Kad ir kaip sveikai maitintumėte vaiką, šaltuoju metų sezonu išvengti virusų yra sunkus iššūkis. Svarbu žinoti, kaip tinkamai maitinti sergantį vaiką, ypač jei jis vemia.
Skysčiai - Svarbiausia
Visų pirma, sergant svarbiausia yra ne maistas, o skysčiai. Jei vaikas nenori valgyti, tikėtina, kad suvalgius, jam nevirškins. Žinoma, reikia žiūrėti, kokia tai liga ir pasitarti su gydytoju, nes rekomendacijos bus skirtingos.
- Jei vaikas pasigavo roto ar noro virusą, geriau nieko nevalgyti, o gerti skysčių.
- Dar geriau, jei tie skysčiai bus su elektrolitais, nes organizme sutrinka jų pusiausvyra.
- Kitas atvejis, jei tai bus peršalimas, sloga, kosulys. Bet skysčių reikia visada.
Kaip Žinoti, Ar Skysčių Pakanka?
Tai parodo du dalykai.
- Į ką reikėtų atkreipti dėmesį, ar vaikas šlapinasi.
- Nes kai yra aukšta temperatūra, mamai gali atrodyti, kad vaikas geria, bet kai sergame, stipriai prakaituojame, todėl skysčių reikia daugiau nei įprastai.
Jei vaikas nesišlapina 3-5 valandas, jau reikia sunerimti ir, kaip aš juokauju, šokti dainuoti, kad vaikas atsigertų. Tegu mažais gurkšneliais, bet dažnai. Jei vaikas dehidratuoja, viskas gali baigtis ligoninėje ir gijimo procesas bus ilgesnis. Tai pirmiausia reikia siekti, kad vaikas šlapintųsi, paskui reikia žiūrėti, kokia šlapimo spalva. Jei ji yra ryškiai geltona arba ruda, vadinasi, yra stipri dehidratacija ir reikėtų tą skysčių kiekį didinti.
Jei vaiką pykina, tikėtina, kad jis nenorės gerti gryno vandens, reikėtų duoti skiesto negazuoto mineralinio vandens arbatas švelnios arbatos. Kai mano vaikai buvo visai maži, buvo nepaprastas užsiėmimas sugirdyti jiems skysčių, todėl prisidėdavau įvairiausių gertuvių, puodelių, šiaudelių ir šitaip žaisdavome. Ir jei įprastomis sąlygomis aš tikrai nerekomenduoju vaikams rodyti filmukų, kol jie valgo, tai šiuo atveju tinka visos priemonės, kad tik jie atsigertų. Jei yra tik aukšta temperatūra, bet nėra viduriavimo, vėmimo, tinka ir skiestos sultys, bet jas reikėtų stipriai atskiesti. Tikrai daugiau nei pusė per pusę. Vaikas tada gaus ir to skysto maisto.
Fiziologinis Skysčių Poreikis Pagal Vaiko Svorį
Fiziologinis skysčių poreikis skaičiuojamas pagal vaiko svorį, šį skaičių turėtų žinoti visi tėvai. Lentelėje pateikiamas orientacinis vaiko paros skysčių poreikis pagal vaiko svorį, kai vaikas sveikas, tai yra visi skysčiai, kuriuos jis gauna dienos bėgyje: vanduo, arbata, sriuba, sultys, sultingi vaisiai.
| Vaiko Svoris (kg) | Skysčių Poreikis (ml) |
|---|---|
| Iki 10 | 100 ml/kg |
| 10-20 | 1000 ml + 50 ml/kg virš 10 kg |
| Daugiau nei 20 | 1500 ml + 20 ml/kg virš 20 kg |
Vaikas viduriuodamas ir vemdamas netenka labai daug skysčių ir druskų, laiku nepradėjus vaiko girdyti skysčiais, vaikas gali dehidratuoti, sunki dehidratacija yra pavojinga gyvybei, nes išbalansuoją visą vaiko vidinę terpę, sutrikdo organų veiklą. Po kiekvieno vėmimo ir paviduriavimo vaikas turi išgerti tam tikrą kiekį druskinių tirpalų, tinkamų vaikų amžiui pvz. „Rehydron optim“, „Hydral plus“, „Hipp ORS 200“, „Gastrolit“ ir pan.
- Kiekvieną kartą paviduriavus, reikia išgerti 10 ml druskinio tirpalo kiekvienam kilogramui kūno svorio.
- Kiekvieną kartą pavėmus reikia išgerti 5 ml druskinio tirpalo kiekvienam kilogramui kūno svorio.
Skysčius reikėtų pradėti girdyti praėjus dviem valandom po vėmimo. Skysčių nereikėtų duoti iškarto labai daug, nes vaikas gali juos išvemt. Reikėtų duoti po truputį: po šaukštelį kas 5-10 minučių, taip pat galima vaikui po truputį skysčių įlašinti į burną su vienkartiniu švirkštu (be adatos), duoti atsigerti jų per šiaudelį. Galima skysčių gėrimą padaryti ir pakankamai linksmu - šiaudeliai su ūsais, piešimas ant vienkartinių puodelių, kad vaikui būtų smagu gerti ir pan.
Tinkamas Maistas Vaikui Vemiant
Kai vaikas pradeda rodyti norą valgyti, tinka įvairūs švelnios tekstūros vaisiai, tarkime, kepti obuoliai, persikai ir kiti. Nes jei gerklė sutinusi, raudona, maistas braižo gleivinę ir vaikams sunku. Jei valgo obuolį, nuskuskite odelę. Labai tinka įvairios sriubos, neriebūs troškiniai. Jei įprastai rekomenduoju produktų per daug neapdoroti, šiuo atveju - atvirkščiai reikia žiūrėti, kad būtų minkštas maistas, nes jis lengviau pasisavinamas. Organizmas turi skirti visas jėgas ne virškinimui, o gijimui.
Jei vaikas valgyti nenori, neverskite, nes jis jaučia, ar virškina, ar ne. Kai kalbame apie grūdinius produktus, tai jei įprastai rekomenduojami viso grūdo produktai, sergant geriau paprastesni, daugiau apdoroti produktai - balta duona, džiūvesėlis. Bet tai neturėtų būti dideli kiekiai ir jie neturėtų užsitęsti jau pasveikus.
Ko Vengti?
Šiuo atveju netinkamas yra aštrus, keptas, riebus, daug prieskonių turintis maistas, taip pat pienas ir pieno produktai, termiškai neapdoroti (žali) vaisiai ir daržovės, bei jų sultys, saldumynai, picos, gazuoti gėrimai. Rotavirusine ar kita žarnyno infekcija sergantis vaikas gali nenorėti valgyti, lygiai taip pat kaip ir mes suaugusieji nenorime valgyti kai vemiame ar viduriuojame.
Tokiu atveju nereikėtų vaiko versti valgyti, svarbiausia, kad jis gautų pakankamai skysčių ir druskų, kurių netenka viduriuodamas. Vaikas gali savaitę nevalgyti arba valgyti labai mažai (trapučių, duoniukų, barankų kramsnojimas idealiai tinka šiuo atveju) ir jam nieko nenutiks. Pasveikęs vaikas atsigriebs dvigubai.
Ką Daryti, Jei Vaikui Pasireiškė Dehidratacijos Požymiai?
Jei vaikui pasireiškė dehidratacijos požymiai, tokie kaip:
- neįprastas mieguistumas,
- burnos džiūvimas ir odos sausumas,
- didelis troškulys,
- įdubusios akys ar verkimas be ašarų,
- vaikas nesišlapina ar šlapinasi labai mažai,
- oda pilkšvo atspalvio,
Būtina nedelsiant kreiptis į gydytoją.
Papildomi Patarimai
- Jei tai yra vienas saldainis per dieną - nieko tokio. Bet nereikėtų lepinti sergančio vaiko saldumynais.
- Yra moksliniais tyrimais įrodyta, kad vaikui skausmą mažina ir gijimą greitina mamos apkabinimas ir pabuvimas šalia. Tai daug geriau nei saldainis.
- Žarnyno infekcija sergančiam vaikui yra labai svarbus poilsis ir ramybė, nes liga vaiką labai išsekina, tad idealiausia aplinka tokiam vaikui yra namų aplinka, o geriausias vaistas tėvų dėmesys, supratingumas ir globa.
- Miegas yra svarbus bet kokia liga sergančiam vaikui, tad ir šiuo atveju vaikui reiktų leisti miegoti tiek kiek jis nori, nes miegodamas vaikas sveiksta.
- Neskubėkite vaiko sirgusio žarnyno infekcija leisti į kolektyvą, nes viduriuodamas vaikas netenka labai didelės savo organizmo apsaugos - gerųjų žarnyno bakterijų, mineralų, nusilpsta vaiko imunitetas.
Pagrindinė specifinė rotavirusinės infekcijos profilaktika yra skiepai, pagrindinė nespecifinė žarnyno infekcijų ir kitų virusinių infekcijų profilaktika yra kruopštus rankų plovimas, pasinaudojus tualetu, grįžus iš lauko, parduotuvės, poliklinikos, kitos viešos įstaigos, prieš valgant.
žymės: #Vaika
Panašus:
- Kaip greitai pagydyti vaiką nuo peršalimo? Veiksmingi būdai
- Kada kūdikiui galima duoti vandens: gydytojų rekomendacijos ir patarimai
- Nuo kada kūdikiui galima duoti arbatos? Patarimai tėvams
- Su Gimtadieniu! Nuoširdžiausi Linkėjimai ir Šilčiausi Sveikinimai Tavo Dienai
- Aukštelkės socialinės globos namai: paslaugos ir informacija