Tokofobija - tai patologinė nėštumo ir gimdymo baimė. Nėščiosios, kurios kenčia nuo tokofobijos, neretai stengiasi išvengti natūralaus gimdymo bei renkasi rizikingesnį gimdymo būdą - cezario pjūvio operaciją. Todėl labai svarbu yra atpažinti šio sutrikimo priežastis.
Tokofobijos Priežastys ir Rizikos Veiksniai
Manoma, kad tokofobijos išsivystymą gali lemti ne tik buvusio nėštumo ir gimdymo, vaikystės patirtys, bet ir moters socioekonominė padėtis bei kiti psichiniai sutrikimai.
- Pačios gimdyvės ar kitų moterų neigiamos gimdymo patirtys.
- Praeityje patirtas seksualinis smurtas.
- Nerimas.
- Depresija.
Tokofobijos Diagnostika
Siekiant išvengti su tokofobija susijusių rizikų yra kuriami nauji diagnostiniai metodai šiai ligai atpažinti, o šiuo metu šalia klinikinio interviu diagnostikoje paplitę standartizuoti klausimynai bei skalės.
Tokofobija klinikinėje praktikoje identifikuojama pokalbio su paciente metu, o standartizuoti klausimynai ir skalės dažniausiai naudojami moksliniais tikslais.
Tokofobijos Gydymo Metodai
Dažniausi tokofobijos gydymo metodai - grupinė terapija, kognityvinė elgesio terapija, įskaitant internetinę kognityvinę elgesio terapiją, bei edukacinės intervencijos.
Atlikti moksliniai tyrimai parodė, kad tiek kognityvinė elgesio terapija, tiek psichoedukacinės konsultacijos yra efektyvios tokofobijos gydyme. Taikant šiuos gydymo metodus statistiškai reikšmingai sumažinamas pasirenkamų cezario pjūvio operacijų skaičius.
Efektyvūs Gydymo Būdai:
- Grupinė terapija
- Kognityvinė elgesio terapija (KET)
- Internetinė kognityvinė elgesio terapija
- Edukacinės intervencijos
Akvilės Istorija: Gimdymo Baimė ir Patirtis
Pašnekovė jau nuo nėštumo pradžios jautė paniką dėl natūralaus gimdymo. Tam, kad galėtų gimdyti cezario pjūvio būdu, ji turėjo pristatyti pažymą, kad turi psichologinį sutrikimą. Šio kelio moteris atsisakė.
Šeštame nėštumo mėnesyje Akvilei prasidėjo rimta panikos ataka, trukusi net tris dienas be sustojimo. Ji sako patyrusi dusimą, viso kūno drebėjimą, viduriavimą, vėmimą, jos širdis plakė taip stipriai, kad atrodė iššoks iš krūtinės.
Moteris sako dabar suprantanti, kad nejuto sąrėmių skausmų dėl suleistų vaistų, tačiau ji būtų norėjusi, kad tokie dalykai jai būtų paaiškinti prieš pradedant procedūras.Dabar ji teigia, kad net nesuprato, kas įvyko. Žiūrint atgal toks vaisiaus „išstūmimas“ galėjo sukelti tam tikrų traumų.
Visą nėštumą ignoravo mano nuolatos minimas psichologines problemas. Dabar ant jo pykstu, kad jis visiškai neatsižvelgė į mano psichologinę būklę.
Panika nėštumo metu dėl natūralaus gimdymo baimės ir įvykių seka gimdymo namuose moterį privedė prie pogimdyvinės depresijos, iš kurios ją ištraukė tik antidepresantai.
Cezario Pjūvis: Situacija Lietuvoje
Lietuva šioje srityje atsilieka nuo kitų Europos Sąjungos šalių. Galimybę rinktis, kokiu būdu gimdyti, turi Šveicarijos, Austrijos, Vokietijos, Jungtinės Karalystės, Danijos, Italijos, Turkijos ir kaimyninių šalių Latvijos bei Estijos gimdyvės.
Cezario Pjūvio Indikacijos Lietuvoje
Šiuo metu Lietuvoje gimdymas atliekant cezario pjūvį (CP) galimas tik kylant kontraindikacijoms. Yra penkios šių indikacijų grupės. Remiantis jomis, CP yra galimas tik kilus grėsmei mamos ar vaisiaus sveikatai.
Akušeris ginekologas Vytautas Abraitis piktinasi, kad ministerija juos paprasčiausiai ignoruoja.
Vytauto Abraičio teigimu, Lietuvoje cezario pjūvis atliekamas chuliganiškai. „Moterys sutinka mokėti kyšius gydytojams tam, kad išvengtų gimdymo skausmų,“ - teigė gydytojas.
Kalbinta Akvilė sako jau planuojanti savo antrąjį nėštumą. „Grupėje ieškau kur Lietuvoje moterims pavyko susitarti dėl CP, jeigu nerasiu gydytojų čia, važiuosiu į Latviją,“ - sakė ji.
Sveikatos Apsaugos Ministerijos Pozicija
Komunikacijos skyriaus atstovai patvirtino, kad ministerija yra informuota apie šią problemą.
„Lietuvos Respublikos sveikatos apsaugos ministerija, atsižvelgdama į pilietinę iniciatyvą „Moterų teisė pasirinkti gimdymo būdą Lietuvoje cezario operacijos būdu“, rengia projektą dėl Cezario pjūvio operacijos, kuri atliekama nėščiosios pageidavimu, atlikimo. Projekte nustatoma cezario pjūvio operacijos nėščiosios pageidavimu paslaugos organizavimo tvarka, reikalavimai šią paslaugą teikiančiai asmens sveikatos priežiūros įstaigai ir sveikatos priežiūros specialistams. Šiuo metu Projektas derinamas ir bus siunčiamas visuomenei ir suinteresuotoms institucijoms svarstyti bei skelbiamas Lietuvos Respublikos Seimo Teisės aktų informacinėje sistemoje“, - rašoma atsakyme.
Nerimas Nėštumo Metu: Poveikis ir Kaip Jį Sumažinti
Nerimas, baimė, jaudulys ir stresas - didžiausi nėščiųjų priešai. Per nėštumą moteris būna itin jautri dėl hormonų pokyčių. Tuomet labai greitai susijaudina, pravirksta arba supyksta, todėl artimieji turi pasirūpinti, kad nėščioji patirtų kuo mažiau streso.
Kaip Sumažinti Gimdymo Baimę:
- Tinkamas pasiruošimas (knygos, internetas, gimdymo kursai).
- Psichologinė pagalba dėl būsimų fizinių ir psichologinių pokyčių.
- Jogos užsiėmimai nėščiosioms.
- Iš anksto pasirinkti gimdymo įstaigą.
- Susipažinti su gimdymą priimsiančiu gydytoju.
Vilniaus Miesto Klinikinės Ligoninės Akušerės-Ginekologės Patarimai
Vilniaus miesto klinikinės ligoninės akušerė-ginekologė V. Navickienė tikina, kad tokia ir pagrindinė knygos žinutė, skirta kiekvienai moteriai - kvailų klausimų nėra. „Savo ruožtu gydytojas, prižiūrintis nėštumą, turi į tuos klausimus atsakyti. Tiesa, net ir mes, specialistai, galime žinoti ne viską - ir tai nėra gėdinga, - sako autorė. - Kuo ši knyga skiriasi nuo kitų panašaus turinio knygų? Joje - specialisto ir nėščios moters dialogas. Moterį užpuola begalė klausimų, tada ateinu aš, paimu ją už rankos ir vedu nėštumo kelionės metu.“
Nuskausminimo Būdai Gimdymo Metu:
- Artimo žmogaus buvimas šalia.
- Lengvas masažas.
- Aromaterapija.
- Muzikos terapija.
- Kvėpavimo pratimai.
- Judėjimas.
- Opioidiniai analgetikai.
- Epidurinė nejautra.
Istorinė Gimdymo Patirtis
Prieš kelis šimtus metų moterims teko kitokia patirtis. Masiškai epidurinis nuskausminimas imtas taikyti ir didžiulio populiarumo sulaukė tik XXI amžiuje. Šaltiniai rodo, kad skausmo malšinimui buvo naudojami specialūs amuletai, maldos, įvairios apeigos, smilkalai ir kiti liaudiški metodai.
Anksčiau:
- Gimdymo metu iš patalpos būdavo išvaromi visi vyrai.
- Į pirkią susirinkdavo kaimelio moterys, kepdavo pyragus - būtinai su kanapėmis, išsikūrendavo pirtį, kad būtų daug garų, na, ir šnekučiuodavosi, apkalbinėdavo, dalindavosi gandais.
- Mirdavo viena iš dešimties moterų.
žymės: #Nestuma
Panašus:
- Užgavėnės vaikams: tradicijos, papročiai ir smagios idėjos
- Vaikams apie grybus: įdomi ir naudinga informacija jauniesiems grybautojams
- Vaikams apie obuolius: įdomūs faktai, eilėraščiai ir pasakos
- Nėštumo Nutraukimas: Svarbiausia Informacija apie Teises, Priežastis ir Pasekmes
- Rizikos Grupės Vaikai: Sužinokite Pagrindines Priežastis ir Efektyvias Pagalbos Galimybes