Didžioji dalis tėvų pirmaisiais kūdikio gyvenimo mėnesiais susiduria su aktualia problema - pilvo diegliais. Kūdikių pilvo diegliai - nėra liga, tačiau smarkiai varginanti ir skausminga būklė, kurią būtina suvaldyti. Gydytojai teigia, kad pilvo diegliai - normalus ir natūralus vaiko augimo etapas, kurį tenka išgyventi kone visiems. Tiesa, vieniems jis būna mažiau skausmingas, kitiems - labai sunkus, todėl reikalaujantis didelės tėvelių kantrybės ir, aišku, žinių, kurios gali padėti ir palengvinti vaikelio būklę.
Kas Yra Kūdikių Pilvo Diegliai?
Pagal medicininį apibrėžimą, kūdikių pilvo diegliai - tai dirglumo, nerimo ir verkimo priepuoliai, trunkantys daugiau nei 3 valandas per dieną ne mažiau nei 3 kartus per savaitę, dažniausiai prasidedantys vėlyvą popietę ar vakare. Apie antrą gyvenimo savaitę prasidėję pilvo diegliai kūdikiui, sulaukus 3-6 mėn., praeina.
Simptomai
- Vaikelis graudžiai verkia, dažniausiai vakarais ir naktį.
- Verkiant pilvukas būna kietas, išsipūtęs.
- Kojytes vaikutis riečia prie pilvuko, rankytes prispaudžia prie kūnelio.
- Veidelis parausta arba pabąla.
Mamytės dažnai pastebi, kad vaikelis nustoja verkti, kai pasišalina dujos.
Pilvo Dieglių Priežastys
Šiuo metu daugiausia dėmesio skiriama žarnyno mikrobiotai. Manoma, kad pilvuko diegliai - tai naujagimio organizmo reakcija į naują maisto patekimo būdą (įsčiose vaisius maitinosi per virkštelę) ir į iki tol sterilaus jo žarnyno apgyvendinimą įvairia mikrobiota. Kūdikiui gimus, jo žarnyno mikrobiota yra nebrandi, todėl ir atsiranda pilvo diegliai. Manoma, kad jie ypač vargina gimusius po cezario pjūvio operacijos. Tinkama mityba padeda bręsti žarnyno mikrobiotai.
Maitinimo Svarba
Motinos pienas, maitinimas krūtimi - svarbūs veiksniai, kurie nuo pat pradžių padeda formuoti sveiką žarnyno mikrobiotą. Kaip jau minėta, dažniausiai diegliai nėra rimtos ligos išraiška, o natūralus kūdikio žarnyno adaptacijos procesas. Tačiau tai nereiškia, kad kūdikiui negalėtume padėti.
Kaip Palengvinti Kūdikio Būklę Esant Diegliams?
Yra keletas būdų, kuriais galite pabandyti pagelbėti kūdikiui:
- Masažas.
- Baltas triukšmas.
- Tyla.
- Supimas.
- Pasivaikščiojimas arba aplinkos pakeitimas.
- Kūdikio vystymas.
- Tinkamas maitinančios motinos maistas.
- Maudymas.
- Čiulptukas.
- Susikaupusių dujų mažinimas.
- Šiluma.
- Medicinos priemonės - simetikonai.
Kineziterapeuto Patarimai Ir Masažo Technikos
Šiame skyriuje rasite keletą praktinių kineziterapeuto patarimų, kurie padės sumažinti ir/ar išvengti pilvo diegliukų.
1. "Lėktuvėlis"
Kūdikį pasiguldome ant rankos taip, kad jo galva būtų ant Jūsų delno, liemuo ant dilbio, o kojos tarp alkūnės. Kita ranka prilaikydami kūdikį pasivaikščiokite, pasūpuokite pirmyn atgal. Labai svarbu nekratyti savo rankų, kadangi tokiu būdu galite dar labiau sudirginti kūdikį.
2. Gulėjimas Ant Pilvo
Kuo dažniau prieš valgį paguldykite kūdikį ant pilvo tam, kad sustiprėtų pilvo sienos raumenys. Stipresni raumenys padės žarnyno judesiams ir diegliai tokiu atveju silpnės. Reguliariai guldomo kūdikio pilvo raumenys sustiprėja, ir nuo dieglių kenčia ne taip smarkiai. Atkreipkite dėmesį, kad gulinčio kūdikio ant pilvo padėtis turi būti simetriška.
3. Sodinimo Pratimas
Nuo pirmojo mėnesio mokinkitės atsisėsti iš gulimos ant nugaros padėties. Nuo pirmojo mėnesio sodinant reikia pradžioje savo rankas dėti į kūdikio pažastis ir su pirštais prilaikyti galvytę ir keletą kartų per dieną sodinti kūdikį. Tokiu būdu aktyvinsite kūdikio pilvo, pečių juostos, kaklo ir rankų raumenis. 3 mėnesių amžiaus kūdikio galva jį sodinant (t.y. keliant), neturi loštis atgal. Keletą kartų per dieną skatiname kūdikį atsisėsti. Kaip tai padaryti išvysite vaizdinėje medžiagoje. Pasyvi klubo sąnario mankšta padės sustiprinti pilvo raumenis, normalizuoti kojų raumenų tonusą. Vaizdinėje medžiagoje išvysite, kaip pasyviai atlikti klubo sąnario mankštą gulint ant nugaros ir pilvo.
4. Pilvo Masažas
15-30 min. po maitinimo galima atlikti pilvo masažą, nes tuomet maistas dar intensyviai juda žarnyne. Masažą daryti reikia dešinės rankos delnu, plonai pateptu aliejumi. Masažą pradedame prie pat krūtinės ląstos, vėliau leidžiamės į apatinę pilvo dalį. Pradžioje judesiai švelnūs, glostantys, palaipsniui pereina į spaudimą, kuris skatina pilvo raumenų susitraukimą. Masažo trukmė 2-4 min.
5. Papildomos Priemonės
- Ant mamos ar tėčio krūtinės.
- Šiluma.
- Judesio korekcijos juosta (angl. kinesiotaping) pilvo diegliams ir meteorizmui (dujoms) mažinti. Šiuo atveju konsultuotis su kineziterapeutu dėl atitinkamos klijavimo technikos esant pilvo diegliams.
Kūdikių Masažo Būdai
Yra keletas pagrindinių kūdikių masažo būdų, kuriuos galima lengvai atlikti namuose:
- Pilvo masažas: Švelniais sukamaisiais judesiais masažuojant pilvuką pagal laikrodžio rodyklę, galima paskatinti virškinimą ir sumažinti nemalonų diskomfortą.
- Nugaros masažas: Atliekamas lengvais braukiamaisiais judesiais per visą nugarą, pradedant nuo kaklo ir judant žemyn link kojų.
- Rankų ir kojų masažas: Stiprina raumenis ir gerina kraujotaką. Pradėkite nuo lengvo delnų ir pėdų glostymo, o tada švelniai minkykite rankų ir kojų raumenis, kol kūdikis jaučiasi patogiai.
- Veido masažas: Padeda atpalaiduoti įtampą ir yra ypač veiksmingas prieš miegą.
Svarbu, kad masažas būtų atliekamas ramiame ir šiltame kambaryje, geriausia po maudynių arba prieš miegą, kai kūdikis yra atsipalaidavęs. Naudojant natūralius, bekvapius aliejus, masažas taps dar malonesnis ir naudingesnis jautriai kūdikio odai.
Lactobacillus Reuteri (L. Reuteri)
Lactobacillus reuteri (L.reuteri) gali būti skiriama esant kolikai ir pilvo diegliams. Kadangi skirtinga kūdikių žarnyno mikrobiota nulemia skirtingus fermentinius procesus, kurie sukelia skirtingo laipsnio pilvo pūtimą, iškelta hipotezė, kad tam tikros laktobacilų padermės gali sumažinti kolorektalinę distensiją ir jos sukeliamą diskomfortą.
Tyrimų Rezultatai
Atliktas atsitiktinės atrankos, kontroliuojamas klinikinis tyrimas, kuriame motinos pienu maitinamiems kūdikiams, sergantiems pilvo diegliais, skirta L. reuteri 10e8kfv/5 lašų 1 k./d. 28 dienas. Kontrolinės grupės kūdikiai gaudavo simetikoną. Šių kūdikių verkimo trukmė (min./d.), kurią fiksavo tėvai, buvo lyginama su kontrolinės grupės vaikų verkimo trukme. Paaiškėjo, kad L. reuteri grupėje verkimo laikas buvo 65 proc. trumpesnis negu simetikono grupėje jau po 2 savaičių ir išliko statistiškai reikšmingai trumpesnis per visą tyrimo laikotarpį.
Ši lentelė apibendrina L. reuteri poveikį kūdikių kolikai:
| Tyrimo Tipas | Gydymo Trukmė | Rezultatai |
|---|---|---|
| Atsitiktinės atrankos, kontroliuojamas klinikinis tyrimas | 28 dienos | Verkimo laikas 65% trumpesnis L. reuteri grupėje |
| Dvigubai aklas, placebu kontroliuojamas tyrimas | 21 diena | Verkimo laikas sutrumpėjo iki 35 min./p. L. reuteri grupėje |
| Mokslinių tyrimų sisteminė analizė | - | Patvirtintas L. reuteri DSM 17938 efektyvumas |
| Daugiacentris tyrimas | 30 dienų | Verkimo laikas sutrumpėjo 53% L. reuteri DSM 17938 grupėje |
Svarbūs Aspektai
- Reikia žinoti, kad pilvuko diegliai jokiu būdu nereiškia, kad reikia nutraukti maitinimą krūtimi.
- Visada reikia pasitarti su gydytoja, ji rekomenduos, kaip mamytei sureguliuoti savo mitybą, kokių produktų vengti, nes jie irgi gali skatinti dieglių atsiradimą.
- Mamytė turėtų stebėti, kad kūdikėlis taisyklingai žįstų, kad neprirytų oro.
- Po maitinimo 15-20 min. reikia leisti jam atsirūgti.
Panašus:
- Kaip pastatyti vaikišką namelį: žingsnis po žingsnio instrukcija ir idėjos
- Kaip užmigdyti kūdikį be ašarų: patarimai tėvams
- Kaip pripratinti vaiką prie darželio: patarimai tėvams
- Atraskite Geriausius Vaikų Žaidimo Namelius: Populiariausi Tipai ir Patvarios Medžiagos
- Atraskite Klausos Sutrikimų Paslaptis Vaikams: Priežastys, Simptomai Ir Efektyvus Gydymas