Vaikiški dviračiai - tai transporto priemonė, dviratis, kuris yra skirtas vaikams. Vaikiškiems dviračiams gali būti priskiriama visi kiti dviračių tipai, bei balansiniai, maži dviratukai. Vaikiškas dviratis svarbus tuo, kad tai pirmoji Jūsų vaiko transporto priemonė, todėl labai svarbu, jog ant dviračio vaikas jaustųsi patogiai ir saugiai. Tai yra įdomus ir širdžiai mielas procesas. Dviratis jiems gali tapti kasdienio gyvenimo ir laisvalaikio draugu, su kuriuo jie gali savarankiškai tyrinėti savo aplinką.
Kodėl Verta Rinktis Vaikišką Treniruoklio Dviratį?
Remiantis ‚International Journal of Environmental Research and Public Health‘ tyrimu, važiavimas dviračiu vaikams turi keletą sveikatos ir socialinių privalumų. Pasodinus vaiką ant dviratės transporto priemonės, pastebimai pagerėja širdies, kvėpavimo ir kraujagyslių sistemos veikla, o taip pat ženkliai pagerina koordinaciją, kuri išliks visą likusį gyvenimą. Važiavimas dviračiu taip pat moko vaikus bendrauti su kitais žmonėmis, užmegzti naujų draugysčių, tampa labiau aktyvesni ir savarankiškesni .Tikrai galima teigti, kad tai yra vienas iš pirmų žingsnių į jo judėjimo laisvę.
Kaip Pasirinkti Tinkamą Vaikišką Dviratį?
Renkantis naują laisvalaikio/ kelionės draugą, svarbiausias kriterijus į kurį turite pirmiausiai atkreipti dėmesį - vaiko ūgis ir dviračio dydis. Dažnai tėveliai galvoja, kad dviratis vaikui yra renkamas pagal metus, tačiau tai yra klaidinga nuomonė. Dviratis tiek sau, tiek vaikui yra renkamas pagal ūgį.
Balansinis Dviratis: Pirmasis Žingsnis
Mokomieji papildomi ratukai nemoko kaip išlaikyti balansą sėdint ant dviračio, nes jie išlaiko visą jūsų vaiko stabilumą. Sutinkame, kad visi tėveliai rūpinasi vaiko saugumu ir tai gal skamba saugiai, bet vaiko pusiausvyra ant dviračio yra vienas svarbiausių žingsnių mokantis važiuoti ir tai net yra svarbiau, nei pedalų minimas. Nuėmę papildomus ratukus, jūs iškart grįžtate prie pirmųjų pusiausvyros išlaikymo mokymosi žingsnių. Rekomendacija būtų tokia: pradėti važinėti su balansinio tipo dviračiu. Ant balansinio dviračio vaikai susipažins su vairo veikimo principu, išmoks įvažiuoti į posūkius ir po truputi pradės lavinti savo koordinaciją bei pusiausvyrą. Dviratis fizinei sveikatos būklei turi nešti naudą, o ne žalą.
Dviračio Dydis Ir Svoris
Kaip ir prieš tai minėjome, kad dviratis yra perkamas pagal vaiko ūgį, o ne amžių, todėl paprasčiausias būdas sužinoti ar jūsų vaikas išaugo iš dabartinio dviračio, yra stebėjimas, kaip jis važiuoja ir kokia yra jo sėdėsena. Jei keliai ir alkūnės kyšo į šonus, vadinasi, jie bando susimažinti, kad tilptų į dviratį. Galite bandyti pareguliuoti balnelio ir vairo aukštį, bet jeigu pasiekėte aukščio ribą - laikas naujam dviračiui. Vaikui važiuojant dviračiu, jo koja turi būti beveik ištiesta, kai pedalas yra ties 6-ta valanda žemiausioje padėtyje. Ne ką mažiau svarbus yra dviračio svoris. Visi tėveliai turi pagalvoti apie tai, kad vaiko ir dviračio svorio santykis yra labai mažas 2:1, kai suaugusiųjų yra 7:1, todėl vaikas judėdamas dviračiu atitinkamai išnaudos beveik tris kartus daugiau energijos. Kuo dviratis geresnės specifikacijos, tuo jis bus lengvesnis. Sutaupyti kelis šimtus gramų suaugusiam žmogui, sveriančiam 80kg nėra taip svarbu, kaip pavyzdžiui vaikui, kurio svoris yra 20 kg. PUKY vieni lengviausių rinkoje.
Vaikiškų Dviračių Tipai
Paprastai vaikai mokosi važiuoti dviračiu nuo 3 iki 6 metų. Norint, kad vaikas susipažintų su dviračiais anksčiau (pvz. 18 mėn. iki 3 metų) rekomenduojama išbandyti BALANSINĮ dviratį, kuris puikiai padeda vaikui ugdyti pasitikėjimą dviračiu.
Balansinis dviratis - puiki priemonė mokytis užlipimui ir nulipimui, judėjimui į priekį, svorio perkėlimui ir vairavimui, pusiausvyros išlaikymui bei judesių planavimui. Pradedant vaiko pėdos turi remtis į žemę, kad suteiktų stabilumo mokantis išlaikyti pusiausvyrą.
Balansiniai dviračiai yra labiau tinkami mažylių vystymuisi nei triračiai. Pati balansinio dviračio konstrukcija leidžia jį lengviau valdyti nei triratį, jie yra lengvesni ir neturi pedalų ar stabdžių, mažylių kūnas geriau priglunda, todėl jie yra puikios priemonės ankstyviems vairavimo įgūdžiams lavinti. Daugelis mažylių, įvaldę balansinį dviratį, praleidžia „pagalbinių“ dviračio ratukų etapą ir pereina tiesiai prie „tikro“ dviračio, nes jau išlaiko pusiausvyrą bei moka vairuoti, todėl vienintelis naujas įgūdis, kurį reikia išmokti, yra minti pedalus.
TRIRATIS yra dar vienas puikus būdas supažindinti vaiką su važiavimu dviračiu dėl papildomo saugumo ir stabilumo, kurį suteikia trečiasis ratas. Rekomenduojamas kaip startinis dviratis šiek tiek vyresniems vaikams (apie 3 metus), nes mažesnio ūgio vaikai gali nepasiekti pedalų. Triračiai supažindina su pedalo mynimo priežastimi ir pasekme, norint judėti į priekį, reikalauja daugiau raumenų jėgos ir stiprina kojas, padeda vaikui koordinuoti kojų judesius. Nors papildomas ratas suteikia stabilumo, tačiau triračiai nėra apsaugoti nuo apvirtimo, ypač važiuojant ant nelygaus paviršiaus. Taip pat venkite triračių su plastikinėmis padangomis; jos neužtikrina nei tinkamo sukibimo, nei sklandaus važiavimo.
Dviračiai su PAGALBINIAIS ratukais abiejose galinio rato pusėse („treniruoklis“) tinkami vyresniems vaikams (apie 4 metus), kurie nevažinėjo balansiniu dviračiu ar triračiu ir vis dar turi išmokti pagrindinius įgūdžius. Šis dviratis yra puikus būdas pradėti važiuoti savarankiškai, tai esminis mokymosi valdyti dviratį žingsnis. Papildomų ratukų stabilumas padeda dviratininkui išlaikyti pusiausvyrą ir jie įgyja daugiau patirties balne.
VAIKIŠKI dviračiai (apie 5-6 metus). Kai vaikas gali išlaikyti pusiausvyrą ir saugiai valdyti dviratį, laikas pereiti prie „didelio vaikiško dviračio“.
Vaikiškų Dviračių Kainos Ir Pirkimo Galimybės
Virš 95 skirtingų vaikiškų dviračių kainos skiriasi priklausomai nuo dviračio modelio, prekinio ženklo ir kitų individualių dviračio specifikacijų. Brangiausio vaikiško dviračio kaina - 899EUR akcijos arba 999EUR ne akcijos metu. Pigiausias vaikiškas dviratis - Balansinis dviratukas FROZEN 2 už 79EUR. Dviraciuarena.lt el.parduotuvėje dažnai taikomos akcijos ir vyksta išpardavimai, vaikiškus dviračius galite įsigyti žymiai pigesnėmis kainomis.
Dviraciuarena.lt suteikia galimybę vaikiškus dviračius pirkti išsimokėtinai, internetu ir fizinėse parduotuvėse, kurios yra Vilniuje. Prie kiekvieno vaikiško dviračio aprašymo rasite svarbiausią informaciją, kuri padės išsirinkti jūsų vaikui labiausiai tinkantį dviračio modelį. Pavyzdžiui - kokios yra šio dviračio modelio detalės, dydis, žvaigždžių kiekis, rankenelės, vairas, stabdžiai ir kt.
Atsiskaitymo Ir Pristatymo Būdai
Vaikiški dviračiai ir jų aksesuarai pristatomi į jūsų pasirinktą Venipak paštomatą, Venipak ar DPD kurjeriu arba prekes galite atsiimti patys, fizinėse parduotuvėse. Atsiskaitymas už dviračius galimas lizingu, lietuviškais bankais, grynais atsiėmimo metu.
Kur Įsigyti Vaikišką Dviratį?
Jeigu tiksliai žinote, kokio dviračio norite - jį galite užsisakyti internetu. Dviračius įsigyti galite ir fizinėse parduotuvėse, adresais: Laisvės pr. 77B, Senosios Pilaitės kel. 1, Vilnius.
Pristatymo Kainos
Vaikiško dviračio pristatymas yra nemokamas, jeigu bendra krepšelio suma viršija 242 eurus. Kitu atveju pristatymas Venipak, DPD kurjerio kainuoja 3 - 3.50 EUR.
Svarbūs Aspektai Važiuojant Dvirčiu
Taisyklingas važiavimas dviračiu - sveikas ir smagus, o po jo nejaučiate skausmo ar per didelio nuovargio. Kokį dviračio tipą ir rėmą pasirinksite, priklauso nuo jūsų pomėgių ir fizinio pasiruošimo.
Rėmo Tipas Ir Sėdėsena
Pavyzdžiui, miesto dviračių rėmas yra žemesnis ir pritaikytas patogiam užlipimui ir nulipimui nuo dviračių. Nuo rėmo dizaino priklauso ir sėdėsena ant dviračio. Ant miesto dviračio galite sėdėti ir statmenai žemei (80°-90°). Tokia sėdėsena yra patogi, tačiau neleidžia minti greitai. Sėdėsena ant hibridinių dviračių yra kiek labiau sportinė - dažniausiai, palinkus link žemės 60° kampu. O ant plentinių ar gravel dviračių teks palinkti 45° laipsniais ar daugiau.
Rėmo Dydis
Išsirinkus dviračio rėmo tipą, dydį patariame rinktis ne iš akies. Kiekvienas gamintojas pateikia dviračių dydžių lentelę, kurioje nurodo, kokiam dviratininko ūgiui pritaikytas rėmas. Atkreipkite dėmesį, jog dydžiai gali skirtis ir tarp gamintojų, ir tarp skirtingų to paties gamintojo dviračių tipų. Jei nežinote savo dviračio dydžio, vis tiek galite patikrinti, ar jis nėra per didelis. Jei jūsų dviratis aukštu skersiniu, apžerkite dviratį ir įsitikinkite, kad tarp skersinio ir jūsų tarpkojo yra bent kelių centimetrų atstumas.
Sėdynės Aukštis
Sėdynės aukštis - turbūt svarbiausias parametras jūsų kelių savijautai minant. Jei minate paprastais (į pedalus neįsisegančiais batais), reikalingą balnelio aukštį galite nustatyti ant pedalų padėję kulnus ir mindami atgal. Taip minant koja turėtų beveik pilnai išsitiesti žemiausiame pedalo taške. Tačiau pradėjus minti įprastai (pėdos pagalvėlėmis) - žemiausioje pedalo padėtyje koja jokiu būdu neturi išsitiesti pilnai, nes taip galite žaloti savo sąnarius.
Vairo Aukštis
Nėra vienos taisyklės, kokiame aukštyje turėtų būti jūsų vairas - tai nulems rėmo tipas, jūsų ūgis ir norima sėdėsena. Įprasta, kad miesto dviračių vairai yra montuojami kiek aukščiau nei sėdynė, o sportinių, lenktynėms naudojamų dviračių, - žemiau. Svarbu, kad vairą pasiektumėte patogiai, idealu - šiek tiek sulenktomis rankomis.
Pėdos Pozicija Ant Pedalo
Taisyklinga jūsų pėdos pozicija ant pedalo yra tuomet, kai pagrindiniai sąlyčio taškai yra priekiniai padikauliai (pėdos pagalvėlės). Mindami dviratį turėtumėte jausti, kad minate „visa pėda“, tai yra, neįtempiate tam tikros pėdos dalies.
Saugumas
Yra ir keli įpročiai, kurių derėtų nepamiršti, norint minti patogiai ir saugiai. Pirmiausia - šalmas. Nesvarbu, kaip toli (ar arti) planuojate važiuoti, šalmas visuomet turėtų puošti jūsų galvą. Svarbus įprotis, kurį rekomenduojame išsiugdyti - vairo laikymas jo nespaudžiant. Taip ne tik patogiau vairuosite, bet jausite mažiau įtampos riešuose, pečiuose ir kakle.
Atsižvelgę į aukščiau išvardintus patarimus, turėsite solidžius taisyklingo važiavimo dviračiu pagrindus. Tačiau, jei pasiruošėte sportuoti ir dviračiu reguliariai įveikti daug kilometrų, kviečiame jus savo sėdėsena pasirūpinti profesionaliai. Atvykite į VELONOVĄ, įsikūrusią J. Baltrušaičio g. 1, Vilnius, kur atliksime jums „RETÜL bike fit“ sėdėsenos nustatymą.
žymės: #Vaikiska
Panašus:
- Vaikiškas žaislinis pianinas: kaip išsirinkti tinkamą ir lavinti vaiko muzikinį talentą?
- Vaikiškas krepšinis su stovu: puiki dovana mažajam krepšininkui
- Lengvas vaikiškas dviratis: kaip išsirinkti geriausią?
- Šokiruojanti Joanos Raginytės biografija: Atraskite paslaptis, kurios jus nustebins!
- 7 mėnesių kūdikio viduriavimo priežastys ir efektyviausias gydymas