Žinoma, kad nevaisingumas paliečia pakankamai daug porų, tačiau daugelis vis dar klaidingai vertina priežastis, dėl kurių nepavyksta susilaukti kūdikio.
Veiksniai, Turintys Įtakos Vaisingumui
Vaisingų Dienų Skaičiavimas
Daugelis moterų teiraujasi, ar gali padėti pastoti vaisingų dienų skaičiavimas ir kaip tai daryti. Vaisingas dienas galima nustatyti ir ovuliacijos testų ar ultragarso pagalba. Tačiau sėkmingam pastojimui ne mažiau nei vaisingų dienų skaičiavimas, svarbūs reguliarūs lytiniai santykiai.
Moksliniais tyrimais įrodyta, kad bandymas suplanuoti lytinius santykius vaisingomis dienomis, tikimybę pastoti netgi mažina. Kai pradedama skaičiuoti, planuoti lytinius santykius, kyla įtampa, kuri ne tik neigiamai veikia tiek moters, tiek vyro vaisingumą, bet ir atsiliepia poros, planuojančios vaikutį, santykiams.
Lytinių Santykių Dažnumas
Kažkada buvo klaidingai tikima, kad dažni lytiniai santykiai gali išeikvoti spermos atsargas ir vyras tada gali tapti nevaisingas ar net lytiškai nepajėgus. Moksliniais tyrimais įrodyta, kad susilaikymas nuo lytinių santykių spermos rodiklius ne gerina, o dažniau blogina.
Specialistų Pagalba
„Iš tiesų, lytinio partnerio pakeitimas dar ne taip seniai buvo vienas pagrindinių nevaisingumo gydymo metodų. Tačiau šiais laikais patarčiau kreiptis į specialistus ir išsiaiškinti, kokios bėdos trukdo pastoti.
Nevaisingumo Priežasčių Diagnostika
Vienas pirmųjų žingsnių aiškinantis priežastis, dėl kurių moteris negali pastoti, turėtų būti jos partnerio spermos tyrimas. Kai kurie vyrai vis dar mano, kad pastojimas - moterų reikalas, todėl jos, o ne jie, turi tirtis. Tai - egoistiška, moteris traumuojanti nuostata, tačiau vyrams kartais būna labai sunku pripažinti, jog nesusilaukia palikuonio dėl jų pačių organizme vykstančių pokyčių. Ypatingai, kai vyras su viena moterimi jau turi vaiką, o kita niekaip negali pastoti. Gyvenime viskas keičiasi ir kartais ne į tą pusę kurią norėtume.
Antras žingsnis - visapusiškas moters reprodukcinių organų ištyrimas, siekiant įvertinti gimdos ertmę, mažojo dubens organus, kiaušides, kiaušintakius, patikrinti praeinamumą ir pan. Dažnai moterims trukdo pastoti tokios priežastys kaip patologiškai pakitę ir nepratekami kiaušintakiai, vadinamoji gimdos ertmės patologija: dėl įvairių priežasčių atsiradusios sąaugos, polipai, miomos, dviguba gimda ar kitos jos vystymosi anomalijos, kiaušidžių cistos, endometriozė.
Hormoninė Kontracepcija ir Nėštumo Nutraukimas
Neretai moterys klausia, ar nepastojimo priežastis gali būti moters vartoti hormoniniai kontraceptikai. Priešingai, hormoninė kontracepcija mažina kai kurių ligų, kurios dažnai sukelia nevaisingumą, pvz., endometriozės, negimdinio nėštumo, dubens uždegiminių ligų riziką.
Dar vienas daugeliui rūpimas klausimas, ar nevaisingumą gali paskatinti nėštumo nutraukimas. „Tinkamai atliktas nėštumo nutraukimas nepadidina nei nevaisingumo, nei persileidimo, nei vaisiaus apsigimimų tikimybės.
Pasiruošimas Šeimos Pagausėjimui
Planuojant šeimos pagausėjimą, pasak gydytojo, svarbu atsisakyti žalingų įpročių, moteriai pasitikrinti pas ginekologą, pažiūrėti ar kiaušidėse ir gimdoje nėra kokių nors infekcijų ar darinių, pradėti vartoti folio rūgštį (vitaminą B9). Moksliniais tyrimais įrodyta, kad bent mėnesį arba ilgiau iki pastojimo ir bent tris pirmus nėštumo mėnesius moteriai vartojant folio rūgštį, iki 70 proc. sumažėja nervinio vamzdelio apsigimimų, t. y. galvos kaulų, stuburo kaulų bei centrinės nervų sistemos apsigimimų rizika.
Kada Kreiptis Į Specialistus?
Nors apie tai daug rašoma ir kalbama, vis dar dažnai teiraujamasi, kada reikėtų kreiptis į nevaisingumo specialistus. Rekomenduojama pasikonsultuoti su gydytojais, jei moteriai nepavyksta pastoti per vienerius metus, turint reguliarius lytinius santykius ir nenaudojant jokių apsisaugojimo nuo nėštumo priemonių. Tačiau vyresnėms nei trisdešimt penkerių metų moterims, taip pat sirgusioms lytinių organų uždegimais, patyrusioms kiaušidžių veiklos, ovuliacijos sutrikimus, persileidimą, negimdinį nėštumą, nėštumo nutraukimą, chemoterapinį ar spindulinį gydymą, rekomenduojama nedelsti ir jau po pusmečio, nepavykus pastoti, kreiptis dėl nevaisingumo priežasčių diagnostikos.
Amžius ir Vaisingumas
Į klausimą, kada geriausia planuoti šeimos pagausėjimą, atidėlioti vaiko planavimą vyresniam amžiui tikrai nepatartina. „Net naudojant pagalbinio apvaisinimo procedūras, tikimybė pastoti moterims iki 35 metų amžiaus yra iki 50 procentų, tuo tarpu moterims virš 40 metų - jau tik 18 procentų, o vyresnėms nei 43 metų moterims - tik 5-6 procentai. Taigi, ilgai laukti tikrai nevertėtų.
| Amžiaus grupė | Tikimybė pastoti (naudojant pagalbinio apvaisinimo procedūras) |
|---|---|
| Iki 35 metų | Iki 50% |
| Virš 40 metų | 18% |
| Virš 43 metų | 5-6% |
Akušerio ginekologo teigimu, nemažiau svarbus veiksnys, gydant nevaisingumą ir norint susilaukti palikuonių, yra laikas. Apmaudu, kai konsultuotis atvyksta poros, kurios sugaišo daugybę metų svarstymams, paviršutiniškiems neefektyviems tyrimams ir nepasiekė lauktų rezultatų. „Profesionalus nevaisingumo priežasčių ištyrimas yra minimaliai intervencinis, tačiau suteikia labai daug informacijos ir pateikia aiškius atsakymus, reikalingus ir medikams, ir pacientams, norint sėkmingai planuoti pastojimą. Beveik visos ligos pagydomos diagnozavus jas laiku ir gydant tinkamai. Remiantis statistika, medikamentinis ir chirurginis gydymas padeda net 85-90 proc.
Natūralus Šeimos Planavimas
Pasak Natūralaus šeimos planavimo asociacijos vadovės Elenos Kosaitės-Čypienės, savo kūno, jo ženklų ir procesų pažinimas padeda ne tik efektyviai atidėti pastojimą, bet ir pastoti.„Natūralus šeimos planavimas yra kūno pažinimu pagrįstas būdas, leidžiantis sąmoningai reguliuoti vaisingumą. Jis padeda geriau suprasti moters menstruacinį ciklą, skatina partnerių bendrystę. Jis taip pat leidžia abiem partneriams giliau pažinti fiziologinius procesus, vykstančius moters ir vyro kūnuose, juos stebėti bei interpretuoti“, - sako Natūralaus šeimos planavimo asociacijos vadovė.
Simptoterminis Metodas
Norint nustatyti vaisingąsias ir nevaisingąsias ciklo dienas, taikant vadinamąjį simptoterminį natūralaus šeimos planavimo metodą, stebimi du svarbiausi moters kūno požymiai - gimdos kaklelio gleivių ir kūno temperatūros pokyčiai. Ciklo metu besikeičiančios gimdos kaklelio gleivės parodo hormono estrogeno lygį, o temperatūros pokyčius lemia hormono progesterono lygis moters organizme.
„Kai kurioms moterims nepavyksta pastoti tik todėl, kad jos dažniausiai mylisi tik tuo metu, kai vaisingumas yra mažai tikėtinas arba išvis neįmanomas. Pavyzdžiui, jos mano, kad vaisingiausios dienos yra ciklo viduryje, bet ovuliacija ir vaisingosios dienos nėra tokios reguliarios, kaip dažnai galvojama. Todėl svarbu žinoti, kada būna vaisingosios ciklo dienos ir kaip jas atpažinti. Vaisingiausias dienas parodo gimdos kaklelio gleivės, gimdos kaklelio pokyčiai, kiti papildomi požymiai: krūtų jautrumas, ciklo vidurio skausmas, ovuliacinis kraujavimas, o pakilusi kūno temperatūra patvirtina, kad ovuliacija įvyko“, - aiškina ekspertė.
Normalu, kad net ir jaunoms moterims ne visada pavyksta iš karto pastoti.„Nuo 1985 metų Vokietijoje vykdomo ilgamečio vaisingumo tyrimo duomenimis, tik 27 proc. lytinių santykių vaisingiausiu metu turėjusių moterų pastoja jau pirmame cikle. Maždaug 60 proc. moterų pasiseka per pirmus šešis mėnesius. Kitos užtrunka dar ilgiau. Todėl nėra jokios priežasties jaudintis, jei pastoti nepavyksta jau keletą ciklų. Jei natūraliai pastoti nepavyksta, ciklo užrašai gydytojui gali suteikti svarbios informacijos apie ciklus, o kartais ir padeda nustatyti pirminę diagnozę“, - teigia Natūralaus šeimos planavimo asociacijos vadovė.
Pasiruošimas Nėštumui
Pasak BENU vaistininkės Loretos Tamošauskienės, tiek moters, tiek vyro sveikata yra labai svarbi sveikam ir sėkmingam kūdikio pradėjimui. Planuojant vaikus abiem tėvams svarbu iš anksto atsikratyti žalingų įpročių: rūkymo (ne tik aktyvaus, bet ir pasyvaus), alkoholio, narkotinių medžiagų vartojimo, taip pat daugiau dėmesio skirti visavertei mitybai bei fiziniam aktyvumui.
„Jei iki nėštumo planavimo nei vyras, nei moteris nesirūpino savo lėkštės turiniu ir proporcijomis, jei šaldytuve buvo sunku rasti vaisių ar daržovių, tai apsisprendus dėl vaikelio, reikėtų išsiugdyti įprotį savo mitybą praturtinti šviežiu, sveiku, vitaminais praturtintu maistu. Tas pats ir su fiziniu aktyvumu. Jis būtinas visiems - reguliarus ir pakankamas palaikyti sveikai organizmo sistemų veiklai. Taigi sprendimas susilaukti vaikų yra puiki proga įgyti ir išsiugdyti sveikus, naudingus gyvenimo įpročius“, - sako L. Tamošauskienė.
Vaistininkės teigimu, moterims prieš bandant pastoti rekomenduojama pradėti vartoti vitaminus su folio rūgštimi. Kasdien svarbu, jog būtų suvartojama 400-600 mg folio rūgšties. Ją rekomenduojama pradėti vartoti prieš tris mėnesius iki planuojamo pastojimo ir tai daryti iki 12-13 nėštumo savaitės. Dozė ir trukmė gali būti koreguojama individualiai gydančio gydytojo nurodymu.
„Prieš planuojant nėštumą, taip pat ir nėštumo metu turėtų būti patikrintos moters geležies atsargos, nes nėštumo metu apie 20 proc. padidėja raudonųjų kraujo kūnelių kiekis, o geležis yra svarbi placentai, vaisiaus augimui. Taip pat nėščia moteris turėtų kasdien gauti ne mažiau nei 200 mg omega 3 riebiosiose rūgštyse esančios DHA (dokosaheksaeno) rūgšties, kuri yra svarbi būsimo vaisiaus smegenų ir regos organų vystymuisi bei turi įtakos vėlesnei galimų alergijų prevencijai“, - aiškina L. Tamošauskienė.
Pasak vaistininkės, prieš pastodamos moterys turėtų atkreipti dėmesį ir į savo kūno svorį: tiek pernelyg lieknos, tiek antsvorį turinčios moterys gali turėti sunkumų pastojant. Prieš pastojant moterims taip pat rekomenduojama apsilankyti pas gydytojus - naudinga pasikonsultuoti su ginekologu, apsilankyti pas odontologą.
Priemonės Vaisingumui Nustatyti Namuose
Anot L. Tamošauskienės, negalinčios vaikų susilaukti poros dažnai jaučiasi nejaukiai kreiptis dėl intymių sunkumų, tačiau vaistinėse galima įsigyti bent keletą greitųjų diagnostikos testų, padedančių iš dalies identifikuoti problemas.
„Neretai negalinčios vaikų susilaukti poros susiduria su problema, jog vyro spermoje gali būti per mažai gyvybingų spermatozoidų. Ar taip yra iš tiesų, galima nustatyti ir namuose naudojant greitąjį diagnostikos testą. Šis testas parodo, ar spermatozoidų kiekis spermoje atitinka normalų vaisingumo lygį. Pastarasis yra siejamas su didesne tikimybe pastoti. Kitas svarbus dalykas - žinoti, kada vyksta ovuliacija, o tam gali būti pasitelkiama dar viena priemonė - ovuliacijos nustatymo testas. Tuo metu, kai testas yra teigiamas, galima manyti, kad subrendusi kiaušialąstė išsilaisvino iš kiaušidžių ir keliauja kiaušintakiu, taigi yra palankus laikas pastoti“, - sako vaistininkė.
Ji akcentuoja, jog šių, vaistinėse įsigyjamų priemonių, negalima laikyti pagrindiniais įrankiais, galinčiais identifikuoti su vaisingumu susijusias problemas, tad visais atvejais rekomenduojama pasikonsultuoti su atitinkamos srities specialistais.
„Nepaisant testų rezultatų, nevaisingumo priežasčių gali būti daug ir daugumai dažniausiai pasitaikančių apskritai nėra jokių testų, kuriuos būtų galima atlikti namuose. Moteriai reikėtų atlikti echoskopiją, hormoninius tyrimus, kiaušintakių praeinamumo tyrimą.
Dažniausiai Užduodami Klausimai
- Sveiki, iš pirmos santuokos turiu 2 vaikus, o dabar turiu kitą vyrą ir jau du metai kaip nesisaugom, bet nepastoju. Ar gali būti, kad mes nevaisingi? Jis savų vaikų neturi.
- Sveiki, man buvo daryta IVF, bet nepastojau. Gyvenu svetur, planuoju atvykti IVF į jūsų kliniką. Kelintą ciklo dieną geriausia pradėti tirtis nevaisingumo priežastis?
- Laba diena! Norėjau paklausti dėl kraujo grupių. Mano kraujo grupė yra pirma minusinė, o mano vyro - trečia pliusinė. Ar tai blogai, ir ar aš galėsiu pastoti?
- Ar moters nevaisingumui gali turėti įtakos apendicitas?
- Laba diena, turiu kiaušintakių nepraeinamumą. Taip, tai reikia gydyti. Aš pasidariau prieš metus valymą. Tai pirmas kartas, ar taip gali būti, kad negalėsiu turėti vaikučio?
- Laba diena, mano vyras prieš tai buvo atlikęs operaciją lazeriu, kad daugiau neturėtų vaikų.
- Sveiki, vyras vartoja „Profertil“ ar „Tribestan“, ar tai nekenktų kūdikiui, jei pavyktų pastoti tuo metu? Ar reikia palaukti, kol sugers visą kursą.
- Jau 1 metai, kai su vyru nesisaugojame, bet nepastoju. Vyrui anksčiau buvo atlikta chemoterapija.
- Mano vyras prieš kelis metus kol nebuvom pažįstami yra sirgęs sifiliu, bet išsigydė. Norėčiau sužinoti, ar galima IUI daryti vyrui sergančiam lėtiniu prostatitu? Liga nepasiduoda gydymui, nenorime laukti.
Ankstyvi Nėštumo Požymiai
Jei moters menstruacijos reguliarios, tai, be abejo, vienas svarbiausių požymių, kad ji gali lauktis, yra tai, kad mėnesinės išnyksta. Jei menstruacijos nereguliarios, apie laukimąsi gali įspėti ir kiti požymiai. „Kiti dažni simptomai - mieguistumas, nuovargis, krūtų, spenelių jautrumas. Taip pat - pykinimas, vėmimas, odos pokyčiai, pilvo pūtimas, vidurių užkietėjimas“, - pasakodama vardijo R. Liutkevičienė.
Nekantraujančioms ir norinčioms apie nėštumą sužinoti kuo anksčiau, gydytoja rekomenduoja rinktis kraujo tyrimą. Tokį tyrimą galima atlikti praėjus ne mažiau nei 10 dienų po galimo pastojimo. Tuo metu „naminis“ testas taip greit rezultato neparodys - šlapimo testą tikslinga atlikti nesulaukus pirmosios menstruacijų dienos.
Tyrimai Nėštumo Metu
„Pirmąjį nėštumo trimestrą kiekvienai nėštukei turi būti atliekamas bendras kraujo, bendras šlapimo, glikemijos tyrimas, ŽIV, sifilio, labai svarbus kraujo grupės rezus faktoriaus nustatymas, hepatito B, šlapimo pasėlis. Be to, kiekvienu atveju individualiai sprendžiama, ar reikalingi kiti papildomi tyrimai.“
Apskritai gydytoja patarė nėštumo metu gyventi ramiai, pas gydytoją lankytis nustatyta tvarka ir pernelyg nesijaudinti. Tačiau įspėjo, kad esant kai kuriems nusiskundimams, jų neignoruoti ir verčiau kuo skubiau kreiptis į gydytojus.
Kada Kreiptis Į Gydytoją Nėštumo Metu?
Jei jaučiate skausmus, nesvarbu, kurioje kūno vietoje, arba jei pradėjote kraujuoti, reikia pas gydytoją pasirodyti kaip įmanoma greičiau. Kitas simptomas, į kurį nereiktų numoti ranka, tai pakilęs spaudimas. Raibuliavimas akyse, galvos skausmas, motorikos sutrikimas, veido tirpimas, šlapinimosi pokyčiai, staigus kūno tinimas - tai taip pat gali būti rimti signalai. Susirūpinti vertėtų, jei staiga pajutote, kad sumažėjo, pakito ar visai išnyko vaisiaus judesiai.
Pirmąjį nėštumo trimestrą blogai, jeigu nėščiąją pykinimas ar vėmimas vargina taip, kad net trukdo moteriai valgyti arba dar blogiau - gerti skysčius. Apskritai, jeigu yra bet koks skundas, kuris kelia abejonių ar nerimą, geriau būtų, kad pacientė bent jau susisiektų su ja prižiūrinčiu gydytoju, patarė laidoje kalbinta R. Liutkevičienė.
žymės: #Vaiku
Panašus:
- Neįtikėtini Būrimo Triukai Vaikams: Atraskite Smagumą ir Naudą!
- Atskleiskite Savo Asmenybės Paslaptis: Burimas Pagal Gimimo Metus, Kuris Jus Nustebins!
- Sužinokite, kodėl vaikams džiūsta burna ir kaip tai efektyviai gydyti!
- Ar saugu vartoti Aspiriną nėštumo metu? Svarbiausi faktai, kuriuos privalote žinoti!
- Kontraceptinės Žvakutės: Atskleidžiame Tiesą Ir Išsklaidome Populiariausius Mitus