Nėštumas yra ypatingas laikotarpis moters gyvenime, kai jos kūnas patiria daugybę pokyčių, įskaitant ir gimdos augimą. Gimda, esanti moters dubens srityje, yra organas, kuriame vystosi vaisius. Nėštumo metu gimda ne tik padidėja, bet ir keičia savo formą bei padėtį.
Pirmasis trimestras
Pirmąjį trimestrą galite nejausti jokių simptomų. Tačiau embrionas (maždaug aguonos sėklos dydžio) greitai auga jūsų įsčiose. Jis vystosi ir placenta suteikia visą reikalingą maistą. Šiuo metu formuojasi smegenys ir nugaros smegenys, rankos, kojos ir ausys. Embrionas kas minutę sukuria apie 100 naujų smegenų ląstelių.
Tikriausiai dar neatrodote nėščia. Nėštumas, galite pradėti rodytis ne anksčiau kaip 12 savaitę. (įsčios) ir pilvo raumenys gali būti ištempti po paskutinio jūsų nėštumo. Ankstyvi nėštumo požymiai pradeda jaustis geriau po 1 trimestro (po 12 savaičių). Jūsų embrionas yra maždaug kepamos pupelės dydžio ir formos, ir formuojasi galva. Rankos ir kojos pradeda formuotis ir yra žinomos kaip galūnių pumpurai. Kur bus ausys, yra mažų įlenkimų.
Sveiki atvykę į 10 savaitę. Jūsų nėštumas yra padalintas į tris dalis, vadinamas "trimestrais". Dabar jūsų kūdikis yra maždaug mažo abrikoso dydžio. Sukurti vidaus organai ir raumenys. Akys pusiau užmerktos, bet gali reaguoti į šviesą. Pradeda formuotis dantų versijos.
Antrasis trimestras
Iki antrojo trimestro pradžios liko tik 2 savaitės. Gimda išsitemps, o tai gali sukelti pilvo skausmus. Tačiau tuoj užims naujas organas, vadinamas placenta. Placenta aprūpins jūsų kūdikį maistinėmis medžiagomis ir deguonimi bei pašalins atliekas. Jūsų kūdikis yra maždaug figos dydis. Rankų ir kojų pirštai išsiskiria. Miniatiūrinės ausys. Placenta perėmusi trynio maišelį, ir kai tai įvyks, jūsų hormonai šiek tiek nurims. Jūsų juosmuo tikriausiai storėja, nes didėja krūtys.
Nėštumo metu apimtis padidės iki 50%. Galite jaustis labiau ištroškę nei įprastai. Mažytė galva pradėjo šiek tiek riestis. Likusios kūno dalys, todėl jų kakta yra didelė. Yra mažų įdubimų. Kurios sudarys kaulus rankoms ir kojoms. Galvos iki apačios, tai yra maždaug vynuogės dydžio. Jūsų kūdikis auga labai greitai. Placenta aprūpins jį maistinėmis medžiagomis ir deguonimi bei pašalinti atliekas. Avietės dydžio. Kitą savaitę jis bus dvigubai didesnis!
Trečiasis trimestras
Trečiajame nėštumo trimestre sparčiai didėjant pilvukui tenka ieškoti naujų aprangos sprendimų. Puikus pasirinkimas - sujuosiamos suknelės, nes dirželį galėsite užsirišti vis aukščiau, atsižvelgdama į pilvuko dydį. Stenkitės vengti stambiais raštais išmargintų audinių ir labai uždarų kaklo linijų, nes jos vizualiai didina kūną. Ilga suknelė padeda išlaikyti eisenos grakštumą, ypač paskutiniais mėnesiais, kai eisena būna pakitusi. Rinkitės neutralias ir tamsesnes spalvas: juodą, tamsiai mėlyną, smaragdinę, vyšninę. Keisdama aksesuarus suknelę pritaikysite vis kitai progai. Atminkite, kad laukiantis galioja visos aprangos taisyklės: batai iki kauliukų trumpina kojas, tamsios spalvos optiškai šiek tiek lieknina, blizgūs, labai šviesūs, permatomi audiniai prideda apimties ir t.
Nuo šio mėnesio pabaigos, jūsų kūdikis sveria tarp 1,3 kg ir toliau sparčiai didės jo svoris, nes jo organizmas pradeda kaupti riebalų sankaupas. Vaisius jau puikiai gali matyti ir girdėti. Dauguma organizmo sistemų yra jau puikiai susiformavę. Jis gali pasukti į galvą žemyn ir po truputi jau keisti savo poziciją ir rengtis gimdymui. Šio mėnesio pabaigoje kūdikis apsisuks aukštyn galva ir palengva prisiglaus prie jūsų dubenio. Šiuo metu nėščiosios širdis plaka du kartus intensyviau nei iki nėštumo. Kraujo tūris padidėja 2,5 litro. Gimdos dugnas pakyla virš bambos 7-8 cm., moteris gali jausti gimdos sukietėjimus.
Aštuntasis nėštumo mėnuo. SVORIS APIE 2000-2200 G, ILGIS APIE 42-44 CM, BEVEIK KAIP GŪŽINĖ SALOTA „ICEBERG“! Smegenys ir nervų sistema jau išsivysčiusios, vaisius ima kurti savo imuninę sistemą. Oda tampa vis mažiau raukšlėta dėl po oda esančių baltųjų riebalų. Veido oda nebe tokia raudona, vis dar apaugusi gyvaplaukiais. Vaisiaus smegenys apsuptos plokščiais kaukolės kaulais, kurie dar nesuaugę.
SVORIS APIE 2300-2500 G, ILGIS APIE 44,5 CM, BEVEIK KAIP GELTONASIS MELIONAS! Šiuo metu organizmas jau visiškai susiformavęs ir galva, palyginti su kūnu, yra proporcinga. Vaisius toliau pilnėja, riebalų sluoksnis gimus padės reguliuoti kūno temperatūrą. Dabar vaisius gyvena pagal keturias aktyvumo fazes: ramus miegas, aktyvus sapnas, ramus būdravimas ir aktyvus būdravimas.
SVORIS APIE 2400-2700 G, ILGIS APIE 43-46 CM, BEVEIK KAIP PAPAJA! Dabar rankų ir kojų raumenys susiję su nervų sistema ir gali veikti koordinuotai. Vaikutis paprastai guli, pritraukęs kojas bei rankas po savimi, ir gali atlikti čiuopimo judesius. Esant ritmingai muzikai vaikutis gali net linguoti į taktą. Tokiu būdu jis stiprina savo raumenis. Amniono vandenų natūraliai mažėja, placenta jau visiškai subrendo ir pasiekė didžiausią savo veiklos efektyvumą.
SVORIS APIE 2600-3100 G, ILGIS APIE 44-48 CM, BEVEIK KAIP ANANASAS! Šio mėnesio pabaigoje vaisius galutinai subręsta. Galutinai susiformuoja svarbiausios fiziologinės funkcijos: kvėpavimo ir temperatūros reguliavimo centras, fermentinės sistemos, medžiagų apykaita. Aktyviai didėja kūno svoris, slenka gyvaplaukiai, varškinės masės lieka tik raukšlėse, lenkiamųjų galūnių paviršiuje. Jau susidariusios standžios ausų kremzlės.
Dauguma kūdikių įsitaiso galva žemyn jau nuo 32-36 savaitės, bet gali jis žemyn galva pasisukti ir likus porai savaičių iki gimdymo. Pasisukę žemyn galva kūdikio padėties gali daugiau ir nekeisti. Kai artėjant gimdymui vaisius vis dar yra kojinėje pirmeigėjė padėtyje, gydytojas gali bandyti iš išorės apsukti kūdikį galva į priekį. Jis laiko rankas ant motinos pilvo ir, vadovaudamasis ultragarso vaizdu, stengiasi švelniai pakeisti vaisiaus padėtį. Vaisiaus būklė nuolat stebima, kad nebūtų užspausta virkštelė ar paliesta placenta. Procedūra atliekama prieš sąrėmius arba vos tik jiems pradidėjus. Dauguma vaisių taip ir lieka apsisukę galvyte žemyn, bet kai kurie ima vėl apsisuka į kojinę pirmeigę padėtį. Vaisiau padėtis galvytė žemyn sumažina tikimybę, jog reikės atlikti cezario pjūvį.
Gimdos dugno aukštis
Lankantis pas nėštumą prižiūrintį gydytoją ar akušerę, maždaug nuo vidurio nėštumo Jums reguliariai bus matuojamas gimdos dugno aukštis. Gimdos dugno aukštis - tai atstumas centimetrais nuo gaktinės sąvaržos (gaktikaulio viršaus) iki gimdos viršaus (dugno), matuojamas per nėščiosios pilvo paviršių. Pagrindinis gimdos dugno aukščio matavimo tikslas - stebėti vaisiaus augimo tempus ir įvertinti, ar jie atitinka nėštumo laiką.
Matuoti gimdos dugno aukštį paprastai pradedama maždaug nuo 20-24 nėštumo savaitės, kai gimdos viršus jau pakyla virš gaktikaulio ir yra lengvai apčiuopiamas per pilvo sieną. Maždaug tarp 20-24 ir 36-37 nėštumo savaitės galioja paprasta taisyklė: gimdos dugno aukštis centimetrais apytiksliai atitinka nėštumo savaičių skaičių. Žinoma, tai tik orientacinis dydis. Normalia laikoma paklaida yra +/- 2 centimetrai.
Gauti gimdos dugno aukščio matmenys yra žymimi specialioje diagramoje Jūsų nėščiosios kortelėje (forma Nr. 113/a). Gydytojui svarbu ne tiek pavienis matmuo, kiek augimo tendencija laikui bėgant. Nedideli nukrypimai nuo vidurkio yra dažni ir nebūtinai reiškia problemą.
Jei Jūsų matmuo ženkliai nukrypsta nuo normos ribų (yra žemiau apatinės arba aukščiau viršutinės kreivės) arba jei pastebima, kad gimda nustojo augti ar auga per lėtai, gydytojas paskirs papildomų tyrimų.
Gimdos dugno aukščio matavimas yra paprastas ir naudingas būdas stebėti Jūsų ir Jūsų mažylio būklę nėštumo metu. Tai vienas iš daugelio įrankių, padedančių užtikrinti sklandžią nėštumo priežiūrą.
Kietas pilvas nėštumo metu
Kai laukiantis kūdikio moters pilvas tampa kietas kaip akmuo, tai gali sukelti įvairių emocijų - nuo lengvo susierzinimo iki rimto nerimo. Tokie klausimai dažnai kyla būsimosioms mamoms, ypač pirmą kartą laukiančioms vaikelio. Kietas pilvas nėštumo metu yra gana dažnas reiškinys, kuris gali atsirasti tiek ankstyvoje, tiek vėlyvoje nėštumo stadijoje. Kartais tai tiesiog natūrali organizmo reakcija į gimdos augimą ar laikini fiziologiniai pokyčiai, tačiau kartais tai gali būti ir ženklas, jog organizmas ruošiasi gimdymui ar signalizuoja apie komplikacijas.
Terminas „kietas pilvas“ dažnai vartojamas apibūdinti pojūtį, kai gimda ir aplinkiniai audiniai įsitempia ir tampa kieti liečiant. Tai gali trukti nuo kelių sekundžių iki kelių minučių ir dažniausiai praeina savaime. Kartais pilvo sukietėjimas pasireiškia kaip epizodinis pojūtis, kartais - pasikartojantis ir lydimas kitų pojūčių, pavyzdžiui, spaudimo į apačią ar nedidelio skausmo nugaros srityje.
Ne, kietas pilvas nėštumo metu ne visada reiškia pavojų. Daugeliu atvejų tai - natūrali reakcija į gimdos raumenų tempimą ar nedidelį susitraukimą. Pavyzdžiui, Braxton-Hicks sąrėmiai (treniruočių susitraukimai) būdingi antrąjį ir trečiąjį trimestrą ir dažniausiai yra visiškai normalūs. Visgi, jei kietumas kartojasi dažnai, tampa skausmingas arba pasireiškia kartu su kitais simptomais (kraujavimu, skysčio netekimu, spaudimu dubens srityje), tai gali būti ženklas, kad reikia nedelsti ir kreiptis į gydytoją.
Pilvo kietėjimas nėštumo metu gali būti susijęs tiek su visiškai normaliais fiziologiniais procesais, tiek su tam tikromis organizmo reakcijomis, kurios reikalauja daugiau dėmesio. Žemiau pateikiame pagrindines priežastis, kodėl pilvas gali tapti kietas - nuo visiškai nekenksmingų iki potencialiai pavojingų situacijų.
Dažniausios priežastys, kodėl nėštumo metu pilvas sukietėja:
- Braxton-Hicks sąrėmiai (treniruočių sąrėmiai): Tai viena dažniausių priežasčių, dėl kurių nėščiosios jaučia, kad jų pilvas tampa kietas. Jie gali prasidėti jau nuo antrojo trimestro, bet dažniau jaučiami trečiame trimestre.
- Gimdos augimas ir įtampa pilvo sienoje: Kai gimda auga ir tempia aplinkinius audinius bei raiščius, moteris gali jausti spaudimą ir įtampą pilve. Šis tempimas ypač pastebimas antrojo trimestro pradžioje, kai kūnas greitai keičiasi.
- Virškinimo sistemos pokyčiai ir vidurių pūtimas: Nėštumo metu dėl hormoninių pokyčių sulėtėja virškinimo sistema. Tai gali sukelti trumpalaikį pilvo sukietėjimą, ypač po valgio ar esant vidurių užkietėjimui.
- Įtempti raumenys ir laikysenos pokyčiai: Kai pilvas didėja, pasikeičia laikysena, o tai sukelia papildomą apkrovą raumenims - ypač pilvo sienai ir nugarai. Jei ilgai stovima ar vaikščiojama, pilvo raumenys gali pertempti ir sukelti kietumo pojūtį.
- Priešlaikinio gimdymo rizika: Svarbiausia priežastis, dėl kurios būtina atkreipti dėmesį į kietą pilvą - tai galimas priešlaikinio gimdymo požymis. Tokiu atveju būtina nedelsiant kreiptis į gydytoją.
Kada dėl sukietėjusio pilvo reikėtų sunerimti?
Nors dauguma pilvo sukietėjimo atvejų nėštumo metu yra nekenksmingi, kartais tai gali būti pirmasis signalas apie galimas komplikacijas. Ypatingą dėmesį reikėtų atkreipti, jei pasireiškia:
- Reguliarūs, dažnėjantys ir stiprėjantys pilvo sukietėjimai
- Pilvo kietumas, kuris nepraeina po poilsio ar pozos pakeitimo
- Skausmingas susitraukimas, jaučiamas ne tik pilve, bet ir nugaroje ar kryžkaulio srityje
- Kraujavimas iš makšties ar rudos/rožinės išskyros
- Vandeningų išskyrų pasirodymas (galimas vaisiaus vandenų nutekėjimas)
- Spaudimo jausmas į dubens sritį, tarsi vaisius stumtųsi žemyn
- Silpnumas, galvos svaigimas, kvėpavimo pasunkėjimas
Jei pasireiškia bent vienas iš šių simptomų - tai signalas, kad reikia nedelsti. Rekomenduojama nedelsti ir pasikonsultuoti su gydytoju arba kreiptis į nėščiųjų priėmimą, jei:
- Pilvas kietėja daugiau kaip 4-6 kartus per valandą prieš 37 nėštumo savaitę
- Sukietėjimas trunka daugiau kaip 1 minutę ir yra skausmingas
- Poilsis ir vandens vartojimas nesumažina sukietėjimų
- Pajuntamas neįprastas spaudimas į dubenį ar skausmas gimdos srityje
- Nėštumo judesiai sulėtėja ar tampa neįprasti
Net jei simptomai nėra labai ryškūs, tačiau moteris jaučia nerimą - verta pasirodyti gydytojui. Daugeliu atvejų galima greitai nuraminti situaciją arba laiku pradėti gydymą, jei to reikia. Geriau vienas papildomas vizitas per daug nei vienas per mažai.
Ką daryti, jei pilvas nėštumo metu dažnai sukietėja?
Kai pilvo kietėjimas pasireiškia retai, neskausmingai ir nėra lydimas nerimą keliančių simptomų, galima pabandyti savarankiškai palengvinti būklę. Štai keletas dažniausiai veiksmingų priemonių:
- Pakeiskite kūno padėtį.
- Gerkite daugiau vandens.
- Atlikite gilaus kvėpavimo pratimus.
- Šilta vonia ar dušas (ne karšta!) dažnai padeda atpalaiduoti įsitempusius raumenis ir sumažinti gimdos tonusą.
- Išvenkite pervargimo ir streso.
- Reguliarus lengvas judėjimas.
žymės: #Nestumo
Panašus:
- Kaip pastatyti vaikišką namelį: žingsnis po žingsnio instrukcija ir idėjos
- Kaip užmigdyti kūdikį be ašarų: patarimai tėvams
- Kaip pripratinti vaiką prie darželio: patarimai tėvams
- Kaip papuošti vaikišką tortą: idėjos ir patarimai
- Atraskite Tobulą Stanginimosi Techniką Gimdymo Metu – Patarimai, Kurie Palengvins Jūsų Patirtį
- Neįtikėtini receptai su kiaušiniais, svogūnais ir aliejumi – paragaukite jau šiandien!