Kūdikio vaikščiojimas yra ypatingai laukiamas tėvelių etapas, nes vaikščiojantis kūdikis pagaliau tampa mažu vaikučiu. Mažyliui vaikštant, pasaulis jam atsiveria nauju kampu. Mokslinių šaltinių teigimu, vaikščiojimas skatina spartesnį pasaulio pažinimo, kalbos suvokimo ir socialinės raidos lavėjimą.
Laiko tarpas, per kurį kūdikiai pradeda vaikščioti, yra labai ilgas. Vieniems tai nutinka iki 12 mėnesių, o kiti nežengia pirmojo žingsnio mėnesius po pirmojo gimtadienio. Paprastai laisvai vaikščioti kūdikiai pradeda nuo 11 iki 13 mėnesių. Svarbiausia, vaikas iki 18 mėnesių turi pradėti savarankiškai eiti be jokios pagalbos.
Mes įpratę, kad sulaukęs pirmojo gimtadienio, vaikas jau žengtų pirmuosius žingsnius, bet tikrai nebūtinai tai turi įvykti, visiškai normalu pirmųjų žingsnių sulaukti ir vėliau. Tai labai individualu, o ir ribos - plačios, net iki 16 mėn. fiziologiška ir normalu pačiam išmokti vaikščioti. Ankstyvo ir vėlyvo vaikščiojimo priežasčių yra daug.
Vaikščiojimo Raidos Etapai
Kūdikis savarankiškam vaikščiojimui pradeda ruoštis tik gimęs, juk turi išmokti kontroliuoti galvą, vėliau sustiprėja liemuo ir atsiranda liemens kontrolė. Po truputi kūdikis stiprėja ir pereina iš horizontalios padėties į vertikalią. Pirmiausiai išmoksta atsistoti prie baldų, prisistumia save su rankomis ir išsikelia, vėliau išmoksta statyti koją į priekį ir atsistoti su kojų pagalba.
Kai įvaldo stovėjimą, kitas žingsnis yra ėjimas palei baldus šoniniu pristatomu žingsniu. Kūdikis taip mokosi svorio pernešimo, pusiausvyros laikymo. Kai jau yra išmokęs ir įvaldęs šiuos etapus, mokosi pasileisti ir pastovėti be jokios atramos, ir pradeda bandyti eiti į priekį. Žinoma, pirmieji bandymai dažnai baigiasi kritimu, bet jų bus ne vienas šiame etape.
Kol kūdikėliai pradeda remti taisyklingai pėda, praeina kelis atramos raidos etapus. Įdomu, kad 3 mėn. pabaigoje kūdikiai liečia kietą paviršių sulenktomis kojomis, o 4 mėn. pabaigoje jau nelenkia kojų, bet nuo 5 mėn. pabaigos pradeda remtis pirštų galais ir taip gali tęstis iki 9 mėn. pabaigos. Taigi tuo laikotarpiu jis remiasi ir visa pėda, ir ant pirštų galų. Šis periodas neramina tėvelius dėl dažno pėdos statymo ant pirštų galų.
Spyruokliavimo Etapas
Jau 7 mėn. pabaigoje laikomi už liemens kūdikėliai spyruokliuoja (šoka), kai kojomis liečia kietą pagrindą. Šis periodas gali tęstis iki 9 mėn. pabaigos. Tai laikotarpis, kai sparčiai vystosi kojų raumenys, sąnariai, judesiai.
Kai baigiasi spyruokliavimo periodas, reikia pradėti mokyti kūdikį žingsniuoti. Pradžioje kūdikis žingsniuoja vietoje, po to - į šoną ir galiausiai į priekį. Kad eitų savarankiškai, reikia lavinti pusiausvyros reakcijas.
Kas Nulemia Vaikščiojimo Pradžią?
Tikriausiai genetika, socialinė-emocinė raida, stambioji ir smulkioji motorika bei pažinimas. Kiekvienas kūdikis yra individualus ir kiekvieną vertinti reikėtų skirtingai, juk ne visi vienodai pradėjo laikyti galvą, vartytis ar ropoti, lygai taip pat ir su savarankišku vaikščiojimu.
Kūdikis vis mokosi ir mokosi naujų įgūdžių, kurie vyksta ankstesniųjų įgūdžių pagrindu. Vieniems reikia šiek tiek daugiau laiko apsiprasti ar išmokti naujus judesius, kiti nesustojant bando. Svarbus vaiko fizinis išsivystymas, centrinės nervų sistemos skaidulų mielinizacijos procesų spartumas, koordinacinės sistemos brandumas, treniruotumas, atsargumo reakcijos. Paveldime centrinės nervų sistemos skaidulų mielinizacijos procesų spartumą. Antsvoris turi neigiamą įtaką šiems raidos etapams.
Kada Sunerimti Dėl Vaikščiojimo?
Sulaukę 12 mėn. kūdikėlius turi konsultuoti vaikų neurologas, ortopedas, kad įvertintų kokybinį ir kiekybinį mažylio vaikščiojimą. Svarbu sekti etapus - ar vaikas stojasi prie baldų, ar eina šoniniu pristatomu žingsniu ar bando pasileisti ir pastovėti savarankiškai. Jeigu šiuos etapus pradėjo atlikti nuo 8-9mėnesio ir tęsė juos toliau, turi savarankiškai pradėti eiti iki 14-16mėn., tačiau jeigu pastebite, kad šių etapų kūdikis neatlieka ir jau artėja prie 16-18mėn, tikrai reiktų kreiptis į gydytoją.
Jei pusantrų metų vaikas dar nepradėjo vaikščioti, pas specialistus kreiptis būtina. Vaikų ortopedė-traumatologė J. Ravinskienė sako, kad net ir tokiu atveju tėveliams nereikia labai išsigąsti: „Vienareikšmiškai atsakyti negaliu, kokios problemos slepiasi ar nesislepia už tokio amžiaus vaiko nevaikščiojimo. Reikia vertinti visumą, kitus mažylio stambiosios motorikos gebėjimus. Mano patarimas - apsilankykite pas specialistus: neurologą, ortopedą, reabilitologą, pediatrą. Vėlgi, net ir diagnozavus tam tikrus sutrikimus, nereiškia, kad vaikas išvis nevaikščios. Pavyzdžiui, turiu pacientą, kuris vaikščioti pradėjo septynerių metų“.
Ką Daryti, Jei Kūdikis Vaikšto Ant Pirštų Galų?
Gana dažnas reiškinys, kai vaikučiai pradeda eiti pasistiebę, pirštų galiukais. Kartais taip nutinka dėl to, kad kaip tik pirštų galiukais įprato eiti laikydamiesi baldų. Kartais dėl to, kad pradėjo žingsniuoti vaikštynėje.
Atsistojęs kūdikis turėtų laikyti kūno svorį ant pilnos pėdos ir, jeigu tai neįvyksta per pirmąjį stojimosi mėnesį, būtų gerai kreiptis į kineziterapeutą. Jis įvertintų situaciją ir apmokytų, kokius pratimus taikyti kūdikiui.
Ar Reikia Skatinti Stovėjimą Ir Vaikščiojimą?
Taip, būtinai skatinkite savo kūdikėlį įgyjant naujus įgūdžius. Mažyliui atsistojus savarankiškai, būkite šalia pirmomis dienomis, prilaikykite, kad nesusižeistų virsdamas. Padėkite kuo ilgiau išsilaikyti. Vaikščioti taip pat reikia mokyti ir ypač tuos, kurie nevaikšto su vaikštynėmis. Galite skatinti savo vaikelį vaikščioti, bet svarbu nespausti ir neversti jo tai daryti per anksti.
Jei vaikas pajus jūsų nepasitenkinimą arba nekantrumą, jo pažanga gali stipriai sulėtėti. Pasitikėjimas savimi kūdikio fizinei raidai yra toks pat svarbus kaip koordinacija ir raumenų stiprumas.
Klaidų Vengimas Skatinant Vaikščiojimą
Tėvų dažniausios klaidos yra tokios, jog jie labai nori greičiau matyti savarankiškai vaikštantį savo kūdikį. Dėl šio noro pridaro daug klaidų, kurias vėliau mes, kineziterapeutai, taisome. Tai viena iš dažniausių klaidų yra ankstyvas statymas ant abiejų kojų, kūdikio apskritai nėra rekomenduojama statyti ant kojų kol jis pats neatsistoja.
Taip mes galime pakenkti kojų vystymuisi ar juosmens bei dubens formavimuisi. Kita retesnė, bet dar kartais girdima klaida, tai yra vaikštynių naudojimas, jos tikrai yra tikras blogis kūdikio raidai. Šios priemonės ne tik atitolina vaiko savarankišką vaikščiojimą, bet ir gali pakenkti stuburui ir kojoms. Tad tikrai patariu vengti šių dviejų klaidų.
Specialistų Patarimai
- Neskatinti ir leisti viskam vykti natūraliai.
- Kuo mažiau nešiokite, duokite erdvės mokytis vaikui ir duokite LAIKO.
- Nesitikėkite, kad vaikas tik atsistojęs po kelių mėnesių pradės vaikščioti, iki to dar reikia daug išmokti t.y eiti šonu, manevruoti tarp baldų, bandyti pasileisti laikantis viena ranka ir išmokti stovėti visiškai nesilaikant.
- Ypatingai svarbu, kad iki vaikščiojimo kūdikis išmoktu ropoti, tam kad susiformuotu taisyklinga eisena.
Kaip Teisingai Vedžioti Kūdikį Už Rankučių?
Tėveliams dažnai kyla klausimas, nuo kada galima pradėti vedžioti kūdikį už rankučių. Tai daryti reikėtų tada, kada kūdikis rodo ženklus, jog yra pasiruošęs vaikščioti, t.y., stojasi prie baldų, eina palei baldus šonu, bando eiti priekiu, stumdyti baldus.
Taip pat, svarbu žinoti, kaip vedžioti kūdikį. Anksčiau buvo įprasta kūdikį vesti pakeltomis rankomis, tačiau pasak traumatologų, taip vedžioti kūdikį yra nesaugu, nes atsiranda rizika alkūnės sąnario panirimui. Taigi mažylį vedžioti reikėtų apglėbus kūdikio riešus ir laikant rankas sulig kūdikio pečiais arba net žemiau. Taip kūdikis pats laikys savo svorį, pusiausvyrą ir žengs, laikydamas kūną tiesiau.
Mitai Apie Vaikščiojimą
J. Ravinskienė sako kartais girdinti, kad anksti (anksčiau nei dvylikos mėnesių) pradėjęs vaikščioti vaikas ateityje turės labai daug laikysenos, nugaros skausmų ir kitų problemų, tačiau tai - melas. Vaiko savarankiško vaikščiojimo pradžia tikrai neturi įtakos jo būsimiems skundams dėl sveikatos ateityje.
Taip pat mamos dažnai klausia, ar vaikui greičiau žengti pirmuosius žingsnius „padės“ avalynė. Gydytojos nuomone, vaikas turėtų pradėti vaikščioti basa pėda, bet visuomenėje neįprasta matyti basakojus vaikus: „Batai skirti apsaugoti pėdą nuo sužeidimų ir sušalimo bei, žinoma, dėl grožio. Žiūrint istoriškai, avalynė atsirado labai neseniai. Sklandanti nuomonė, kad batai turi įtakos pėdų ir eisenos formavimuisi - nėra teisinga“.
Literatūra
- Lekt. Schneider JL, Iverson JM. Equifinality in infancy: The many paths to walking. Dev Psychobiol. 2023;65(2):e22370.
- WHO Multicentre Growth Reference Study Group. WHO Motor Development Study: windows of achievement for six gross motor development milestones. Acta Paediatr Suppl. 2006;450:86-95.
- Mete M, Keskindemirci G, Gokçay G. Baby walker use and child development. Int J Pediatr Res. 2019;5(1), 051-056.
- Rudloe TF, Schutzman S, Lee LK, Kimia AA. No longer a „nursemaid’s” elbow: mechanisms, caregivers, and prevention. Pediatr Emerg Care.
- West KL, Iverson JM. Communication changes when infants begin to walk. Dev Sci. 2021;24(5):e13102.
žymės: #Kudiki
Panašus:
- Kada kūdikis pradeda vartytis: raidos etapai ir patarimai tėvams
- Nuo kada galima sodinti kūdikį: gydytojų rekomendacijos, patarimai tėvams
- Kada perveda vaiko priežiūros pinigus: 2024 metų grafikas
- Neįtikėtina kompresinio diržo nauda po gimdymo – kaip jį dėvėti teisingai?
- Atraskite Geriausius Žaislus ir Mokymo Priemones Vaikams – Linksma ir Naudinga Ugdymui!