Nėštumas - ypatinga moters būsena, kurios metu jos kūne vyksta daugybė pokyčių. Šios savaitės pabaigoje jūs lauksite menstruacijų (arba tikėsitės jų nesulaukti, jei nėštumą planavote). Nors jūs įtariate, kad esate nėščia, tačiau tai patvirtinti gali tik kraujo ir šlapimo testai.
Gemalinė pūslytė išskiria specifinį nėštumo hormoną - chorioninį gonadotropiną (ChGT), kuris atsiranda jūsų kraujyje ir yra išskiriamas su šlapimu. Kraujo testas nėštumą nustato praėjus 2 savaitėms nuo pastojimo ir yra tikslus. Jautriu šlapimo testu nėštumą galima nustatyti praėjus keletui dienų nuo „užtrukusių“ mėnesinių. Palaukite keletą dienų ir dar kartą atlikite testą.
Šią savaitę paprastas ląstelių kamuolys, arba gemalinė pūslelė, virsta embrionu, kuris diferencijuojasi į trijų tipų sluoksnius, suteikiančius pradžią trijų skirtingų tipų audiniams:
- Vidinis sluoksnis (endodermas) suformuos plaučius, kepenis, virškinimo sistemą ir kasą.
- Vidurinis sluoksnis (mesodermas) taps skeletu, raumenimis, inkstais, kraujo indais ir širdimi.
- Išorinis sluoksnis (ektodermas) taps oda, plaukais, akių lęšiukais, dantų emaliu ir nervų sistema.
Nėštumo nutraukimo pasirinkimai Lietuvoje
Lietuvoje mūsų požiūris į nėštumo nutraukimą yra konservatyvus - Seime kartais vis dar prabunda viltingi, draudimo siekiantys balsai, nėštumą nutraukusios moterys nedrįsta apie tai kalbėti, nes susilaukia smerkimo.
Ankstyvo nėštumo nutraukimas vaistais Lietuvoje leidžiamas iki devintos nėštumo savaitės. Savo veikimo principu artimiausias natūraliam persileidimui.
Medikamentinis abortas. Moteriai, esant nėštumui iki 9 savaičių gali būti skiriami vaistai, kurių išgėrus nėštumas nutrūksta savaime, moteris jį tiesiog iškraujuoja. Jei jūsų nėštumas yra trumpesnis nei devynios nėštumo savaitės ir nenorite atlikti operacijos, medikamentinis abortas yra tinkamas pasirinkimas.
Gydytojas paaiškino, kaip atrodo ši procedūra: moteriai reikia išgerti dvi tabletes: mifepristono, kuris blokuoja hormoną progesteroną, o po 24 ar 48 valandų įsidėti į makštį arba į burną, už žando, misoprostolio tabletę.
„Tai turi privalumų prieš chirurginį nėštumą nutraukimą tuo, kad nereikia operacijos, nereikia narkozės, jis mažiau traumatiškas, bet turi ir trūkumų - nėštumą nutraukiant chirurginiu būdu procedūra užima 15-20 minučių, o čia tęsiasi maždaug dvi paras, kartais truputį daugiau“, - dėmesį atkreipė V.
Chirurginis abortas yra viena saugiausių operacijų, tačiau kaip ir visos operacijos yra susijęs su tam tikra rizika. Chirurginis nėštumo nutraukimas yra saugus ir patikimas būdas nutraukti nėštumą pirmame trimestre. Operacija trunka apie 10 minučių.
Nėštumo nutraukimo procedūra Dr. A. Kildos klinikoje yra mokama, atliekama pilnoje nejautroje, konfidencialiai ir saugiai. Nuo šių metų atliekame ir medikamentinį nėštumo nutraukimą. Visi reikalingi tyrimai atliekami vietoje, atsakymai gaunami iš karto konsultacijos metu. Nėštumo dydis skaičiuojamas savaitėmis nuo paskutinių mėnesinių pirmos dienos.
Moters patirtis ir psichologinis aspektas
Šįkart pasikalbėjau su 4 moterimis apie šią procedūrą. Noriu įgarsinti jų patirtį, mintis.
Irena, sužinojusi apie savo nėštumą, kreipėsi į privačios klinikos gydytojus. Irena sako, kad jai pasisekė, jog visoje šioje situacijoje turėjo savo vyro palaikymą.
Daina pastojo, kai jai buvo 21-eri. Su vaikinu Daina palaikė „friends with benefits“ santykius (kai nesate rimta pora, tačiau periodiškai turite lytinius santykius).
Raminta patyrė 2 nėštumo nutraukimus. Abu atliko užsienyje. Ji teigė, kad jai labai padėjo medikų profesionalumas. Pirmą nėštumą Raminta nutraukė būdama 24-erių. Antrą nėštumo nutraukimo procedūrą Raminta darė būdama 27-erių metų po išprievartavimo.
Raminta: Manau, kad labiausiai emociškai moteris žaloja klaidingas įsitikinimas, kad nėštumo nutraukimas yra vaiko žudymas. Mano pašnekovė pabrėžia, kad moterims, apsisprendusioms nutraukti nėštumą, yra labai svarbus palaikymas, galimybė pasikalbėti apie tai.
Laura pastojo nuo savo pirmosios meilės būdama septyniolikos. Po kelių valandų pokalbio išėjau su sprendimu gimdyti. Prie to labai prisidėjo ir vaiko tėtis, kuris prisiėmė visišką atsakomybę ir nepaliko manęs vienos.
Teisinė aplinka ir prieinamumas
Vaistinio nėštumo nutraukimo pageidaujančiai moteriai poliklinikoje atliekamas kraujo tyrimas, nagrinėjama sveikatos istorija, kontraindikacijos, pavyzdžiui, ar nėra krešėjimo sutrikimų.
Vis dėlto dar didesne kliūtimi nei žinių trūkumas aborto - tiek vaistinio, tiek chirurginio - reikalaujančiai moteriai tampa tai, kad gydytojai ir ištisos klinikos atsisako atlikti šią procedūrą. Teisės aktai numato, kad akušeriai ginekologai gali taip apsispręsti dėl įsitikinimų, nebent gresia pavojus gyvybei. Tačiau nėra numatyta, kas nutiktų, jei nė vienas gydytojas įstaigoje nenori atlikti aborto.
Šeimos planavimo ir seksualinės sveikatos asociacijos vadovė, buvusi gydytoja akušerė ginekologė Esmeralda Kuliešytė, pabrėžia, kad dėl sunkiai prieinamo aborto turėtų susirūpinti SAM ir gydymo įstaigų vadovai. „Tai yra moters teisė.
E. Kuliešytė atkreipia dėmesį, kad Lietuvos gyventojų žinios apie kontracepciją taip pat menkos, nerimą kelia tai, kiek daug jų nevartoja kontraceptikų arba tiki klaidinga informacija apie jos žalą.
Gydytojo V. Klimo vertinimu, Lietuvoje „vyrauja nepalankus požiūris į moters reprodukcinę sveikatą“ apskritai.
Mityba ir sveikata nėštumo metu (bendroji informacija)
Gydytojų teigimu, mityba nėštumo metu yra labai svarbi. Ji turėtų būti visavertė ir subalansuota. Mitybos pagrindą turėtų sudaryti duona, grūdiniai produktai, vaisiai ir daržovės, nes jų sudėtyje daug skaidulinių medžiagų, vitaminų bei mineralų. Žaliose daržovėse gausu ir folio rūgšties, kuri labai svarbi normaliai nėštumo eigai bei vaisiaus vystymuisi. Taip pat svarbu vartoti baltymų turinčio maisto - mėsos (tai - geležies šaltinis), žuvies (joje gausu omega 3 riebiųjų rūgščių), pieno produktų (jie - kalcio šaltinis).
„Nėštumo metu negalima laikytis dietų ir riboti suvartojamo maisto kiekio. Jei vaisius gaus per mažai maisto medžiagų, sutriks jo raida. Gimę mažo svorio naujagimiai būna silpnesni, o užaugę dažniau serga širdies ir psichikos ligomis, cukriniu diabetu. Tačiau „valgyti už du“ taip pat nereikėtų, nes tuomet kyla rizika priaugti per daug svorio, o dėl to didėja nėštumo ir gimdymo komplikacijų rizika.
Siekiant apsisaugoti nuo salmoneliozės, toksoplazmozės, listeriozės, nėštumo metu patariama vengti termiškai neapdorotų mėsos, žuvies, kiaušinių patiekalų, neplautų vaisių ir daržovių. Taip pat nerekomenduojama valgyti jūros gėrybių, vytintos mėsos, saliamio, pelėsinio sūrio, nepasterizuoto pieno produktų, majonezo.
Pasak S. Neverauskienės, vienas iš svarbiausių elementų nėštumo metu - folio rūgštis, kuri yra reikšminga įvairioms organizmo funkcijoms. Pradėti ją vartoti rekomenduojama jau planuojant pastoti, o pastojus - tęsti bent 12 pirmųjų nėštumo savaičių.
Taigi, nėščia moteris turėtų vengti bet kokių vaistų, o jei atsiranda būtinybė, juos vartoti tik paskyrus gydytojui.
Fizinis aktyvumas nėštumo metu (bendroji informacija)
S. Neverauskienė sako, kad saikingas fizinis aktyvumas padeda išvengti nugaros skausmų ir pasiruošti gimdymui. Labai naudingi dubens dugno raumenis stiprinantys Kėgelio pratimai, gerinantys šlapimo sulaikymą nėštumo metu ir po gimdymo, o taip pat bendrą sveikatos būklę. Tinka ir vaikščiojimas, joga, plaukiojimas, lengvi tempimo pratimai, neintensyvi aerobika. Ji taip pat pabrėžia, kad mankštinantis reikia nepamiršti vartoti skysčių ir vengti perkaitimo.
Emocinė būsena ir psichologinė pagalba (bendroji informacija)
Pasak V. Uzelienės, nėštumas yra pereinamasis etapas moters gyvenime, o bet kokio perėjimo metu žmogaus emocijos gali svyruoti. Fiziniai moters kūno pokyčiai nėštumo metu sulaukia daug dėmesio, tuo tarpu emociniams jo skiriama kur kas mažiau. Nėštumas - nuostabus laikas, tačiau jis kelia ir didelį stresą, dėl kurio emocijos gali tapti lengvai kintančios.
Atsipalaidavimo būdus vertėtų įtraukti į kasdienę rutiną net ir nejaučiant streso - tai gali pagerinti bendrą moters sveikatą ir savijautą.
„Jeigu kyla abejonių dėl fizinės ar emocinės sveikatos, nežinote kaip elgtis vienu ar kitu atveju, visada kreipkitės į gydytoją, kuris padės išspręsti iškilusius klausimus ir pateiks naudingų rekomendacijų. Mėgaukitės šiuo išskirtiniu laikotarpiu, atraskite laiko savo mėgiamai veiklai, džiaukitės laukimu, kad prisimintumėte jį, kaip vieną laimingiausių savo gyvenime“, - baigdamos pokalbį pataria gydytojos V. Uzelienė ir S.
žymės: #Nestuma
Panašus:
- Kaip pastatyti vaikišką namelį: žingsnis po žingsnio instrukcija ir idėjos
- Kaip užmigdyti kūdikį be ašarų: patarimai tėvams
- Kaip pripratinti vaiką prie darželio: patarimai tėvams
- Vaiko Priežiūros Atostogos Lietuvoje: Viskas, Ką Turite Žinoti Dabar!
- Sveika mityba po gimdymo: efektyvūs receptai ir patarimai maitinančioms mamoms