Kad kūdikio mama būtų rami dėl mažojo sveikatos, itin svarbu žinoti, kaip vaiko sveikatą nuolat sekti savarankiškai, kokius ženklus atpažinti ir kaip juos tinkamai įvertinti, kad bet kokie sveikatos negalavimai būtų pastebėti kuo anksčiau.
Kodėl Svarbu Stebėti Kūdikio Temperatūrą?
Kūdikiais yra vadinami vaikai nuo 29 gyvenimo dienos iki 1 metų. Tokio amžiaus vaikų imuninė sistema tik formuojasi, jie yra itin jautrūs išorės dirgikliams, būtent šiuo laiku gali pasireikšti ir įgimti sveikatos sutrikimai, tad itin svarbu akylai sekti naujagimio sveikatą. Vienas rodiklių, kuris atskleidžia net menkiausius neįprastus procesus vaiko organizme - kūno temperatūra. Ją matuoti rekomenduojama bent kartą per dieną, o sergant - kas 2-3 valandas ar net dažniau.
Svarbu suprasti, kad liga kūdikiui ir liga suaugusiajam - du skirtingi dalykai. Slogos dažnai nevadiname liga ir tikrai dėl jos nesimatuojame temperatūros, kol nepajaučiame kitų simptomų. Tuo tarpu vos kelių mėnesių mažyliui sloga - tai jau liga, nes vaikas negali pasakyti, kaip jaučiasi, tad net ir sloguojančiam naujagimiui rekomenduojama kuo dažniau tikrinti kūno temperatūrą.
Kūno Temperatūra ir Jos Svyravimai
Kūno temperatūra priklauso nuo to, kurioje kūno vietoje ir kada ji yra matuojama. Kūno temperatūrai gali turėti įtakos ir metų laikas - žiemą kūno temperatūra būna žemesnė, nes organizmas mažiau prakaituoja. Be to, gali skirtis temperatūra įvairiose kūno vietose. Pavyzdžiui, po pažastimi temperatūra yra žemesnė nei matuojant ausyje ar tiesiojoje žarnoje. Asmens amžius taip pat turi įtakos kūno temperatūrai. Kūdikių ir mažų vaikų kūno temperatūra paprastai yra šiek tiek aukštesnė nei suaugusiųjų.
Todėl 37 laipsniai gali būti normali vaiko temperatūra - pavojinga, jeigu jo temperatūra pakyla aukščiau nei 38 laipsniai arba yra per žema, t.y. nukrenta žemiau 36 laipsnių.
Normali Kūno Temperatūra
- Normali temperatūra naujagimiui ir kūdikiui yra 36,4-37,3 laipsniai.
- Karščiavimu laikoma virš 38°C pakilusi temperatūra.
Kaip Teisingai Matuoti Temperatūrą?
Kad ir kokie technologiškai pažangūs yra šiandieniniai elektroniniai termometrai, matuojant temperatūrą kūdikiui vertėtų laikytis tam tikrų taisyklių. Prieš matuojant temperatūrą mažylis turi pabūti ramioje būsenoje, neturėtų būti nei sušalęs, nei sušilęs ar valgęs, gėręs karštesnį ar šaltesnį maistą, gėrimą. Be to, vertėtų atkreipti dėmesį, kad kūdikio kūno temperatūra svyruoja priklausomai nuo paros laiko: didžiausia ji būna 17-19 valandą, mažiausia - 4-7 valandą ryto.
Svarbu žinoti, kad vaikui temperatūros nereikėtų matuoti po fizinio krūvio: daug judėjus, vaikščiojus, bėgiojus ar kitaip smarkiai sušilus.
Temperatūros Matavimo Vietos
Temperatūrą vaikams galima matuoti keliose vietose - pažastyje, burnoje, ausyje, tiesiojoje žarnoje bei kaktoje. Tiksliausia būtų matuoti vidinę kūno temperatūrą ausyje ar tiesiojoje žarnoje, kur temperatūra yra pastoviausia bei mažiausiai įtakojama išorinių veiksnių.
- Pažastyje: Matuojant temperatūrą pažastyje, temperatūra gali būti išmatuota netiksliai dėl šių veiksnių: aplinkos temperatūros, prakaitavimo, drėgmės pažastyje, jei termometras nepakankamai prispaudžiamas, per mažai liečiasi su kūnu, jei vaikas kilnoja ranką. Todėl termometrą reikėtų pažastyje laikyti tiksliai tiek, kiek nurodo termometro gamintojas.
- Burnoje: Burnoje matuoti temperatūrą galima vaikams tik nuo 4 metų, tačiau siekiant tikslaus temperatūros išmatavimo būtina laikytis šių sąlygų: prieš atliekant matavimą burna turi būti užčiaupta iki 5 minučių, termometrą reikia laikyti po liežuviu gerai prispaudus, kad termometras nejudėtų burnoje. Matavimo tikslumui įtakos gali turėti, jeigu prieš tai vaikas valgė ar gėrė. Vaikui gali būti sunku tai kontroliuoti, jis bet kada gali išsižioti.
- Ausyje: Klinikiniais tyrimais atskleista, kad ausis yra ideali vieta kūno temperatūrai matuoti. Ausies būgnelyje yra tos pačios kraujagyslės, kurios yra pagumburyje - kūno temperatūrą kontroliuojančioje smegenų dalyje.
- Tiesiojoje žarnoje: Rektalinė temperatūra, matuojama tiesiojoje žarnoje, išmatuojama tiksliai, nes tai yra vidinė kūno temperatūra, kurios neįtakoja aplinkos veiksniai. Prieš matuojant temperatūrą išangėje reikia: patepti termometrą odos nedirginančiu geliu, švelniai įkiškite termometro galiuką į išangę ne daugiau kaip 1,3 cm. Pajutus pasipriešinimą, draudžiama galiuką kišti į išangę jėga. Po naudojimo termometrą reikia dezinfekuoti. Besimuistančiam vaikui išmatuoti nėra paprasta ir vyresniems vaikams būna nemalonu.
- Kaktoje (Bekontaktis termometras): Naudojant tokio tipo termometrus labai svarbu tiksliai laikytis vartotojo instrukcijoje nurodytų reikalavimų. Atstumas nuo termometro matavimo daviklio iki kaktos, į kurią kaktos vietą tiksliai turi būti nukreiptas termometro daviklis, kad termometro daviklis būtų švarus, temperatūros matavimą atlikti tik vidaus patalpose su normaliu apšvietimu, matuojant kakta neturi būti drėgna, turi būti patraukti plaukai nuo kaktos, atėjus iš lauko rekomenduojama prieš matavimą palaukti apie 30 min.
Normali ausies temperatūra pagal amžių
| Amžiaus grupė | Temperatūra (°C) |
|---|---|
| Kūdikiai | 36,4-37,5 °C |
| Vaikai | 36,1-37,5 °C |
| Paaugliai / Suaugusieji | 35,9-37,5 °C |
Termometrai: Tipai ir Naudojimas
Yra įvairių termometrų ir jų matavimo rezultatai gali skirtis. Yra gaminami infraraudonųjų spindulių, elektroniniai ir gyvsidabrio termometrai.
- Elektroniniai termometrai: Vis dėlto šią problemą sprendžia elektroniniai termometrai, kurie yra ne tik saugesni, nes juose nėra organizmui itin žalingo gyvsidabrio, bet ir patogesni naudoti: temperatūrą pamatuoja greičiau, kai kuriems nereikalingas joks prisilietimas prie vaiko odos.
- Infraraudonųjų spindulių termometrai: Vis populiaresni tampa bekontakčiai termometrai, kuriais kūno temperatūra matuojama greitai ir itin higieniškai. Taigi, puiki alternatyva yra infraraudonųjų spindulių termometras, kuris matuoja kaktos temperatūrą.
Ką Daryti, Jei Kūdikis Karščiuoja?
Jei temperatūra yra pakilusi virš 38*C naujagimiui arba virš 38,5*C kūdikiui - reikėtų duoti vaistų nuo karščiavimo (paracetamolio žvakutę) ir kuo daugiau skysčių (dažnai siūlyti mamos pieno ar mišinuko). Jeigu vaikas negauna pakankamai skysčių, jo temperatūra, tikėtina, kad kris žymiai sunkiau, ilgiau ir greičiau vėl pakils.
Jeigu vaiko galūnės šaltos, reikėtų jį sušildyti, o kai jos sušils - reikėtų nukloti, nurengti ir leisti vaikui atvėsti ir tokiu būdu. Deja, bet dar vis yra gajus mitas, kad karščiuojantį vaiką reikia prikloti penkiomis antklodėmis, tačiau taip vaikui temperatūra kris tik dar sunkiau.
Kada Kreiptis į Gydytoją?
- Vaikas pasidaro vangus ir sunkiai pažadinamas - ypač jei taip yra kai jau temperatūra nukritusi.
- Atsiranda paspaudus neblykštantis bėrimas.
- Vaikas pradeda daug ir dažnai vemti ir/ar daug ir dažnai viduriuoti.
- Prasideda traukuliai.
- Davus adekvatų vaistų kiekį ir kelis skirtingus vaistus (t.y. ir ibuprofeną ir paracetamolį) ir jei vaikas pakankamai geria skysčių, tačiau temperatūra nekrenta.
Panašus:
- Kaip pastatyti vaikišką namelį: žingsnis po žingsnio instrukcija ir idėjos
- Kaip užmigdyti kūdikį be ašarų: patarimai tėvams
- Kaip pripratinti vaiką prie darželio: patarimai tėvams
- Sigitas Staniūnas: Įdomiausia biografija ir unikalūs kūrybos bruožai
- Vaikiški Elektromobiliai Kaune – Geriausios Apžvalgos, Privalumai ir Tikri Atsiliepimai