Kulinarijos pasaulis vaikams atsiveria su nauja knyga „7 ingredientai vaikams“, kuri ne tik supažindina su maisto gaminimo paslaptimis, bet ir skatina kūrybiškumą bei savarankiškumą. Ši knyga - tai ne tik receptų rinkinys, bet ir subalansuotos mitybos vadovas, skirtas vaikams ir jų tėvams.
Berniukas vardu Septynrankis, segintis stebuklingą laikrodį, kurį paspaudus iš kuprinės pasirodo penkios papildomos rankos. Jos padeda berniukui suktis virtuvėje, kai norisi ir kepti, ir virti, ir maišyti vienu metu.
Kulinarijos knygų autorius Alfas Ivanauskas pristato naują knygą „7 ingredientai vaikams“ ir teigia, kad svarbiausia ne drausti, o parodyti vaikams, koks maistas yra naudingas, leisti jiems eksperimentuoti virtuvėje, suteikti daugiau atsakomybės. Anot A. Ivanausko, kartais reikia nuvesti vaiką į turgų ar parduotuvę, leisti jam pačiam išsirinkti. Vaikas susipažįsta su produktu ir tada labiau jį nori paragauti.
VMG kulinarinė knyga vaikams - kūrybingumo užtaisas + subalansuotos mitybos vadovas vaikams ir esamiems bei dar tik būsimiems tėvams! Sukate galvą, kaip suformuoti tinkamus vaiko mitybos įpročius? Nežinote, kaip spręsti situacijas „nenoriu, nemėgstu, nevalgysiu”? Norite, kad vaikas užaugtų kūrybingas ir savarankiškas?
Knygos turinys ir nauda
Knygoje „7 ingredientai vaikams“ rasite:
- Daugiau nei 50 įdomių receptų, kurie įtraukia į linksmą kelionę maisto labirintais.
- Žaismingus knygų skirtukus.
- Išskirtinio dizaino lipdukus, kurie padės stebėti, kaip vyksta jūsų vaiko tobulėjimo procesas.
- Stilingoje dėžutėje įpakuotas metalines formeles su knygos herojais, skirtas sausainiams bei kitiems skanėstams gaminti.
Vartydami spalvingą knygą, vaikai ne tik lavinami kurti, mąstyti, atsiminti, bet ir susipažinti su maisto produktais bei virtuvėje esančiais daiktais.
„7 ingredientai vaikams“ iš jūsų vaiko nepadarys profesionalaus kulinaro, bet tikrai parodys, kaip smagu gali būti virtuvėje. Žinoma, tai gali padėti atsiskleisti ir kulinaro talentui, jei jūsų vaikas turi tam polinkį.
Sveikos mitybos principai
Svarbu, kad vaikas suprastų, kad pasakymas „sveikas maistas“ nereiškia, jog bus kalbama vien tik apie daržoves ar becukrį maistą. Mano nuomone, pirmiausia sveikas maistas yra pagamintas savo rankomis iš šviežių produktų ir su meile. Manau, augančio žmogaus nereikėtų izoliuoti nuo visko, kas, mūsų manymu, yra blogai.
Leiskime vaikui susipažinti su visais produktais, ragaukite juos kartu ir per patirtį, o ne draudimus formuokime skonio suvokimą.
Laikas kartu su šeima
„Kurdami šią knygą, galvojome apie ją ir kaip apie tėvų ir vaikų bendrą laiko praleidimo būdą. Nors daug užduočių iš knygos vaikas galės atlikti pats ir taip ugdyti savo savarankiškumą, tačiau ne vienoje vietoje jam reikės jūsų pagalbos. Tik bendradarbiaudami sėkmingai įveiksite kulinarinį žemėlapį ir gausite Septynrankio diplomą!“
„Maistas - ne tik kalorijos ir maistinės medžiagos. Maistas - kasdienė šventė, kurią reikia mokėti švęsti. Ši knyga - puikus kelias, mokantis maistą padaryti sveiką užtikrinančia švente.“
„Mano asmeninė patirtis rodo, kaip lengvai galima išsiugdyti netinkamus mitybos įpročius vaikystėje ir paskui pasmerkti save kovai su per dideliu svoriu. Nesitikėkite, kad vėliau vaikas savaime iš netinkamų įpročių išaugs. Geriau pasistenkite, kad jis išvis tokių neturėtų.
Knyga „7 ingredientai vaikams“ yra puiki priemonė tėvams, kuriems rūpi pirmieji jų vaiko žingsniai sveikos mitybos kelyje. Be to, ši knyga taps ir estetikos virtuvėje bei elgesio prie stalo pradžiamoksliu.“
„Knyga „7 ingredientai vaikams“ yra labai įtraukianti, žadinanti vaikų smalsumą ir lavinanti vaizduotę. Joje esantys receptai suteikia nuoseklią praktiką ir skatina bendradarbiauti vaikus ir suaugusius. Taip ugdomas kūrybingumas, o kuriantis žmogus yra laimingas. Manau, kad ši knyga skatina vaikų savarankiškumą.
Neseniai mano dukra Elzė paklausė: „Mama, o kaip tu išmokai gaminti?“ Papasakojau, kad išmokau iš mamos ir močiutės. Pamačiusi šią knygą Elzė tarė: „Dabar ir aš mokėsiu gaminti!“
„Mes visi žinome, kad žmogaus mitybos įpročiai formuojasi dažniausiai šeimoje nuo vaikystės. Ši knyga - tai ne tik tėvų kulinarinio įkvėpimo šaltinis, bet ir vaiko žinių apie maistą ir jo gaminimą žinynas. Knygoje tėvai ras daug ekspertų patarimų, kaip įtraukti vaiką į maisto ruošimo procesą ir formuoti savarankiškus sveiko maisto pasirinkimo įgūdžius.
Tai yra viena iš geriausių mokymo strategijų, pratinanti žmogų sveikai maitintis visą gyvenimą.
VMG per daugiau nei dvejus metus, bendradarbiaudami su dietologais, pedagogais ir vaikų psichologais, sukūrė raktą, išspręsiantį daugybę jūsų problemų. Jus ir jūsų vaikus kviečiame leistis į nepakartojamą kelionę po kulinarinį pasaulį su Septynrankiu ir jo draugais.
„Per beveik trejus metus išnarsčiau visą pasaulį, ieškodamas kūrybiškos ir įdomios kulinarinės knygos vaikams. Deja, neradau tokios, kuri leistų po kulinarinį pasaulį keliauti išradingai, tad su komanda nusprendžiau sukurti tokią knygą, kurioje jos pagrindinis herojus su 7 draugais, keliaudami po fantastišką kulinarinį pasaulį, atskleidžia, kad kiekviename vaike gyvena Septynrankis - ypatingas vaikas, kuriam nėra neįmanomų dalykų”, - sako knygos autorius Alfas Ivanauskas, prieš metus išleidęs pirmąjį šalyje kulinarinį vadovėlį Lietuvos mokykloms.
Naujoji VMG knyga skirta vaikams nuo 3 iki 13 metų. Iš šios knygos vaikai patys išmoks pažinti ne tik įvairius virtuvės ir stalo įrankius bei prietaisus, bet ir skirtingus ingredientus, kurie neatsiejami nuo sveiko ir skanaus maisto. Įtraukiančiai vaikams atskleidėme, kaip vyksta maisto gamybos procesas ir ką galima aptikti sode, darže ar miške.
2016 metais „World Gourmand Cookbook Awards“ apdovanojimuose knyga „7 ingredientai vaikams“ buvo pripažinta geriausia „Inovacijų ir geriausio dizaino kategorijoje“.
Per daugiau nei dvejus metus VMG komanda, bendradarbiaudama su dietologais, pedagogais ir vaikų psichologais, sukūrė raktą, kuris atrakins ir išspręs ne vieną mitybos rebusą. Knyga skirta vaikams nuo 3 iki 13 metų. Versdami puslapius jie patys išmoks pažinti įvairius virtuvės ir stalo įrankius bei prietaisus, susipažins su įvairiais maisto gaminimo būdais ir maisto produktais, sužinos, kas yra naudinga organizmui, o kas - ne.
Tai knyga ne tik apie maistą - jos dėka vaikai išmoks savarankiškumo, kūrybiškumo, ugdys savo žinias kulinarijos, matematikos srityse ir kartu su septyniais knygos personažais pažins pasaulį. Knygoje yra daugiau nei 50 receptų, kai kurie jų - itin slapti, pavyzdžiui, kaip pasigaminti drąsos, jėgos ar draugystės eliksyrus. Pasiruošęs tokį gėrimą vaikas drąsiau eis į darželį ir mokyklą, jam bus lengviau bendrauti su draugais kieme. Dalį patiekalų vaikai lengvai galės pasigaminti patys, tik mažesniesiems reikės tėvelių pagalbos.
Didelės kelionės prasideda nuo vieno mažo žingsnio. Leiskitės į tokią kelionę jau šiandien, su šia knyga padovanodami savo vaikui bilietą į ją.
Tarptautinės Vilniaus knygų mugės metu kulinaras Alfas Ivanauskas pristatė naujausią savo receptų knygą „7 ingredientai vaikams”. Visus metus ruoštame leidinyje surinkti jo ir kulinaro Martyno Praškevičiaus receptai pritaikyti vaikams nuo 3 metų amžiaus. Patiekalus jaunieji skaitytojai galės gaminti tiek su suagusiųjų pagalba, tiek ir patys.
„Knyga ypatinga tuo, kad buvo rengiama kartu su geriausiais šalies mitybos specialistais, pedagogais bei psichologais - todėl ypač džiaugiamės ne tik kūrybišku, bet ir kokybišku jos turiniu,“ - teigė A.Ivanauskas. „Mano tikslas buvo ją rengti su žmonėmis, kurie yra savo srities autoritetai ir turi sukaupę daugybės metų darbo patirtį.“
Visoje Lietuvoje jau atpažįstamos Roberto Daskevičiaus patiekalų fotografijos knygoje „7 ingredientai vaikams” taps dar labiau patrauklios ir spalvingos. Be to, knygos puslapius puoš ir vyriausiojo žurnalo - albumo „VMG“ dizainerio Pauliaus Budrikio iliustracijos, įtraukiančios į žaismingą kulinarinę pasaką.
„Knygoje vaikai ras net 8 pieštus herojus, kurie pirmuosius žingsnius į kulinarinį pasaulį kvies žengti kartu. „Išleisti knygą vaikams bus iki šiol prasmingiausias mano gyvenimo projektas - kūriau ją su didžiule meile, nes norėjau tokio leidinio, apie kurį svajojau pats būdamas vaikas,“ - teigia A.Ivanauskas. „Tai - ne sausos instrukcijos ar griežti nurodymai: tai bus kūrybiškas įkvėpimo šaltinis vaikams, kviečiantis žaisti ir eksperimentuoti kartu su knygos herojais. Kartu tai ir knyga, kuri skatins leisti laiką drauge su savo šeima, gaminti ne tik įvairius patiekalus, bet ir organizuoti gimtadienius ar iškylas.“
„7 ingredientai vaikams” prieš Velykas bus pristatyta išskirtinio renginio Vilniaus centre metu, tuomet ją galės įsigyti visi norintys. Leidinys jau verčiamas į anglų, rusų bei prancūzų kalbas, ir po pasirodymo Lietuvoje iškeliaus į Didžiąją Britaniją, Prancūziją ir Latviją.
Naujoji VMG knyga skirta ne tik vaikams nuo 3 iki 13 metų, bet ir jų tėveliams. Iš šios knygos vaikai patys išmoks pažinti ne tik įvairius virtuvės ir stalo įrankius bei prietaisus, bet ir skirtingus ingredientus, kurie neatsiejami nuo sveiko ir skanaus maisto. Atraktyviai pateiktoje knygoje atskleidžiama, kaip vyksta maisto gamybos procesas, ką galima aptikti sode, darže ar miške.
„7 ingredientai vaikams“ - tai ne tik knyga apie maistą, bet ir apie tėvų ir vaikų laisvalaikį: „Kurdami šią knygą, galvojome apie ją ir kaip apie tėvų ir vaikų bendrą laiko praleidimo būdą. Nors daug užduočių iš knygos vaikas galės atlikti pats ir taip ugdyti savo savarankiškumą, tačiau ne vienoje vietoje jam reikės jūsų pagalbos. Tad džiaukitės kulinariniais atradimais kartu!“, - pažymi A.
Panašus:
- 7 Ingredientai Vaikams – Išskirtinė Apžvalga ir Tikros Atsiliepimų Paslaptys!
- Atraskite Geriausias Kulinarines Knygas Vaikams ir Šeimai: Išsamios Apžvalgos ir Tikros Atsiliepimų Istorijos
- 7 stebuklingi ingredientai vaikams: Alfas Ivanauskas atskleidžia kulinarinius paslaptis!
- Virvės Lavinimo Žaislai Kūdikiams – Atraskite Geriausius Būdus Skatinti Vaiko Vystymąsi!
- Motinystės atostogos antraisiais metais: ką svarbu žinoti apie tėvo algą?

