Bruksizmas - tai periodiškai sapne atsirandantis priepuolinis kramtymo raumenų susitraukimas, lydimas žandikaulio suspaudimo ir dantų griežimo. Bruksizmas - griežimas dantimis nakties metu, o bruksiomanija - griežimas dantimis dieną.
Bruksizmo Paplitimas ir Priežastys
Pagal įvairius duomenis, bruksizmas daugiau ar mažiau dažnai pasireiškia pas 1-5% žmonių. Susirgimas gali atsirasti tiek kūdikystėje, tiek vyresniame amžiuje. Daugelis mokslininkų sutinka su nuomone, jog bruksizmas dažnai atsiranda pas žmones, kurie reguliariai jaučia stresinę įtaką, kuri pasireiškia kaip vidinis nerimas, įtampa, pyktis, susijaudinimas prieš miegą ir pan. Visa tai vienodai tinka tiek suaugusiems tiek vaikams.Galimos bruksizmo priežastys:
* Odontologinė patologija* Emocinė krizė* Netaisyklingas sąkandis* Stresinės situacijos* Nevalingas, ritmiškas griežimas dantimis miegant pasireiškia neįprastais apatinio žandikaulio judesiais* Nevisavertė mityba* Mineralinių medžiagų trūkumas organizme* Smegenų žievės arba kamieno pažeidimas* Neurozė* Naktinių diegliukų priežastis* Vaistų vartojimas* Alerginės reakcijos* Tam tikros persirgtos ligos* Polinkis į šį sutrikimą gali būti paveldimasSmarkiai paplitęs nemedicininis požiūris, jog bruksizmas iššaukiamas kirmėlėmis, neturi jokio esminio pagrindo. Tačiau paplitęs įsitikinimas, kad naktimis griežiantis dantimis vaikas gali turėti žarnyno parazitų, bet iš tiesų tai - tik mitas.Bruksizmo Simptomai ir Diagnostika
Bruksizmas lydimas žemu griežimo ar sprigtelėjimo garsu kelių sekundžių arba minučių laikotarpyje. Panašūs priepuoliai kartais pasikartoja keletą kartų per naktį. Išskyrus dantų griežimą, pacientas gali skųstis raumenų ir sąnarių skausmais apatinio žandikaulio srityje. Diagnozę galima patvirtinti specialaus polisomnografinio tyrimo pagalba, kurio metu registruojamas gan specifinis kramtymo raumenų spastinio susitraukimo vaizdas.Pagrindiniai simptomai:
* Dantų griežimas miego metu* Raumenų ir sąnarių skausmai apatinio žandikaulio srityje* Dentino nusitrynimas* Galvos skausmai ryte* Jautrūs dantys* Apkandžiotas liežuvisApžiūros metu galima nežymėti kokių-nors sutrikimų, tačiau esant sunkiai susirgimo formai, dažnai sutinkamas dentino nusitrynimas, ėduonis ir periodontinių audinių uždegimas.Bruksizmo Padariniai
Nors bruksizmas gali būti streso rezultatu, daugelis nemalonumų gali iškilti bruksizmo rezultate. Negydomas bruksizmas gali sukelti rimtas sveikatos problemas.Galimos pasekmės:
* Dantų susidėvėjimas* Galvos skausmai* Kaklo ir nugaros srities skausmai* Temporomandibuliarinio sąnario sindromas* Klausos sutrikimai* Apatinio žandikaulio sąnario funkcijos sutrikimas* Dantų lūžinėjimasDėl ilgalaikių, nevalingų žandikaulio judesių nudyla kramtomieji audiniai, netgi gali sulūžti dantų protezai. Ilgainiui dantys gali pakeisti padėtį. Atsižvelgiant į tai, svarbu, kad bruksizmas būtų laiku diagnozuotas. Kitu atveju gali būti reikalingas dantų protezavimas ar net rovimas.Kaip Padėti Vaikui, Griežiančiam Dantimis?
Susirgimo gydymas iki šių laikų lieka sunkia problema. Tai labai priklauso nuo susirgimo vystymosi laiko, priežasčių ir eigos pobūdžio. Jei bruksizmas staiga atsirado pas suaugusį žmogų, tuomet pirmiausia būtina pagal galimybę pašalinti visas esamas stomatologines problemas arba sakandos defektus. Yra daugybė veiksmų, kuriais galima sumažinti griežimą ir išvengti rimtesnių sveikatos problemų.Patarimai tėvams:
* Leiskite pailsėti žandikauliams: Jei jūsų vaikas nekramto, nenuryja ir nekalba, viršutiniai ir apatiniai dantys neturi liestis.* Skatinkite pratimus: Ramūs užsiėmimai prieš einant miegoti. Vaikas neturėtų prieš miegą žaisti kovą, persitempti ir kitus audringus žaidimus.* Stenkitės vaiką guldyti anksčiau: Galbūt jūsų vaikas pervargo, o tai gali jį pastūmėti griežti dantimis miego metu.* Pakalbėkite su vaiku apie jo problemas: Jei jūsų vaikas sunerimęs dėl sunkių namų darbų arba artėjančios mokyklos pjesės premjeros, tai gali būti priežastimi, verčiančia griežti dantimis naktį.* Pridėkite šiltus, drėgnus kompresus: Jei jūsų vaikui skauda žandikaulį rytais, sudrėkinkite kilpelinę servetėlę šiltame vandenyje, išgręžkite ją ir pridėkite prie skaudamo žandikaulio tol, kol vaikas nepasijus geriau.* Atpalaiduojantys pratimai: Reguliariai atliekami aerobikos ir lengvojo kultūrizmo pratimai stiprina imunitetą, gerina kraujotaką ir padeda organizmui veiksmingiau kovoti su stresu. Taip pat užtikrina geresnį poilsį naktį ir slopina miego sutrikimus.* Alternatyvūs metodai: Vyresniems vaikams kovoti su dantų griežimu gali padėti baseinas, joga, gilaus kvėpavimo pratimai ir meditacija.Papildomos rekomendacijos:
* Mityba: Sumažinti kofeino ir produktų, kurių sudėtyje yra angliavandenių vartojimą, tokių kaip saldainiai ir saldumynai. Kovoti su bruksizmu gali padėti ir vitaminas C.* Dantų apsauga: Odontologas gali pasirūpinti dantų apsauga miegant. Paprastai naudojamos dantų kapos, kad dantukai nesitrintų vienas į kitą, o miegant vaikas gauna proprioceptinę stimuliaciją, be dantukų dylinimo.Dantų Kapos
Jei rytais mažyliui skauda žandikaulį, galima dėti šiltus kompresus, kurie numalšins skausmą. Reikia tik šiltame vandenyje suvilgyti rankšluostį ir pridėti prie žandikaulio. Šiltas arba net karštas kompresas atpalaiduos įsitempusius žandikaulio raumenis. Bruksizmo kapos - tai apsauginės plokštelės, skirtos apsaugoti dantis nuo dilimo. Specialistai kapą rekomenduoja užsidėti prieš miegą, kai griežimas dantimis tampa nevalingas. Kartais nešioti kapą reikia ir dieną, pavyzdžiui, intensyviai sportuojant. Atliekant tam tikrus fizinius pratimus, dažnai nevalingai sukandami dantys. Stiprus sukandimas taip pat dilina dantis ir netgi gali suskaldyti plombas.| Metodas | Aprašymas | Privalumai |
|---|---|---|
| Dantų kapos | Apsauginės plokštelės, dedamos ant dantų prieš miegą. | Apsaugo dantis nuo dilimo, atpalaiduoja raumenis. |
| Šilti kompresai | Šiltas rankšluostis, dedamas ant žandikaulio. | Malšina skausmą, atpalaiduoja raumenis. |
| Streso valdymas | Muzika, mėgstama veikla, fizinis aktyvumas. | Mažina stresą, kuris gali būti bruksizmo priežastimi. |
žymės: #Vaika
Panašus:
- Vaikas karščiuoja ir viduriuoja: ką daryti? Patarimai tėvams
- Nuo kokio amžiaus vaikas gali sėdėti automobilio priekyje? Saugos patarimai
- Vaikas auga": geriausios knygos apie vaikų auginimą ir vystymąsi
- Balys Sruoga: Paslaptinga Šeima, Įkvepiantis Gyvenimas ir Unikali Kūryba
- Įspūdinga E. Valasevičiaus Mazylio Gimdymo Namų Istorija, Paslaugos ir Neišvengiami Skandalai