Nemaloni sloga tikrai ne tik vėsiojo metų laiko rezultatas. Suprantama, kad artėjant rudeniui daugelis pradeda imtis profilaktinių priemonių nuo peršalimo. Deja, sloga gali kankinti ir vasaros metu, tik asmuo dažniausiai to nesureikšmina, kadangi aktyviai gyvena vasaros rimtu ir negalvoja apie pašalinus dirgiklius. Visgi, tokie dirgikliai labai kenkia organizmui, tad būtinai reikia imtis profilaktinių priemonių, kurios gali padėti išvengti ligos.
Inhaliacijos nuo slogos
Slogai gydyti labiausiai rekomenduojami inhaliatoriai. Kodėl? Kadangi tai ne tik priemonė, kuri gali padėti panaikinti jau atsiradusią slogą, tačiau ir vaistas, kuris užkerta kelią slogos atsiradimui apskritai. Žinoma, tokiu atveju inhaliatoriai turi būti naudojami reguliariai. O geriausia inhaliacijoms naudoti specialius aliejus bei druskas, kurios padeda panaikinti slogas, tačiau neturi jokio žalingo poveikio žmogaus kūnui.
Inhaliacijos nuo slogos, naudojant jas reguliariai, turėtų būti pripildytos iš šių augalų pagamintu aliejumi:
- Iš garstyčių gaminamas aliejus: Jis nėra labai malonus, tačiau išties tai labai puiki priemonė, kuri gali padėti kovoti su užsikimšusia nosimi. Jos puikiai tinka tiek vaikams, tiek suaugusiems, tačiau dažniausiai dėl aštraus kvapo inhaliatorius naudojamas retokai, kartą per mėnesį. Dažniausiai tokios profilaktinės priemonės puikiai užtenka, kad peršalimas Jūsų nekankintų. Visgi, jeigu jis jau apsigyvena jūsų kūne - tokiu atveju inhaliacijos turėtų būti kur kas dažnesnės.
- Mėtų aliejus: Tai dar viena labai rekomenduojama priemonė, kuri gali padėti sumažinti staiga atsiradusius slogos simptomus. Didelis privalumas, kad mėtos yra labai gaivios, tad inhaliacijos nuo slogos bus tikrai malonios. Reguliariai jas atlikdami galite išvengti slogos ir net viso peršalimo, kadangi inhaliatoriaus purškiamas aliejus pasiekia problemines vietas, kur dažniausiai apsigyvena virusai.
- Ramunėlių inhaliacijos: Tai dar viena puiki priemonė, kuri gali padėti sėkmingai kovoti su nemalonia sloga. Kadangi ramunėlės labai ramina kvėpavimo takus - rekomenduojama inhaliatorius naudoti reguliariai. Tai padės ne tik sergant, tačiau ir kvėpavimui palengvinti apskritai. Ramunėlės yra bene pats mėgstamiausias augalas, iš kurio gaminamas aliejus naudojamas inhaliacijoms. Paprasčiausiai jis padeda panaikinti tiek slogos, tie bronchito, galiausiai, gerklės skausmo simptomus. Svarbiausia, kad dėl savo raminančio poveikio jos nesukelia jokio diskomforto, tad net ir dažnai naudojamos jos padeda maloniai jaustis.
- Pušų spygliai: Jie taip pat labai dažna naudojami inhaliacijoms nuo slogos. Nereikia pirkti jokių specialių aliejų, kadangi namuose išvirus pušų spyglius - gautą tirpalą galima sėkmingai naudoti inhaliacijoms. Dažniausiai jau po kelių kartų pavyksta pasiekti puikų rezultatą, kadangi dingsta sloga ir kvėpuoti tampa kur kas paprasčiau.
- Vanduo su jūros druska: Inhaliacijos nuo slogos taip pat gali būti atliekamos naudojant ir paprasčiausią vandenį su jūros druska. Tiesa, pirkite specializuotą druską, kadangi automatizuota yra netinkamas pasirinkimas. Ji dažniausiai pradeda dirgint nosies ertmę. Ypač tokiu atveju, kai sloga jau „kankina“ ir dažnas pūsdamas palieka žaizdeles.
- Pipirmėčių aliejus: Inhaliatorius nuo slogos padės greitai kovoti su šia nemalonia liga jeigu naudosite pipirmėčių aliejų. Jis yra gana aštrus, tačiau būtent tas aštrumas ir padeda panaikinti nemalonų slogos jausmą, kuris labai dažnai apsunkina kvėpavimą.
Inhaliacijos nuo slogos yra labai puiki priemonė galinti padėti Jums išvengti rimtesnio peršalimo, kuris dažniausiai ir prasideda nuo slogos. Būtent ten dažniausiai apsigyvena pirmieji virusai, kurie vėliau paskinda po visą organizmą.
Nosies aspiratoriai ir irigatoriai
Nosies aspiratorius ir irigatorius - patogios priemonės, skirtos palaikyti nosies higieną. Nors abu prietaisai išvalo nosies vidų ir palengvina kvėpavimą, jų veikimo principai skiriasi. Nosies irigatorius purškia vandens srovę į nosies ertmę taip ją išplaudamas. Priešingai nei irigatorius, nosies aspiratorius nepurškia srovės, bet veikia kaip savotiškas traukiklis, išsiurbdamas iš nosies gleives, dulkes, kitas įvairias nuosėdas bei leidžiantis laisviau kvėpuoti.
Nosies irigatoriai bei aspiratoriai (dar dažnai vadinami „atsiurbėjais“) tinkami tiek suaugusių žmonių, tiek vaikų ar net kūdikių nosies išvalymui. Siekiant greitesnio nosies atsikimšimo bei geresnio nosies gleivinės drėkinimo, irigatorius galima naudoti su papildomais preparatais, pavyzdžiui, druskos tirpalu, kurie garantuoja maksimalų nosies išvalymą.
Aspiratorius bei irigatorius nosims palengvina kasdienę nosies priežiūrą. Išvalydamas bei drėkindamas nosies gleivinę, nosies irigatorius atveria kelią lengvesniam oro patekimui, todėl kvėpuoti darosi lengviau. Aspiratoriai pašalina nemalonų jausmą, lyg nosį kažkas būtų užkimšęs, todėl vos po akimirkos galima džiaugtis lengvesniu kvėpavimu. Šiuos įrenginius naudoti yra saugu net ir patiems mažiausiems: jei suaugusiems yra daug lengviau patiems išsipūsti nepageidaujamas nosies gleives ar dulkes, tai kūdikio nosiai pagalbą turi suteikti tėvai. Norint išvalyti visai mažų vaikų ar, ypatingai, kūdikių nosies vidų arba atkimšti jas, jei jos užsikimšusios, rekomenduojami nosies irigatoriai arba aspiratoriai. Su šiaip prietaisais nosies priežiūra tampa paprasta ir nepavojinga.
Nosies irigatorius:
- Purškia į nosį vandens srovę.
- Išplauna nosies ertmę.
- Pašalina sinusus, gleives, dulkes, purvą ar kitas nuosėdas.
- Neleidžia nosies gleivinei išsausėti.
- Apsaugo nuo įvairių problemų ar ligų, kylančių dėl išsausėjusios nosies gleivinės.
- Lengvina kvėpavimą.
- Tinkamas įvairaus amžiaus asmenims, net ir kūdikiams.
- Gali būti naudojami su papildomais preparatais (pvz.: druskos tirpalu ir pan.).
Nosies aspiratorius (siurbtukas / traukiklis):
- Atkemša nosies kamščius.
- Palengvina kvėpavimą.
- Neleidžia nosyje esantiems sinusams bei įvairioms nuosėdoms formuoti „nosies kamščio“.
- Tinkamas įvairaus amžiaus asmenims, net ir kūdikiams.
Nors nosies aspiratorius (siurbtukas, traukiklis) ir irigatorius yra tinkamas įvairaus amžiaus vyrams bei moterims, labai dažnai šis medicininis prietaisas yra naudojamas ir vaikų ar kūdikių nosies valymui, nosies gleivių atsiurbimui. Atlaisvinti kvėpavimo takus ne visada paprasta net ir suaugusiems, o ką jau kalbėti apie mažuosius, kurie pirmaisiais savo gyvenimo mėnesiais ar metais nemoka ir negali patys kontroliuoti savo nosies higienos. Tikra išeitimi be didelio vargo išvalyti vidinę kūdikių nosies ertmę tampa nosies irigatorius arba aspiratorius. Tiek vienas, tiek kitas prietaisas yra saugus naudoti įvairaus amžiaus vaikams ir visai nedideliems kūdikiams, kuriems svarbu nepažeisti itin jautrios nosies gleivinės.
Beveik visi nosies irigatorių bei aspiratorių gamintojai produkto komplektacijoje pateikia kelis skirtingus antgalius. Vos uždėjus vieną iš kelių antgalių, oras į kvėpavimo takus patenka netrukus ir be didelio vargo. Pašalinamas itin nemalonus ir varginantis pojūtis, jog nosyje kažkas yra, ji užsikimšusi ar pilna dulkių, sinusų, kitų nuosėdų. Kiekvienas gamintojas prietaiso komplektacijoje pateikia skirtingą antgalių skaičių. „Biomed“ elektroninėje parduotuvėje suaugusio žmogaus ar kūdikio nosiai pritaikyti aspiratoriai ir irigatoriai dažniausiai turi po 3 skirtingus antgalius. Pakuotėje taip pat būna ir specialios talpos, surinkti gleives ar nuosėdas, kelios atsarginės silikoninės tarpinės bei baterijos. Išsamų komplekto turinį galima sužinoti ant dėžutės arba susisiekus su oficialiais „Biomed“ atstovais.
Nauja sistema tiek nosies valymui, tiek jos gleivinės drėkinimui dabar rekomenduojama ir profesionalių sveikatos priežiūros specialistų. Efektyvesniam nosies valymui bei drėkinimui kartu su irigatoriais gydytojai ir vaistininkai rekomenduoja naudoti druskos tirpalą ar specialius vaistinius preparatus.
Ieškantiems, kur įsigyti kompaktiškus, lengvus ir paprastus naudoti medicininius įrenginius - nosies aspiratorius bei irigatorius, kviečiame susisiekti su mumis. Priimame užsakymus internetu arba telefonu iš visos Lietuvos: Vilniaus, Kauno, Klaipėdos, Šiaulių, Panevėžio ir kitų šalies miestų. Užsakymus siunčiame per kurjerį arba pristatome į kliento pageidaujamą OMNIVA siuntų terminalą. Suaugusių ar kūdikių nosies aspiratoriams ir irigatoriams periodiškai taikome akcijas - pasinaudojus specialiais pasiūlymais prietaisus įsigysite žemesne kaina.
Sloga nuo aplinkos veiksnių
Anot medikės, pirmiausia reikia įvertinti, kas tą slogą sukėlė - ar tai alerginio pobūdžio, ar infekcija, ar ji atsirado dėl aplinkos veiksnių. „Jei vaikas nekarščiuoja ir nėra jokių kitų simptomų, tikėtina, kad sloga atsirado dėl aplinkos veiksnių. Mūsų gleivinė turi būti drėgna. Ten turi būti gleivių, kad imuninės ląstelės galėtų tinkamai funkcionuoti ir iš kvėpavimo takų išsivalytų visokios dulkės. Gimus kūdikiui, tėvai dažnai bute padidina šildymą, oras išsausėja ir gleivinės džiūva. Ji nebeatlieka savo funkcijos. Prisikaupia visokių dulkių, šiukšlių ir vaikui sunku kvėpuoti“, - pasakojo gydytoja.
Kuo mažesnis vaikas, tuo sunkiau jis kvėpuoja per burną. Žindomas kūdikis neprakvėpuos valgydamas, jei jo nosis užgulusi. Ypač šiuo metu, pasak pašnekovės, daugėja naujagimių, kurie šnopuoja vien dėl to, nes tėvai persistengia, kad šie nesušaltų. „Jei vaikui nėra infekcinės slogos, aš nesu linkusi pritarti, kad būtų purškiami visokie purškalai. Pabandykite sau įsipurkškite - nėra malonus jausmas, kai druska graužia nosies gleivinę. Taip, jie dezinfekuoja, bet jei nosis užsikimšo tik dėl sausumo, užteks paprastos inhaliacijos su vandeniu. Galima ilgiau pabūti vonioje. Stengtis, kad namie būtų kuo mažiau dulkių“, - sakė gydytoja.
Infekcinė sloga
Jei tai yra infekcinė sloga, anot I.Plėštytės-Būtienės, vaikui bus paraudusi gerklė, iš nosies bėgs gausios išskyros - pradžioje skaidrios, paskui - pūlingos. „Daugelis tėvų atbėga išsigandę, kad vaikui jau antrą savaitę sloga. Normalu, kad vaikas sloguoja dvi savaites. Suaugusiesiems sloga trunka septynias dienas, vaikams, kadangi jie dar neturi tokios imuninės sistemos - dvi savaites. Klasikinė virusinės infekcijos sukeltas sloga yra tokia, kai iš pradžių prasideda varvėjimas, skaidrios išskyros. Paskui išskyros tirštėja, žaliuoja, geltonuoja ir galiausiai išsivalo. Nuo seno visiems atrodo, kad pūliai yra kažkas baisaus, bet iš tiesų tai yra žuvusios tiek imuninės, tiek infekcinės ląstelės, bakterijos, virusai, mūsų gleivinė“, - pasakojo specialistė.
Tokią slogą ji palygina su spuogu, kuris taip pat yra pūlinė infekcija. „Bet spuogų negydome antibiotikais, lygiai taip pat ir slogos nereikia jais gydyti. Jei vaikas pučia nosį, ji išsivalo, ir galiausiai praeina. Kiek laiko tai užtruks, priklauso nuo kiekvieno vaiko. Vienam užtenka savaitės, kitam - dvejų. Be abejo, kad paskui nosis būna itin jautri ir kiti virusai greičiau vėl prikimba. Todėl darželinukai ir sloguoja nuolat. Ar galima ką nors padaryti? Geriausia atsitraukti per atstumą ir įvertinti situaciją, ar iš tiesų vaikui reikia jūsų pagalbos“, - sakė gydytoja.
Jei nosis bėga, vaikas išpučia, viskas gerai. „Šiais laikais tėvai puola stabdyti tą valymąsi ir mano, kad jei nematys simptomų, slogos ir nebus. Infekcija vis tiek bus. Kam tada maskuoti simptomus, jei pačiam vaikui netrukdo? Jei vaikui sunku per slogą pavalgyti, sunku išsimiegoti, aišku, tuomet jam reikia padėti“, - teigė medikė.
Gydymas
I.Plėštytė-Būtienė įsitikinusi - kas per daug tas nesveika. „Tas pats spuogo principas - jei jūs kas dvidešimt minučių dėsite ant jo druskos tirpalo, pradžioje gal ir dezinfekuosite, bet paskui tik paraus oda nuo to. Lygiai taip pat ir su nosimi. Jei pastoviai dezinfekuosite, bus tas pats lyg su spiritu rankas dezinfekuotumėte. Kas iš jų liks? Pažeidžiame gleivinę su tais visais sūriais hipertoniniais tirpalais. 2-3 kartai per parą - gerai, bet dažnai mamos linkusios pastoviai purkšti, plauti, siurbti tas nosytes. Tada nosis pradeda gintis nuo gydymo, tarsi į nosį būtų papuolęs svetimkūnis. Jei mama ateina po dviejų savaičių ir sako, vaikui labai gausiai teka iš nosies, klausiu, ką jūs darote? Siurbia kokius 4-5 kartus per parą. Nosies gleivinė tiek sudirginta, kad ji bando išplauti tą atsiurbėją kaip svetimkūnį. Jei buvo pūlinga sloga, kuri paskui perėjo į skaidrią, štai jums atsakymas kodėl“, - teigė medikė.
Anot jos, kuo mažiau lįsime į nosį, tuo geriau. „Tėvai turi suprasti, jei yra virusinė infekcija, išgydyti jos neįmanoma, mūsų pareiga tik palengvinti tą periodą. Jei yra sloga, gerklė vis tiek bus paraudusi. Jūs nieko nesustabdysite“, - tvirtino gydytoja.
Profilaktika
Paklausta, ar verta vaikams profilaktiškai valyti nosį, gydytoja juokavo, kad vaikai nėra marsiečiai. „Kiek suaugusieji valosi nosį? Nesivalo. Ar dėl to jie rečiau serga? Ne. Ryte reikia išsipūsti, kad nebūtų dulkių, kurios susikaupė per naktį. Darželinukams, kurie dažnai nosyje parsineša virusų, galima retkarčiais įpurkšti preparatų su gerosiomis bakterijomis ar su imunitetą skatinančiomis priemonėmis, bet dar geriau pasivaikščioti gryname ore, išmokyti vaiką išsipūsti nosį. Nes tiek nosis, tiek ausis, tiek burna turi savo mikroflorą, savo apsaugą. Juk akių ar ausų kasdien nesiplauname. Visi tie atsiurbėjai yra gerai, tik nereikia persistengti. Mamos kartais tiek siurbia, kad ne duok Dieve lašelis gleivių liks. Atsiurbėjai reikalingi, kad vaikas lengviau kvėpuotų, o ne tam, kad iki kraujų būtų traukiamos gleives. Visur turi būti saikas“, - teigė specialistė.
Natūralios priemonės
Po slogos, kad vaikui greičiau atsistatytų nosies gleivinė, anot medikės, reikėtų pakvėpuoti garais, pasistengti kuo mažiau dirginti nosį įvairiais kvapais, chemija, dulkėmis, neskubėti į žaidimų kambarius. O kokios natūralios priemonės yra veiksmingos? „Motinos pienas, be abejo, yra gerai, bet lašinti jo į nosį nėra būtinybės. Jau valgydamas vaikas jį pasisavins. Svogūnai, česnakai yra dezinfektantai, jie irgi veikia, mažina virusų kiekį, bet nereikia jų tiesiogiai lašinti į nosį, nes vargu, ar kam tai patiktų. Tiesiog užtenka padėti, kad vaikas jais kvėpuotų“, - pasakojo I.Plėštytė-Būtienė.
Panašus:
- Nuo kada galima sodinti kūdikį: gydytojų rekomendacijos, patarimai tėvams
- Nuo Kelių Metų Galima Palikti Vaiką Vieną Namuose: Teisiniai Aspektai ir Patarimai Tėvams
- Kada galima sodinti vaiką: patarimai tėvams, kaip saugiai pradėti
- Atskleiskite Vaikų Paslaptis: Kaip Suprasti Vaikų Piešinius ir Jų Vidinį Pasaulį
- Rudos Tepliojimas Nėštumo Pradžioje: Sužinokite Priežastis Ir Kada Tai Yra Normalu!