Galvos skausmas - vienas dažniausių vaikų nusiskundimų klinikinėje praktikoje. Šis simptomas neretai sutrikdo daugelį vaiko gyvenimo sričių - apsunkina mokymąsi, mažina socialinį ir / ar fizinį vaiko aktyvumą, sutrikdo gyvenimo kokybę. Dėl vaiko galvos skausmo psichologinę įtampą išgyvena ir jo tėvai.
Galvos skausmas vaikams yra gana dažnas reiškinys, tačiau labiau būdingas 4 metų ir vyresniems vaikams. Kiekvienas vaiko nusiskundimas sveikata, ypač šiais laikais, tėvams yra tarsi smūgis į paširdžius.
Dažniausios galvos skausmo priežastys vaikams
Nepaisant galvos skausmo pobūdžio (trukmės, dažnio, stiprumo, kartu su skausmu pasireiškiančių kitų simptomų, kt.), jį sukėlusi priežastis dažniausiai vaiko gyvybei nėra pavojinga, todėl išsamūs tyrimai nėra būtini.
Pagrindinės galvos skausmo priežastys vaikams:
- Dehidratacija: Vaiko organizme įvyksta tada, kai vaikas negauna pakankamai skysčių (t.y. gauna mažiau nei yra jo fiziologinis skysčių poreikis arba vaikas tų skysčių daug netenka / padidėja skysčių poreikis - pvz., sporto metu). Todėl galvos skausmų prevencijai yra būtina vaikui gauti pakankamai skysčių.
- Stresas: Kaip ir suaugusiems, taip ir vaikams stresas gali sukelti galvos skausmą. Tad reikėtų identifikuoti streso priežastį ir ją bandyti eliminuoti arba bent kažkaip mažinti.
- Infekcinės ligos: Daugelis virusinių ligų sukelia galvos skausmą, taip pat ir bakterinės, tokios kaip sinusitas. Tad jei vaikui yra peršalimo ligos simptomų, šalia gali būti ir galvos skausmas.
- Suprastėjusi rega: Jeigu jums atrodo, kad vaiko galvos skausmą išprovokuoja skaitymas, pasikonsultuokite su akių gydytoju dėl vaiko regėjimo.
- Trauma: Jei vaikas iškrito iš lovos, nuvirto nuo laiptų ar patyrė kitokią traumą ir skaudžiai susitrenkė galvą, būtina kreiptis į gydytoją.
- Nuovargis: Pervargusiam, neišvėdintame kambaryje ilgai sėdėjusiam, išalkusiam vaikui gali mausti galvą. Tad jam reikia pailsėti nuo per didelio fizinio ar psichinio krūvio, ilgiau miegoti, daugiau būti lauke.
- Įtampa: Jei dažnai, beveik kasdien (kartais daugelį metų), galvą tarsi spaudžia, apjuosia skausmo „žiedas”, tai gali būti lėtinis įtampos skausmas. Jį gali sukelti ilgalaikė įtampa (tarpusavio santykiai šeimoje, bendravimo su vaiku būdas, didelis krūvis, konfliktai ar nesėkmės mokykloje).
- Peršalimas, užkrečiamoji liga: Vaikui pasiskundus galvos skausmu labai pravartu po pažastimi įkišti termometrą. Jei yra temperatūros, natūralu, kad skauda galvą.
- Migrena: Jei galvoje tvinksi, spaudžia, pykina, norisi prigulti, tai gali būti migrena. Nuo jos kenčia ir maži vaikai, bet paaugliai dažniau.
Kada kreiptis į gydytoją?
Skubiai reikėtų kreiptis į gydytoją jeigu:
- vaikas pabunda nuo naktinio galvos skausmo;
- keičiasi vaiko elgesys;
- skausmas atsiranda po traumos;
- galvos skausmo fone atsiranda pykinimas, vėmimas, regėjimo sutrikimai, aukšta temperatūra ir/ar kaklo raumenų rigidiškumas (vaikas negali smakru paliesti krūtinės);
- Galvos skausmas lokalizuotas pakaušyje.
- Jei galvą skauda karščiuojant, kartu vemiama.
- Jei galvos skausmas yra labai stiprus, kitoks nei iki tol, jo visai nenumalšina vaistai.
- Jei galvą stipriau skauda naktį ir gulimoje padėtyje.
- Jei drauge atsiranda kitų požymių - sutrinka eisena, ištinka epilepsijos priepuoliai, pakinta elgesys ar atsiranda bet kokių nerimą keliančių simptomų.
Galvos skausmo diagnostika
Diagnozuojant vaikų galvos skausmą, svarbiausia yra atskirti pirminį idiopatinį galvos skausmą nuo antrinio simptominio. Pagrindiniai diagnostiniai kriterijai yra:
- detali anamnezė - skausmo charakteristika; gyvenimo, šeimos anamnezė;
- skausmo dienynai ir anketos vaikams ir tėvams - fiksuojama skausmo charakteristika; naudingesni lėtinio galvos skausmo atvejais;
- specialios skausmo intensyvumo vertinimo skalės: mažiems - Veidukų skalė, vyresniems - Žodinė ar skaitmeninė 10 balų skausmo skalė;
- klinikinis vaiko ištyrimas;
- laboratoriniai, instrumentiniai tyrimai, specialistų konsultacijos reikalingos, kai įtariama antrinė vaiko galvos skausmo priežastis;
- psichoemocinės vaiko būklės įvertinimas būtinas įtariant įtampos tipo, psichogeninį ar somatoforminį galvos skausmą, emocijų sutrikimus.
Galvos skausmo gydymas
Galvos skausmo simptominiam gydymui rekomenduojamas ibuprofenas (10mg/kg dozė) arba paracetamolis (15mg/kg dozė), vaikams aspirinas yra kontraindikuotinas (t.y. jo vartoti vaikams stipriai nerekomenduojama).
Skausmo epizodo metu vaikas turėtų gulėti ramioje, silpnai apšviestoje patalpoje, su vėsiu kompresu ant kaktos. Pasireiškus skausmo priepuoliui, gali būti skiriami nesteroidiniai vaistai nuo uždegimo (NVNU), pavyzdžiui, paracetamolis, ibuprofenas, naproksenas, sudėtiniai analgetikai (NVNU kartu su simpatomimetikais, raminamaisiais). Esant lydinčiai galvos skausmo simptomatikai, vartojami antiemetikai, neuroleptikai.
Ką daryti, jei vaikui skauda galvą?
- Jei tai vienkartinis atvejis ir vaikui tikrai stipriai skauda - duoti ibuprofeno arba paracetamolio bei skysčių.
- Jeigu skausmas nestirpus - paguldykite vaiką, pakelkite galvūgalį ir duokite skysčių. Taip pat gali gelbėti vėsus kompresas ant kaktos, šilta vonia.
- Jei skausmas kartojasi - žiūrėti ar geria pakankamai skysčių, ar nepatiria pernelyg daug streso, ar nesuprastėjo rega, reikėtų stengtis laikytis miego higienos ir užtikrinti kokybišką maisto racioną.
- Jeigu visgi gaunant adekvatų skysčių kiekį ir sumažinus stresorius galvos skausmas išlieka -vaikų neurologo konsultacija.
Prevencija
Norint išvengti galvos skausmų, svarbu laikytis tam tikrų rekomendacijų:
- Užtikrinkite pakankamą skysčių kiekį.
- Identifikuokite ir mažinkite streso priežastis.
- Laikykitės miego higienos.
- Užtikrinkite kokybišką maisto racioną.
- Skatinkite aktyvų judėjimą ir adekvatų poilsį.
- Laikykitės darbo ir miego režimo.
- Venkite galvos skausmą sukeliančių veiksnių (nuovargis, netinkama mityba, stresas, miego sutrikimai, kt.).
Panašus:
- Kraujo krešuliai nėštumo metu: priežastys, simptomai ir gydymas
- Stalo žaidimai vaikams nuo 4 metų: geriausi pasirinkimai ir patarimai
- Žaidimai vaikams nuo 8 metų: lavinantys, smagūs ir įtraukiantys
- Kraujavimas nėštumo pradžioje: ką būtina žinoti apie priežastis, diagnostiką ir efektyvų gydymą
- Neįtikėtina Crossfit Nauda Nėštumo Metu: Atraskite Rizikos Paslaptis!