Kūdikių priežiūros bei gydomosios kosmetikos priemonių prekybos centruose ir vaistinėse - gausybė. Kaip mamai nepasimesti ir išsirinkti geriausią vaikišką kremą, šampūną, losjoną, aliejų?
Kodėl svarbu tinkamai prižiūrėti kūdikio odą?
Tinkamai prižiūrėti kūdikio, ypač naujagimio, odą labai svarbu: jautriai odelei reikia ne tik švaros, bet ir papildomos apsaugos nuo žalingų aplinkos faktorių. 9 mėnesius dar negimęs mažylis gyvena mamos pilvelyje esančiame vandenyje. Ten jo oda padengta varškine mase, kuri saugo nuo vaisiaus vandenų pažeidimo ir sušvelnina gimusio naujagimio adaptaciją. Gimęs kūdikis iš vandens patenka į oro aplinką. Jo oda maždaug dvi savaites būna sausa ir šerpetoja. Todėl naujagimio odelei reikia maitinamųjų ir drėkinamųjų kosmetikos priemonių.
Prižiūrėdama naujagimio ir kūdikio odelę, mama turėtų atsižvelgti į tai, kad mažylio oda labai gležna, lengvai pažeidžiama, o jos apsauginės funkcijos dar silpnos ir nesustiprėjęs vaiko imunitetas. Todėl bet koks odelės pažeidimas sukelia uždegimą, kuris gali išplisti po visą kūną. Taigi higiena kūdikiui ypatingai svarbi.
Pagrindiniai kūdikių odos priežiūros principai
- Prausikliai: Kūdikį ir mažą vaiką prauskite tik su vaikišku prausikliu. Jautriai mažylių odai ieškokite iš natūralių medžiagų pagamintų prausiklių. Pavyzdžiui, prausikliai su kviečių gemalų proteinais bei pantenoliu padės išsaugoti natūralią odos drėgmę, be to, ją suminkštins bei nuramins. Svarbu, kad prausiklis tiktų jautriai odelei.
- Šampūnai: Galvytei nupirkite švelnų mažai putojantį šampūną, kuris nesudirgins kūdikio akyčių.
- Džiovinimas: Išmaudytą naujagimį ar kūdikį gerai nusausinkite. Tik stipriai netrinkite gležnos odelės. Šluostykite jį švelniais judesiais, tapšnodamos minkštu rankšluosčiu arba vystyklu. Kūdikio rankšluosčius skalbkite maksimaliai karštame vandenyje ir būtinai išlyginkite.
- Drėkinimas: Iš karto po maudynių kūdikio kūną galite patepti kremu, balzamu ar aliejumi. Kūdikio odelei po maudynių tinka specialūs aliejai, kurie ją drėkina, maitina švelnina, suteikia elastingumo. Aliejuku patepta odelė mažiau bijo dirginimų ir rečiau parausta. Tokie yra migdolų, makadamijų ir simondsijų aliejai, kurie paprastai yra vaikiškos odos priežiūros kosmetikos sudėtyje. Aliejų galima naudoti ir vaikų bei kūdikių masažui. Jeigu odelė labai jautri ir sausa, maudydamos kūdikį, aliejuko galite įpilti į vonią.
Aliejuku suvilgytais delnais švelniai masažuokite kūdikio odą sukamaisiais judesiais, kol jis įsigers. Aliejukas gerai įsigers į odelę ir nepaliks riebios plėvelės, jeigu juo ištepsite kūdikį per 5 minutes po maudynių. Geriau įsigeria į odą kūno kremai, emulsijos, pieneliai arba sviestmedžio sviestas. Aliejukas gali sutepti rūbelius. Taip pat galite rinktis su įvairiais aliejais pagamintą kūno balzamą.
Jeigu kūdikio odelė ypatingai jautri, raudonuoja, pažeista atopinio, alerginio arba kontaktinio dermatito, pravers specialus raminamasis kremas.
Kaip išsirinkti tinkamą kosmetiką?
Prižiūrėdami naujagimio odą vadovaukitės šia taisykle: nauju kremu ar balzamu pirmą kartą netepkite didelio odos ploto - iš pradžių jį išbandykite mažame lopinėlyje. Šiek tiek kremo užtepkite ant vidinės vaiko dilbio dalies. Šią vietą apžiūrėkite po 20 minučių ir po 24 valandų.
Kūdikio tarpkojis nuolat drėksta nuo šlapimo ir išmatų, todėl odelė greitai iššunta ir gali prasidėti uždegimas. Sauskelnių nuolat apgaubtą užpakaliuką reikia tepti apsauginiu kremu ar losjonu su cinku. Toks kremas minkština bei ramina sudirgusią odą ir dezinfekuoja problemines kūno vietas, apsaugo odelę nuo dirgiklių. Oda greičiau atsinaujins ir sugis, jeigu šiame kreme yra medetkų ekstrakto.
Vėsią ir vėjuotą dieną nepamirškite apsaugoti vaiko veiduko, kitaip odelė gali parausti ir šerpetoti. Tam tinka apsauginis natūralių medžiagų kremukas.
Svarbūs aspektai renkantis kosmetiką:
- Saugumas ir alergijos: Rinkdamiesi kosmetiką kūdikiui ar mažam vaikui, pirmiausia pasidomėkite, ar ji saugi ir nesukels alergijos. Turite būti tikra, kad nuo kremo ar balzamo vaiko neišbers ir neatsiras odos uždegimas.
- Natūralumas ir ekologija: Todėl patariama rinktis iš natūralių žaliavų pagamintą ir ekologišką kosmetiką, kurios sudėtyje nėra kenksmingų cheminių medžiagų, dažiklių, kvapiklių ir konservantų. Natūralios kosmetikos struktūra artima žmogaus kūno ląstelių struktūrai, todėl oda gerai pasisavina joje esančias medžiagas. Iš sintetinės chemijos pagaminta kosmetika - tarsi svetimkūnis, kurį oda blogai toleruoja. Todėl vaiką išberia, atsiranda paraudimų.
- Etiketės: Taigi atidžiai skaitykite kremų, losjonų ir prausiklių etiketes ir tikrai nepasimesite jų gausybėje.
- Galiojimo laikas: Dar vienas dalykas, kurio mamai pamiršti nevalia, kad kremai, losjonai, aliejukai ir prausikliai galioja tam tikrą laiką, o vėliau juos naudoti nesaugu.
- Amžius: Vaikams iki trejų metų ir vyresniems nerekomenduojama naudoti produktų, skirtų suaugusiems, kadangi jų sudėtyje gali būti aktyvesnių medžiagų, kurios dirgintų vaiko odą - sukeltų niežėjimą ar paraudimą.
Vaikų odos ypatumai
Pirmiausia, reiktų suprasti, jog vaikų oda gerokai skiriasi nuo suaugusiųjų. Kūdikio odos ląstelės yra daug mažesnės, o kolageno skaidulos plonesnės. Vaikų odoje yra didesnis vandens kiekis, kadangi ji sugeba geriau jį ir kitas medžiagas absorbuoti, tačiau taip pat lengvai gali jų ir netekti.
Nebūtinai natūrali ir ekologiška kosmetika vaikams bus saugesnė naudoti ar mažiau dirgins kūdikio odą. Nesvarbu, ar sudedamosios priemonės dalys bus ekologiškos ar natūralios, ar sukurtos ir susintetintos žmogaus, visos jos turi būti saugios naudoti kūdikiams ir mažamečiams vaikams.
Apsauga nuo saulės
Gaudyti saulės spindulius vaikams būtina, ir ne tik vasarą. Vaikai sparčiai auga, kaulai stiprėja, nuotaika gerėja! Tačiau vaikų draugystė su saule būna smagi ir sveika tik tada, kai paisoma 5 svarbiausių atsargumo priemonių ir naudojama kokybiška saulės kosmetika. Tad kokia yra geriausia saulės kosmetika vaikams?
Saulė stiprina vaiko imunitetą, ultravioletiniai jos spinduliai skatina organizmą gaminti vitaminą D, kuris reguliuoja kalcio apykaitą, stiprina kaulus. Saulė yra naudinga ir gydant kai kurias odos ligas. Tačiau vaiko oda yra ypač jautri ir iki galo dar nesusiformavusi, tad saulės spinduliai įsiskverbia į gilesnius odos sluoksnius, taip didindami galimybę nudegti odą. Be to, ilgą laiką esant atviroje saulėje vaiką gali ištikti ir saulės smūgis.
Atrodytų banalu - užtenka vos kelių paprastų atsargumo priemonių, kad apsaugotume vaiko odelę šiandien ir išsaugotume jo sveikatą ateičiai. Gydytojai pažymi, jog kūdikiui nudegus saulėje, pažeidimai giluminiuose odos sluoksniuose išlieka visam gyvenimui, net kai išorėje nieko jau ir nesimato.
Beje, ar girdėjote apie alergiją saulei? Kai kurių vaikų neapsaugota oda gali itin jautriai sureaguoti į saulę ir iššaukti, taip vadinamąją, saulės alergiją, todėl, jeigu pastebėjote, kad vaiko odą ėmė berti raudonais taškeliais ar dėmelėmis, saulėje būti nebegalima. Vaikai, kurių oda šviesi arba strazdanota, o plaukai vario atspalvio, saulėje nudega greičiau.
Pagrindinės atsargumo priemonės nuo saulės:
- Slėpti kūdikius nuo tiesioginės saulės: Jų oda dar labai plona ir jautri. Iki 6 mėnesių nepatartina kūdikiams naudoti jokių priemonių nuo saulės, nebent tai tikrai būtina, tad geriausias būdas - slėpti vaikus nuo tiesioginių saulės spindulių.
- Vengti piko valandų: Neikite į saulę nuo 11 iki 16 val., kai ji aktyviausia. Šiuo laiku net pavėsyje saulės spindulių vaikas gauna apie 40 procentų! Saulė pavojingiausia, kai žaidžiama smėlyje ar būnama šalia vandens. Smėlis atspindi iki 20, o vanduo ~ 10 procentų saulės spindulių, tad jų poveikis sustiprėja.
- Tinkami drabužiai: Aprenkite savo kūdikį drabužiais, uždengiančiais kūną, pavyzdžiui, patogiomis lengvomis ilgomis kelnėmis, marškiniais ilgomis rankovėmis, kepuraite, uždengiančia veidą ir ausis nuo saulės. Kuo šviesesnės spalvos, tuo geriau, nes atspindi šilumą ir neleidžia perkaistii.
- Vartoti daug skysčių.
- Apsauginės priemonės nuo saulės: Vaikų odai ypač svarbu rinktis specialias, jos poreikiams pritaikytas priemones, geriausia su mineraliniais filtrais. Vaikų odai būtina ypač aukšta SPF apsauga ir UVA bei UVB filtrai. Vaikai mėgsta žaisti vandenyje, todėl geriausia rinktis vandeniui atsparias priemones.
Kaip ir kiekvienos „vaikiškos“ priemonės atveju, gan sunku išsirinkti tinkamą kremą/emulsiją/pienelį nuo saulės vaikams, o ypač kūdikiams. Tad kuo gi jos skiriasi? Visose priemonėse nuo saulės (tiek vaikams, tiek suaugusiems) naudojami cheminiai ir mineraliniai apsaugos nuo UVA ir UVB spindulių filtrai, tačiau jų veikimo principas skiriasi. Cheminiai filtrai sugeria UV spindulius ir jų energiją paverčia termine šiluma, tad juntama šiluma.
Rekomenduojamos priemonės nuo saulės:
- DERMEDIC SUNBRELLA BABY linija: Losjono ir kremo sudėtyje yra naujoviškos veikliosios medžiagos Aqua-proVita D3, kuri yra vitamino D3 pirmtakas. Naudojome tiek purškiamą, tiek tepamą pienelį, nes skirtingomis situacijomis patogesni skirtingi variantai.
- DERMEDIC SUNBRELLA BABY purškiamasis apsauginis pienelis nuo saulės vaikams, SPF 50+ (150 ml): Mums absoliutus hitas, nes labai patogus naudoti! Papurškus ant odos labai lengva paskirstyti delnu, galima labai lengvai ir greitai pasiekti visas atviras kūno vietas (tai ypač svarbu su vietoje nenustygstančiais todleriais).
- DERMEDIC SUNBRELLA BABY apsauginis pienelis nuo saulės vaikams, SPF 50, nuo 6 mėnesių (100 g): Suteikia SPF 50 lygio apsaugą. Labai lengvai pasiskirsto, nelipnus, neriebus, bet tikrai labai veiksmingas!
Nemažiau svarbu vengti ir kūdikų bei vaikų perkaitimo ir galimo šilumos smūgio. Kaip padėti? Jei vaikas labai perkaito, jam gali pakilti temperatūra maždaug iki 37,5° C. Vyresnio vaiko savijauta turėtų pagerėti per 2-3 dienas, o kūdikį turėtų apžiūrėti gydytojas.
Pirmoji pagalba perkaitus:
- Vaiką būtina nedelsiant nuvesti ar nunešti į vėsesnę patalpą.
- Jei vaikas karščiuoja, duokite paracetamolio ar ibuprofeno.
- Vemiantį kas 3-5 min. girdykite šaukšteliu (gerdamas po labai mažai neišvems).
- Rekomenduojame namuose turėti geriamosios rehidracijos tirpalo.
- Skubios medikų pagalbos reikia, jeigu įtariate, kad saulės ar šilumos smūgis ištiko kūdikį.
BioB Baby kremas: atradimas jautriai odai
Ar ir jūs manote, kad išbandėte visus įmanomus būdus kovoje su jūsų kūdikio odos problemomis? Patikėkite laiminga istorijos pabaiga - jūsų kūdikio oda nebebus išberta, išsausėjusi ar niežtinti!
BioB Baby kremas yra praturtintas prebiotikais, kurie padeda palaikyti ilgalaikį, apsauginį odos barjerą - vadinamą mikrobiomu. Gerieji mikroorganizmai, kurie natūraliai gyvena mūsų odoje, apsaugo ją nuo žalingų išorės veiksnių, sunaikina ligas sukeliančias ląsteles bei aprūpina vitaminais. Biob Baby kūno kremas sukurtas pagal tiksliai apskaičiuotą prebiotikų formulę, kuri padaro šį produktą tiesiog superherojumi.
Nedidelį produkto kiekį švelniai, masažuojamaisiais judesiais paskirstykite po kūdikio kūną, rankas, veidą ir pėdas, kol produktas įsigers į mažylio odą. Produktą naudokite kasdien tam, kad vaiko oda būtų sudrėkinta, nuraminta ir pamaitinta.
Atsiliepimai apie BioB Baby kremą:
- BioB kosmetika tapo mūsų šeimos atradimu. Ypatingą poreikį pajaučiame, kai atšalus orams, pradeda lysti visokie odos išsausėjimai, bėrimai ir alergijos. Produktai idealiai pritaikyti net pačioms jautriausioms odelėms.
- Naudoju BioB Baby kremą savo mažylei nuo pat gimimo ir tai yra praktiškai vienintelis kremas, kurio mums reikia. Juo galima tepti visa kūnelį, taip pat veidą. Naudojau ir vietoj visų populiarių cinko kremų kovojant su iššutimu, paraudimais ar net žaizdelėm. Mažylė niekada neturėjo didelių odos problemų ir esu įsitikinusi, kad BioB buvo puiki prevencija jų atsiradimui.
- Kūdikio odelė visiškai išgijusi, lygi, balta, graži…. Puikus kremas, kuris gelbėja nuo išsausėjusios odos, dermatito. Vaiko oda susitvarkė panaudojus 4 kartus. Nebereikia pirkti specialiai vaistinėje gaminamų vaistų nuo dermatito.
- Trys dienos naudojimo ir visi buvę bėrimai ženkliai sumažėjo arba išnyko. Vienintelis kremas padėjęs mums susitvarkyti su atopiniu dermatitu!
- Įsigijus Biob kremą visi odos pažeidimai užgijo per savaitę ir daugiau niekada neatsinaujino.
Panašus:
- Kaip išrinkti geriausią gertuvę vaikui: patarimai ir apžvalga
- Kada geriausia maudyti kūdikį: patarimai tėveliams!
- Geriausios knygos apie žindymą: atraskite ekspertų rekomendacijas ir naudingas apžvalgas
- Nepraleisk Pasaulinės Gyvūnų Globos Dienos Lietuvoje: Įspūdingi Renginiai ir Iniciatyvos!
- Neįtikėtinos kūrybinės idėjos vaikų darželiui: paukščių tema, kuri sužavės kiekvieną!