui
- 💛 muilas
- 💛 prausimosi priemonės
- 💚 sauskelnės, apie 20 vnt.
- 💚 vilnonės kojinytės
- 💚 vienkartinis paklotas pervystymui
- 💚 rankšluostis užpakaliukui
- 💚 du komplektai drabužėlių
- 💛 marlės ar kitoks pašluostukas 1-3 vnt.
- 💛 flanelinis vystyklas
- ❤️ vata
- ❤️ čiulptukas
- ❤️ šiltesnis užklotas ar antklodė
- ❤️ užpakaliuko apsauginis (barjerinis) kremas
Daiktų sąrašas išvykstant iš gimdymo namų:
- 💚 kombinezonas ar lauko drabužiai
- 💚 šiltesnė kepurė
- 💚 automobilinė kėdutė
Jūsų asmeninis gimdyvės krepšelis - daiktai į gimdymo namus gali tapti dar svarbesniu, jei tai padės jums pagalvoti apie gimdymą, kaip asmeninę svarbią patirtį. Daiktai yra pagalbinkai, tačiau neturėtų tapti emocijų pakaitalu ar užgožti jūsų tikrųjų poreikių.
žymės:
Panašus:
- Kaip pastatyti vaikišką namelį: žingsnis po žingsnio instrukcija ir idėjos
- Kaip užmigdyti kūdikį be ašarų: patarimai tėvams
- Kaip pripratinti vaiką prie darželio: patarimai tėvams
- Sužinokite, kiek laiko vasarą saugu laikyti naujagimį lauke – svarbiausi patarimai tėvams!
- Įdomiausios Lietuviškos Pasakos apie Gyvūnus Vaikams – Atrask Nuotykių Pasaulį!