Sloga - tai nosies gleivinės uždegimas, kvėpavimo takų liga, kurios sukėlėjai plinta oro lašeliniu būdu. Susergama įkvėpus oro, kuriame yra ligos sukėlėjų, arba ji patenka į nosį per nešvarias rankas.
Žindomi kūdikiai irgi užsikrečia sloga, kai namiškiai nežino arba ignoruoja asmens higienos taisykles, pvz., čiaudi, stipriai „šnypščia“ mažylio kambaryje, nusišnypštę nosį nenusiplauna rankų ir pan. Kūdikiui sloga yra rimta liga, nes siauri jo kvėpavimo takai greitai užsikemša. Užsikimšus nosiai, jis nebesugeba žįsti, nemoka kvėpuoti pro burną.
Sloga kūdikis gali susirgti peršalęs, netinkamai rengiamas ar maudant, ir kai nosies gleivinę erzina dulkės, dūmai, pvz., tabako, įvairios cheminės medžiagos.
Slogos simptomai ir trukmė
- Nosies gleivinė paburksta, atsiranda daug įvairaus tirštumo gleivių (dažniausiai skystų, vandeningų). Iš nosies pradeda varvėti.
- Pradeda kutenti gerklę, vaikas čiaudi - taip organizmas mėgina atsikratyti gleivių, kuriose yra daug ligos sukėlėjų.
- Sloga tęsiasi 7-10 dienų.
Ką daryti susirgus kūdikiui sloga?
- Vaikui nesiūlykite valgyti tiek, kiek jis suvalgydavo, kai buvo sveikas.
- Sloguojančio vaiko neveskite į ikimokyklinę įstaigą, nes jis gali užkrėsti kitus vaikus arba nuo jų užsikrėsti kitu ligos sukėlėju.
- Susirgusiojo sloga neskubėkite intensyviai gydyti, nes tuo ligos nesutrumpinsite.
Juo vaikas mažesnis, tuo jo kvėpavimo takai siauresni, jų gleivinė puresnė, todėl ir nelabai sudirginta išskiria daug gleivių. Tai ypač būdinga kūdikių (vaikų iki vienerių metų) slogai.
Kaip valyti kūdikio nosį?
- Sloga sergančio kūdikio nosies išskyras nuolat ir kantriai išsiurbkite mažu balionėliu - specialia kriaušele (ji įsigyjama vaikų prekių parduotuvėse). Suspauskite kriaušelę, jos antgalį įkiškite į šnervę ir staigiai atleiskite.
- Pirštais spustelėjus nosies sparnelius, išbėga gleivių, - jas nuvalykite marlės gabaliuku, suvilgytu ramunėlių arbata, arba vienkartinėmis šiam tikslui skirtomis popierinėmis servetėlėmis, taip pat suvilgytomis dezinfekuojamosiomis medžiagomis.
- Odą apie nosies angas patepkite riebiu dezinfekuojamuoju kremu arba tepalu, kad išsiskiriančios gleivės jos nedirgintų.
Aplinkos sąlygos ir vaistai
- Sloguojančio vaiko kambarį dažnai, jei įmanoma - skersvėju, vėdinkite, palaikykite jame temperatūrą, ne aukštesnę kaip 17-18° C.
- Su sloguojančiu vaiku (jeigu jis nekarščiuoja) kuo ilgiau būkite gryname ore. Kūdikius migdykite gerai išvėdintoje patalpoje, balkone (kai lauke ne žemesnė negu +5-7° C temperatūra).
Vėsus oras mažina nosies gleivinės paburkimą, palengvėja kvėpavimas, mažylis geriau pailsi. Išnešusios kūdikį į lauką ar vėsią patalpą, stebėkite, ar jis kvėpuoja pro nosį. Jeigu pro burną, grįžkite namo.
Vaistų į nosį lašinkite tik tuomet, kai tai daryti paskyrė gydytojas, ir taip dažnai, kaip jis paskyrė, pvz., prieš valgį ar miegą. Vaistų į nosį lašinama tik išvalius gleives. Tinka tik vaikams skirti vaistai, pašildyti iki kūno temperatūros.
Jeigu gydytojas paskyrė kelių rūšių lašų, juos lašinkite jo nurodyta tvarka. Iš pradžių 1-2 lašai sulašinami į vieną šnervę, o po 2-3 min. - į kitą. Išorinė nosies sienelė nestipriai - 2-3 kartus spustelima prie pertvaros, kad geriau pasklistų vaistai.
Nosies plovimas ir liaudiškos priemonės
- Ketverių metų ir vyresniam vaikui nosį galima praplauti jūros vandeniu, kuris, beje, ir dezinfekuoja, bei paprastu mineraliniu vandeniu, o po praplovimo - įlašinant gydytojo skirtų vaistų, sutraukiančių nosies gleivinės kraujagysles.
- Liaudies medicinos priemonės slogai gydyti tinka vyresniems nei ketverių metų vaikams. Pvz., slogą gydyti patariama svogūnu. Kai nosis užgulta, šviežiai perpjautą svogūną dėkite pakaitomis vaikui prie šnervių ir prašykite giliai įkvėpti.
Procedūros trukmė - 3-5 min. Svogūne esantys fitoncidai dezinfekuoja viršutinius kvėpavimo takus. Taip kvėpuojama 6-12 kartų per dieną, tik kiekvieną kartą nuo jau panaudoto svogūno nupjaukite po griežinėlį.
Į stiklinę įdėkite vieną du šaukštus smulkiai tarkuoto svogūno, pridenkite standaus popieriaus piltuvėliu ir įstatykite į dubenėlį, pripiltą karšto vandens. Pro siaurąjį piltuvėlio galą kvėpuokite 5-10 min. tai viena, tai kita šnerve.
Ko vengti gydant slogą?
- Mažiems vaikams į nosį negalima lašinti vaistų su mentoliu, kamparo aliejumi, eteriu, taip pat česnako, svogūnų, juodųjų ridikų, krienų sulčių.
- Jų nosis nevaloma kietais vatos ar kitokiais tamponais, degtukais ar kitais mažyčiais pagaliukais, apsuktais vata.
Efektyvus slogos gydymas per 2-3 dienas
Jei sloga užsitęsia ilgiau kaip 7-10 dienų, yra vadinama ne sloga, o bakteriniu rinosinusitu. Pateikiame patarimus, kaip gydyti slogą, kad ji baigtųsi greitai, vos per 2-3 dienas.
Ko nedaryti?
- Nepiktnaudžiaukite jūros vandeniu, dažnas šeimos gydytojas rekomenduoja šį preparatą vaikiškos slogos gydymui. Jūros vanduo yra tinkamas tik pirminėje slogos stadijoje. Dažnas naudojimas sausina ir dirgina nosies gleivinę.
- Nosis yra atskira respublika, su savitais parametrais ir mikroflora. Jūros vanduo tuos parametrus išbalansuoja. Taip, druskingas vanduo stabdo viruso, kuris sukėlė slogą, dauginimąsi, bet turi ir šalutinį efektą: labai sausina ir dirgina nosies gleivinę.
Ką naudoti?
- Tai - izotoninis vandens tirpalas, kurio osmosinis slėgis, druskingumas ir kiti parametrai yra panašūs į žmogaus kraujo serumą. Nosiai plauti šis tirpalas bus mažiausia blogybė iš visų.
- Natrio chloridas nedaro nieko: nedezinfekuoja, nedrėkina, nesausina, nedirgina. Jis yra tobulas „skiediklis” sausiems snargliams.
- Ištraukus/išpūtus nosyje gyvenančius baubukus, reikėtų pasirūpinti nosies gleivinės drėkinimu. Idealus drėkiklis nosies gleivinei yra paprasčiausias augalinis aliejus.
Aš, žinoma, kalbu apie šalto spaudimo, nerafinuotą, ekologišką augalinį aliejų (ne tą, kurį naudojate maisto ruošai). Man labai patinka migdolų, vynuogių kauliukų, sezamų, avokadų ir pan. aliejai.
Augalinis aliejus labai puikiai sudrėkina, pamaitina nosies gleivinę ir atstato fiziologinius jos parametrus. Tiesiog sudrėkini vatos pagaliuką aliejumi ir kelis kartus per dieną ištepi nosies vidų. Šis būdas tinka slogos prevencijai.
Aromaterapija ir eteriniai aliejai
Migdolų aliejus, kuris drėkina nosies gleivinę ir arbatmedžio eterinis aliejus, kuris veikia kaip natūralus antibiotikas (naikina bakterijas ir stabdo virusų dauginimąsi). Kas dvi valandas tepkite nosies gleivinę (šnervių vidų) šiuo aliejų mišiniu, naudokite vatos pagaliuką.
Jei susigriebsite pirmosiomis slogos valandomis, sloga baigsis tą pačią dieną. Jei aplink siaučia epidemijos, visi snargliuoja ir kosėja, patepkite nosytę ryte, prieš išleisdami vaiką į kolektyvą, bet nedarykite to kasdien.
Ši priemonė tinkama kūdikiams nuo 6 mėn. Jei apsirgo jaunesnis kūdikis, naudokite „baubuką” ne dažniau, kaip du kartus per parą. Jei tikitės gydomojo efekto, turite rinktis tik aukštos kokybės, terapinės klasės eterinius aliejus.
Druskos purškalai sinusitui ir slogai lengvinti
Vaikams virusinės viršutinių kvėpavimo takų infekcijos, tokios kaip peršalimas, dažnai yra pirmieji sinusito sukėlėjai. Sinusitui kontroliuoti ir nosies užgulimui palengvinti druskos nosies purškalai, ypač pagaminti su jūros druska, yra populiari ir veiksminga priemonė.
Druskos nosies purškalai yra natūralūs ir švelnūs, todėl puikiai tinka tiek kūdikiams, tiek vyresniems vaikams.
Druskos purškalų naudojimas
- Kūdikiams: paguldykite kūdikį ant nugaros, šiek tiek pakreipę galvą į viršų. Į abi nosies šnerves įlašinkite po kelis lašus arba švelniai įpurkškite, būkite atsargūs ir neįkiškite antgalio per toli.
- Vyresniems vaikams: vaikas turėtų sėdėti tiesiai arba šiek tiek atgal palenkta galva. Į abi nosies šnerves įpurkškite po pora kartų ar įlašinkite lašų.
Rekomenduojami produktai
„Sterimar Baby Hygiene“, 50 ml: šis druskos nosies purškalas skirtas kūdikiams nuo gimimo iki 3 metų. Jo sudėtyje esančio izotoninio jūros vandens tirpalo druskos koncentracija panaši į koncentraciją organizmo skysčiuose. Puikiai tinka kasdienei nosies higienai siekiant, kad kūdikio nosis būtų švari, išvalyta nuo alergenų ir dirgiklių.
„Sterimar Baby Blocked Nose“, 50 ml: šis purškalas skirtas 3 metų ir vyresniems vaikams. Jo sudėtyje esantis hipertoninis jūros vandens tirpalas reiškia, kad purškale yra didesnė druskos koncentracija, todėl jis veiksmingiau mažina nosies užburkimą ir pašalina tirštas gleives.
Kaip naudoti „Sterimar Baby Blocked Nose“
- Vaikas turi sėdėti arba stovėti palenkęs galvą šiek tiek į priekį.
- Švelniai įkiškite purškimo antgalį į vieną šnervę ir purkškite.
- Po to skatinkite vaiką išsipūsti nosį, kad pašalintų suskystėjusias gleives. Šį procesą galima pakartoti kitai šnervei.
Druskos purškalai, tokie kaip „Sterimar Baby Hygiene“ ir „Sterimar Baby Blocked Nose“, yra veiksmingi ir natūralūs vaikų sinusito ir slogos lengvinimo būdai.
Kiti patarimai, kaip palengvinti kūdikio slogą
- Po fiziologinio tirpalo naudojimo, galima atsargiai išsiurbti susikaupusias gleives. Švelniai naudokite nosies aspiratorių - ranka valdomą arba su švelniu siurbimu.
- Senolių patarimas - padėti šalia kūdikio lovelės perpjautą svogūną ar česnako skiltelę.
- Padėkite dubenėlį su karštu vandeniu kambaryje (aukščiau, kad kūdikis nepasiektų). Įlašinkite 1-2 lašus ramunėlių ar eukalipto eterinio aliejaus (tik jei vaikas vyresnis nei 6 mėn.).
- Senoviškas, bet švelnus būdas - pakvėpuoti garais iš ramunėlių nuoviro. Vėlgi - ne tiesiogiai virš puodo!
- Miegant galima lengvai paaukštinti galvytę, kad nosytė neužsikimštų visai.
- Kartais geriausias vaistas - tai jūsų artumas, šiluma ir kantrybė. Kai kūdikiui sunku kvėpuoti, jis nori būti arčiau jūsų, jausti širdies ritmą, balsą.
Nosies aspiratorius kūdikiams
Kūdikių kvėpavimo takai siauresni ir labiau patinsta, todėl kūdikių peršalimo ligas reikia pradėti gydyti kuo anksčiau. Jeigu kūdikis peršalo, jo nosis yra užsikimšusi arba teka, t.y. išsiskiria gleivės, kurios gali būti pilkos, geltonos arba žalios spalvos.
Jeigu kūdikio nosis užsikimšusi, mažylį reikia priglausti nugara prie savo krūtinės. Elektrinio nosies aspiratoriaus antgalis turi būti įkištas į šnervę, nukreiptas į išorinį akies kamputį, nes tokiu būdu geriausiai pašalinamos gleivės iš nosies.
Jei nosyje yra susikaupęs tirštesnis sekretas, tuomet reikėtų įpilti ir šiek fiziologinio tirpalo. Naudojant nosies aspiratorių, svarbu pasirinkti tinkamą greitį. Jeigu nosis nelabai užgulusi, pakaks mažesnės galios.
Nosies aspiratorius „Nosiboo“ yra puiki priemonė kūdikių peršalimui gydyti, nes jis buvo sukurtas bendradarbiaujant su gydytojais ir mokslininkais. Jis padeda greitai ir patogiai pašalinti sekretą iš kūdikių nosies.
Kaip naudoti nosies aspiratorių
- Švelniai priglauskite kūdikio nugarą prie savo krūtinės.
- Elektrinio nosies aspiratoriaus antgalį įkiškite į šnervę ir nukreipkite į išorinį akies kampą.
- Jeigu nosis labiau užgulta, naudokite didesnį greitį.
Į nosies aspiratorių taip pat galima įpilti fiziologinio tirpalo.